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‚Ich kann das nicht mehr mitmachen‘: Wie ein Narzisst dich mit dieser einen Phrase in die Falle lockt

„Narzissten sind davon besessen, anderen gegenüber ein oberflächliches, falsches Selbst aufrechtzuerhalten. Sie sind emotional verkrüppelte Seelen, die süchtig nach Aufmerksamkeit sind. Deshalb wenden sie eine Vielzahl von Spielen an, um Bewunderung zu bekommen. Leider sind sie die meist gottlosen Geschöpfe Gottes, weil sie keine Reue für ihre Taten zeigen, keine Schritte zur Wiedergutmachung unternehmen und kein Mitgefühl für andere haben. Sie sind moralisch bankrott.“ – Shannon L. Alder

Ich kann das nicht mehr tun. Vielleicht hast du diesen Satz schon einmal von einem von uns gehört. Er wird mit müder Resignation, einem langen Seufzer und einem müden Blick in den Augen geäußert. Das glorreiche Antlitz ist verschwunden und wurde durch jemanden ersetzt, der geschlagen, zerknittert und erschöpft aussieht.

Der Glanz ist verblasst, die Auswirkungen des Geschehenen scheinen ihren Tribut gefordert zu haben, und mit einem Schwenken der weißen Flagge geben wir auf.

Aber was meinen wir, wenn wir sagen: „Ich kann das nicht mehr tun“?

Was bedeutet „Ich kann das nicht mehr“?

Schon beim Aussprechen dieser Phrase haben wir dir eine Falle gestellt.

Bedeuten wir damit, dass wir die Beziehung mit dir nicht mehr aufrechterhalten können, diese rasante Achterbahnfahrt? Haben wir das Konzept von uns aufgegeben und ist dies der Todesstoß für unsere gemeinsame Beziehung?

Du spürst bereits den Angstzustand, der dich überkommt, während du über die Bedeutung dieser Phrase nachdenkst. Die Tage ohne uns fangen schon an, sich vor dir auszubreiten, die vielen Fragen, die sich in deinem Gedanken bilden, das Warum und das Wie, die durch dein Gedächtnis wandern, nehmen an Fahrt auf und beunruhigen dich. Ist es das, wovon wir sprechen? Können wir nicht mehr in einer Beziehung mit dir sein?

Oder ist es vielleicht etwas anderes? Ist dies eine Erleuchtung? Haben wir erkannt, dass unsere wiederholten Übergriffe gegen dich, durch viele verschiedene Formen und Anlässe, zu viel sind und gegen den guten Menschen gehen, von dem du immer geglaubt hast, dass er irgendwo in uns schlummert?

Du hast diesen Menschen zu Beginn der Beziehung lange gesehen (oder geglaubt, dass du ihn gesehen hast), aber er ist in letzter Zeit verschwunden. Er hat Urlaub von hier gemacht, aber das ist sicher nur ein Urlaub, denn das bedeutet, dass er zurückkommen wird. Er ist gegangen, aber nicht für immer.

Vielleicht ist er zurückgekehrt und in diesem Moment der Offenbarung und Erkenntnis haben wir die Wahrheit über unser Verhalten erkannt und wissen dadurch, dass wir uns nicht länger so verhalten können. Ist es das, was wir bedeuten, wenn wir sagen: „Ich kann das nicht mehr tun“?

Was ist es? Du befürchtest, dass es Ersteres ist und hoffst, dass es Letzteres ist. Das könnte der Durchbruch sein, auf den du all die Monate hingearbeitet hast, während du von all unseren schrecklichen Qualen geplagt wurdest, aber jetzt hast du es geschafft, du hast deine große Belohnung erhalten. Das ist es doch, was wir meinen.

Du wartest darauf, dass wir es genauer erklären, aber wir sagen nichts mehr. Wir schauen dich weiter an und du starrst uns in die Augen. Was siehst du? Ist es Verzweiflung oder ist es Hoffnung? Du kannst dir nicht sicher sein. Du bist verwirrt, aber du willst es nicht sein. Du willst Klarheit und fühlst dich abwechselnd beunruhigt und dann wieder hoffnungsvoll.

Du wartest mit erwartungsvollem Gesichtsausdruck und drängst uns, diese Aussage zu vertiefen, zu erweitern und zu erläutern, aber immer noch schweigen wir. Sammeln wir unsere Gedanken, bevor wir die nächste große Ankündigung machen?

Gibt es noch mehr? Wird es ein Hammerschlag sein, der eure Hoffnungen zunichte macht, oder der triumphale Ruf, der signalisiert, dass der Krieg zu Ende ist und der Frieden zerbrochen ist? Ist das genau die Sache, von der du geträumt hast? Du fragst dich, ob du uns unter Druck setzen sollst, oder würde das das Ergebnis beeinflussen und eine Kehrtwende herbeiführen?

Davon hast du während der turbulenten Erfahrung, die deine Vereinigung mit uns darstellt, genug erlebt. Vielleicht ist es besser, wenn du wartest und uns erlaubst, uns zu äußern, aber du musst es wissen, du willst es wissen. Du willst es wissen, ob du mit deinen Überlegungen beginnen sollst, um sicherzustellen, dass die Beziehung am Ende ist.

Wenn dies das Ergebnis ist, dann musst du dich unverzüglich um die Fortsetzung der Beziehung bemühen, nicht zuletzt, um den Angstzustand, der dich zu überwältigen droht, einzudämmen. Wenn es ein Ende des Missbrauchs, der Spiele und der Misshandlungen ist, dann willst du uns dazu gratulieren, dass wir die letzte Hürde durchbrochen haben und die Einsicht erlangt haben, nach der du dich so lange gesehnt hast.

