Laut den taoistischen Meistern sind Bäume sehr stark.
Sie nehmen nicht nur Kohlendioxid auf und verwandeln es in Sauerstoff, sondern können auch negative Energie aufnehmen und in positive Energie umwandeln.
Anfängern der chinesischen inneren Organmassage (Chi Nei Tsang) wird beigebracht, wie sie mit Bäumen kommunizieren können. Sollte das nicht Teil der Ausbildung eines jeden sein?
Die Wurzeln der Bäume graben sich tief in die Erde, und je tiefer ihre Wurzeln sind, desto höher steigen sie in den Himmel. Sie nehmen sowohl die Energie der Erde als auch die universelle Kraft des Himmels auf.
Bäume gelten als die spirituellste Pflanze der Erde, weil sie ständig mit feinstofflicher Energie meditieren.
Du kannst mit Bäumen in einer Beziehung sein, solange du ihre Sprache verstehst. Und sie können dir helfen, deine Energiekanäle zu öffnen, um Ruhe, Präsenz und Vitalität zu kultivieren.
Sie können auch von dir profitieren, wenn du ihnen hilfst, ihre Blockaden und entkräfteten Anteile zu beseitigen. Wie in jeder anderen Beziehung auch, profitiert ihr voneinander, wenn ihr eure Verbindung ständig pflegt.
BAUMENERGIE SAMMELN
1.die heilenden Fähigkeiten der Bäume
Taoistische Meister haben festgestellt, dass Bäume enorm starke Pflanzen sind. Sie können nicht nur Kohlendioxid aufnehmen und in Sauerstoff umwandeln, sondern auch negative Kräfte aufnehmen und in gute Energie umwandeln. Bäume sind fest mit der Erde verwurzelt, und je stärker der Baum verwurzelt ist, desto höher kann er in den Himmel ragen. Bäume stehen ganz still und nehmen die Energie der Erde und die universelle Kraft des Himmels auf.
Bäume und alle Pflanzen haben die Fähigkeit, das Licht der Energien aufzunehmen und in Nahrung umzuwandeln. Tatsächlich sind sie für den größten Teil ihrer Nahrung auf Licht angewiesen, während Wasser und Erdmineralien über 30 % ihrer Nahrungsaufnahme ausmachen. Bäume sind in der Lage, sehr lange zu leben.
Befolge diese Schritte, um den richtigen Baum zu entscheiden, eine energetische Beziehung mit ihm aufzubauen und schließlich dich selbst zu heilen:
a. Der Baum als Heiler und Freund
Bäume sind die größten und spirituell am weitesten entwickelten Pflanzen der Erde. Sie sind ständig in Meditation und feinstoffliche Energie ist ihre natürliche Sprache. Wenn du diese Sprache immer besser verstehst, kannst du anfangen, eine Beziehung zu ihnen aufzubauen. Sie können dir helfen, deine Energiekanäle zu öffnen und Ruhe, Präsenz und Vitalität zu kultivieren. Im Gegenzug kannst du ihnen mit ihren eigenen Blockaden und entkräfteten Bereichen helfen. Das ist eine Beziehung zum gegenseitigen Nutzen, die es zu pflegen gilt.
b. Entscheide dich für einen Baum, um mit ihm zu arbeiten
Im Laufe der Geschichte haben die Menschen alle Teile des Baumes für Heilung und Medizin genutzt. Die besten Bäume zum Heilen sind große Bäume, vor allem Kiefern. Kiefern strahlen Chi aus, nähren das Blut, stärken das Nervensystem und tragen zu einem langen Leben bei. Außerdem nähren sie die Seele und den Geist. Kiefern sind der „unsterbliche Baum“ Die frühe chinesische Poesie und Malerei ist voll von Bewunderung für Kiefern.
