Bist du leicht beleidigt? 5 Gründe dafür und wie du damit umgehst

Bist du leicht beleidigt und findest dich schon bei den kleinsten Dingen in Rage? Da bist du nicht allein. Wenn du leicht beleidigt wirst, kann das ein echtes Problem sein, das kleine Ärgernisse in große Kopfschmerzen verwandelt. Aber es gibt einen Silberstreif am Horizont: Wenn du die Gründe verstehst, warum du so leicht beleidigt wirst, […]

Die gefühlsmäßig abwesende Mutter: Ihr Erbe überwinden und von den Wunden heilen

Eine emotional abwesende Mutter zu haben, kann dein geistiges und emotionales Wohlbefinden stark beeinträchtigen, und das schon in sehr jungen Jahren. In diesem Artikel erfährst du, was es bedeutet, eine emotional abwesende Mutter zu haben, wie sich ihre emotionale Abwesenheit auf dich auswirken kann und wie du dich davon erholst und weiterziehst. Mit einer Mutter […]

Sich befreien: Die Schatten narzisstischer Elternschaft verstehen

Hey, du verblüffende Seele, die du durch das Labyrinth des Lebens navigierst! Hast du dich jemals gefragt, wie die unsichtbaren Fäden, die unsere Eltern an uns geknüpft haben, unseren Tanz durch den Tag bestimmen? Vor allem, wenn diese Fäden von Händen gewoben werden, die sich selbst mehr lieben als alles andere? Ja, wir schälen heute […]

Warum ruinieren Narzissten Feiertage und besondere Anlässe?

Den meisten Narzissten fällt es schwer, andere zu feiern! Hier sind die Gründe, warum Narzissten Feiertage ruinieren und warum sie besondere Anlässe sabotieren, wenn sie nicht im Mittelpunkt des Interesses stehen. Vielleicht ist es ein Urlaub, den du schon lange geplant hast, und der Narzisst weiß es, wie sehr du dich auf die Pause gefreut […]

8 Merkmale von dysfunktionalen Familien: Die Warnzeichen gestörter Familien erkennen

Das familiäre Umfeld, in dem man aufwächst, kann einen enormen Einfluss auf die emotionale, psychologische, moralische, soziale und allgemeine Entwicklung eines Menschen haben. Es erübrigt sich zu sagen, dass Menschen, die in einer dysfunktionalen Familie leben, durch eine Menge Traumata und Schmerzen gehen. Sehen wir uns die wichtigsten Merkmale dysfunktionaler Familien an. Wir schrieben das […]

Wie man in einer Beziehung Grenzen setzt, um seine psychische Gesundheit zu schützen

Wenn du deine psychische Gesundheit schützen und deinen Seelenfrieden bewahren willst, ist es wichtig, in einer Beziehung klare Grenzen zu setzen. Wenn du persönliche Grenzen setzt, um deine psychische Gesundheit zu schützen, machst du eine bewusste Entscheidung, dich selbst an die erste Stelle zu setzen und auf dich aufzupassen. Aber die Frage ist, wie man […]

Toxische Familienverstrickung: Zeichen, Auswirkungen und wie man sie überwindet!

Hast du immer noch mit den Nachwirkungen deiner Familienverstrickung zu kämpfen? Aber wenn dich jemand bittet, eine verstrickte Familie zu definieren, könnte es sein, dass du nach Worten suchst, weil du jetzt weißt, dass Dinge, die damals normal erschienen, heute höchst dysfunktional sind. Aber wie kann man die Verstrickung überwinden? Hast du ein starkes Gefühl […]

Leben mit Missbrauch: Warum habe ich nicht um Hilfe gebeten?

Als er herausfand, dass ich direkt vor seiner ahnungslosen Nase missbraucht worden war, fragte mich ein lieber Freund schockiert: „Aber warum hast du nichts gesagt?Warum hastdu nicht um Hilfe gebeten?“ Und in diesem Moment konnte ich keine Antwort finden. Es gab viele Gründe, die einer nach dem anderen auftauchten oder sich zu einer Schlinge verwoben, […]