8 Erinnerungen für den Empathen, der sich immer wieder mit Enthusiasmus verliebt
Sich in ein Potenzial zu verlieben und in fast alle Beziehungen hineinzufallen, ist herzzerreißend und verheerend, aber genau das geschieht bei Empathen. Empathen neigen dazu, auf Menschen hereinzufallen, die ihre Liebe, Loyalität und Intensität nicht verdienen. Wenn du ein Empath bist, weißt du genau, wovon ich spreche.
Und bevor du merkst, dass es vielleicht nicht die richtige Beziehung für dich ist, steckst du schon zu tief drin und es fällt dir schwer, loszulassen.
Ein Empath zu sein ist eine wunderbare Sache, und du solltest nie denken, dass du dich ändern musst, nur um bei jemandem zu sein, den du liebst. Du solltest dir jedoch noch ein paar Gedanken machen, damit dir nicht wieder das Herz gebrochen wird. Diese Erinnerungen können dir helfen, dich an dein Selbstwertgefühl zu erinnern und dir helfen, dein zerbrochenes und verwüstetes Herz zu heilen.
Hier sind Erinnerungshilfen für Empathen, die immer wieder auf Potenzial hereinfallen
1. Auf Potenzial hereinzufallen ist ungesund und wird dir nur noch mehr Schmerz bereiten.
Als Empath hast du anderen so viel Liebe zu geben, und das ist einer der Gründe, warum sich so viele Menschen zu dir hingezogen fühlen, auch diejenigen, die nicht dein Bestes im Sinn haben. Dein Einfühlungsvermögen und deine selbstlose Art machen alle glücklich und sie wollen immer bei dir sein, damit sie ihre Seele mit deiner positiven Einstellung und deiner Freundlichkeit nähren können.
Aber was ist mit dir und deinem Glück? Du sollst dich noch in Menschen hineinfallen lassen, die nur das Nötigste für dich tun und damit durchkommen, weil sie es wissen; du bist jemand, der nie zu viel von anderen erwartet, weil du dich am glücklichsten fühlst, wenn du geben kannst. Du ignorierst die Warnzeichen, die noch vor dir aufblitzen, und weigerst dich zu erkennen, dass die Beziehung, in der du bist, keine echte ist, weil du einfach auf das Potenzial reingefallen bist.
Der Grund dafür ist, dass du deine Beziehung als etwas ansiehst, das du gerne hättest, anstatt sie als das anzuerkennen, was sie wirklich ist. Du musst verstehen, was Realität ist und was nicht, denn wenn du das nicht tust, wirst du immer wieder von Menschen enttäuscht werden, die nicht einmal einen Funken deiner Liebe verdienen.
2. Du bist nicht dafür verantwortlich, Menschen zu beheben, die nicht behoben werden wollen.
Als Empath hast du ständig den Traum, Menschen zu beheben und ihnen zu helfen, von ihrer negativen und toxischen Energie loszulassen. Auch wenn deine Absicht edel ist und du nur das Gute im Sinn hast, musst du eine ganz einfache Sache verstehen: Du kannst Menschen nicht beheben, die nicht behoben werden wollen, und du kannst Menschen nicht helfen, die sich nicht selbst helfen wollen. Du denkst vielleicht, dass deine Liebe stark und rein genug ist, um ihnen zu helfen, aber manchmal ist sie es nicht.
Und ehrlich gesagt ist es weder deine Aufgabe noch deine Verantwortung, toxische Menschen zu beheben; wenn jemand dich wirklich so sehr liebt wie du ihn, würde er an sich selbst arbeiten und ein guter Mensch für dich sein wollen. Sich selbst zu verändern bedeutet, viel innere Arbeit zu leisten und in sich zu gehen, und manche Menschen sind dazu einfach nicht in der Lage. Manche Menschen ändern sich nie. Manche Menschen reifen nicht zu jemandem, von dem du hoffst, dass du ihn lieben kannst.
Wenn du noch immer auf Menschen hereinfällst, in der Hoffnung, dass sie sich mit der Zeit ändern, bringst du dich nur selbst in Gefahr, noch mehr verletzt und enttäuscht zu werden. Wenn du ständig solche Hoffnungen hegst, wird das allmählich giftig und führt dazu, dass du emotional und geistig zerbrechen wirst.