Obwohl Kiefern oft die beste Wahl sind, können auch viele andere Bäume oder Pflanzen verwendet werden. Die größten Bäume enthalten meist die meiste Energie. Zu den stärksten gehören Bäume, die in der Nähe von fließendem Wasser wachsen. Manche Bäume fühlen sich wärmer oder heißer an als andere; andere fühlen sich kühler oder kälter an als andere. Übe in praktischen Übungen, die unterschiedlichen Eigenschaften der verschiedenen Bäume zu unterscheiden.
1.zypressen und Zedern reduzieren die Hitze und nähren die Yin-Energie.
2.weidenbäume helfen, kranke Winde zu vertreiben, den Körper von überschüssiger Feuchtigkeit zu befreien, hohen Blutdruck zu senken und die Harnwege und die Blase zu stärken.
3.ulmenbäume beruhigen den Kopf und stärken den Magen.
4.ahornbäume vertreiben kranke Winde und helfen, Schmerzen zu lindern.
5.johannisbrotbäume helfen, die innere Hitze zu beseitigen und das Wetter des Herzens auszugleichen.
6.banyanbäume klären das Herz und helfen, den Körper von Feuchtigkeit zu befreien
7.zimtbäume können Kälte aus dem Herzen und dem Unterleib vertreiben.
8.tannenbäume helfen, Blutergüsse zu beseitigen, Schwellungen zu reduzieren und zerbrochene Knochen schneller zu heilen.
9.weißdornbäume helfen bei der Verdauung, stärken die Eingeweide und senken den Blutdruck,
10. Birken helfen, Hitze und Feuchtigkeit aus dem Körper zu leiten und ihn zu entgiften.
11. Pflaumenbäume nähren die Milz, den Magen und die Bauchspeicheldrüse und beruhigen den Kopf.
12. Feigenbäume befreien den Körper von überschüssiger Hitze, erhöhen den Speichelfluss, nähren die Milz und helfen gegen Durchfall.
13. Ginco-Bäume helfen, die Blase zu stärken und Harnprobleme bei Frauen zu lindern.
Du brauchst nicht weit in den Wald zu gehen, um einen geeigneten Baum zu finden, mit dem du arbeiten kannst. Bäume, die es gewohnt sind, Menschen um sich zu haben, verstehen unsere Energie und sind zugänglicher und freundlicher als solche, die weit draußen in der Wildnis stehen. Stadtparks und Vorstädte sind voll von starken und zugänglichen Bäumen, die gerne in einer engeren Beziehung mit den Menschen wären, die ihre Umgebung beherrschen.
Es gibt eine bestimmte Größenordnung, innerhalb derer Bäume für den Menschen am zugänglichsten sind. Wenn ein Baum zu klein ist, hat er nicht genug Energie, um einen großen Eindruck auf dich zu machen. Wenn der Baum zu groß ist, hast du das gegenteilige Problem. Es braucht also mehr Ausdauer, um große Bäume dazu zu bringen, sich für dich zu interessieren. Als Quelle der Heilenergie entscheidest du dich am besten für einen großen, robusten Baum in der für dich erreichbaren Größenordnung. Für die spielerische Interaktion entscheidest du dich am besten für einen kleinen bis mittelgroßen Baum. Es ist zwar nicht notwendig, auf den Baum zu klettern, um eine Beziehung aufzubauen, aber es eröffnet eine ganz neue Welt. Klettere vorsichtig und behutsam, um den Baum nicht zu verletzen.
c. Eine Gemeinschaft mit einem Baum aufbauen
Es gibt bestimmte Methoden, um sich einem Baum zu nähern, mit ihm zu interagieren, sich von ihm zurückzuziehen und sich von ihm zu verabschieden. Indem du bestimmte Schritte befolgst, schaffst du ein Ritual der stillen Gemeinschaft, das sowohl du als auch der Baum verstehen können, und erhöhst so das Potenzial für ein harmonisches Miteinander. Die Schritte wurden aus der Beobachtung des natürlichen Ablaufs der feinstofflichen Energiegemeinschaft abgeleitet und gelten für die Gemeinschaft mit über alles: Baum, Stein, Mensch oder Tier, obwohl es im Folgenden speziell um Bäume geht.
