Ich verstehe das. Du willst jemanden, den du liebst,nicht gehen lassen. Selbst wenn klar ist, dass es vorbei ist. Auch wenn dir klar ist, dass es an der Zeit ist und die Dinge von jetzt an nur noch schlechter werden. Trotzdem willst du noch ein bisschen länger festhalten. Aber wenn du jemanden wirklich liebst, lass ihn gehen.
“Nein! Nein! Es ist in Ordnung. Es ist absolut in Ordnung. Es klappt. Hör mir zu, ich weiß, dass es funktioniert. Das ist ganz normal. Zeig mir eine Beziehung, in der es keine Probleme gibt. Ich werde sie zum Funktionieren bringen. Ich weiß es. Gib mir nur ein bisschen Zeit. Nur ein bisschen mehr Zeit. Bitte, hab einen Moment Geduld mit mir. Bitte. Nimm es mir noch nicht weg. Bitte! Es ist nicht an der Zeit. Das kann nicht sein. Würdest du mir nur einmal zuhören, um Gottes willen?”
Aber tief in deinem Herzen weißt du es. Du weißt es einfach. Es schreit dich förmlich an. Und auch wenn du so tun kannst, als würdest du es nicht hören, ist es immer noch da. REALITÄT! Die Realität ist ein Miststück. Und doch ist sie real. Roh, hässlich, inakzeptabel und brutal. Das ist die Realität für dich.
Aber was kannst du tun, wenn deine Realität genau das Gegenteil von deinen Träumen ist?
Du lebst in Verleugnung. Du redest dir ein, dass du es schaffen kannst. Du redest dir ein, wenn du ihn nur mehr lieben würdest, wenn du dich nur mehr anstrengen würdest, wenn du nur MEHR tun könntest, um ihm zu zeigen, wie sehr du ihn wirklich liebst, was er dir wirklich bedeutet, dann würde er bleiben.
Er würde dich immer noch lieben. Dich immer noch wertschätzen. Sich um dich kümmern. Dich zum Lächeln bringen und dich wie einen Idioten anstarren … so wie er es früher getan hat. Also tust du mehr. Du gibst dir mehr Mühe. Du gibst mehr. Du meidest alle Zeichen und Warnzeichen.
Du machst dir selbst etwas vor. “Nein! Nein! Es ist alles in Ordnung. Es ist absolut in Ordnung. Es funktioniert.” Du versuchst, dich fester zu halten. Deine Hände beginnen zu schmerzen, weil du ihn so festhältst. Deine Seele tut dir weh, weil du ihn so festhältst. Dein Herz blutet. Du fühlst, wie er sich von dir zurückzieht.
“Nein. Das ist nicht real. Das ist nicht meine Realität.”
Also lebst du in Verleugnung. Du weigerst dich, jemanden loszulassen, den du liebst. Das ist nicht deine Schuld. Wir sind darauf programmiert, Dinge zu leugnen, die uns lebensverändernden Schmerz bereiten. Deshalb leben Menschen, die durch Trauer gehen, oft in Verleugnung. Sie halten an der Vergangenheit fest, in der ihr geliebter Mensch immer noch lebte. Aber früher oder später müssen wir uns alle mit unserer Realität abfinden.
Das gilt auch für dich. Du trauerst um das Ende deiner Beziehung. Du kannst es leugnen, so viel du willst, aber die Beziehung, an der du so verzweifelt festhältst, gibt es nicht mehr. Die Person, in die du so wahnsinnig verliebt bist, gibt es nicht mehr. Der Mann, den du einst deinen nanntest, existiert nicht mehr.
Der Mann, den du immer noch für die Liebe deines Lebens hältst, ist nur noch eine Kopie von ihm. Ein Doppelgänger. Eine billige erste Kopie. Eine Version von ihm, die du nicht einmal erkennst. Auch wenn er das gleiche Gesicht, das gleiche Lächeln und den gleichen Körper hat – er ist nicht derselbe Mensch. Aber das weißt du ja schon.
Du spürst es, wenn du deine Hände in seine gleiten lässt und er leise zusammenzuckt. Also drückst du seine Hand fester. Wenn du versuchst, ihn zum Lächeln zu bringen und du merkst, dass es nicht mehr zündet. Wenn du ihn fest umarmst und seine Hände sich nicht mehr wie früher um dich schlingen.
