Wie man aufhören kann, Leute zurecht zu machen und trotzdem nett sein: 5 Regeln zum Leben
Wenn du dich fragst, wie du aufhören kannst, zurechtzukommen und trotzdem nett sein kannst – nun, da ist eine Frage, von der wir nie gedacht hätten, dass du sie stellen würdest. Es ist nicht unbedingt eine schlechte Sache, wenn Menschen zurecht kommen, aber manchmal ist es wichtig, unsere eigenen Interessen an die erste Stelle zu setzen. Wir können aufhören, Menschen zurechtzukommen und immer noch nett sein. Menschen zurechtzukommen geht über Freundlichkeit hinaus. Es ist in der Tat ein Verhalten, das von dir verlangt, dass du Worte und Verhaltensweisen um der Gefühle oder Reaktionen eines anderen Menschen willen editierst oder änderst.
Menschen, die dir zu Recht gefallen, können dich tatsächlich auf so viele Arten beeinflussen. Manche Menschen geben sich Mühe, jemandem zu Recht zu gefallen, einfach aufgrund dessen, was sie annehmen, dass der andere will oder braucht. Eine Person ist bereit, ihre Zeit und Energie aufzugeben, nur um sie dazu zu bringen, sich selbst zu mögen.
Manchmal hat sich herausgestellt, dass dies ernsthafte Probleme im Leben eines Menschen verursacht. Es wird lästig, wenn das Recht, andere Menschen zu recht zu haben, unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche überwältigt.
Die Anzeichen dafür erkennen, dass es einem Menschen gefällt
Also musst du zuerst die Anzeichen dafür erkennen, ob du tatsächlich ein Volksgenießer bist oder nicht.
Wenn du dir nicht sicher bist, ob du ein Menschenfreund oder nur ein freundlicher Mensch bist, hier sind einige Anzeichen dafür, auf die du achten solltest.
1. Geringe Selbstachtung
Menschen, die die Menschen erfreuen, haben normalerweise ein geringes Selbstwertgefühl und ihr Selbstwert kommt von der Zustimmung anderer. Sie glauben, dass man sich nur dann um sie kümmert, wenn sie nützlich sind. Aber sie brauchen ihre Wertschätzung, um sich selbst gut zu fühlen.
2. Du kannst nicht nein sagen
Bittsteller können normalerweise nicht nein sagen oder Bitten ablehnen, wenn Leute dich um Hilfe bitten. Das liegt daran, dass sie ihnen nicht das Gefühl geben wollen, dass es ihnen egal ist. Zustimmen kann sich wie eine sichere Option anfühlen, auch wenn sie nicht wirklich die Zeit oder die Neigung haben, es tatsächlich zu tun.
Sie stimmen zu, ihnen zu helfen, auch wenn sie nicht wollen, wie zum Beispiel jemandem beim Umzug zu helfen oder mit ihrem Hund Gassi zu gehen. Manche Leute nutzen solche Umstände sogar aus, weil sie wissen, dass du nicht nein sagen wirst. Sie ignorieren deine Grenzen, weil sie wissen, dass du es trotzdem schaffen wirst.
3. Du neigst dazu, dich zu entschuldigen, auch wenn du nicht im Unrecht bist.
Entschuldigst du dich proaktiv, obwohl du weißt, dass du dich nicht irrst? Nun, es kann ein Anzeichen dafür sein, dass du in der Tat ein Gefallen für die Menschen bist.
Dieses Verhalten beinhaltet, dass du proaktiv Schuld auf dich nimmst, auch wenn du nichts falsch gemacht hast.
4. Du bist schnell einverstanden
Etwas zuzustimmen, das dir nicht von selbst kommt. Du stimmst Ereignissen oder Situationen zu, die du nicht wirklich willst, nur um sicher zu gehen, dass die andere Person dich mag.
5. Kampf mit der Authentizität
Menschen, die den Menschen gefallen, finden es oft schwer zu verstehen, wie sie es wirklich gut machen. Wenn eine Person weiterhin ihre eigenen Bedürfnisse vorantreibt, wird es schwieriger, dies anzuerkennen. Irgendwann ist man sich nicht mehr sicher, wie man sich selbst treu sein kann.
Zum Beispiel könntest du es vermeiden, deinem Partner zu sagen, was dich schlecht fühlen ließ, indem du dich selbst davon überzeugst, dass sie dir kein schlechtes Gewissen machen wollten. Wenn du immer noch herausfindest, wie du aufhören kannst, zurechtzukommen und trotzdem nett sein kannst, dann überlege dir, dein authentisches Selbst zu sein und schaue, wohin es dich führt.