3. Mach dir keine Vorwürfe, weil du der falschen Person vertraust und dich bei ihr verliebst.
Es ist ganz natürlich, dass du dich schämst und dich selbst fertig machst, wenn du noch bei jemandem hereinfällst, weil du ab einem gewissen Punkt das Gefühl hast, dass mit dir etwas nicht stimmt. Du machst dir noch mehr Vorwürfe, wenn du lange mit jemandem zusammen bleibst und erst viel später merkst, dass sich die Dinge nie ändern würden und alles eine Lüge war. Hör auf damit! Du musst dich für nichts schämen, schon gar nicht für dich selbst.
Du bist in diese Person hineingefallen, weil sie dich glücklich gemacht hat. Du hast dich bei ihm oder ihr verliebt, weil du das Gute in ihm oder ihr gesehen hast. Du suchst immer nach dem Besten in den Menschen, und das ist nie schlecht, sondern eine der mutigsten Dinge, die jemand tun kann. Aber du musst auch dein Herz und deine Gefühle vor dir selbst schützen, nicht wahr? Du solltest dir das Gute, die Hoffnung und die Freundlichkeit in deinem Herzen noch bewahren, aber gib sie an jemanden weiter, der sie wirklich verdient hat. Gib alles in einer Beziehung, die dir nie das Gefühl gibt, verwirrt oder überrumpelt zu sein.
Du hast so viel mehr verdient als halbgare und unaufrichtige Beziehungen.
4. Es ist schwer, loszulassen und weiterzuziehen, aber du musst es tun.
Es ist nie leicht, denjenigen loszulassen, den du liebst, aber manchmal ist es wichtig und notwendig, dass du es tust. Es ist nicht leicht, die Hoffnungen, die du für die Beziehung hattest, loszulassen, aber manchmal ist es das Beste, was du für dich tun kannst. Der Versuch, sich von der Person zu trennen, die du von ganzem Herzen geliebt hast, ist quälend, aber willst du wirklich dein Leben damit verbringen, jemanden zu lieben, der dich immer nur “fast” lieben oder dich “fast” glücklich machen wird? Ist das Hereinfallen in einen potenziellen Partner die ideale Art zu leben und zu lieben?
Ja, Veränderungen sind schwierig, vor allem, wenn du sehr hart an etwas gearbeitet hast. Aber an etwas festzuhalten, das dir nur noch mehr Schmerzen bereitet, wird es nicht besser machen. Loszulassen ist am Anfang schwer, aber mit etwas Zeit und Geduld wirst du sehen, dass der Schmerz und die Narben langsam aus deinem Herzen verschwinden. Du kannst nicht noch mehr geben, während die andere Person dir gegenüber keinerlei Wertschätzung und Verantwortung zeigt.
Wenn du die Beziehung für immer verlässt, wird dir klar werden, wie viel du für diese Person getan hast, die keinen Finger krumm macht, um etwas für dich zu tun.
5. Du wirst immer wissen, wer sie sind, denn sie werden es dir zeigen.
Es ist typisch für Empathen, dass sie Warnzeichen ignorieren, selbst wenn sie ihnen direkt vor Augen geführt werden. Das liegt daran, dass Empathen immer nach dem Guten in jemandem suchen und glauben, dass jeder Mensch das Potenzial hat, besser zu sein. Du sagst dir immer, dass niemand perfekt ist, und deshalb solltest du ihnen noch Chancen geben, die sie nicht verdienen, und sei es auch nur im Geringsten.
Menschen, die dich nicht verdienen, werden dir immer ihre Warnzeichen zeigen, aber es liegt an dir zu entscheiden, ob du sie zur Rechenschaft ziehen willst oder nicht. Niemand kann lange verbergen, wer er wirklich ist. Wenn du ihre eklatanten Fehler weiterhin ignorierst und dir selbst noch einreden sollst, dass es nicht so schlecht ist, wie du denkst, und dass es auf jeden Fall besser werden wird, dann bereitest du dir nur noch mehr Herzschmerz vor.
Wenn jemand mehr Warnzeichen als grüne Flaggen zeigt, solltest du immer wissen, dass du etwas Besseres verdienst und dass es keinen Sinn hat, deine Zeit und Energie mit jemandem zu verschwenden, der dir meist nur Potenzial und nicht mehr bieten kann.
