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25 Unangenehme Veränderungen, die du brauchst, um dich von der Reue in deinen Zwanzigern zu befreien

„Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen, man weiß nie, was man bekommt“. – Forrest Gump. Dieser Dialog schwingt seit Jahren bei allen mit, wann immer jemand Unzufriedenheit verspürt hat oder im Leben stecken geblieben ist. Aber das Schöne am Leben ist, dass es sich immer weiter verändert, und die Wahrheit ist, dass deine 20er Jahre die besten Jahre deines Lebens sein werden. Um das Beste aus deiner Jugend zu machen, gibt es noch einige andere Veränderungen, die du in deinen 20er Jahren vornehmen musst, damit du dein Leben ohne Bedauern leben kannst.

Hier sind 25 unbequeme Änderungen, die du in deinen 20er Jahren bedauerfrei machen musst

1. Seid bereit, den Mund aufzumachen.

Wenn du nicht glücklich bist mit der Art und Weise, wie die Dinge vor sich gehen, solltest du es immer zu einem Punkt machen, um es auszusprechen. Sei es am Arbeitsplatz oder im Liebesleben, du musst wissen, wenn die Dinge nicht funktionieren und etwas dagegen tun.

Und wenn du niemals andere wissen lässt, wenn etwas nicht ganz in Ordnung ist, wird es sich nie ändern.

2. Sei offen.

Öffne dich und sei bereit, dich mit ganzem Herzen für eine Sache einzusetzen, an die du glaubst, und dann alles in deiner Macht stehende zu tun, um sie fruchtbar zu machen, ohne darüber nachzudenken, was andere davon halten.

3. Entscheide dich, ob du so bleiben willst, wie du bist.

Ihr müsst euch entscheiden, ob ihr so bleiben wollt, wie ihr jetzt seid, oder ob ihr persönliches Wachstum und Veränderung wollt?

Es ist leicht, mit dem Strom zu schwimmen und sich nicht so sehr um Dinge zu kümmern, die nicht unsere unmittelbare Sorge sind, aber würdest du für den Rest deines Lebens die gleiche Person bleiben wollen, die du bist?

Denkst du, dass das immer genug wäre? Wenn die Antwort nein ist, dann gibt es keine Zeit wie die Gegenwart, um die Veränderungen zu bringen, die du in dir selbst sehen willst.

4. Legt eure Prioritäten fest und fangt an, auf sie hinzuarbeiten.

Es wäre ein großer Verlust, wenn du dich in Dinge investieren würdest, die nach ein paar Jahren, vielleicht Monaten, keine Rolle mehr spielen würden. Es ist also besser, wenn du deine kostbare Zeit in Dinge investierst, die dir helfen, in deinem Leben voranzukommen, und Prioritäten setzt für die Dinge, die dir beim Wachstum helfen.

5. Lehn dich zurück und denke nach.

Zwischen diesem Wahnsinn, jede einzelne Sache zu dokumentieren, die du tust, lehn dich zurück und denke darüber nach, was du tun würdest, wenn es keine Smartphones gäbe? Eigentlich soziale Medien, um genauer zu sein. Lebe dein Leben so, wie du leben möchtest und nicht so, wie du willst, dass dein Online-Publikum es sieht.

6. Reagiere nicht über.

Es gibt keinen Grund, bei allem überzureagieren. Es ist nur eine Verschwendung deiner kostbaren mentalen, emotionalen und physischen Energie. Bleib ruhig und versuche, die Dinge mit Gelassenheit, Sachlichkeit und von Intelligenz zu handhaben.

7. Konzentriere dich auf interessante Dinge.

Versuche, informativer und interessanter zu sein. Die Leute sollten mit dir reden wollen, weil du eigentlich etwas über andere Dinge zu sagen hast, als über das Beurteilen von Menschen. Lies und gewinne so viel Wissen, wie du kannst.

8. Konzentriere dich nicht auf physische Erscheinungen.

Gehe über deine physische Erscheinung hinaus. Zu dick, zu dünn, ein bestimmtes Aussehen, einen bestimmten Hauttyp haben – all das sind dumme Dinge. Dein ganzes Leben lang eine bestimmte Kleidergröße beizubehalten, ist nicht gerade eine würdige Leistung. Konzentriere dich auf die Dinge, die dich zu dem machen, was du wirklich bist.

9. Denke an andere Menschen.

Anstatt immer nur über dich selbst nachzudenken, versuche, ein bisschen mehr über andere Menschen zu wissen. Schließlich weißt du bereits alles, was es über dich zu wissen gibt. Andere Menschen, mit ihren Erfahrungen und Träumen, könnten ein sehr interessantes Thema sein.

10. Zeige Einfühlungsvermögen.

Versuche, eher ein empathischer als ein intellektueller Mensch zu sein. Das bedeutet nicht, dass es schlecht ist, eine informierte Meinung über die Dinge zu haben, aber ja, so viel Mühe darauf zu verwenden, freundlich zu sein, würde diese Welt definitiv zu einem besseren Ort machen.

11. Behandle dich selbst mit Freundlichkeit.

Sei nicht zu streng mit dir selbst. Wir alle haben Träume zu verfolgen und eine sehr begrenzte Menge an Zeit, um sie zu verfolgen. Aber es wäre äußerst bedauerlich, wenn du dabei vergessen würdest, wie man im Moment lebt und am Ende extrem hart mit dir selbst umgehst.

