Kennst du jemanden, der ein Manipulator, Lügner und Missbraucher ist? Manipulatoren und Soziopathen lieben es, andere unter Druck zu setzen und zu kontrollieren.
Wenn du nicht lernst, die Zeichen eines Manipulators zu erkennen, wirst du zum Opfer ihrer Ausbeutung und zweifelst an dir selbst.
Die Sache über Manipulatoren, Lügner und Missbraucher
Psychopathen, Soziopathen und Narzissten sind nicht immer die krankesten Serienmörder oder wahnsinnige Tyrannen. Meist sehen sie genauso aus wie du und ich.
Sie können Missbrauchstäter, Kontrolleure, pathologische Lügner und erfahrene Manipulatoren sein und doch können sie wie die meist charmanten, fürsorglichen und leidenschaftlichen Menschen wirken, denen du jemals begegnet bist.
Doch hinter dieser mitleidsvollen und leidenschaftlichen Maske verbirgt sich ein bösartiger Räuber.
Ja, sie können wahnsinnig aufregend und unglaublich charmant sein. Ihre natürliche Anziehungskraft kann dich blenden, während sie ihre ganze Aufmerksamkeit und Energie auf dich richten.
Aber genau dann, wenn du dich wie der wichtigste Mensch auf der Welt fühlst, wenn du dich von ihrem trügerischen Charme angezogen fühlst, wenn du anfängst, dich an ihre toxische Leidenschaft zu binden, dann werden sie zuschlagen. Und du wirst es nicht einmal merken.
Es beginnt meist ganz subtil. Aber sobald ihre Maske fällt und ihre Realität zum Vorschein kommt, wirst du merken, wie furchterregend, kontrollierend und bedrohlich sie wirklich sind.
Wenn du mehr Zeit mit ihnen verbringst, wirst du langsam anfangen, die Zeichen eines Manipulators zu erkennen. Aber du wirst es nicht wahrhaben wollen, weil du immer noch von ihrem Charme geblendet bist. Vielleicht bist du aber auch schon zu tief in die Falle des Narzissten getappt.
Das Opfer-Retter-Spiel
Jetzt haben sie dich so manipuliert, dass du dich an sie gebunden hast. Obwohl du dich bei ihnen ständig gereizt fühlst, wirst du verzweifelt ihre Nähe suchen.
Sie bestimmen über jeden Aspekt deines Lebens und schließlich wirst du dein Selbstwertgefühl und deine Selbstachtung verlieren. Du wirst immer unsicherer und dir fehlt es an Selbstwertgefühl, was dich zu einer Marionette in ihren Händen macht.
Auch wenn du erkennen kannst, dass sie ein soziopathischer Narzisst sind, solltest du ihr Verhalten weiterhin rechtfertigen.
Selbst wenn du die Zeichen eines Manipulators in ihnen erkennst, wirst du ihr inakzeptables Verhalten akzeptieren. Warum? Weil du glauben wirst, dass du ihnen helfen kannst, sich zu ändern.
Du wirst glauben, dass du ihren Narzissmus heilen kannst. Du wirst glauben, dass du sie zu einem besseren Menschen machen kannst.
Du glaubst, dass deine Liebe ihren Schmerz lindern und die wilde Bestie in einen charmanten Prinzen verwandeln kann, von dem du fälschlicherweise glaubst, dass er es wirklich ist, und machst dich auf den Weg, um ihn von seinem Schmerz zu erlösen.
Und während du dich auf deine epische Reise der Liebe und Verwandlung begibst, wirst du immer tiefer in ihren Abgrund aus Missbrauch, Lügen und Manipulation fallen.
Soziopathen gedeihen auf Mitleid, Mitgefühl und Sympathie. Sie werden dein Mitgefühl gegen dich verwenden, um die Dinge auf ihre Weise zu erreichen.
Sie werden dich nicht nur dazu zwingen, ihren Missbrauch zu rechtfertigen, sondern dich auch dazu bringen, an dir selbst zu zweifeln und Mitleid mit ihnen zu haben. Jetzt wirst du die Zeichen eines Manipulators in ihnen nicht mehr erkennen.