Du drängst uns mit deinen Augen, den Kommentar zu ergänzen, uns über die Ziellinie zu helfen und damit deine eigene Unsicherheit zu beenden, aber mehr gibt es nicht. Wir sollen dich nur noch anschauen.

Das ist der Punkt, an dem wir dich gerne sehen. Ergriffen von der Ungewissheit, den Gefühlen, die durch dich hindurchfließen, während wir sie durch einen einzigen Kommentar melken. Wir können alles in deinen Augen sehen, deine starre Haltung, die zusammengezogenen Schultern, die verkrampften Hände, die Maske der Ungewissheit, die auf deinem Gesicht liegt.

Im Gegenzug sehen wir die Hoffnung, die Sorge, den Optimismus und die Angst, die durch deine Augen flackern, und wie immer werden wir von dieser Nahrung genährt. Diese Worte haben diese Reaktion in dir hervorgerufen, die emotionale Antwort, die sich in unsere Richtung ergießt, auch wenn sie still und unbeweglich ist.

Wenn du diese Sackgasse schließlich durchbrichst und nach mehr Details fragst, musst du damit rechnen, dass du an der Hand in ein Labyrinth aus Zweideutigkeiten, Doppelbedeutungen und Verschleierungen geführt wirst. Deine Fragen werden nur halbherzig beantwortet.

Deine Fragen werden mit noch mehr Schweigen und einem unerschütterlichen Blick gefunden, mit dem wir dich zwingen, die Sache zu klären. Wir können dir kleine Ermutigungen geben, wie Brotkrümel auf dem Weg, der dich immer tiefer in das Labyrinth führt.

Du treibst uns weiter an, weil du denkst, dass wir dich zu den Antworten führen, dich in unser Vertrauen einlassen und dir das Allerheiligste unserer Gedanken zeigen, aber nein, wir führen dich nur in die Tiefen unseres verworrenen Waldes, wo du dich in den Dornen der unbeantworteten Fragen verfangen wirst, über die Ranken der Unklarheit stolperst und von den verdrehten Ästen der Verwirrung blockiert wirst.

Meinen wir es ernst, wenn wir diese Phrase sagen?

Ist es wirklich so, dass ich das nicht mehr tun kann?

Doch, natürlich kann ich das. Ich kann es noch immer tun, denn wie ich schon oft erwähnt habe, ist es für immer. Ja, es wird Zeiten geben, in denen ich verschwinden werde. Ja, es wird Zeiten geben, in denen ich wieder gut zu dir bin, dann schlecht, und dann wieder gut. Wenn ich es sage, dann nur, um dich zu ärgern. Ich habe überhaupt nicht die Absicht, dich zu verlassen.

Warum sollte ich auch, wenn du mir durch die Zeit der Abwertung so viel wunderbaren negativen Treibstoff gibst? Warum sollte ich das tun, wenn du mir wieder den köstlichen positiven Treibstoff gibst, wenn ich dir eine Atempause gönne und die goldene Periode wieder einsetze? Ich gehe nirgendwohin, aber es kann nicht schaden, dir zu suggerieren, dass ich es könnte.

Es soll dich noch auf Trab halten und sicherstellen, dass ich die Kontrolle über dich ausüben kann. Ich lasse dich noch raten, ängstlich und verwirrt sein und sorge dafür, dass dein Treibstoff weiter fließt.

Ich sage es auch, um es so klingen zu lassen, als sei das, was wir haben, anstrengend und schrecklich. Für dich ist es das, weil ich dich schlecht behandle, aber das ist angenehm. Ich kann machen, was ich will, ich habe nie Unrecht und du musst die Hauptlast meines schockierenden Verhaltens dir gegenüber tragen. Es ist ein Spielplatz für mich und ich werde ihn nicht aufgeben.

Niemals. Trotzdem will ich, dass du immer nur einen Herzschlag davon entfernt bist zu denken, dass ich dich im Stich lasse, dass du nicht genug für mich tust, damit du dich mehr anstrengst, die Eierschalen besser meidest und immer weiter versuchst, mir zu gefallen.

Das ist eine großartige Art, dich zu kontrollieren, indem ich dir mit dem Verlust von mir drohe, obwohl das nie geschehen wird. Genauso will ich, dass du einen Atemzug davon entfernt bist, zu denken, dass ein Durchbruch erzielt wurde, dass ich Klarheit durch den Nebel der Bösartigkeit gesehen habe und erkenne, dass diese missbräuchliche Behandlung, dieses Spielen und erfundene Erfindungen ein Ende haben.

Du sollst weiter hoffen, dass dieser Tag vor der Tür steht, also bleibst du in deiner Investition mit mir verhaftet und wagst es nicht, aufzugeben, nicht jetzt, nicht wenn die Erlösung vielleicht eine Woche, einen Tag oder eine Stunde entfernt ist.

Wenn du das hörst, denke also nicht, dass ich dich verlassen werde. Das tue ich nicht. Glaube nicht, dass ich erkannt habe, was ich tue und dass es falsch ist und beendet werden muss. Ich kann es sehr wohl erkennen, aber ich werde nicht aufhören.

Ich kontrolliere dich einfach weiter und suche eine Reaktion von dir. Natürlich ist es dir untersagt, diese Worte jemals zu sagen.