Partnersuche ist hart. Wir sind uns alle einig, dass die Suche nach demjenigen, mit dem du dein Leben verbringen willst, anstrengend und kräftezehrend sein kann. Deshalb ist es am besten, wenn du dich ganz darauf konzentrierst, dich selbst zu lieben und zu befreien.
Es ist leicht zu verstehen, warum Partnersuche einen schlechten Ruf hat.
Verabredungen können einschüchternd sein. Es kann anstrengend sein. Es kann überwältigend sein, wenn du dich mit der neuesten Dating-App nicht auskennst oder einfach nicht daran interessiert bist, „nach rechts zu swipen“. Es kann sich oberflächlich und nichtssagend anfühlen, oder als wäre es nur ein Zahlenspiel.
Vielleicht erholst du dich gerade von einer Trennung oder du merkst, dass es an der Zeit ist, wieder auf die Straße zu gehen, aber du hast ein gewisses Maß an Widerstand oder ein Gefühl der Angst. Da bist du nicht allein.
Wenn es den Kunden, mit denen ich arbeite, schwer fällt, wieder in die Welt der Partnersuche einzusteigen, geschieht das oft unbewusst, weil sie sich selbst, die andere Person und den ganzen Prozess unter Druck setzen, was ihn zu einer miserablen Erfahrung macht.
Ich stelle fest, dass viele meiner Kunden die unausgesprochene Hoffnung haben, eine magische Person zu finden, die ein Problem für sie löst oder ihr Leben auf irgendeine Weise behebt. Sie haben ihren Rucksack und ihren Wanderstock aufgesetzt und sind auf der Suche nach dem einen Helden.
Durch diese Sichtweise geht es bei der Partnersuche einzig und allein darum, die Person zu befreien, mit der sie den Rest ihres Lebens verbringen wollen. Und auf der einen Seite ist diese Denkweise völlig richtig – warum sonst sollte man sich verabreden, wenn nicht, um diesen besonderen Menschen zu finden?
Der Nachteil dieses Ansatzes ist, dass er eine Dynamik in Gang setzt, bei der 99% scheitern werden, und diese Art von Nullsummenspiel kann sich nach einer Weile lähmend anfühlen. Es kann sich wie eine Herkulesaufgabe anfühlen, einen Haufen von Menschen zu durchforsten, um den Einen und Einzigen zu befreien. Es ist leicht vorstellbar, dass man die Hoffnung verliert oder das Handtuch wirft.
Ein weiterer Nachteil bei der Betrachtung der Partnersuche durch diese Linse ist, dass du wahrscheinlich nicht ganz du selbst bist, wenn du mit dem Fernglas nach dem Einen suchst. Bei all dem Prüfen und Beurteilen, dem Abhaken von Kästchen und dem Analysieren bringst du wahrscheinlich auch deinen eigenen Repräsentanten mit, in der Hoffnung, den besten Eindruck zu machen und die Kriterien zu finden, die du glaubst, dass die andere Person für dich hat. Und schon das kann eine harte und anstrengende Scharade sein, die es durchzuhalten gilt.
Aber hier möchte ich eine neue Sichtweise auf die ganze Dating-Sache vorstellen, bei der es vielleicht möglich ist, sich von dem Prozess zu befreien, statt ihn durchzuleiden.
Was wäre, wenn du aufhörst, nach dem Einen zu suchen?
Fangen wir also mit dieser einfachen Frage an: Was wäre, wenn du die Vorstellung aufgibst, dass du dich verabredest, um den Einen zu befreien?
Was wäre, wenn du Dating als praktische Übungen nutzt, um letztlich du selbst zu sein?
Wie wäre es, wenn du statt aus einer zielorientierten Perspektive darüber nachdenkst, wie du dich dabei fühlen möchtest? Mit welchen Gefühlen würdest du gerne die Furcht ersetzen? Aufregung? Neugierde? Offenheit?
Wie müsste dann deine Absicht bei einer Verabredung aussehen, wenn du dich so fühlen oder diese Gefühle erzeugen willst?
Was wäre, wenn du einfach nur ausgehen und Spaß haben wolltest? Kannst du die Frage von „Ist das meine Person?“ zu „Wie kann ich Spaß haben?“ ändern? Wie kannst du mit einer guten Geschichte, einer neuen Erkenntnis oder einer erweiterten Perspektive aus dieser Erfahrung hervorgehen?
Oder wie wäre es, wenn wir die Verabredung als Gelegenheit nutzen würden, um an unseren Kommunikationsfähigkeiten zu arbeiten? Ein Date ist ein wunderbarer und risikoarmer Ort, um praktische Übungen zu machen, deine Gefühle mitzuteilen oder daran zu arbeiten, den Dialog noch lebendiger zu gestalten. Letzten Endes ist ein zweites oder drittes Date eigentlich egal. Solange die Zeit interessant war, war es ein Gewinn.
Was wäre, wenn wir das Dating als Plattform nutzen würden, um uns psycho-spirituell zu entwickeln? Du könntest jede Person, die du findest, als ein ganzes Universum betrachten, das darauf wartet, durch die Qualität deiner Fragen aufgebrochen zu werden. Sie haben eine ganze Geschichte hinter sich, Hoffnungen und Träume und neue Perspektiven, die deine eigene Weltsicht erweitern und bereichern können.
Das ist etwas ganz anderes, als sich durchzuquälen, nur um auf die andere Seite der Ehe zu gelangen, oder?
Je mehr du das Geschenk des Singledaseins und den Prozess der Partnersuche mit Dankbarkeit genießt, desto wahrscheinlicher ist es, dass du aufregende und positive Gefühle mitbringst und tatsächlich jemanden bei dir findest, der dich von den Socken haut.
Warum? Weil deine Fähigkeit, genau das zu genießen, wo du gerade bist, das ist, was du einem potenziellen Partner präsentierst, und wenn du Spaß hast und du selbst bist, ohne deinen Vertreter mitzubringen, bist du attraktiv. Wenn du aber Kritik übst und nur die Erfahrung eines „weiteren Dates, das wahrscheinlich nirgendwo hingeht“ tolerierst, kommt auch das durch und rate mal – das ist nicht attraktiv.
