Das Date mit einem hochwertigen Mann unterscheidet sich drastisch von dem mit einem Narzissten (und Narzissten können männlich oder weiblich sein). Es kann jedoch schwierig sein, den Unterschied zwischen einem narzisstischen und einem hochwertigen Mann zu erkennen, da sich Narzissten oft zunächst als hochwertige Männer ausgeben, um sich später als Manipulatoren auszugeben. Hier sind die wichtigsten Unterscheidungsmerkmale, auf die du achten solltest, wenn du wissen willst, ob er ein wertvoller Mann ist.
Sie sind auf Dauer wirklich großzügig und aufmerksam – und hinter ihrer Freundlichkeit steckt keine Absicht.
Ein wertvoller Mann respektiert alle Frauen aus einer authentischen Haltung der Freundlichkeit und des Mitgefühls heraus. Er ist stets aufmerksam und liebevoll zu der Frau, mit der er ausgeht oder in einer Beziehung ist. Er ist von Natur aus großzügig mit seiner Zeit, seinem Einsatz und seinen romantischen Gesten – und tut nichts nach dem Motto: “Ich brauche eine Gegenleistung.” Ein Narzisst nutzt übermäßige Aufmerksamkeit und Zuneigung, die als “Love Bombing” bekannt sind, um seine Partner anfangs an sich zu binden, nur um sie später herabzusetzen und nicht zu respektieren, damit sie unter seiner Kontrolle bleiben. Die leeren romantischen Auftritte eines Narzissten werden inszeniert, um dich in die Pflicht zu nehmen und dir ein Gefühl von Angst, Verpflichtung und Schuld zu vermitteln. Ihre nette Fassade wird immer dazu benutzt, andere für eine bestimmte Absicht auszunutzen.
Sie sind nicht aufbrausend, weil sie nicht darauf aus sind, dich zu manipulieren. Im Gegensatz zu einem Narzissten, der ständig deine Grenzen testet, machen sie zu keinem Zeitpunkt etwas, was die Beziehung gefährden könnte.
Hochwertige Männer zeigen kein Jekyll-Hyde-Verhalten wie Narzissten. Wenn sie romantisch interessiert sind, zeigen sie dieses Interesse beharrlich und auf gesunde Weise. Der Unterschied bei einem wertvollen Mann ist, dass er sie nicht suchen sollte, wenn er nicht an einer Frau in einer Beziehung interessiert ist. Er wird sie nicht “benutzen”, um sein Ego zu stärken, Sex zu haben oder einen anderen Nebenverdienst. Er hat es nicht darauf abgesehen, die Zeit anderer zu verschwenden, also wird er niemanden anmachen, auch sich selbst nicht. Im Gegensatz zu einem Narzissten, der dich durch stoßweise Verstärkung abhängig und an sich gebunden macht oder dich dazu bringt, hart für seine Anerkennung zu arbeiten, musst du bei einem wertvollen Mann nicht hart für seine Wertschätzung arbeiten. Er wird dich nicht von vornherein auf die falsche Fährte führen.
Sie versuchen nicht, dich eifersüchtig zu machen. Sie wissen es und wissen, dass du unersetzlich bist, und sie gehen aus sich heraus, um dir zu versichern, dass sie dich wertschätzen, sowohl in ihren Taten als auch in ihren Worten.
Wir wissen es aus der Forschung, dass Narzissten Dreiecksbeziehungen aufbauen und Eifersucht absichtlich provozieren. Hochwertige Männer lassen sich nicht auf diese lächerlichen Taktiken ein – sie sind sicher und haben Vertrauen in sich selbst, deshalb suchen sie nicht nach Bestätigung von anderen Frauen außerhalb ihrer Beziehung. Sie haben das Einfühlungsvermögen, um zu wissen, was unangemessenes Verhalten ist, und handeln entsprechend – auch wenn “niemand zuschaut” Das liegt daran, dass ihre Handlungen auf ihrem guten Charakter beruhen, während ein Narzisst aus Manipulation, Ego und seinem Bedürfnis nach Macht und Kontrolle heraus handelt. Hochwertige Männer hingegen haben keinen wandernden Blick, sie respektieren ihre Partner und schätzen sie – nicht nur während der Flitterwochen, sondern durch jede Stufe der Beziehung. Qualitativ hochwertige Männer erkennen die einzigartigen Qualitäten und Charakterzüge einer Frau und gehen ihren Weg, um sicherzustellen, dass du weißt, wie wichtig sie ihnen langfristig sind. Sie gehen mitfühlend auf deine Sorgen und Unsicherheiten ein und setzen alles daran, dir zu versichern, dass du die einzige Frau bist, die ihnen wichtig ist. Ihre Worte stehen im Einklang mit ihren Taten, sie sind loyal und handeln aufrichtig.
Sie nutzen soziale Medien konstruktiv und nicht auf zwielichtige Weise.