Zunächst einmal hat jeder Baum, wie jeder Mensch, eine eigene Persönlichkeit, eigene Träume und ein eigenes Leben.
Bäume unterscheiden sich stark in ihrer Vorliebe für menschlichen Kontakt. Manche sind sehr großzügig und wollen dir so viel Energie geben, wie du nehmen kannst. Andere sind schwach oder krank und brauchen deine tröstende und heilende Energie. Manche sind einfach nur freundliche Seelen, die sich über menschliche Gesellschaft freuen. Andere sind dir gegenüber ziemlich gleichgültig. Du kannst bei der Arbeit mit ihnen allen lernen und wachsen. Versuche, offen und respektvoll zu sein, anstatt die Bäume zu drängen, deinen eigenen Zwecken zu dienen. Auf diese Weise werden sie dir mehr als nur eine weitere Quelle von Chi bieten: Freundschaft, spielerischen Ausdruck und Liebe.
Bäume arbeiten auf einer längeren Zeitskala als wir Menschen.
Du kannst dir helfen, diese Zeitspanne zu überbrücken, indem du immer wieder zu demselben Baum zurückkehrst, damit sich eine Beziehung entwickelt. Besuche ihn regelmäßig, damit der Baum weiß, wann er dich erwartet und sich auf dich freuen kann. Du kannst den Eindruck gewinnen, dass der Baum dich wirklich vermisst, wenn du länger als gewöhnlich weg bist.
Diespirituelle Gemeinschaft mit Bäumen ähnelt der Liebe mehr als jede andere menschliche Aktivität.
Daher sollte auch eine gewisse Sinnlichkeit und Zärtlichkeit vorhanden sein. Du musst nicht immer die Kontrolle über die Situation haben. Nimm dir Zeit, dich zu entspannen und mit dem Baum zu verschmelzen. Lass dich vom Baum in die Wunder seines eigenen inneren Lebens führen. Die Arbeit mit Bäumen auf diese Weise kann dir helfen, sexuelle Frustration abzubauen. Du kannst finden, dass sich einige der hier vorgestellten praktischen Übungen leicht auf das Liebesspiel übertragen lassen.
2.Praktische Übungen mit einem Baum und der Kraft der Erde
a. Benutze die Handflächen, um Yin Chi zu absorbieren und dir zu helfen, die Yang-Energie auszugleichen (Abbildung 2-29)
Morgens bis mittags ist die beste Zeit, um mit einem Baum praktische Übungen zu machen.
1.nimm eine Position ein.
Stelle oder setze dich einen oder zwei Meter vor einen Baum.
2.öffne dich für einen Baum.
Entspanne dich und zentriere dich. Fühle, wie sich deine Grenzen aufweichen. Erlaube dir, empfänglicher und etwas verletzlicher zu werden, bereit, mit dem Baum Kontakt zu machen. Fühle, wie sich dein Energiefeld wie eine Blume öffnet, die weder Energie abgibt noch aufnimmt, sondern einfach offen und verfügbar wird (Abbildung 2-30).
3.biete ein Willkommen an.
Strecke deine Arme aus und richte deine Handflächen auf den Baum. Richte deine Energie mit einer freundlichen „Opferhaltung“ auf den Baum. Wenn der Baum antwortet, indem er seine Energie auf dich ausdehnt, akzeptiere sie und atme sie mit einer „Willkommenshaltung“ in deinen Körper ein Setze deinen Kopf und deine Augen wie folgt ein. Konzentriere dich mit dem unteren Teil der Augen auf deine Nasenspitze. Schaue mit dem oberen Teil der Augen auf deine Handflächen und auf den Baum.
Lass dich von deiner Intuition leiten, während du dem Baum erneut mit einer „Opfergeste“ antwortest. Fahre mit mehreren dieser Austauschgesten fort. Nimm dir Zeit und fühle wirklich, was geschieht.
Nutze die linke Handfläche, den Kopf und den oberen Teil der Augen, um das Chi aufzunehmen.
