Willst du dein Gehirn auf die meist lustige, interessante und vor allem angenehme Weise trainieren? Dann bist du bei uns genau richtig! Einen scharfen Kopf und ein waches Gehirn zu behalten, sollte eine der stärksten Dinge sein, die du tun kannst. Deshalb haben wir eine Liste mit Spielen zur Stärkung deines Gehirns für dich zusammengestellt.
Diese Spiele zur Stärkung des Gehirns sollen dein Gehirn ankurbeln, dich unterhalten und auch deinen Intellekt steigern. Schluss mit den langweiligen Spielen zur Verbesserung von Gedächtnis und Konzentration, denn diese Spiele sollen Spaß machen und spannend sein.
Bist du bereit zu entdecken, wie du dein Gehirn mit Spielen trainieren kannst? Dann nichts wie los!
Warum sind Spiele zur Stärkung des Gehirns gut für dich?
Bei Spielen zur Stärkung des Gehirns geht es nicht nur darum, Spaß zu haben, sondern sie haben auch noch viele andere Vorteile. Diese Spiele wurden entwickelt, um verschiedene Teile deines Kopfes zu fordern.
Solche Spiele verbessern deine kognitiven Funktionen wie Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Problemlösungsfähigkeiten. Sie können auch die Entscheidungsfähigkeit, das kritische Denken und die Anpassung an neue Umstände verbessern.
Sie wirken sich auch positiv auf deine psychische Gesundheit aus, indem sie deinen Stress- und Angstzustand verringern.
Außerdem fördern sie die Neuroplastizität –den Prozess, durch den sich dein Gehirn umorganisiert und neue Verbindungen bildet. Das kann dein geistiges Wohlbefinden verbessern und die Wahrscheinlichkeit eines kognitiven Rückgangs im Alter deutlich verringern.
10 Spiele zur Stärkung des Gehirns für einen starken Kopf
1. Sudoku
Sudoku ist ein Zahlenspiel, bei dem es auf das Kurzzeitgedächtnis ankommt. Um ein Sudoku-Rätsel zu lösen, musst du in der Lage sein, vorausschauend zu denken und die Konsequenzen vorherzusehen – wenn zum Beispiel in diesem Kästchen eine 6 steht, muss das eine eine 8 sein und das andere eine 4 und so weiter. Diese Art der Vorbereitung hilft dir dabei, dein Arbeitsgedächtnis und deine Konzentration zu verbessern.
Du kannst Sudoku online oder über mobile Apps spielen, oder du gehst einfach zur traditionellen Version mit Stift und Papier. Du kannst es mit den Zeitungsrätseln versuchen. Suche nach einem regelmäßigen Sudoku in deiner Zeitung, kaufe ein Buch mit einer Sammlung von Rätseln oder lade dir eine kostenlose App für dein Handy oder Tablet herunter.
Sudoku-Rätsel gibt es in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Wenn du neu dabei bist, spiele ein paar leichte, bis du weißt, worum es geht. Wenn du auf Papier spielst, nimm einen Bleistift!
2. Kreuzworträtsel
Kreuzworträtsel zapfen die Gedanken und Gefühle aus vielen Ecken des Wissens an und machen sie zu klassischen Gehirntrainern auch in verbaler Hinsicht. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Kreuzworträtsel zu lösen, sowohl online als auch offline.
In fast allen täglichen Zeitungen gibt es Kreuzworträtsel; wenn das in deiner nicht der Fall ist, kannst du auch online spielen. Oder du nimmst ein Kreuzworträtselbuch an, das deinen Fähigkeiten und Interessen entspricht.
3. Braingle
Willst du dein Gehirn mit anderen Spielen als Sudoku und Kreuzworträtseln trainieren? Dann solltest du dieses Spiel ausprobieren.
Braingle behauptet, mit mehr als 15.000 Rätseln, Spielen und anderen Denksportaufgaben sowie einer Online-Community für Enthusiasten die größte Sammlung von Denksportaufgaben der Welt zu bieten.
Du kannst sogar deine eigenen Rätsel machen, um dein Gehirn zu trainieren! Zu den vielen Angeboten von Braingle gehören optische Täuschungen, Codes und Chiffren, Trivia-Tests usw.
4. Queendom
Queendom bietet mehr als zweitausend Persönlichkeitstests und Quizze sowie eine große Auswahl an „Gehirn-Tools“, darunter Logik-, Sprach-, Raum- und Mathe-Rätsel, Quizfragen und Eignungstests.
Wenn du deine Ergebnisse im Auge behalten willst, musst du ein kostenloses Konto einrichten. Einige Tests zeigen nur Momentaufnahmen der Ergebnisse an und verlangen eine Gebühr für vollständige Berichte.
5. Lumosity
Eines der beliebtesten Spiele zur Stärkung des Gehirns ist derzeit Lumosity.
