Hast du jemals darüber nachgedacht, ob du wieder mit deinem Ex zusammenkommen solltest oder nicht? Nun, du bist nicht der Einzige. Jeder in seinem Leben denkt wahrscheinlich die gleiche Frage, zumindest einmal. Also, sollten Exen wieder zusammenkommen?
Die große Mehrheit von ihnen, nein, sollten sie nicht.
Aber die Regel „was dich beim ersten Mal kaputt gemacht hat, wird dich wieder kaputt machen“ ist weit davon entfernt, die Wahrheit zu sein.
Während die Schwarz-Weiß-Regel „wieder mit deinem Ex zusammenzukommen ist niemals eine gute Idee“ ein sexy Konzept ist, stimmt sie im echten Leben einfach nicht.
Hier sind fünf Gründe, warum du nicht – und fünf Gründe, warum du – wieder mit deinem Ex zusammenkommen solltest.
Fünf Zeiten, in denen du nicht wieder mit deinem Ex zusammenkommen solltest
1. Sie waren die beste Sache in deinem Leben.
Waren sie die beste Sache in deinem Leben?
Vielleicht waren sie das. Aber das ist im Allgemeinen eher ein Zeichen dafür, dass du die Sachen in deinem Leben verbessern willst (besonders die Sachen, die keine Menschen sind).
Während ein romantischer Partner dein Lieblingsmensch auf der Welt sein kann, sollte er nicht dein Lieblingsgegenstand sein.
2. Der Versuch, jemand Neues zu finden, läuft nicht gut.
Klar, Dates können ätzend sein. Und die paar Seitensprünge, die auf deinen Ex folgten, können alle wie lächerlich schlechte Optionen erscheinen, verglichen mit deiner vergangenen Beziehung, aber das bedeutet immer noch nicht viel.
Genauso wie der Prozess, einen neuen Job zu finden, nachdem du gekündigt hast oder gefeuert wurdest, nicht lustig ist, sind das notwendige Wachstumsschmerzen, damit du wieder etwas findest, das dich begeistert.
Und wenn dein Gedanke dir zu sagen versucht, dass sie das Beste waren, was du bekommen konntest, dann hab ein wenig Vertrauen. Dein Ex war aus einem bestimmten Grund in deinem Leben und ihr habt euch sehr wahrscheinlich gegenseitig in die Art von Menschen katalysiert, die ihr sein müsst, um euren ultimativen Partner anzuziehen.
Außerdem, wenn du das Gefühl hast, zu deinem Ex zurückzugehen, weil es eine einfache Option zu sein scheint, denke daran, dass niemand die Person sein will, mit der du dich abgegeben hast.
Es ist besser, vorübergehend allein und verletzend zu sein, um später deinen idealen Partner zu finden, als in einer alten Beziehung festzustecken, die kein Potenzial hat.
3. Du willst beweisen, dass du es kannst.
Vielleicht haben sie dir das Herz gebrochen und dein Selbstwertgefühl hat einen großen Schlag erlitten.
Wenn du dich dabei ertappst, dass du wieder mit ihnen zusammenkommen willst, nur um zu sehen, ob du es kannst, ist das ein Rezept für eine Katastrophe.
Willst du sehen, ob du ihnen und ihrer Aufmerksamkeit noch würdig bist?
Ertappst du dich dabei, dass du deinen Freunden erzählst, dass du glaubst, du könntest ihr Herz noch „gewinnen“?
Wenn jemand aus deinem Leben verschwinden will, habe genug Selbstachtung, um ihm die Tür offen zu halten. Höre auf, ihnen einen Platz in deinen Gedanken einzuräumen, und schneide sie aus deinem Leben.
4. Wenn dein Bauchgefühl weiß, dass du es nicht tun solltest.
Wenn dein Bauch/Herz/Intuition dich anschreit „WAS ZUR HÖLLE TUST DU?
Schon wieder diese Person!?“
Du kannst dich nicht mit Logik in eine Beziehung hineinmanövrieren. Du musst dich wirklich gezwungen fühlen, nicht in die Enge getrieben. Triff dich niemals mit jemandem, weil deine Freunde denken, dass er gut für dich ist, oder weil er wohlhabend ist, oder weil jeder, den du kennst, denkt, dass er absolut umwerfend ist.
Die einzige Sache, die zählt, ist, wie du und dein Herz auf sie reagieren. Alles andere ist nur Lärm.
5. Sie waren furchtbar zu dir, oder furchtbar für dich.
Waren sie schrecklich zu dir?
Waren sie emotional, verbal oder körperlich ausfallend?
Haben sie dich herabgesetzt und dir das Gefühl gegeben, dass du für niemanden außer ihnen liebenswert bist?
Waren sie schrecklich für dich?
Haben sie die Seiten von dir ermutigt, die du nicht mochtest?
Hast du selbstzerstörerisches Verhalten wie Alkohol, Drogen oder Partys öfter als dir lieb war?
Haben sie die Seiten von dir, die du zum Blühen bringen wolltest, entmutigt (z.B. waren sie abweisend gegenüber deinen Hobbys oder Freunden)?
Wenn du die Version von dir selbst nicht mochtest, die du warst, als du in ihrer Nähe warst… halte dich fern. Die Beziehung hat ihren Lauf genommen und du verdienst etwas Besseres als das, was du erlebt hast.
Fünf Momente, in denen du wieder mit deinem Ex zusammenkommen solltest
Du hast dir also alle fünf Punkte durchgelesen, warum du nicht wieder mit deinem Ex zusammenkommen solltest, und du hast wirklich das Gefühl, dass keiner davon auf dich zutrifft? Schau, ob du deine Überzeugungen über eure Kompatibilität bestätigen kannst und mache dir Notizen, ob die folgenden fünf Schritte bei dir mitschwingen oder nicht.