4. Paralleles Tracking.
Bleibe in deiner Mitte, gehe weder auf dich zu noch ziehe dich zurück und beobachte einfach die subtile Beziehung zwischen dir und dem Baum. Nutze die meditative Konzentration, um dich ganz in deine Verbindung mit dem Baum zu vertiefen, ohne aktiv zu versuchen, das Geschehen zu verändern oder zu analysieren. Versuche nicht, die Verbindung zu vertiefen oder abzuschwächen. Kontrolliere deine eigene Energie und beobachte den Baum, während der Baum seine eigene Energie kontrolliert und dich beobachtet. Dies wird als Parallel Tracking bezeichnet. Ein solcher neutraler Zustand kann mehrmals während einer Sitzung auftreten, sowohl auf einer tiefen als auch auf einer flachen Ebene der Intimität.
5. Ziehe und halte dicht.
Erlaube dem Energiefeld zwischen dir und dem Baum, sich zu intensivieren, zu verdichten und zusammenzuziehen, um euch beide zusammenzuziehen und zusammenzuhalten. Dabei kann es zu körperlichen Bewegungen kommen, muss es aber nicht. Ihr habt das Gefühl, von einem Energiekokon umhüllt zu sein, während sich immer mehr von eurem inneren Kern dem anderen offenbart. Letztlich haltet ihr den anderen in einer Umarmung von tiefer Intimität.
Drawing and Holding Close geschieht oft spontan, wenn das Anbieten und Willkommenheißen eskaliert und zu einem Kreisen und Teilen wird, oder wenn das Kreisen und Teilen auf immer tiefere Ebenen geht.
6. Leite das Chi.
Wie bei allen praktischen Übungen des Healing Tao ist es wichtig, dass du deine Augen und deinen Kopf trainierst, um das Chi zu bewegen und zu lenken. Diese praktischen Übungen helfen dir auch dabei, die Qualität der Energie des Baumes zu erkennen und wahrzunehmen. Fühle die Energie des Baumes, wenn sie in deinen Körper eindringt. Wenn du sie an den Baum schickst, verbinde sie mit der Energie der menschlichen Ebene (kosmische Teilchen). Nimm wahr, wie sich die Energie anfühlt, wenn sie von dem Baum zu dir zurückkehrt: mit einer kühlen, heilenden Qualität. Beachte auch, wie sich die Qualität der Energie nach neun, achtzehn, 24 und 36 Zyklen verändert.
Bewege den oberen Teil der Augen, um das Chi langsam auf der Yin-Innenseite des linken Arms nach oben, zur linken Schulter, zur linken Seite des Halses, zum linken Ohr und zum Scheitel zu führen. Vom Scheitel aus bewegst du das Chi auf der rechten Seite hinunter zur Rückseite des rechten Ohrs, zum rechten Nacken, zur rechten Schulter, in den rechten Arm und zur rechten Handfläche. Projiziere das Chi nach außen in den Baumstamm. Nimm das Chi wieder in einem Kreis auf (dem Yin-Energiekreis): 36 Zyklen für Männer und 24 Zyklen für Frauen. (Abbildung 2-30)
7. Erweitere dich auf eine tiefere Ebene.
Beginne nun, mit dem Baum auf einer tieferen Ebene Energie auszutauschen. Mit dem Baum auf einer tieferen Ebene zu teilen bedeutet, dass du einen bestimmten Teil deines Körpers mit einem bestimmten Teil des Baumkörpers in Kontakt bringst und die Energie zwischen ihnen hin und her atmet. Zirkulieren bedeutet nun, die Energie auf einem Weg zu leiten, der durch eure beiden Körper führt und zu ihrem Ausgangspunkt zurückkehrt. Du kannst das Chi wie in (6) oben lenken. Mit der Zeit wirst du feststellen, dass viele verschiedene Muster möglich sind.