Wenn du ihn küsst und es sich kalt und hart anfühlt. Die Leidenschaft, die Sanftheit, die Liebe, die Wärme, die Verbundenheit… es ist einfach nicht mehr da. Eure Seelen sind nicht mehr aneinander gebunden.
Ihr redet über alles, aber nicht über “uns”. Ihr verbringt so viel Zeit füreinander, aber er ist nicht mehr glücklich in deiner Nähe. Du willst, dass er Liebe mit dir macht, aber er ist nie in der Stimmung dazu. Und wenn du ihn wirklich überreden willst, mit dir intim zu werden, fühlt es sich gezwungen an… wie eine lästige Pflicht. Es ist wie “lass es uns einfach hinter uns bringen”
Alles ist gleich, aber nichts ist mehr so, wie es einmal war. Und dann siehst du es zum ersten Mal. Du siehst es in seinen Augen – eine tiefe Liebe für jemand anderen. Eine tiefere Liebe, als er sie für dich je empfunden hat. Du schließt deine Augen und weigerst dich, in seine zu schauen.
“Nein! Nein! Es ist in Ordnung. Es ist absolut in Ordnung. Es klappt. Hör mir zu, ich weiß, dass es klappt. Ich werde es zum Laufen bringen. Ich weiß, dass ich es kann. Gib mir nur ein bisschen Zeit. Nur ein bisschen mehr Zeit. Ich kann es schaffen”, sagst du dir selbst.
Aber das kannst du nicht. Alles, was du jetzt tust, ist, an einer Idee festzuhalten. An der Vorstellung, dass er dich liebt. An der Vorstellung, dass ihr füreinander bestimmt seid. An der Vorstellung, das glücklichste Paar aller Zeiten zu sein. Und das ist alles, was es ist – eine Idee. Es ist nicht die Realität. Wenn du jemanden wirklich liebst, lass ihn gehen,
Du weigerst dich, von einer Idee loszulassen, die dein ganzes Wesen bestimmt
Also weigerst du dich wieder einmal, jemanden gehen zu lassen, den du liebst. Zugegeben, du hast eine gemeinsame Vergangenheit mit ihm. Zugegeben, du hattest in der Vergangenheit jedes Recht auf ihn. Aber diese Person gibt es nicht mehr. Und du weigerst dich, das zu akzeptieren. Deine Vergangenheit gibt dir nicht das Recht, seine Zukunft zu kontrollieren.
Du hältst nur an der Vorstellung fest, dass wir füreinander bestimmt sind. Und das ist einfach nur egoistisch. Ja, es ist herzzerreißend. Aber du kannst nicht für immer vor der Realität weglaufen. Du kannst ihn nicht zwingen, für immer bei dir zu bleiben, nur weil du Angst hast.
Das ist keine Liebe. Es ist Angst. Es ist die Angst, verlassen zu werden. Es ist die Angst, abgelehnt zu werden. Es ist die Angst, in eine Vergangenheit zu gehen, in der dir alle das Gefühl gegeben haben, dass du der Liebe nicht würdig bist.
Und deine Angst macht, dass du den Menschen, den du auf diesem Planeten am meisten liebst, dazu zwingst, bei dir zu bleiben, obwohl er nur sein Recht will, sein Leben frei zu leben. Nur weil du ihn wirklich liebst, bedeutet das nicht, dass er nicht auch das Recht hat, jemand anderen zu lieben.
So etwas geschieht. Menschen verlieben sich nicht mehr. Menschen betrügen. Menschen trennen sich. Menschen lassen sich scheiden. Menschen wird das Herz gebrochen. Aber ist das fair? Auf keinen Fall! Aber so ist das Leben. Das Leben ist nicht fair. Das war es noch nie.
Ich weiß es. Ich verstehe es. Ich kann es fühlen. Deine Liebe ist echt. Du liebst deine Person wirklich. Du sorgst dich wirklich um ihn. Du willst ihn wirklich. Ich weiß, wie viel Mühe du in diese Beziehung gesteckt hast. Wie viel du geopfert hast. Nur um ihn glücklich zu machen. Du hast ihm geglaubt, als er dir versprochen hat, dass er dich immer lieben wird. Dass er dich niemals gehen lassen wird. Du hast jedes Wort geglaubt wie ein Narr.
