Warum wir nachdenken sollten? Werden wir etwas erreichen, wenn wir in den Prozess der Selbstkontemplation investieren? Können wir unsere Lebensziele erreichen, wenn wir Selbstkontemplation betreiben?
All diese Fragen können in unserem Geist auftauchen, wenn wir gebeten werden, uns für die Selbstkontemplation eine Auszeit von unserem geschäftigen Leben zu nehmen. Wenn wir genau beobachten, werden wir sehen, dass sich unsere Generation auf einen Punkt konzentriert hat. Wir alle laufen in einem Wettlauf und sind zu sehr darauf fixiert, einen bestimmten Punkt zu erreichen. Dieser Punkt kann Geld, Werbung, Popularität, Liebe und so weiter sein. Wir setzen all unsere Energie ein, um diesen Punkt zu erreichen.
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Wir setzen unsere Energie ständig ein, aber wir versäumen es, sie zu nutzen. Die Menschen konzentrieren sich nur darauf, wie sie Energie nutzen können. Die Nutzung von Energie hat in unserem Leben an Bedeutung verloren.
Das Leben hängt von der Balance zwischen positiver und negativer Lebensenergie ab. Wir investieren ständig in positive Energie. Dadurch wird das Gleichgewicht gestört, und wir haben am Ende mehr negative Energie.
Negative Energie treibt die Menschen in Richtung Isolation, Stress, Depressionen usw. Daher sind die Nutzung und der richtige Gebrauch der positiven Lebensenergie notwendig, um uns vor der Erschöpfung unserer Lebensquelle zu schützen. Dies ist der Punkt, an dem Selbstbesinnung notwendig ist.
Die Selbstkontemplation hilft, Wege zu finden, wie man positive Energie zurückgewinnen kann. Das Problem ist, dass wir uns dafür nicht die Zeit nehmen. Den meisten von uns fehlt die Fähigkeit, die Bedeutung der Selbstkontemplation zu verstehen.
„Der letztendliche Wert des Lebens hängt vom Bewusstsein und der Kraft der Kontemplation ab und nicht vom bloßen Überleben“ – Aristoteles
Die Menschen versuchen heutzutage zu überleben, anstatt ihr Leben zu leben. Der Rattenwettlauf, in dem wir uns befinden, verbraucht all unsere positive Energie, und wir halten es für nutzlos, etwas Zeit zu geben, um sie zurückzugewinnen. Die Selbstbesinnung öffnet die Tür und zeigt uns, wie wir unser Leben leben können. Es ist ein Prozess der Reflexion. Es ist ein kontinuierlicher Prozess des Nachdenkens über unsere Erfahrungen und der Verbesserung unseres nächsten Schritts zu einem besseren Leben.
Es gibt drei Fragen, die wir uns stellen können, um unseren Prozess der Selbstkontemplation zu beginnen.
1. Wie geht es mir gegenwärtig?
Die Antwort auf diese Frage wird klären, ob wir uns auf dem richtigen Lebensweg befinden oder nicht. Normalerweise werden wir von uns selbst sofort eine Antwort erhalten.
2. Was sind die Dinge, die dafür sorgen, dass ich auf dem richtigen Weg bin?
Diese Frage ist ganz entscheidend, denn sie wird darüber entscheiden, wie wir unsere positive Lebensenergie wieder nutzbar machen können. In dieser Phase müssen wir uns gründlich Gedanken machen. Wir müssen Zeit investieren, um im Gegenzug einen enormen Nutzen zu erzielen.
Der Mensch darf sich nicht an Dinge oder Aktivitäten klammern, die ihm momentan positive Impulse geben. Solche kurzfristigen Pläne stören das Gleichgewicht zwischen positiver und negativer Energie noch mehr. Wir müssen größere Sprünge und Aktivitäten unternehmen. Langfristige Pläne werden dazu beitragen, mehr Energie zu gewinnen, die unseren Wettlauf um ein besseres Leben anheizen wird.
3. Sind die Dinge, die ich tue, anstrengend oder erleuchtend für mich?
Bei der dritten Frage geht es darum, über die stattfindenden Veränderungen nachzudenken. Es ist eine Art Selbsteinschätzung. Wenn wir uns erleuchtet statt ausgelaugt fühlen, dann gelingt es uns definitiv, unsere positive Energiereserve zu erhöhen. Die Erkenntnis muss in die Tat umgesetzt werden, um die Dinge, die wir tun, weiter zu verfeinern.
Es wurde von Meister Eckhart zu Recht gesagt: „Was wir in den Boden der Kontemplation pflanzen, werden wir in der Ernte des Handelns ernten“.
Die Selbstbesinnung ist die einzige Lösung, um all unsere Negativität zu bekämpfen und die ultimative Lösung für ein Leben zu erreichen, anstatt nur zu überleben. Nur wir kennen uns selbst besser. Das Hauptproblem besteht darin, dass wir nicht in die Kenntnis unserer selbst investieren. Wir investieren mehr in Materialien.
Die Menschen müssen zuerst über sich selbst nachdenken. Sie müssen darüber nachdenken, wie sie langfristig positive Ergebnisse erzielen können, nicht nur vorübergehendes Glück oder Vergnügen. Vorübergehende Freude führt dazu, dass wir vom Lebensweg abweichen. Die Selbstkontemplation gibt uns die Chance, uns in verschiedene Richtungen zu erkennen. Wir können uns aus den Tiefen der Negativität herausziehen und uns mit Hoffnung erleuchten. Wir müssen den richtigen Windstoß wählen, mit dem wir gleiten wollen.
„Durch die konstante Betrachtung von Exzellenz befreien wir unser Selbst von allen Schlacken und Unreinheiten“ – Orison Swett Marden.
Wenn Sie mehr über den Prozess der Selbstkontemplation wissen wollen, dann schauen Sie sich dieses Video unten an:
