Du respektierst dich selbst nicht? 12 Zeichen um es rauszufinden und wie du damit aufhörst

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Du respektierst dich selbst nicht? 12 Zeichen um es rauszufinden und wie du damit aufhörst

Respektieren Sie sich selbst nicht?

„Wie Menschen mit anderen Menschen umgehen, ist eine direkte Reflektion ihrer Gefühle über sich selbst“ – Paulo Coelho

Jede Beziehung, die wir haben, kann als ein Spiegelbild der Beziehung, die wir zu uns selbst haben und die den Ton für die richtigen Beziehungen angibt, betrachtet werden. Indem wir uns selbst vertrauen, unseren eigenen Gedanken, Gefühlen und Emotionen zuhören, werden wir authentischer, und das gibt uns die wunderbare Gelegenheit, uns in unserer eigenen Haut wohlzufühlen. Doch wenn wir uns nicht wohl fühlen mit dem, was wir sind, projizieren wir auf andere, was wir nicht von uns selbst akzeptieren können, und das ist Respektlosigkeit gegenüber sich selbst.

Hier sind 12 Zeichen, dass Sie sich selbst nicht respektieren.

12. Sie sind „voreingenommen“.

„DAS LEBEN IST EIN SPIEGEL UND WIRD DEM DENKER DAS WIDERSPIEGELN, WAS ER IN IHM DENKT“ – ERNEST HOLMES

Denken Sie daran, dass Sie jedes Mal, wenn Sie gegen jemanden kämpfen, sei es hinter seinem Rücken oder ins Gesicht, auf einen Aspekt Ihres eigenen Schattens treffen. Kehren Sie also diese Worte um, denn das, was Sie gerade gesagt haben, ist genau das, was Sie brauchen, um in Ihrem Inneren zu heilen, zu akzeptieren und zu alchimieren. Jemanden mit groben Bemerkungen mit der Zunge zu peitschen, ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie sich in Ihrer eigenen Haut nicht wohl fühlen; Sie sind zu hart zu sich selbst und es fehlt Ihnen an Selbstakzeptanz. Wenn wir über andere urteilen, bringen wir nicht nur einen Aspekt von uns selbst vor, sondern verletzen unbewusst jemanden, basierend auf unserer eigenen Wahrnehmung der Welt in der Art, wie wir andere sehen.

11. Sie suchen die Bestätigung durch andere.

Wir suchen Aufmerksamkeit und Bestätigung von anderen, wenn etwas fehlt. Eine Lücke, die gefüllt werden muss, und ohne die richtigen Werkzeuge und die Introspektion, um die Ursache zu verstehen und zu lindern, suchen wir nach einer äußeren Reaktion. Sie sind die Ursache und die Reaktion. Was Sie in der Welt suchen, ist bereits in Ihnen, Sie kennen die Antwort bereits, weil Sie die Frage gestellt haben. Messen Sie sich an Ihren eigenen Maßstäben und legen Sie die Messlatte hoch, weil Sie es wert sind.

10. Sie sind respektlos, wenn Sie sich an die letzte Stelle setzen.

Dinge für andere zu tun, kann uns Freude und Zufriedenheit bringen, aber es gibt einen heiligen Egoismus, den wir nicht ignorieren können. Wenn wir uns zu sehr damit beschäftigen, unsere Zeit, unsere Energie und unsere Gutmütigkeit zu opfern, denken wir vielleicht, dass es keinen Schaden gibt, aber wir sind gewarnt, wie ein Auto, mit dem wir nicht leer fahren können und das wir alle wieder auffüllen müssen.

9. Sie tun immer wieder Dinge, die Ihnen nicht gefallen.

Ob es nun ein Job, ein Lebensstil oder eine Beziehung ist, es ist ungesund, im gleichen energetischen Kreislauf weiterzumachen, der nicht Ihrem höheren Wohl dient. Es kann mentale und emotionale Zustände wie Angst und Depressionen verursachen. Wenn Sie das Gefühl haben, auf dem Rattenrad zu sitzen, wissen Sie bereits, wann es Zeit ist, auszusteigen. Es wird Ihnen weder jetzt noch später etwas nützen, vertrauen Sie also darauf, dass hinter der nächsten Ecke etwas Besseres auf Sie wartet, und das wird es auch.

8. Sie respektieren sich selbst nicht vor Wut.

Was ist Zorn? woher kommt er? und warum hat er die Fähigkeit, unser Blut so sehr zu verkochen!

Als Gesicht des Ego kann der Zorn aus verschiedenen Gründen anklopfen. Zorn ist ein Zeichen dafür, dass Sie mit Ihrer gegenwärtigen Situation nicht zufrieden sind, sei es emotional oder psychologisch. Um es klar zu sagen: Ihre Grundbedürfnisse werden nicht erfüllt, und Ihr Ego „Ich“ lässt Sie laut und deutlich wissen, dass Sie sich selbst ein wenig besser bedienen müssen.

7. Sie lassen anderen zu viel Mitsprache in Ihrem Leben.

Ob es nun unsere Eltern, Freunde, Mitarbeiter oder unsere Chefs sind, wir erhalten immer irgendwo Ratschläge (ob wir darum bitten oder nicht, ist eine andere Geschichte.) Es geht darum, einen Gedanken zu unterhalten, ohne ihn zu akzeptieren. Fühlen Sie selbst, ob das, was Ihnen gesagt wird, mit Ihnen, Ihrem wahren Ich, dem Kind, das Hoffnungen und Träume für sich selbst hat, übereinstimmt. Seien Sie sich bewusst, was Sie in Ihre Entscheidungen einfließen lassen, dies ist Ihr Leben, und Sie sind der einzige, der es lebt.