Aber hey, das ist Liebe. Liebe sollte doch bedingungslos sein, oder? Liebe sollte niemals erzwungen werden, richtig? Und tief in deinem Herzen weißt du es, dass es eine Zeit gab, in der er dich wirklich liebte. Als er sich wirklich um dich kümmerte. Du konntest es fühlen, wenn er deine Hand hielt, wenn er dich umarmte, wenn er dich so leidenschaftlich küsste und wenn du ihm in die Augen sahst. Du konntest fühlen, wie glücklich er war, dass er bei dir verliebt war.
Aber ist er jetzt glücklich mit dir? Das ist das Problem mit der Maske der Verleugnung und der Dunkelheit der Angst. Sie macht dich blind für die Realität. Je verzweifelter du an dieser Vorstellung von “uns” festhältst, desto mehr wird er dir das übel nehmen. Und auch wenn er sich nicht mehr in dich verliebt hat, nimmt er dir das nicht übel. Zumindest nicht jetzt. Alles, was er will, ist, die Person zu lieben, die ihn glücklich macht. Leider bist das nicht mehr du.
Es tut mir leid, der Überbringer schlechter Nachrichten zu sein, aber jemand muss dir die Wahrheit sagen. Jemand muss deine Seifenblase zum Platzen bringen. Jemand muss deine Hand halten und dich in die Realität holen. Jemand muss dir sagen, dass es umso schmerzhafter für dich sein wird, je fester du an ihm festhältst. Umso schwieriger wird es sein, loszulassen. Und das ist nichts, was du willst. Glaube mir. Es ist an der Zeit, jemanden loszulassen, den du liebst.
Warum hast du solche Angst, verletzt zu werden?
Ist deine Angst, verlassen zu werden, stärker als der Ekel, in einer falschen Beziehung zu sein? Ist deine Angst, ihn zu verlieren, stärker als dein Ekel davor, ihn zu zwingen, dich zu lieben? Ist es das, was du LIEBE nennst?
Ich bitte dich. Liebe ist nicht so billig. Liebe kann wehtun. Und sie kann höllisch wehtun. Und je authentischer und reiner deine Liebe ist, desto mehr wird sie dich zerstören. Liebe kann viele Dinge sein, aber sie zwingt niemanden dazu, diese Liebe zu erwidern.
Du weißt es in deinem Herzen. Du weißt es einfach. Dass es an der Zeit ist, von der Idee des “Wir” loszulassen. Es ist an der Zeit, die Person loszulassen, die es nicht mehr gibt. Es ist an der Zeit, nicht mehr an deinen Fantasien festzuhalten und in die Realität einzutreten. Wenn du jemanden wirklich liebst, lass ihn gehen. Tu es einfach. Mach einfach diesen schmerzhaften Schritt.
Denn egal wie hässlich die Realität sein kann, sie ist immer noch real. Sie ist die Wahrheit. Und nichts ist schöner, als die Wahrheit zu akzeptieren. Diese hässliche Realität ist besser, als eine Lüge zu leben. Sie ist besser, als in einer toten Beziehung zu sein. Es ist besser, als jemanden zu zwingen, bei dir zu bleiben, obwohl jemand anderes in seinem Herzen bleibt.
Es ist scheiße. Aber schaffe es trotzdem. Es tut weh. Aber lass ihn trotzdem gehen. Es ist unvorstellbar. Aber tritt trotzdem in die Realität. Denn das ist es, was wahre Liebe am Ende ausmacht.
Wenn du glaubst, dass es wirklich an der Zeit ist, diese Vorstellung von “uns” loszulassen… dass es letztendlich an der Zeit ist, jemanden loszulassen, den du liebst, aber du weißt nicht wie, dann lass mich dir helfen. Ich denke, du wirst das hier hilfreich finden –
Wie du jemanden loslassen kannst, an dem du verzweifelt festhalten willst
Häufig gestellte Fragen (FAQs):
Warum ist das Loslassen so schmerzhaft?
Loslassen ist schmerzhaft wegen der emotionalen Bindungen und der Angst vor dem Unbekannten, die mit dem Loslassen einhergeht.
Wie zieht man von jemandem weiter, den man liebt, mit dem man aber nicht mehr zusammen sein kann?
Wenn du dich von einem geliebten Menschen trennst, musst du die Realität akzeptieren und dich auf dein persönliches Wachstum konzentrieren.
Kannst du jemanden, den du liebst, überhaupt loslassen?
Jemanden, den du liebst, loszulassen, kann mit Zeit, Selbstreflexion und der Unterstützung von geliebten Menschen möglich sein.