8. Ziehen und Zurückhalten, um anmutig zu enden.
Das Zurückziehen und Zurückhalten ist sehr wichtig. Es verhindert, dass du mehr Energie vom Baum aufnimmst, als du harmonisch nutzen kannst. Es verhindert auch, dass du einem kleinen oder schwachen Baum zu viel Energie entziehst oder einen solchen Baum mit zu viel deiner unverarbeiteten negativen Energie zurücklässt. Außerdem werden die Verbindungen, die du mit dem Baum gemacht hast, versiegelt, damit die Energie nicht in die Umwelt entweicht, nachdem du gegangen bist. Alles in allem macht es die Meditation ästhetisch vollkommen und zeigt Respekt vor dem Baum. Wenn du genug hast und zu deinem normalen Bewusstsein oder zu einer weniger tiefen Ebene der Verbundenheit zurückkehren möchtest, versuche, dies langsam und schrittweise zu tun, um die Schönheit dessen, was du gerade geteilt hast, nicht zu stören. Das Gefühl ist, dass du allmählich zu dir selbst zurückkehrst, die Energie, die zu dir gehört, von der Energie, die zum Baum gehört, trennst und die Grenze zwischen euch wieder herstellst.
Wenn du nach der Heilung immer noch viel Energie in deinen Händen fühlst, solltest du den Kronenpunkt schließen, um ihn zu versiegeln, damit die Heilenergie nicht weiter nach außen fließen kann.
Bäume haben eine große Vorliebe für menschlichen Kontakt und du wirst wahrscheinlich bereit sein zu gehen, lange bevor der Baum bereit ist, dich gehen zu lassen.
a. Du musst deine Aufmerksamkeit allmählich von dem Kontakt abziehen und dich mehr auf dich selbst konzentrieren.
b. Wenn du das tust, wird ein Großteil der geteilten Energie in deinen Körper gezogen werden. Wenn das geschieht, stoße den Energiestrom des Baumes einfach zurück, um zu verhindern, dass die meiste Energie in deinen Körper eindringt, und erlaube deiner menschlichen Energie, zurückzukehren.
c. Wenn sich dann eure Polaritäten umkehren, lass die Baumenergie zurück in den Baum fließen, aber deine eigene bewusste Energie soll in deinem Körper bleiben.
d. Nach ein paarmaligem Austausch wird der Baum es kapieren und anfangen, mit dir zu kooperieren. Nach kurzer Zeit bist du wieder vollständig in deinem eigenen Körper und bereit für den Abschluss.
e. Um dich von einem starken Kreislaufmuster zu lösen, richte deine Aufmerksamkeit allmählich auf den Nabelbereich, den Ort, an dem die Meditation enden soll. Wenn sich die Energie dort sammelt, lass alles Überflüssige in den Baum fließen.
f. Wenn der Baum versucht, dich von einem anderen Punkt aus mit Energie zu versorgen, stoße diesen Fluss auf die oben beschriebene Weise zurück.
g. Irgendwann wird das Muster aufhören und du teilst die Energie mit dem Baum an dem ausgewählten Punkt. Jetzt kannst du sortieren, welche Energie dir und welche dem Baum gehört, um den Rückzug zu vollenden.
h. Wenn du sehr tief in der Gemeinschaft mit einem Baum bist, wirst du wahrscheinlich „zu weit gehen“, um dich in einem Schritt zurückzuziehen. Stattdessen nimmst du nach einem Teil des Zurückziehens und Zurückhaltens den Kreislauf und das Teilen wieder auf, aber auf eine weniger intensive Weise. Nach mehreren dieser Schritte wirst du allmählich wieder ganz bei dir sein.
9. Schließen. Schließe immer mit einem Schlusswort ab. Der Abschluss ist eine präzise und etwas abrupte Geste, die die Verbindung unterbricht, jegliche Heilung, die stattgefunden haben kann, festhält und ein Gefühl des guten Willens vermittelt – alles innerhalb von ein oder zwei Sekunden. Der Abschluss kann eine Bewegung, ein Geräusch oder einfach eine Veränderung im subtilen Energiefeld sein, wie z.B. ein Klatschen der Hände oder ein Nicken des Kopfes. Eine sanfte Bewegung der Faust in einem Bogen nach oben, die mit einem kleinen Schlag nach unten endet, ist sehr effektiv. Die Laute „Ho“ oder „Amen“, mit denen Gebete beendet werden, sind ebenfalls Beispiele für Abschlussgesten. Das Gleiche gilt für einen festen Händedruck oder einen kleinen Druck am Ende einer Umarmung. Mit einer kleinen Handbewegung oder einem schnellen Kuss auf den Rumpf schließt du dein Gespräch ab.
