Hast du dich in einer sozialen Umgebung schon einmal unsichtbar gefühlt? Hast du dich jemals so gefühlt, als würden dich die Leute nicht ernst nehmen oder ignorieren, was du sagst, obwohl du es gut meinst?
Du versuchst, dich in ein Gespräch einzuschalten, aber es scheint, als würde sich niemand dafür interessieren, was du zu sagen hast. Du fragst dich, warum die Leute dich ignorieren, obwohl du dein bestes versuchst.
Die Wahrheit ist, dass es einige unbewusste Dinge geben kann, die du tust und die die Leute abturnen, ohne dass du es überhaupt merkst.
In diesem Artikel gehen wir auf 10 unbewusste Dinge ein, die du wahrscheinlich tust und die andere dazu bringen, dich zu ignorieren.
10 unbewusste Dinge, die man machen kann, damit andere einen ignorieren
1. Negative Körpersprache
Die Körpersprache sagt viel über eine Person aus, auch ohne dass sie ein Wort sagt. Eine der Dinge, die andere dazu bringen können, dich zu ignorieren, ist eine schlechte Körpersprache.
Wenn du unterschätzt, wie stark Blickkontakt, eine offene Körperhaltung und ein freundliches Lächeln sind, wirst du öfters brüskiert als es nicht der Fall ist.
Außerdem lenkt das ständige Herumzappeln mit den Händen, Haaren oder der Kleidung beim Sprechen ab und zeigt einen Mangel an Selbstsicherheit, der dich bei anderen weniger ernst erscheinen lässt.
Ertappe dich also selbst, wenn dich das Zappeln überkommt, und lege deine Hände ruhig hin. Denke daran, dass du aufrecht stehen, die Augen geschlossen halten und mit deiner Körpersprache Wärme und Konfidenz ausstrahlen solltest!
2. Unterbrechung
Hast du dich schon mal dabei ertappt, andere beim Reden zu unterbrechen? Wenn du unbewusst mehr dazu neigst, zu reden, als anderen zuzuhören, kann das dazu führen, dass man dich ignoriert.
Wenn wir andere ständig unterbrechen, schickt das ein Signal, dass wir ihre Gedanken oder Meinungen nicht wertschätzen. Lass also andere reden, höre aktiv zu und zeige ihnen, dass du dich wirklich dafür interessierst, was sie zu sagen haben.
3. Ständig beschweren
Ah, die Kunst des Jammerns! Es ist zwar ganz normal, ab und zu mal Dampf abzulassen, aber wenn du dich ständig beschwerst, kann das für andere sehr abschreckend sein. Negativität zieht Negativität nach sich.
Konzentriere dich also auf die positiven Aspekte des Lebens und verbreite etwas Optimismus. Die Menschen werden sich von deiner positiven Energie angezogen fühlen und dich weniger leicht ignorieren.
4. Übermäßige Prahlerei
Wir alle lieben es, unsere Erfolge mit anderen zu teilen, und es ist völlig in Ordnung, stolz auf unsere Leistungen zu sein. Wenn wir jedoch ständig über uns selbst prahlen, kann das ungewollt eine Distanz zwischen uns und anderen schaffen.
Stattdessen solltest du dich für das Leben anderer Menschen interessieren, Fragen stellen und echte Neugierde zeigen. Auf diese Weise baust du eine tiefere Bindung zu anderen Menschen auf und sie werden weniger geneigt sein, dich zu ignorieren.
5. Unfähigkeit zum Zuhören
Zuhören ist eine Kunst, mit der viele von uns Probleme haben. Aber es ist eine wichtige! Wenn du nicht aktiv zuhörst und kein Interesse an dem zeigst, was jemand sagt, kann sich derjenige unwichtig oder unterbewertet fühlen.
Schalte also alle Ablenkungen aus, konzentriere dich auf die Person vor dir und höre wirklich zu. Zeige Einfühlungsvermögen, stelle Folgefragen und lass sie wissen, dass du dich wirklich für sie interessierst.
6. Sich zu oft entschuldigen
Wenn du dich grundlos entschuldigst, signalisiert dir dein Unterbewusstsein, dass du es nicht wert bist, dass man dir zuhört. Wenn du dich übermäßig für unbedeutende Dinge entschuldigst, sogar bevor du sprichst, nehmen dich die Leute als schwach und nicht konfidentiell wahr.
Wenn du unnötigerweise Dinge sagst wie „Es tut mir leid, dass ich dich belästigt habe“ oder „Es tut mir leid, wenn sich das dumm anhört“, werden andere dich von vornherein abwimmeln. Entschuldige dich nur, wenn du wirklich etwas falsch gemacht hast, und nicht als Tick vor dem Sprechen.
7. Dominante Gespräche
Sprichst du laut oder redest du über andere? Wenn du andere nicht zu Wort kommen lässt, können sie sich missachtet und unterbewertet fühlen.
Statt ständig zu reden, achte darauf, wie viel du sprichst. Mach, dass du den anderen zuhörst und warte, bis die andere Person zu Ende gesprochen hat, bevor du dich einmischst. Wenn du dazu neigst, aufgeregt zu sein und zu viel zu reden, atme durch und lass andere zu Wort kommen.
8. Häufige Verwendung von Füllwörtern
Füllwörter wie „wie“, „um“ und „du weißt schon“ wirken, als würdest du ohne viel Konfidenz oder Nachdenken sprechen. Wenn du dich auf Füllwörter verlässt, gehen die Leute davon aus, dass du nicht viel Wertvolles beizutragen hast und schalten dich aus.
Auch wenn Füllwörter manchmal unvermeidlich sind, solltest du sie reduzieren, indem du deine Argumente im Voraus übst und in einem natürlichen Tempo sprichst, ohne zu hetzen. Sprich bewusster, wenn es um wichtige Informationen geht.
9. Schwache oder schüchterne Stimme
Der Tonfall, die Lautstärke und die Klarheit deiner Stimme haben einen großen Einfluss darauf, wie gut andere zuhören. Eine zu leise, zögerliche oder nuschelige Stimme vermittelt einen Mangel an Konfidenz und Autorität, der andere dazu veranlasst, das, was du sagst, zu ignorieren.
Übe, mit einem volleren, festeren Ton zu sprechen und dich deutlich auszudrücken, auch wenn es sich anfangs unnatürlich anfühlt. Erhöhe deine Lautstärke leicht, wenn nötig, ohne zu schreien. Eine kräftigere Stimme fordert andere auf, deinen Worten Aufmerksamkeit zu schenken.
10. Leicht ablenkbar
Konzentrierst du dich bei sozialen Kontakten mehr auf dein Handy als auf dein Gegenüber? Egal, ob du durch soziale Medien scrollst oder auf eine SMS antwortest, der Blick auf dein Handy schickt die Botschaft, dass du nicht ganz bei der Unterhaltung dabei bist.
Das kann der anderen Person das Gefühl geben, dass du dich nicht dafür interessierst, was sie zu sagen hat. Wenn du also einladender sein willst, lege dein Handy weg und schenke deinem Gegenüber deine volle Aufmerksamkeit.
Das sind die 10 unbewussten Verhaltensweisen, durch die du dein Gegenüber ungewollt wegstoßen kannst.
Wenn wir uns dieser unterbewussten Gewohnheiten bewusst sind, können wir uns bewusst darum bemühen, in sozialen Situationen einladender zu sein.
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