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5 große Lebensfragen, die jede kluge Frau beantworten können sollte

Es gibt bestimmte Lebensfragen, die sich jede kluge Frau stellen sollte. Wenn du sie nicht beantworten kannst, solltest du dich mit wichtigen Entscheidungen zurückhalten.

Vergiss die Horoskope, die Wahrsagerinnen und sogar die langatmigen Weinausschänke mit Freunden; die wirklichen Antworten auf die schwierigsten Fragen deines Lebens sind leichter zu bekommen, als du vielleicht denkst. Tatsächlich sind sie direkt in dir drin.

Egal, ob du nach einer Antwort auf dein Liebesleben, deinen Job oder den großen Umzug suchst, alle klugen Frauen sollten sich diese fünf sehr einfachen Fragen jeden Tag stellen; wenn du das tust, musst du nie wieder deine Handflächen ausstrecken.

1. Wer bin ich?

Nein, du bist nicht in der Zeit zurück in den Philosophieunterricht gereist und es wird keinen benoteten Test am Ende geben, aber denk darüber nach: wann hast du dich das letzte Mal hingesetzt und wirklich darüber nachgedacht, wer du bist, genau hier und jetzt? Nicht die Person, die du warst/denkst, die du bist/sind sollst/willst, sondern die Person, die du in diesem Moment bist? Du weißt schon, derjenige, mit dem du 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr lebst.

Wenn es schon eine Weile her ist, ist es Zeit für einen Check-In. Ob es darum geht, Gedanken, Gefühle und Werte in ein nächtliches Tagebuch zu schreiben oder Tests zu machen, es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen, und mach keinen Fehler: Es ist auch nicht nur eine selbstgefällige Nabelschau. Je mehr wir wissen, wer wir sind und wofür wir stehen, desto schützender werden wir sein und desto leichter wird es sein, zu erkennen, was und wer für uns richtig ist und was und wer nicht.

2. Spiegeln meine Handlungen wider, wer ich bin?

Gandhi sagte einmal: „Glück ist, wenn das, was du denkst, was du sagst und was du tust, in Harmonie sind. Ein einfaches Gefühl, das einige komplexe Gefühle in denen von uns entfachen kann, die nicht gerade die Gelassenheit der Synergie in unserem Leben spüren.

Die Realität ist, dass viele von uns in Gefangenschaft herumlaufen und sich durch die Bewegungen bewegen, die mehr von der Gewohnheit als vom wahren Bewusstsein diktiert werden. Vielleicht ist das der Grund, warum viele von uns sich so asynchron mit ihrem Zuhause, ihren Beziehungen, Jobs, Freundschaften und ihrer Umgebung fühlen.

Wenn du dich dazu drängst, „ja“ statt „nein“ zu sagen, dich von Angst schikanieren lässt, einen Weg fortsetzt, der sich falsch anfühlt oder dich zwingt, höflich zu lächeln, wenn du dich beleidigt fühlst, verrätst du dich selbst und schickst den Menschen um dich herum eine ungenaue Botschaft darüber, wer du bist, was du denkst und was deine Werte und Grenzen sind. Siehst du, wie leicht das die vielen Momente, die ein Leben ausmachen, zum Entgleisen bringen kann?

3. Was will ich wirklich davon haben?

Das ist eine weitere der wichtigsten Lebensfragen, die sich jede kluge Frau meist selbst stellen muss. OK, ich bin die Königin des Startens und Stoppens der Paleo-Diät. Ich fange am Montag damit an und rocke das Höhlenmenu bis, oh, ungefähr Donnerstag, wenn ich nicht ohne ein paar leckere Weizen-Fixe leben kann und bevor ich es weiß, gieße ich den Wein ein und verspreche mir, dass ich am kommenden Montag eine feste Verpflichtung eingehen werde.