Die Abschnitte (7), (8) und (9) dienen dazu, die folgenden Übungen zu intensivieren, zu verlangsamen und zu beenden. Sie können jederzeit eingesetzt werden, um die Kommunikation mit deinem ausgewählten Baum zu beenden.
b. Nimm mit den Fingern Yang-Energie auf, um dir zu helfen, die Yin-Energie auszugleichen (Abbildung 2-29)
1.stelle dich etwa einen bis zwei Meter vor einen Baum. Bewege dich langsam und gleichmäßig und nähere dich dem Baum. Fühle, wie sich das Energiefeld um dich herum wie Honig verdichtet.
2.strecke deine Arme in Richtung des Baumes aus, wobei deine Handflächen zum Baum zeigen und deine Finger ausgestreckt sind.
3.je näher du dem Baum kommst, desto weniger „Honig“ trennt dich von den hellen Energien, die du in seinem Kern findest.
4.auf ähnliche Weise wird dein eigenes Strahlen dem Baum gegenüber offenbar.
5.gleichzeitig wirkt die honigartige Energie, die dich umgibt, wie ein schützender Kokon, und du nimmst die Außenwelt immer weniger wahr. Wenn du bei dem Baum ankommst und dich in eine feste Umarmung hüllst, verbinden sich eure strahlenden Energien mit dem anderen und du kannst dich für ein paar Momente in der Glückseligkeit der Vereinigung verlieren.
6.nachdem du auf diese Weise Kontakt gemacht hast, kannst du immer noch eine Weile stillhalten, bis sich die neuen, tieferen Verbindungen zwischen dir und dem Baum stabilisieren und vereinfachen. Schnell findest du dich in dem zuvor beschriebenen Zustand des parallelen Verfolgens, aus dem sich das Zirkulieren und Teilen entwickeln wird.
7.fühle zuerst die Energie des Baumes. Wenn du das Chi des Baumes spürst, konzentriere dich mit dem Kopf, den Augen und dem unteren Teil der Augen auf die Nasenspitze. Der obere Teil der Augen schaut auf die Fingerspitzen und den Baum.
8.benutze die linken Finger, den Kopf und den oberen Teil der Augen, um das Chi nach innen zu ziehen.
9.bewege den oberen Teil der Augen langsam, um das Chi nach oben zur Außenseite (Yang-Seite) des linken Arms, zur linken Schulter, zur linken Seite des Halses und zum linken Ohr bis zum Scheitel zu führen. Leite die Energie auf der rechten Seite nach unten, beginnend mit der Rückseite des rechten Ohrs, zum rechten Hals, zur rechten Schulter, zur Außenseite des rechten Arms, zur rechten Handfläche und zu den Fingern. Projiziere die Energie aus den Fingern heraus, verbinde sie mit der kosmischen Teilchenenergie und leite sie in den Baumstamm. Nimm sie in einem Kreis wieder auf. Männer wiederholen den Zyklus 36 Mal, Frauen 24 Mal. (Siehe Abbildung 2-30)
10.wenn du die Erfahrung an dieser oder einer anderen Stelle beenden möchtest, befolge die Verfahren unter (a)(7), (8) und (9), um deine Verbindung mit dem Baum zu intensivieren, zu verlangsamen und letztendlich zu unterbrechen.
Der Yang-Energiekreis hilft dir, sensibler für chronische und oberflächliche Schmerzen sowie für die Energie in den Yang-Organen (Dick- und Dünndarm, Gallenblase, Blase und Magen) zu werden.