6. Die Person, für die du dich entscheidest, wird dein Partner fürs Leben sein.
Die Person, für die du dich jetzt entscheidest, wird dein Partner fürs Leben sein. Lass das auf dich wirken. Bevor du dich entscheidest, mit jemandem für den Rest deines Lebens zusammen zu sein, solltest du dir ein paar Fragen stellen:
- Wärst du glücklich und zufrieden, wenn du in einer Fast-Beziehung wärst?
- Reicht dir das, was du jetzt hast, für den Rest deines Lebens?
- Glaubst du wirklich, dass du nichts Besseres verdient hast?
- Glaubst du wirklich, dass deine Beziehung so verlaufen wird, wie du es dir immer erhofft hast?
- Am wichtigsten ist: Bist du bereit, dein Leben mit jemandem zu verbringen, der nur “Potenzial” hat?
Das sind einige der schwierigsten Fragen, die du dir stellen musst, wenn du über die Zukunft mit deinem Partner nachdenken willst. Wenn die meisten oder alle deine Antworten auf die obigen Fragen “Nein” lauten, dann weißt du, was du zu tun hast. Es hat keinen Sinn, in einer Beziehung zu sein, in der ihr nie wirklich glücklich sein werdet und in der ihr euch meist selbst anstrengen müsst. Die Wahl deines Partners fürs Leben ist eine sehr wichtige und sensible Entscheidung, also mach sie weise.
7. Sieh die Dinge so, wie sie wirklich sind, und nicht so, wie du sie haben willst.
Wenn es dir schwerfällt, loszulassen, dann solltest du vielleicht einfach mal durchatmen, einen Schritt zurücktreten und versuchen, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Denke darüber nach, was geschehen würde, wenn du aufhörst, dich zu bemühen, wenn du aufhörst, sie auf ein Podest zu stellen, wenn du dich selbst und dein Glück zur Abwechslung mal in den Vordergrund stellst und vor allem, wenn du dich entscheidest, sie zu verlassen, weil du letztlich erkennst, dass du etwas Besseres verdienst.
Sobald du versuchst, alles durch die Linse der Ehrlichkeit zu sehen, wirst du schnell erkennen, dass du die ganze Zeit eine tote Pflanze gegossen hast. Du hast für jemanden gekämpft, der nie für DICH gekämpft hat. Du hast all diese Liebe und Unterstützung jemandem gegeben, der es nicht im Geringsten verdient hat; er hat das Podest, auf das du ihn gestellt hast, nicht verdient.
Denke immer daran, dass du die Dinge so sehen solltest, wie sie wirklich sind, und nicht so, wie du sie haben willst. So kannst du dich vor viel Liebeskummer, Schmerz und Enttäuschung schützen.
8. Du verdienst die gleiche Liebe, die du anderen gibst.
Wenn du alles tust, was in deiner Macht steht, um jemanden glücklich zu machen, aber er oder sie tut es nicht, dann weiß es, dass du etwas Besseres verdienst. Wenn du dich ständig für sie einsetzt, egal was passiert, und sie es nicht tun, dann weißt du, dass du etwas Besseres verdient hast. Wenn sie dich unsicher machen und schlecht über dich denken, nur weil du dich mehr anstrengst als sie, dann weißt du, dass du etwas Besseres verdient hast. Wenn sie dir das Gefühl geben, dass du dich ändern musst, damit sie dich so lieben, wie du sie liebst, dann weißt du, dass du etwas Besseres verdient hast.
Du verdienst es, mit jemandem zusammen zu sein, der sich für dich einsetzt, genau wie du es tust. Du verdienst es, mit jemandem zusammen zu sein, der dich nicht dazu bringt, die Wahrheit über seine Gefühle in Frage zu stellen. Du verdienst es, mit jemandem zusammen zu sein, der dich nicht verwirrt und dich nicht ständig fragen lässt, was sein könnte. Du verdienst es, mit jemandem zusammen zu sein, der dich so akzeptiert, wie du bist, und dich trotzdem von ganzem Herzen liebt. Du verdienst es, mit jemandem in einer Beziehung zu sein, der für dich und die Beziehung kämpft, genau wie du.
Und am wichtigsten ist, dass du die gleiche Liebe, Hingabe und Zuneigung verdienst, die du anderen schenkst. Denn du verdienst nichts Geringeres als das.
Du bist vielleicht ein Empath, aber das bedeutet nicht, dass du es nicht verdienst, dich so zu fühlen, wie du es allen anderen machst. Du solltest niemals in eine potentielle Beziehung hineinfallen, denn du verdienst so viel mehr als das. Du verdienst die Welt.