Nach zu vielen Brotgetränken und einer riesigen körperlichen Auseinandersetzung mit meiner Lieblingsjeans habe ich ein Gespräch mit mir selbst geführt (allerdings nicht in der Öffentlichkeit, denn, naja, außer du hast deine iPhone-Kopfhörer drin, kommt das nicht so gut an). „Selbst“, fragte ich, „Was ist es, was du wirklich davon haben willst? Wollte ich mich alle paar Tage mehr am Brot satt essen, als ich wie Jennifer Nicole Lee aussehen wollte, oder wollte ich den Körper so sehr, dass ich ein paar Wochen auf dem Brot kühlte und sah, wie ich aussah und mich fühlte, als ich etwas Neues ausprobierte?

Ich stellte mir diese Lebensfragen, nicht nur einmal, sondern jedes Mal, wenn ich ein Verlangen hatte.

Rate mal was? Mir selbst die Wahl zu lassen – ohne zu urteilen – war genug, um mich auf dem richtigen Weg zu halten und mich bei meiner Entscheidung tatsächlich gut zu fühlen.

Diese Frage kann in allen möglichen Situationen verwendet werden, in die kluge Frauen geraten, wenn sie mit diesem sexy-aber-oh-so-schlecht für-dich-ex schlafen oder wenn sie sich entscheiden, ins Bett zu gehen und für diesen Traumurlaub zu sparen, anstatt ihr Bankkonto für Cocktails und Taxis aufzublasen.

4. Was ist der Sinn des Ganzen?

Die Beichte: Damals war ich eine gewaltige Drama-Queen (diejenigen, die mich kennen, hinterfragen den „Damals“-Öffner, aber ich versichere euch, ich war damals schlechter). Ob es nun darum ging, gemeine Mädchen-Schnarch-Angriffe zu machen oder die Projektionen eines Bosses zu personalisieren, der in einer Führungsrolle nichts zu suchen hatte, ich befand mich oft in einem Zustand der Angst über das, was wirklich sinnloser Unsinn war.

Nach vielen schlaflosen Nächten und beängstigenden Panikattacken traf ich die Entscheidung, meine eigenen Reaktionen in Frage zu stellen, indem ich mich zwang, einen logischen und produktiven Grund für Stress, Sorgen und die Teilnahme an verschiedenen Situationen und Gesprächen zu finden. Ja, Informationen zu teilen ist ein wichtiger Teil der Heilung und des Aufbaus von Beziehungen, aber deinem Verstand zu erlauben, an chaotischen Situationen teilzunehmen, die letztendlich sinnlos sind, ist nicht nur eine Zeitverschwendung, sondern auch gefährlich.

5. Warum kann ich das nicht?

Ich weiß, wie es sich anfühlt, neben Freunden und Kollegen zu sitzen, die sich an Erfahrungen und Errungenschaften erfreuen, von denen ich hoffe, dass ich sie eines Tages genießen kann. Einer lieben Freundin dabei zuzusehen, wie sie mit ihrem neuen Baby spielt und dabei zu beten, dass die Uhr lange genug tickt, um jemanden zu treffen, der meiner nächsten 50 Jahre würdig ist (und der mein Baby gezeugt hat), hat mich früher in einen „Warum kann ich das nicht in meinem Leben haben“ Rausch versetzt.

Aber eine einfache Änderung der Betonung hat alles verändert. Eines Tages lag ich in meinem Bett und dachte darüber nach, wie sich das Leben der meisten meiner Freunde durch die Ehe zu Baby und Zuhause bewegt hatte, während ich immer noch vier Nächte in der Woche in der Stadt unterwegs war, das Single-Leben genoss und mit meinem liebenswerten Chihuahua klassische Filme schaute.

Das „Warum kann ich nicht“ Titellied kam auf, als mir klar wurde, dass ich mich völlig lächerlich machte. Warum kann ich das nicht immer noch haben, aber erlaube mir, mehr „mich“ Zeit zu genießen, bevor ich es habe? Bumm.

Von diesem Moment an brachte ich mich jedes Mal, wenn ich mich selbst bemitleiden musste, dazu, mir zu antworten, warum ich nicht haben konnte, was ich wollte. Rate mal was? Ich hatte noch nie eine gute Antwort.