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c. Benutze die Handflächen, um das Baum-Chi zu absorbieren; die Yin-Seite
1. Setze oder stelle dich etwa einen bis zwei Meter vor einen Baum.
2. Streck deine Arme mit den Handflächen zum Baum hin aus (Abbildung 2-31)
3. Spüre zuerst die Energie des Baumes. Wenn du das Chi des Baumes fühlst, benutze deinen Kopf, deine Augen und deine Handflächen, um das Chi durch deine Handflächen aufzunehmen. Bewege das Chi an der Innenseite (den Yin-Seiten) beider Arme nach oben, zu beiden Schultern, beiden Seiten des Halses, dem linken und rechten Ohr und zur Krone. Vom Scheitel aus bewegst du die Energie durch den Funktionskanal zur mittleren Augenbraue, zur Kehle, zum Herzen, zum Solarplexus, zum Nabel und zum Kessel hinter dem Nabel.
4. Fahre damit fort, die Energie vom Kessel zum Perineum, zu den Fußsohlen und dann etwa zehn Fuß tief in den Boden zu bewegen.
5. Bringe die Energie zu den Wurzeln des Baumes und dann hinauf in den Baumstamm. Fühle, wie deine Energie durch den Baum fließt und dann aus dem Stamm in deine Handfläche aufsteigt. Wiederhole den Zyklus neun-, achtzehn-, 24- oder 36-mal.
6. Übe, deine Energie durch den Baumstamm zu schicken, von der rechten Handfläche durch den Baum zur linken Handfläche und von der linken Handfläche durch den Baum zur rechten Handfläche. Männer sollten 36 Zyklen lang üben; Frauen sollten 24 Zyklen lang üben. Am wichtigsten ist es, dass du fühlst, wie sich deine Energie durch den Baum bewegt.
7. Übe, die verschiedenen Teile des Baumes zu unterscheiden. Beginne mit dem oberen Baumstamm. Schicke deine Energie in den Stamm und fühle, wie sie nachhallt. Gehe langsam in die Knie, um mit dem unteren Stamm zu üben. Übe dann mit den Wurzeln des Baumes. Fühle dich und tausche die Kraft mit dem Baum aus.
d. Nimm das Baum-Chi durch die Krone auf
1. Stell dich etwa einen bis zwei Meter vor einen Baum, mit den Armen an deiner Seite. Fühle die Aura des Baumes. (Abbildung 2-32) Wenn du sie nicht spürst, kannst du näher herantreten.
2. Wenn du dich in der Aura des Baumes fühlst, nimmst du die Energie mit deiner Krone auf. Die ausgeglichene Energie des Baumes kann sich sehr sanft und weich anfühlen und eine starke heilende Wirkung haben.
3. Ziehe die Energie des Baumes in deinen Scheitel und lasse sie durch die Schubkanäle oder durch den Funktionskanal zum Damm und dann zu beiden Füßen hinunter fließen. Lass die Energie durch deine Fußsohlen in den Boden fließen. Bringe die Energie vom Boden zu den Wurzeln des Baumes und dann den Stamm hinauf.
4. Fühle, wie du die Erdenergie und die Energie des Baumes in dich aufnimmst. (Abbildung 2-33) Fühle, wie sie deine Energie reinigen und Negativität und kranke Energie entfernen. Wenn du spürst, dass sie aus dem Baumstamm aufsteigt, nimm die Energie der menschlichen Ebene (kosmische Teilchen) auf und gib die Energie in deine Krone zurück. Du wirst fühlen, wie sich die kombinierten Energien in deinem Gehirn, deinen Drüsen und deinen Organen nähren. Wiederhole den Vorgang neun-, achtzehn- oder 36-mal.
e. Mit dem Baum vom Herzen aus teilen
Bei diesem Muster wird die Baumenergie durch die Arme und das Herzzentrum geleitet. Es kann verwendet werden, um die Arme eines Heilers von kranker Energie zu befreien, die sich bei der Arbeit angesammelt hat, oder um einfach das Herz zu öffnen.