12. Lies so viel du kannst.

Lies mehr. Auch wenn du vielleicht denkst, dass du nicht die Zeit hast, die ’nicht-obligatorische‘ Lektüre zu deinem Tagesplan hinzuzufügen, aber Bücher werden immer deine treuesten Freunde sein.

13. Sei nett zu anderen.

Willst du, dass sich dein Leben lohnt, damit sich die Leute an dich erinnern? Das ist eigentlich ganz einfach und beinhaltet nicht unbedingt eine epochenbestimmende Errungenschaft. Versuche, nett zu anderen zu sein – zum Teufel damit. Keine alternativen Motive. Du wirst von den Ergebnissen nicht enttäuscht sein.

14. Halte dich nicht zurück.

Hör auf, dich zurückzuhalten, und lass all die Hemmungen und Unsicherheiten los, die dir so sehr am Herzen liegen.

Wie ich schon sagte- es gibt keine Zeit wie die Gegenwart. Tue alles, was du schon immer tun wolltest und verschiebe es nie auf einen anderen Tag. Dies ist der einzige Weg, um sicher zu gehen, dass du, wenn der Tod an deine Tür klopft, keine einzige Reue empfinden wirst.

15. Arbeite für die richtige Beziehung.

Hör auf, von einem ‚für immer‘ zu träumen und fang an, daran zu arbeiten, es geschehen zu lassen. Beziehungen erfordern Arbeit und Mühe. Wenn du die Menschen zu früh aufgibst und denkst, ‚Der (eher schwer fassbare) Eine‘ wäre in jeder Hinsicht perfekt, dann wirst du am Ende immer enttäuscht sein.

16. Sei sparsam mit Geld.

Spritzen klingt vielleicht lustig, ist es aber nicht. Wenn du lernst, mit dem Wenigen, das du hast, glücklich zu leben, wirst du es kein Problem finden, an vielem festzuhalten, wenn es dir in den Weg kommt.

17. Wissen, worum es im Leben eigentlich geht.

Denke nicht, eine bestimmte Zahl zu erreichen – sei es deine Figur, deine Noten oder dein Gehalt wird dein Leben verändern. Die Qualität unseres Lebens wird durch unsere Gewohnheiten bestimmt und nicht durch die Meilensteine, die wir erreicht haben oder auch nicht.

18. Konzentriere dich auf gute Werte.

Um sicher zu gehen, dass du dich nicht verlierst, während du deinen Träumen hinterher jagst, mache eine Liste der Werte, die für dich am wichtigsten sind. Nun wird dies jedes Mal, wenn du eine schwere Entscheidung treffen musst, deine Leitlinie sein.

19. Sei anmutig, wenn du jemanden gehen lässt.

Brücken abzubrechen klingt nach Spaß, ist es aber nicht. Es ist viel anmutiger und pragmatischer, sich sanft und ohne großen Verschleiß von Menschen, Jobs oder Orten zu befreien.

20. Wahrheit schätzen.

Suche die Wahrheit. Wenn du jemals Zweifel hast, zögere nicht, nach der genauen Realität der Dinge zu fragen. Schließlich ist es die Wahrheit, die uns von den Tieren trennt.

21. Beschäftige dich mit deinen Unsicherheiten.

Anstatt eure Unsicherheiten und euer Unbehagen mit schnellen Lösungen zu nähren, versucht herauszufinden, was falsch ist. Diese Schnellreparaturen sind nicht nur gefährlich, sondern sie bringen dich auch dazu, dich zurückzuhalten und nicht das zu tun, was du wirklich willst.

22. Projiziere deine Fehler nicht auf andere.

Achte darauf, wie du deine Schuld und deine Unsicherheiten auf die Menschen um dich herum projizierst. Vielleicht merkst du das nicht einmal, aber normalerweise ist das, was wir an anderen hassen, eigentlich das, was uns selbst fehlt.

23. Versuche, aus deiner Komfortzone herauszukommen.

Wie die Überschrift schon sagt – hab keine Angst davor, deine Komfortzone zu verlassen. Suche nach einem Sinn in deinem Leben und nicht nur nach Vergnügen. Vergnügen betäubt nur dein Unbehagen. Der Zweck macht das Unbehagen nicht nur erträglich, sondern gibt dir auch einen Weg, es zu ändern.

24. Betrachte Social Media nicht als die Wahrheit.

Soziale Medien sind nicht der Standard, mit dem du dein Leben vergleichst. Dein Leben ist deine Realität, während von Instagram kaum gesagt werden kann, dass es überhaupt real ist. Es ist genauso viele Schritte von der Realität entfernt, wie es Filter hat, um das wirkliche Leben zu verzerren.

25. Lebe in der Gegenwart.

Du musst anfangen, dein Leben in der Gegenwart zu leben. Und um das zu tun, musst du in deinem gegenwärtigen Zustand glücklich sein. Glück kommt von innen heraus und kein Geldbetrag oder Status oder Person kann das ändern.

Wenn du mit dir selbst nicht glücklich sein kannst, kannst du auch nicht mit jemand anderem glücklich sein. Glück ist nicht an Meilensteine gebunden.