6. Du erzählst Notlügen.

Selbst die kleinste Schwindelei ist ein Ausdruck Ihres Selbstvertrauens und Ihrer Respektlosigkeit. Sei du, sei real, du bist genug, so wie du bist. Erniedrigen Sie sich niemals, um zu versuchen, jemand anderen zu beeindrucken. Jeder, der die Wahrheit nicht respektieren kann, ist Ihre Zeit nicht wert.

5. Sie maskieren Ihre Emotionen.

Seit ich jung war, habe ich Gefühle und Emotionen immer als getrennt betrachtet. Ich verstand, dass meine Gefühle auf Fällen basierten, in denen ich durch die oft verwirrenden und schwierigen Zeiten in meinem Leben verletzt oder zu Unrecht verletzt und übergangen worden war. Meine Gefühle hingegen waren ganz anders, da sie ein klares inneres Wissen darüber waren, wer ich wirklich war, was ich tun sollte, und als mein Wegweiser des Lichts in den dunkelsten Zeiten dienten.

Allzu oft sehe ich jedoch andere, die nicht in der Lage sind, zwischen beiden zu unterscheiden, und die sich dafür entscheiden, alles, was sie fühlen, zu verdecken, weil sie unfähig sind, es zu begreifen, oder weil sie Angst davor haben, was sie in den verborgenen Schränken des Geistes vergraben und versteckt finden könnten.

In dem Versuch, Emotionen zu ertränken, spülen wir unsere erhöhten Instinkte (Intuition) durch den Gebrauch von Alkohol, Drogen, Zigaretten und alles andere, was als Ablenkung dienen kann, weg und halten uns davon ab, uns direkt mit dem zu beschäftigen, was uns zur Verfügung steht. Und die größte Tragödie der Sache ist, dass wir, als wir uns entschieden, das Schlechte zu vergessen, auch das Gute vergessen haben.

4. Man kann das Schlechte nicht mit dem Guten zusammen nehmen.

Man kann dem Becher kein Wasser mehr hinzufügen, wenn er bereits voll ist. Wenn wir nicht in der Lage sind, vergangene Erfahrungen loszulassen, indem wir sie emotional, psychologisch und spirituell verarbeiten, haben wir das Gefühl, dass wir ein weiteres Schlechtes einfach nicht mehr ertragen können, oder wir denken uns: „Wenn noch etwas passiert, kann ich es einfach nicht ertragen“. Natürlich suchen wir nach den lustigen Aspekten des Lebens und negieren jede Verantwortung. Oftmals wird dies als Midlife-Crisis bezeichnet. Das sind alles Dinge, die wir so lange vermieden haben und die sich irgendwann immer wieder nach vorne arbeiten werden. Wann immer wir bereit sind, mit dem Laufen aufzuhören und uns unserem eigenen Schmerz und Leiden zu ergeben, können wir seinen Einfluss auf uns loslassen und sind bereit, es neu anzugehen. Leeren Sie Ihren Becher.

3. Sie sind hart zu sich selbst.

Es ist meine persönliche Überzeugung, dass Selbstakzeptanz und Demut Hand in Hand gehen. Es gibt zwar viele Menschen, die glauben, dass wir alle Fehler machen, aber ich gehöre nicht dazu. Das heißt, wir sind perfekt, so wie wir sind. Wenn jemand den Punktestand aufrechterhalten will. Im Leben geht es darum, zu lernen und zu wachsen, und nicht darum, unser Karma aufzurechnen, und wenn wir uns für die Dinge, die wir damals nicht wussten, die wir jetzt wissen, vergeben können, steigen wir in die Liebe und Selbstannahme auf und entlasten uns von der Last.

Es ist eine Last, die man schon zu lange mit sich herumträgt, lassen Sie die Tasche fallen.

2. Sie vertrauen Ihrer Intuition nicht.

Wir alle haben Instinkte. Ein Geistesblitz oder eine innere Stimme, die unseren Entscheidungsprozess leitet, aber es ist Ihre Entscheidung, ob Sie zuhören oder nicht. Entscheiden Sie sich zuerst für den, der Ihnen dient.

Um die Intuition besser zu verstehen, lesen Sie bitte weiter unter Warum Sie Ihre Intuition verstehen und ihr vertrauen sollten.

1. Sie folgen nicht Ihrem Herzen.

Ihr Herz weiß es, lange bevor Ihr Bewusstsein Zeit hatte, Ihre Gefühle zu verarbeiten. Sie werden immer einen sanften Anstoß, ein inneres Wissen erhalten, ob Sie in einer der Lebenssituationen vorgehen sollten oder nicht. Doch es ist üblich, dass dieser Schubser übersehen wird; gewöhnlich wird er von emotionalen Auslösern des Gehirns begraben, die den Verstand trüben und Sie vom Kurs abbringen. Das ist normalerweise der Grund dafür, dass es heißt, dass wir niemals eine übereilte Entscheidung treffen sollten, und es ist genau richtig. Geben Sie sich immer die Zeit, Ihr Gefühl oder inneres Wissen von Ihren Emotionen zu trennen, und wenn Sie das einmal getan haben, vertrauen Sie sich selbst. Vertrauen Sie Ihren Instinkten und vertrauen Sie auf das Wissen, dass es im Leben und in der Liebe immer einen Weg findet.

 

  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.