Es ist ein Online-Programm, das aus Spielen besteht, die dir helfen können, dein Gedächtnis, deine Aufmerksamkeitsspanne, deine Problemlösungsfähigkeiten, deine Flexibilität und die Geschwindigkeit deiner geistigen Verarbeitung zu verbessern.
Alle Spiele, Tests und Aktivitäten sind wissenschaftlich fundiert und du kannst sie mit geschlossenen Augen ausprobieren. Du kannst sie auf der Website spielen oder dir die kostenlosen Apps aus dem iOS/Android Store holen. Lumosity hat auch eine andere App namens Lumosity Mind, die für Meditation und Achtsamkeit genutzt wird.
6. Peak
Peak ist eine weitere App (erhältlich für iOS und Android), die Gedächtnisspiele für Erwachsene anbietet. Sie hilft dir, an deiner Konzentration, deinem Gedächtnis, deiner Problemlösungskompetenz, deiner geistigen Beweglichkeit und anderen kognitiven Funktionen zu arbeiten.
Wenn du dich gerne mit anderen Menschen misst, könnte das ein Anreiz für dich sein. Die Peak-App selbst ist kostenlos, aber wenn du ein Abonnement abschließt, kannst du viele interessante Funktionen freischalten.
7. Wordle
Du hast sicher schon von Wordle gehört, es sei denn, du lebst unter einem Stein. Dieses webbasierte Spiel hat sich wie ein Lauffeuer über die Welt verbreitet! Es ist ein süchtig machender Test, bei dem du deinen Wortschatz testen und deinen Kopf trainieren kannst, um Muster und Anhaltspunkte zu erkennen.
Es ist wie Hangman, nur mit mehr Farbe und Fantasie. Nachdem du ein Wort mit fünf Buchstaben erraten hast, ändert sich die Farbe der Kacheln, je nachdem, ob die Buchstaben an der richtigen Stelle sind oder nicht.
Du kannst Wordle auch mit Freunden oder Familienmitgliedern spielen, wenn du etwas mehr Wettbewerb willst.
8. NeuroNation
Eines der besten Spiele, um das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern, ist dieses. NeuroNation ist eine unterhaltsame Aktivität für kurze Aufmerksamkeitsspannen, die auch deine geistige Schärfe verbessert.
Wenn du deine Intelligenz trainierst, indem du diese Art von Spielen zur Stärkung deines Gehirns spielst, verbesserst du nicht nur das, was du bereits besitzt, sondern schaffst auch neue neuronale Bahnen, so dass du allmählich lernst, schneller als zuvor zu antworten, während du innerhalb dieses Systems von einem Spiel zum nächsten wechselst.
9. CogniFit Brain Fitness
Dies ist eine App zum Training des Gehirns, die sich auf die Neuroplastizität konzentriert. Sie hilft dir, dein Gedächtnis, deine Konzentration und deinen mentalen Fokus durch eine Vielzahl von personalisierten Gehirn-Programmen zu verbessern, die auf die Bereiche abzielen, von denen du am meisten profitieren wirst.
Sie beginnt mit einer ersten Einschätzung, damit sie deine kognitiven Bedürfnisse besser versteht und weiß, welche Bereiche du verbessern musst. Danach wird ein individuelles oder maßgeschneidertes Programm entwickelt, das speziell auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Wenn du Herausforderungen liebst, dann ist dieses Programm genau das Richtige für dich. Die Spiele trainieren deine kognitiven Fähigkeiten und werden mit der Zeit immer schwieriger, solange du sie spielen sollst. Und für Player, die denken, dass sie schon alles über dieses Spiel gelernt haben, gibt es immer etwas Neues.
10. Mehr als Neuron
Wenn du dein Gehirn mit Spielen trainieren willst, es aber leicht und einfach sein soll und Spaß machen soll, dann probiere Happy Neuron aus.
In diesem Spiel musst du dein Gedächtnis benutzen, um identische Formen und Figuren zuzuordnen, die durch ein Gitter von Spielsteinen getrennt sind. Wenn du das Spiel spielst, wirst du feststellen, dass jedes Level anders aufgebaut ist, so dass du nie die Lust verlierst.
Außerdem werden dir Statistiken über deine Leistungen angezeigt, damit du deine Fortschritte im Auge behalten kannst.
Zum Mitnehmen
Das Spielen von Spielen zur Stärkung des Gehirns ist eine unterhaltsame und effektive Art, deine kognitiven Fähigkeiten zu verbessern und dein geistiges Wohlbefinden zu steigern. Diese Spiele gehören zu den besten, die es derzeit auf dem Markt gibt. Sie bringen dir garantiert gute Ergebnisse und sorgen gleichzeitig dafür, dass du Spaß hast.
Wirst du eines dieser Spiele spielen, um dein Gedächtnis und deine Konzentration zu verbessern? Trainierst du dein Gehirn bereits mit solchen Spielen? Lass uns deine Meinung in den Kommentaren unten wissen!