Hochwertige Männer haben keine Zeit oder Energie, die sie auf frivole Art und Weise in soziale Medien investieren, es sei denn, es trägt auf irgendeine Weise zu ihrem Geschäft bei. Im Gegensatz zu narzisstischen Männern, die ständig den “Gefällt mir”- und “Folge mir”-Button auf unangemessenen oder zwielichtigen Accounts drücken, um ihre Partner eifersüchtig zu machen, oder die sich in die DMs anderer Parteien einschleichen, um sich Bestätigung zu holen, stellen hochwertige Männer sicher, dass andere wissen, dass sie bereits einen Partner haben und erfüllt sind, wenn sie soziale Medien überhaupt nutzen. Sie halten sich in den sozialen Medien genauso zurück wie im echten Leben und tun nichts, was deinen Partner verunsichern, verwirren oder misstrauisch machen könnte. Sie haben eine gesunde Beziehung zu sozialen Medien, weil sie wissen, wie sie das Glück ihrer romantischen Beziehung feiern, ihre Partner hervorheben und loben können, ohne dabei einen gewissen Anstand und eine gewisse Privatsphäre zu wahren und ihre Beziehungen als Statussymbole zu missbrauchen. Sie werden die Frau, mit der sie zusammen sind, immer wieder mit gesundem Stolz vorzeigen.
Sie bestätigen deine Gefühle, während Narzissten sie pathologisieren.
Hochwertige Männer sind emotional ausgeglichen und stabil. Sie haben ihre Gefühle unter Kontrolle und sind sensibel für die Bedürfnisse und Rechte anderer. Dies ist es, was sie zu hervorragenden Zuhörern und Kommunikatoren macht. Ein narzisstischer Mann wird dich in dem Moment, in dem du ihn zur Rede stellst, als “verrückt” bezeichnen oder dich mit Gaslighting glauben machen, dass du zu viel verlangst, wenn du grundlegenden Respekt erwartest. Ein Mann, der dich wertschätzt, behandelt dich standardmäßig mit Respekt. Selbst wenn sie nicht ständig mit dir einer Meinung sind, werden sie deine Gefühle anerkennen und verstehen, woher du kommst.
Sie halten keinen engen Kontakt zu Ex-Freunden oder haben verdächtige Freunde, über die du dir Sorgen machen müsstest.
Narzissten halten sich oft einen Harem von Menschen, die sie für Aufmerksamkeit und Ego-Streicheleinheiten benutzen können. Sie setzen diese Menschen auch gegen dich ein und spielen Menschen gegeneinander aus, um sie eifersüchtig zu machen. Wenn du sie nennst, wirst du wahrscheinlich als Kontrollfreak abgestempelt. Ein Mann, der viel wert ist, ist über seine Freundschaften genauso wählerisch wie über seine Beziehungen. Er wird keine verdächtigen weiblichen Freunde haben, die ihm Warnzeichen geben, oder Ex-Freundinnen, an denen er festhält, oder sich zu Leuten hingezogen fühlen, mit denen er nicht zusammen ist. Allein aus Respekt sollte er keinen engen Kontakt zu Frauen suchen, die nicht seine Partner oder Familienmitglieder sind. Der wertschätzende Mann weiß, dass Betrügen sowohl körperlich als auch emotional sein kann: Er macht sich gar nicht erst auf den Weg, die Grenzen beider Formen des Betrugs zu überschreiten. Er macht das von alleine und muss nicht darauf hingewiesen werden. Aber sogar wenn du Bedenken äußern solltest, wird er deine Sorgen ernst nehmen. Narzissten hingegen werden sich über deine Bedenken lustig machen und dich dafür bestrafen, dass du sie überhaupt geäußert hast.
Hochwertige Männer respektieren deine Grenzen; Narzissten lernen deine Grenzen, um sie zu verletzen.
Ein wertschätzender Mann wird deine Grenzen respektieren und vorhersehen, was dich verärgern könnte, damit Grenzverletzungen gar nicht erst geschehen. Aber im Gegensatz zu Narzissten, die diese Informationen gegen dich verwenden können, um deine Grenzen zu verletzen, gehen hochwertige Männer so vor, dass du dich wohl fühlst. Der Narzisst wird alle Unsicherheiten und Traumata, die du ihm erzählst, als Waffe einsetzen. Ein wertschätzender Mann wird deine Unsicherheiten besänftigen und besonders sensibel auf deine Erfahrungen reagieren. Um das im Vorfeld zu testen, kannst du einen Ablenkungsmanöver starten: Offenbare eine kleine Unsicherheit und schau, ob dein Partner sie gegen dich verwendet. Je früher ein Narzisst sein wahres Gesicht zeigt, desto besser.
Männer, die dich wertschätzen, können dir widersprechen und dich sanft zur Rechenschaft ziehen, ohne dich zu erniedrigen.
