Beziehungen in der heutigen Gesellschaft sind oft wie ein Gang durch ein Minenfeld aus Umgangssprache und Verhaltensweisen. Ein solcher Begriff ist das “Cushing Dating”. Er kann harmlos klingen, aber die Implikationen, die er mit sich bringt, sind alles andere als gemütlich.
Beim Cushing geht es darum, potenzielle romantische Partner außerhalb der eigenen Bindung zu unterhalten. Dahinter stecken Angst, Unsicherheit und Vermeidung, was häufig zu emotionaler Untreue führt.
Was ist der Cushioning-Dating-Trend?
Der Cushing-Dating-Trend ist nicht unbedingt bösartig – vor allem, wenn man zu Beginn einer Beziehung noch keine Grenzen gezogen hat. Er entsteht häufig aus der Angst vor dem Scheitern von Beziehungen, die auf früheren Erfahrungen oder Unsicherheiten beruht.
Das kann die Suche nach Bestätigung durch andere sein, das Aufrechterhalten von Beziehungen zu Ex-Freunden oder auch die Absicherung gegen mögliche Trennungen. Wenn sich Menschen jedoch erst einmal romantisch aneinander gebunden haben, würde das fortgesetzte Unterhalten alternativer Liebesinteressen einem Vertrauensbruch gleichkommen.
Warum geschieht das?
Das Abfedern ist in der Regel auf Probleme in der Partnerschaft zurückzuführen, z. B. auf emotionale Unzugänglichkeit oder schlechte Kommunikationsfähigkeiten; die Betroffenen können sich anderswo Bestätigung holen, weil sie fürchten, durch eine Trennung verletzt zu werden, oder sich mit ihrer derzeitigen Partnerschaft unzufrieden fühlen.
Solche Handlungen sind egoistische Versuche, sich vor sich selbst zu schützen, indem sie die Anfälligkeit, verletzt zu werden, verringern.
Zeichen des Cushioning Dating Terms:
Wenn du denkst, dass dich jemand abfedern könnte, findest du hier einige verräterische Zeichen:
1. Sie verstecken ihr Telefon vor dir
Ein Partner, der sein Telefon ständig bewacht, Nachrichten löscht und sich über seine Kommunikation bedeckt hält, kann aufhorchen lassen.
2. Sie sind heiß und kalt mit dir
Wenn du auf Abstand gehst und dich dann plötzlich wieder meldest, kann das auf eine emotionale Entfremdung hindeuten, die auf Unsicherheit über deine Gefühle zurückzuführen ist.
3. Sie sollten ihre Aktivitäten in den sozialen Medien vor dir geheim halten
Wenn sie ihre Aktivitäten in den sozialen Medien vor dir verstecken oder die Tabs schnell schließen, wenn du einen Raum betrittst, kann das ein Hinweis auf versteckte Interaktionen sein.
4. Sie sind nicht daran interessiert, mit dir intim zu sein
Auch wenn es nicht unbedingt ein Anzeichen dafür ist, dass er/sie sich verkriecht, sollte er/sie eine abrupte Abnahme der körperlichen oder emotionalen Intimität bemerken.
Bist du der “Abfederer”? Die Rolle der Selbstreflexion verstehen
Solltest du dich in einer Beziehung als “Cushioner” wiederfinden, nimm dir Zeit, darüber nachzudenken:
1. Verstehe deine Beweggründe: Warum brauche ich die Bestätigung von anderen? Warum sollte ich mir Ausweichmöglichkeiten offen halten? Was ist es über meine aktuelle Partnerschaft, das mich unzufrieden macht?
2. Auswirkungen abschätzen: Wie kann das emotional schaden? Wann sind Heimlichkeiten und Vermeidungen mehr als nur gelegentliche Ausrutscher – wann deuten sie darauf hin, dass du deine Prioritäten oder Absichten ändern musst?
Wenn du merkst, dass du eine ansonsten gesunde Beziehung abfederst, ist es wichtig, die Ursachen dafür anzusprechen und offen mit deinem Partner zu kommunizieren; seine Gefühle zu ignorieren oder die Geheimhaltung aufrechtzuerhalten, macht alles nur noch schlimmer.
Nutze die Gelegenheit, um dich mit dir selbst zu verbinden: Warum fühle ich das Bedürfnis, mich abzufedern – welche Auswirkungen hat das auf sie?
Letztlich wird die emotionale Treue durch das Abfedern verwischt und damit das Vertrauen und die Intimität in einer Beziehung untergraben.
Es geht wirklich darum, herauszufinden, wer man in einer Beziehung ist, aber nie weit von der Ehrlichkeit und der Sorge um die eigenen und gegenseitigen Überzeugungen und das Selbstwertgefühl abzuweichen.
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