1.nimm eine bequeme Position ein, in der deine Hände leicht einen Ast erreichen können.
2.streck einen Arm aus und berühre den Baum mit der Handfläche oder den Fingerspitzen. Spüre die Lebensenergie direkt unter der Rinde und mach dich mit ihr vertraut. Lass dir etwas Zeit, damit sich der Kontakt entwickeln kann.
3. Nach einer Weile wirst du spüren, wie sich der Austausch als sanftes Hin- und Heratmen zwischen deiner Hand und dem Baum entwickelt.
4. Dehne den Prozess allmählich aus, bis du die Energie durch die gesamte Länge des Arms hindurch atmest, hin und her von deinem Herzzentrum zu dem Baum. Lass dieses Hin- und Herwechseln noch eine Weile weitergehen.
5. Als Nächstes kannst du den anderen Arm mit einbeziehen. Er kann auf demselben Ast ruhen, in der Nähe der anderen Hand, oder er kann auf einem ganz anderen Ast ruhen.
6. Erlaube der Energie des Baumes, an einem Arm hineinzufließen, sich mit deiner eigenen Energie im Herzzentrum zu vermischen und am anderen Arm wieder herauszufließen. Kehr die Richtung des Flusses in einem oder beiden Armen ab und zu um.
7. Um eine tiefere Erfahrung zu machen, versuche, den Fluss vom Herzen bis zum Nabel auszudehnen und ihn vom Baum zum Herzen, zum Nabel und zurück gehen zu lassen.
8. Wohin geht die Energie, nachdem sie deine Hände verlassen hat und in den Baum eingetreten ist? Wenn du ihr mit deinem Kopf folgst, wirst du mehr über die subtile Anatomie des Baumes erfahren.
9. Du kannst blockierte oder gestaute Bereiche finden, an denen du arbeiten kannst, indem du die Energie aus einer Hand in die andere leitest. Fühle, wie der Baum auf deine Bemühungen reagiert, und lass dich von deiner Intuition leiten.
f. Absorbiere die Erdenergie
1. Erzeuge Wärme in deinem Nabel und bringe die Energie nach oben in die Krone.
2. Projiziere das Chi in die Spitze des Baumstamms. Betritt den Baum und fühle dich mit ihm verbunden.
3. Während dieses Prozesses kannst du dich weiter vom Baum entfernen (zehn bis dreißig Meter). Mit fortschreitender praktischer Übung kannst du deine Energie leicht aus größerer Entfernung in den Baum projizieren. Lass den Baum deine negative oder kranke Energie in sich aufnehmen. Die Energie, die du zurückbekommst, wird ausgeglichen sein.
4. Lass deine Energie den Stamm des Baumes hinunter zu seinen Wurzeln und in die Erde fließen. (Abbildung 2-34) Lass die Erdenergie deine Energie reinigen. Bringe diese kombinierte Energie durch deine Fußsohlen nach oben zum Damm, dann durch die Schubkanäle oder durch den Gouverneurskanal, der die Wirbelsäule hochläuft. Lass die Energie bis zum Scheitel fließen und projiziere sie wieder nach außen. Wiederhole den Vorgang neun-, achtzehn- oder 36-mal.
Lies Baumenergie: Wie Bäume uns helfen zu heilen
Je öfter du den Vorgang wiederholst, desto mehr wird sich deine Energie verfeinern und erhöhen. Du wirst feststellen, dass die Schubkanäle und der mikrokosmische Orbit sauberer und heller sind. Wenn du eine gute Verbindung mit dem Baum hergestellt hast, kannst du deine kranke Energie aus der Ferne an den Baum schicken, um deine Energie zu verfeinern oder deine Gesundheit zu verbessern.
g. Meditiere, während du unter einem Baum sitzt
Wenn du die Fähigkeit entwickelt hast, das Chi des Baumes zu fühlen, kannst du dich unter den Baum setzen und meditieren. Ziehe die Energie des Baumes durch die Stationen (Punkte) des mikrokosmischen Orbits in dich hinein. (Abbildung 2-35).