1. Wenn du aus eurer Zeit der Trennung lernst.
Wenn du weiterhin das tust, was du schon immer getan hast, wirst du auch weiterhin das bekommen, was du schon immer bekommen hast.
Wenn du eine erneute Beziehung mit deinem Ex eingehst und es keinen Unterschied im Verhalten von euch beiden gibt, dann bist du dem Untergang geweiht.
Auf der anderen Seite, wenn ihr beide in der Zeit bevor ihr getrennt wart, wirklich etwas über eure Kommunikationsstile, Auslöser und emotionalen Muster gelernt habt, dann könntet ihr viel besser für eine gesündere zweite Runde aufgestellt sein.
2. Wenn ihr beide bereit seid, die Arbeit zu investieren, um Dinge anders zu machen.
Hast du immer fair gekämpft, als du mit deinem Ex zusammen warst? Hast du deine Bedürfnisse geäußert, wenn sie aufkamen, oder hast du sie vergraben?
Was auch immer das alte Muster oder Verhalten ist, das du zu korrigieren versuchst, es braucht Absicht von beiden Seiten, um eine Beziehung reibungslos laufen zu lassen.
Hoffst du „irgendwie“, dass die Dinge dieses Mal besser laufen werden, oder gehst du zielgerichtet damit um, wie du dich in einer Beziehung zeigst?
3. Dein Leben lief nicht gut und es war die einfachste Sache, sie wegzuschieben.
Wenn dein Leben nicht gut lief und sie nur eine einfache Sache zum Wegschieben waren, könntest du eine überstürzte Entscheidung getroffen haben.
Wenn du diesen Fehler erkannt hast, nachdem er geschehen ist und du deinem Ex mitgeteilt hast, was du getan hast, dann kannst du eine Chance auf eine zweite Chance bei ihm haben.
Vertrauen baut sich langsam auf, kann aber schnell beschädigt werden. Erwarte nicht, dass dein Ex dich sofort mit offenen Armen empfängt.
Es wird einige Zeit dauern, bis er/sie dir wieder voll vertraut, aber wenn du es weißt, dass er/sie der/die Richtige für dich ist, dann wird es sich lohnen, dein Ego für das größere Wohl zu opfern.
4. Eure gemeinsamen Lebensziele sind sich in der Zeit bevor ihr euch getrennt habt noch ähnlicher geworden.
Habt ihr euch getrennt, weil ihr in Sachen, die euch wichtig waren, nicht kompatibel wart?
Du wolltest Kinder und sie nicht? Du wolltest in der Stadt leben und sie wollten in der Vorstadt wohnen?
Nun, was geschieht, wenn sich diese Sachen mit der Zeit ändern?
Wenn du und dein Ex euch vor Jahren getrennt habt, ist es durchaus möglich, dass sich eure beiden langfristigen Ziele und Ambitionen verschoben haben.
Wenn ihr euch gut verstanden habt, ihr euch sehr geliebt habt und eure einst unvereinbaren Differenzen jetzt angeglichen sind, dann bedeutet das, dass ihr der Beziehung noch eine Chance geben solltet.
5. Du hattest Angst vor der Tiefe eurer Verbindung und bist weggelaufen.
Vielleicht hast du, als du mit deinem Ex zusammen warst, ein so überwältigendes Gefühl der Liebe für ihn empfunden, dass es zu viel für dich war, um es zu verarbeiten.
Diese Art von Verhalten ist besonders häufig bei Menschen mit Bindungsproblemen, Ablehnungsempfindlichkeit oder alten Verlassenswunden, die nie ganz geheilt wurden.
Aber wirklich, ein tiefes Gefühl der Liebe kann bei jedem einen Angstzustand auslösen (unabhängig von vergangenen emotionalen Traumata oder Beziehungsproblemen).
Wenn du deinen Partner aus einem Angstzustand heraus weggestoßen hast, könnt ihr als Paar immer noch genauso kompatibel sein, wie ihr es immer wart.
Wie bei Punkt #3, musst du ihnen mitteilen, was du erkannt hast und sehen, ob du ihr Vertrauen mit der Zeit zurückgewinnen kannst.
Bist du ehrlich zu dir selbst?
Hast du jemals ein Paar gekannt (oder warst Teil eines Paares), das sich getrennt hat und immer wieder für Monate oder sogar Jahre wieder zusammenkam?
Im Allgemeinen ist dies ein Zeichen dafür, dass Menschen das Schicksal nicht akzeptieren können. Sie klammern sich an Strohhalme. Sie halten an einer Projektion dessen fest, was sie gehofft hatten, dass die Beziehung sein könnte, aber in Wirklichkeit nie war.
Ich Dutzende von sehr erfolgreichen Langzeit-Ehen interviewt, und jeder einzelne von ihnen sagte, dass ihr Beziehungsweg „einfach“ war.
Es war nicht turbulent und gefüllt mit einem halben Dutzend Trennungen. Ihr Weg zur Ehe war ziemlich geradlinig und einfach.
Bedeutet das, dass ein Paar sich nicht von ein oder zwei Trennungen erholen kann?
Nein.
Man kann durchaus eine erfolgreiche Beziehung nach einem steinigen Start haben.
Aber es braucht zwei selbstbewusste und intensive Menschen, damit es funktioniert.
Sei also ehrlich darüber, warum du wieder füreinander bestimmt bist.
Sieh die Beziehung als das, was sie ist, nicht als das, was sie sein könnte.
Wenn du dich mit jemandem verabredest, dann verabrede dich mit ihm, wie er ist, nicht mit seinem Potenzial.