6. Du hast selten Freizeit
Da du ein Volksgenießer bist, findest du selten Zeit für dich selbst. Du bist so sehr damit beschäftigt, die Arbeit anderer Leute zu erledigen, dass du kaum Zeit für dich selbst hast. Hast du Zeit für ein paar Hobbys oder etwas Entspannung? Versuche, an die letzte Zeit zu denken, die du tatsächlich mit dir selbst verbracht hast, sei es im Kino, beim Lesen eines guten Buches oder beim Kochen eines guten Essens für dich selbst.
7. Konflikte regen dich auf
Menschen, die zurecht kommen, haben normalerweise Angst vor Wut. Wenn du also ein Angenehmer bist, kann es letztendlich bedeuten, dass du jemanden nicht zurechtgewiesen hast. Um solche Umstände zu vermeiden, kannst du dich schnell entschuldigen oder tun, was immer du denkst, um die Situation zu beheben.
Jetzt, wo du weißt, ob du den Leuten zu Recht gefällst oder nicht, ist hier die Frage, wie du aufhören kannst, den Leuten zu gefallen und trotzdem nett sein kannst.
5 Regeln für Menschen, die Menschen gefallen
Regel Nr. 1: Zeige Freundlichkeit, wenn du es wirklich willst
Es ist wichtig, Freundlichkeit zu zeigen, wenn man es wirklich sagen will. Güte ist kein Mittel, um Anerkennung zu verdienen. Sie hat kein ultimatives Motiv, die Dinge für jemand anderen besser zu machen.
Bevor du zustimmst, jemandem zu helfen, vergewissere dich, dass es kein Motiv gibt, Anerkennung zu suchen. Du solltest prüfen, wie du dich dabei tatsächlich fühlst.
Regel Nr. 2: Stelle dich selbst an die erste Stelle
Es ist wichtig, dich selbst an die erste Stelle zu setzen und daran zu denken, deine Bedürfnisse an die erste Stelle zu setzen. Wenn du dich nicht um dich selbst kümmerst, kann es für dich unmöglich werden, anderen Menschen zu helfen. Sich selbst an die erste Stelle zu setzen ist nicht egoistisch, es ist sogar gesund. Du solltest bedenken, dass dies bedeuten kann, dass du in einem Arbeitsmeeting deine Meinung sagst oder dass du die Gefühle und Emotionen, die du wirklich fühlst, an die betreffende Person weitergibst.
Regel Nr. 3: Setze dir selbst Grenzen
Es ist wichtig, Grenzen zu setzen und zu entscheiden, was man tun kann und was nicht. Dies ist ein wichtiger Schritt, um dieses Verhalten zu überwinden. Wenn dich das nächste Mal jemand um Hilfe bittet, überlege dir die folgenden Fragen an dich selbst zu stellen:
- Möchte ich das wirklich tun?
- Steht in meinem Terminkalender Zeit zur Verfügung, um daran teilzunehmen?
- Fühle ich mich dadurch glücklich oder verärgert?
Wenn du dich also fragst, wie du aufhören kannst, zurechtzukommen und trotzdem nett sein kannst, dann setze dir selbst Grenzen und halte dich daran.
Regel Nr. 4: Du solltest darauf achten, nicht manipuliert zu werden
Manche Leute sind einfach zu nett, um zu merken, dass sie manipuliert werden. Und einige andere Leute sind einfach erstaunlich darin, dies auszunutzen. Aussagen wie „oh du bist so ein toller Koch, warum kochst du nicht für den Geburtstag deines Sohnes?“ oder „es gibt niemanden, der es besser kann als du“ können ein Anzeichen dafür sein, dass jemand dich ausnutzt.
Achte auf die Leute, die sich tatsächlich um dich kümmern und auf die Leute, die nur da sind, um dich auszunutzen.
Regel Nr. 5: Sprich mit einem Profi
Manchmal sind wir nicht immer in der Lage, die Dinge selbst herauszufinden. Ein Therapeut kann dir helfen, zu verstehen, was die Symptome tatsächlich auslöst. Er wird dir helfen, einen Behandlungsplan auszuarbeiten, wenn es irgendwelche grundlegenden Bedingungen gibt, die mit dem zurechten Verhalten deiner Leute zusammenhängen. Selbst wenn die Ursache unklar ist, können sie Bewältigungsstrategien anbieten, um mit den Problemen umzugehen.
Abschließend möchte ich sagen, dass wir einzigartige Individuen sind, die dazu bestimmt sind, so viele großartige Dinge zu tun. Freundlichkeit zu zeigen ist immer nett, aber vergewissere dich, dass das nicht dem im Weg steht, was du tun willst. Entscheide dich, dir selbst eine Priorität zu geben und lehne alles ab, was du nicht höflich tun willst.