Du wirst alle gesunden Grenzen, die dich und deine Rechte schützen, niederreißen. Und du wirst von ganzem Herzen glauben, dass ihr toxisches und missbräuchliches Verhalten bedeutet, dir zu helfen, ein besserer Mensch zu sein.
Dies ist die Vorgehensweise von pathologischen Lügnern. Sie machen dir weis, dass sie dir auf diese Weise ihre wahre Liebe zu dir zeigen.
Aber all das ist nichts anderes als ihr manipulativer Plan, dich als Quelle für ihr brüchiges Ego und ihr schwaches Selbstwertgefühl zu haben.
Das Spiel der Lügen und der Täuschung
Der Soziopath macht dich glauben, dass du der Einzige für ihn bist. Und der Missbrauch ist eine Form ihrer intensiven Leidenschaft, die sie für dich fühlen.
Soziopathische, manipulative Raubtiere können alles sagen und tun, um dich davon abzuhalten, die Wahrheit zu erkennen und sie zu verlassen.
Sie werden dein Selbstbewusstsein erschüttern und dein Selbstwertgefühl auf grausame Weise zerstören. Aber du musst erkennen, dass du sie nicht retten kannst.
Sie sind keine Opfer. Sie werden nicht gefoltert. Sie haben keine Schmerzen. Du bist es. Du musst zuallererst dich selbst retten.
Für sie ist das alles nur ein Spiel. Es fehlt ihnen an Empathie, Mitgefühl und Gewissen. Aber sie verstehen, wie der menschliche Kopf funktioniert und wie Gefühle uns beeinflussen.
Deshalb haben es Soziopathen immer auf die meist mitfühlenden Menschen abgesehen und nutzen ihre manipulativen Taktiken, um dich zu kontrollieren.
Sie verzerren deine Wahrnehmung, um dich glauben zu machen, dass es deine Belohnung ist, wenn du sie rettest.
Sie machen dir weis, dass die Möglichkeit, sie zu beheben, für dich eine Frage des Stolzes ist.
Aber je mehr du ihre Lügen glaubst, desto mehr wirst du von ihrer toxischen Wirkung abhängig.
Sie werden dich extrem verzweifelt nach ihrer toxischen, ungesunden Liebe machen, die es eigentlich gar nicht gibt. Für sie ist Liebe nur ein Mittel, um andere zu kontrollieren.
Beeinflussung vs. Manipulation
Auch wenn wir denken können, dass es einen schmalen Grat zwischen Einflussnahme und Manipulation gibt, sind das zwei völlig unterschiedliche Dinge.
Die meisten von uns beeinflussen andere, um sie dazu zu bringen, so zu denken oder sich so zu verhalten, wie wir es wollen.
Das kann geschehen, um ihnen zu helfen oder um sie dazu zu bringen, unsere Sichtweise zu verstehen.
Bei der Manipulation hingegen geht es darum, andere mit böswilliger Absicht zu beeinflussen, um dich zu ihrem eigenen Vorteil zu nutzen.
Die Pädagogin und Lebensberaterin Alana Palm schreibt: „Wir alle haben Einfluss, aber wenn Menschen auf eine Weise Einfluss nehmen, die nicht ehrlich ist oder auf Integrität beruht, kann das schädlich sein.“
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Manipulative Narzissten beeinflussen dich durch emotionale Ausbeutung und mentale Verzerrung, um Kontrolle, Macht und Privilegien auf deine Kosten zu erlangen.
Der Autor Preston Ni M.S.B.A. schreibt: „Es ist wichtig, gesunden sozialen Einfluss von psychologischer Manipulation zu unterscheiden.“ Positiver sozialer Einfluss ist in erster Linie eine gegenseitige konstruktive Beziehung. Wenn du dich jedoch in einer psychologischen Manipulation befindest, wirst du von der anderen Person ausgenutzt und benutzt.
„Der Manipulator schafft absichtlich ein Machtungleichgewicht und nutzt das Opfer für seine Zwecke aus„, fügt Preston Ni hinzu.