Hochwertige Männer sind in einer gesunden Beziehung mit deinen Grenzen und auch mit ihren eigenen. Das bedeutet, dass sie respektloses Verhalten von anderen nicht tolerieren, aber sie werden auch nicht respektlos, wenn sie dich nennen. Hochwertige Männer können bei dir anderer Meinung sein und konstruktive Gespräche führen, ohne dass es eskaliert. Im Gegensatz zu einem Narzissten, der wütend werden und in Gewalt oder verbale und emotionale Beschimpfungen ausarten kann, weiß ein wertschätzender Mann, wie er sich in einer Auseinandersetzung behaupten kann. Er wird dich zur Rechenschaft ziehen oder dir widersprechen, ohne zu Beleidigungen, Sarkasmus, Herablassung oder Verachtung zu greifen. Narzissten suchen Chaos und verrückte Streitereien; Männer mit hohem Wert vermeiden sie ganz.
Hochwertige Männer reflektieren sich oft selbst und sind introspektiv.
In einer Welt, in der die Schuld oft auf die emotionalen Reaktionen einer Frau geschoben wird, anstatt auf das, worauf sie reagiert, ist der hochwertige Mann erfrischend, weil er oft nach innen schaut, um sicherzustellen, dass er sich im Einklang mit seinen Grundwerten und Standards für sich selbst verhält. Wie jeder andere Mensch kann auch ein wertschätzender Mann einige Schwächen oder Mängel haben – der Unterschied ist, dass er aktiv daran arbeitet, sich in allen Bereichen seines Lebens zu verbessern. Im Gegensatz zu einem narzisstischen Menschen, der sich um jeden Preis vor der Verantwortung drückt und lieber auf die Menschen einprügelt, die er schlecht behandelt, zieht ein wertschätzender Mensch sich selbst zur Verantwortung und übt sich in Selbstkorrektur, um sicherzustellen, dass er auf dem richtigen Weg bleibt. Aber selbst wenn das der Fall ist, muss ein wertvoller Mann oft nicht so viel Rechenschaft ablegen, weil er sich nicht auf solche Übertretungen einlässt, wie es Narzissten tun.
Hochwertige Männer sind in allen Bereichen ihres Lebens stabil.
Hochwertige Männer sind finanziell und emotional stabil – sie erwarten nie, dass du sie als Person “aufbaust”. Sie übernehmen Verantwortung für ihr eigenes Leben. Sie nutzen deine Ressourcen nicht für ihren eigenen Vorteil aus (manche würden sich sogar dafür schämen, weil es gegen ihre Werte geht). Sie haben ihr eigenes und bleiben unabhängig. Sie haben ihre Karriere, ihre Träume und ihr Leben selbst in der Hand. Ähnlich wie die Alpha-Frau nehmen sie die Anforderungen des täglichen Lebens mit Reife und gesunder Positivität in die Hand. Sie zeigen eine gesunde Form von Männlichkeit und Beschützerinstinkt, ohne über Bord zu gehen.
Hochwertige Männer sind “wach” für die Brutalitäten, denen Frauen ausgesetzt sind, aber auf eine authentische Art und Weise.
Hochwertige Männer sind sich der Ungleichheiten, mit denen Frauen in der Welt konfrontiert sind, sehr wohl bewusst und vergleichen ihre Erfahrungen nicht mit deinen. Im Gegensatz zu Narzissten spielen sie nicht übermäßig das Opfer in einer Welt, die sich bereits nach ihnen richtet. Sie sind sich ihrer männlichen Privilegien bewusst, aber nicht in der falschen “Kerl”-Manier, in der sie sich als Feminist ausgeben, nur um deine Ressourcen auszunutzen. Stattdessen zeigen hochwertige Männer oft eine echte “Versorger”-Mentalität und verstehen, dass Frauen es in einer patriarchalischen Gesellschaft ohnehin schon schwer genug haben. Das Letzte, was sie wollen, ist, jemandem, der ohnehin schon unterdrückt ist, noch mehr Lasten aufzubürden. Sie respektieren Frauen auf einer grundlegenden Ebene als facettenreiche Wesen und unterstützen die Ziele und die Karriere einer Frau – im Gegensatz zu Narzissten, die neidisch sind und versuchen, Frauen zu kontrollieren. Sie bewundern ihre Unabhängigkeit. Trotzdem wollen sie ihr immer noch etwas geben und sie beeindrucken. Im Gegensatz zu einem Narzissten, der nur daran interessiert ist, dass seine Bedürfnisse gefunden werden, und der den “Feminismus” missbraucht, um sicherzustellen, dass er allein davon profitiert, ist der hochwertige Mann ein echter Feminist, der erkennt, dass wir noch nicht in einer gleichberechtigten Welt leben. Deshalb bemühen sich hochgeschätzte Männer darum, ein sicherer Ort für die Frauen zu sein, die sie lieben.
Wenn du in einer Beziehung mit einem Narzissten warst, egal ob männlich oder weiblich, bist du nicht allein und es gibt Hilfe für dich. Du kannst davon profitieren, wenn du deine Traumata mit einer Fachkraft für psychische Gesundheit verarbeitest, die dich unterstützt. Du verdienst Unterstützung und Heilung.