Wie du die Zeichen eines Manipulators erkennst
Die kalifornische Therapeutin Sharie Stines sagt: „Manipulation ist eine emotional ungesunde psychologische Strategie, die von Menschen angewandt wird, die nicht in der Lage sind, auf direktem Weg zu verlangen, was sie wollen und brauchen.“ Manipulation ist einfach ein Weg, dich zu kontrollieren.
„Wenn du von jemandem manipuliert wirst, wirst du psychologisch dazu gezwungen, etwas zu tun, was du wahrscheinlich gar nicht willst„, fügt Sharie hinzu. Deshalb ist es wichtig, dass du lernst, die Zeichen eines Manipulators zu erkennen.
Die meisten missbräuchlichen Manipulatoren haben die folgenden gemeinsamen Merkmale:
-Sie sind Experten darin, deine Schwächen herauszufinden
-Sie werden nie zögern, deine Schwächen gegen dich einzusetzen und auszunutzen, um zu bekommen, was sie wollen
-Sie manipulieren dich und überreden dich, bestimmte Kompromisse zu machen, indem sie dich hinterhältig überlisten. Meist tun sie das, um ihre eigenen Interessen durchzusetzen.
-Sie werden dich immer wieder kontrollieren, manipulieren, missbrauchen und ausnutzen, bis du den Mut findest, das zu verhindern. Das kann geschehen, egal ob du in einer romantischen Beziehung, in einer familiären Situation, in einem sozialen Vertrag oder am Arbeitsplatz bist.
Abgesehen davon gibt es einige andere typische Zeichen eines Manipulators, auf die du achten musst, um dich zu schützen, zum Beispiel
-Sie spiegeln deine Bedürfnisse, Gefühle, Gedanken und Energie, um dein Vertrauen zu gewinnen und eine falsche Persona zu schaffen. Aber das ist nur eine Illusion.
-Sie lassen sich nicht auf eine echte, intime und ehrliche Kommunikation ein und nutzen passiv-aggressive Techniken, um das Gespräch zu dominieren.
-Sie drücken nie ihre tatsächlichen Gefühle, Wünsche oder Bedürfnisse aus. Sie suchen nach Schwachstellen bei anderen und verstecken ihre eigenen.
-Sie lassen dich an dir selbst und deinem Verständnis der Realität zweifeln , indem sie abscheuliche Strategien wie Gaslighting anwenden.
-Ihre Worte und Taten werden nie übereinstimmen, denn sie lassen nie Taten sprechen.
-Sie kümmern sich nur um ihre eigenen Interessen und zögern nicht, deine Schuldgefühle zu ihrem Vorteil zu nutzen.
-Sie geben ständig vor, das Opfer zu sein, und tun so, als sei nichts ihre Schuld. Es gibt immer jemand anderen, der schuld ist.
-Sie können dir mit vielen Dingen im Leben helfen und verhalten sich dann wie ein Märtyrer.
-Sie wissen es über deine Schwachstellen und werden sie immer wieder gegen dich einsetzen.
-Sie sind unzuverlässig, inkonsequent, unverantwortlich und Kontrollfreaks.
Wirst du manipuliert?
Wenn du in der Lage bist, die Zeichen eines Manipulators zu erkennen, musst du mit jemandem darüber sprechen, dem du vertraust.
Ein Gespräch mit einem vertrauten Menschen, der dich liebt, oder einem Freund hilft dir, eine andere Perspektive einzunehmen und die Realität deiner Situation zu verstehen.
Dein Manipulator hat dich so konditioniert und programmiert, dass du glaubst, dass der Missbrauch normal ist, und du brauchst jemanden, der dir hilft, aus diesem Denkprozess auszubrechen.
Du solltest auch widerstandsfähiger sein und nicht zulassen, dass der narzisstische Soziopath dich auf einer persönlichen Ebene beeinflusst.
Die Therapeutin Sharie Stines empfiehlt: „Beobachte, nicht absorbiere. Wir sind nicht für die Gefühle anderer verantwortlich.“
Du solltest auch gesunde Grenzen ziehen, um sicherzustellen, dass ihre toxische Manipulation dich nicht erreichen kann. „Du hast deine eigene, freiwillige Erfahrung als Mensch und musst wissen, wo du aufhörst und die andere Person beginnt„, fügt Stines hinzu.
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