In einer Kultur, die den Extrovertierten bevorzugt, in der Kühnheit gleichbedeutend mit Selbstbewusstsein und Leise mit Schüchternheit ist, kann sich ein Introvertierter grob missverstanden fühlen. Während es zahlreiche Mythen über Introvertierte gibt, kriegen viele Menschen, selbst wenn sie uns gut kennen, einfach nicht mit, warum wir so sind, wie wir sind!
Nun, sie sind nicht allein mit diesem Gefühl…es gibt viele Dinge über die extrovertierte Persönlichkeit, die für einen Introvertierten einfach keinen Sinn ergeben, wie ihr Bedürfnis, jedes Wochenende auszugehen, nur weil sie nichts Besseres zu tun haben und Smalltalk mit zufälligen Leuten zu machen…meine Liste ist ziemlich lang…
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Lass uns tief in die extrovertierten Charakterzüge eintauchen, die nicht nur keinen Sinn machen, sondern auch nervig und absolut unangenehm für uns Introvertierte sind.
12 Dinge, die für einen Introvertierten keinen Sinn machen
1. Wenn andere denken, dass es langweilig ist, Zeit alleine zu verbringen.
Wir leisen und die Einsamkeit liebenden Menschen können nicht verstehen, wie das Verbringen von Zeit allein in der extrovertierten Welt als „langweilig“ angesehen wird. Es gibt so viele sinnvolle Dinge, die du alleine tun kannst, Aktivitäten, die dir helfen, dich tiefer mit dir selbst zu verbinden und dich wirklich glücklich zu machen.
Eine introvertierte Persönlichkeit beschäftigt sich gerne mit Aktivitäten, die Konzentration und Kontemplation erfordern, wie das Lesen eines Buches oder das Erschaffen von Kunst. Dabei wird der Neurotransmitter Acetylcholin freigesetzt, der uns friedlich und erfüllt fühlen lässt. Ganz zu schweigen davon, dass wir einfach ein paar Momente der Einsamkeit brauchen, um unsere Batterien wieder aufzuladen und uns auf die Interaktion mit der Welt am nächsten Tag vorzubereiten. Wir können nicht anders, so sind wir einfach verdrahtet…
2. Besonders gesprächige Kollegen
Offene Arbeitsplatzgestaltung ist aus einem Grund erschreckend. Ein super gesprächiger Kollege kommt einfach rüber und fängt an abzuladen oder Klatsch und Tratsch zu teilen, der uns am wenigsten interessiert.
Sind wir gute Zuhörer? Ja. Aber wollen wir bei dir mit deiner Geschichte interagieren? Nicht unbedingt.
Wir ziehen es vor, leise zu sein, wenn wir nichts Sinnvolles zu sagen haben. Außerdem fühlt es sich sehr seltsam an, wenn uns jemand einfach so in ein Gespräch stürzt, auf das wir nicht vorbereitet sind. Wir könnten gerade mitten in einer dringenden Arbeit stecken und wollen den Smalltalk meiden.
3. Bekannte umarmen
Introvertierte brauchen nicht nur geistig, sondern auch körperlich Raum, was bedeutet, dass sie Nicht-Umarmer sind. Wenn es sich um die Familie oder einen guten Freund handelt, fühlen wir uns wohl und genießen es sogar, sie zu umarmen. Aber ansonsten bevorzugen wir weniger intime Formen der Begrüßung.
Wir wünschten, andere wüssten es und würden unsere Grenzen respektieren. Es ist uns unbegreiflich, wie Menschen Bekannten jederzeit und überall eine Umarmung geben können!
4. Besessen davon, beliebt zu sein
Unsere extrovertierte Kultur drängt uns dazu, beliebter zu sein, bis zu dem Punkt, an dem die meisten Menschen davon besessen sind, mehr Aufmerksamkeit zu kriegen. Sie kleiden sich, sprechen und tragen sich auf eine Art und Weise, die Aufmerksamkeit erregt. Das fühlt sich für einen Introvertierten sehr seltsam an, denn sie wollen nie absichtlich mehr Aufmerksamkeit auf sich ziehen und mögen es normalerweise nicht, im Rampenlicht zu stehen.
Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, ist nichts, womit sie sich wohlfühlen. Das bedeutet jedoch keineswegs, dass sie Angst davor haben, für etwas Wichtiges auf der Stufe zu stehen. Es ist nur so, dass sie von ganz anderen Dingen angetrieben werden, beliebter sein zu wollen, gehört nicht dazu.
5. Zu viele Mitbewohner haben
„Das Haus ist so voll von Leuten, dass es mich krank macht. Wenn ich erwachsen bin und heirate, werde ich allein leben.“ – Kevin, Home Alone
Kevins Worte fassen ziemlich genau unsere Gedanken zum Thema Mitbewohner haben zusammen. Interaktionen mit der Welt sind schon anstrengend genug. Nach Hause zu kommen und ein Haus voller Menschen vorzufinden, mit denen man sich unterhalten muss, ist einfach zu viel.
6. Telefonanrufe aus heiterem Himmel
Normalerweise sind wir in einer anderen Zone, oder träumen oder konzentrieren uns einfach nur auf das, was wir gerade tun. Telefonanrufe zu zufälligen Tageszeiten, nur um „etwas nachzuholen“, weil man sich langweilt oder etwas Freizeit hat, fühlt sich für uns wie ein Albtraum an, um ehrlich zu sein.
Introvertierte brauchen mentale Vorbereitung vor sozialen Interaktionen. Also screenen sie alle ihre Anrufe. Sie bevorzugen Texte gegenüber Telefonanrufen jeden Tag, damit sie in ihrer eigenen Zeit antworten können, ohne unhöflich zu wirken.
Außerdem fällt es uns leichter, uns schriftlich auszudrücken, als in verbalen Gesprächen.
7. Wie Menschen kleine Gespräche genießen
Wenn wir es gut wissen wollen, würden wir mehr als glücklich sein, ein tiefes, bedeutungsvolles und intimes Gespräch bei einer Tasse Kaffee mit dir zu führen. Es muss eine starke Motivation geben, die uns dazu drängt, ein Gespräch bei jemandem zu führen, wie z.B. über Geschäftliches/Arbeit oder um unseren Partner besser zu wissen.
Reden nur um der Stille willen ist für uns überhaupt nicht reizvoll. Menschen führen normalerweise Smalltalk, um peinliche Stille zu vermeiden. Aber hier ist die Sache – Stille macht uns nie unangenehm, eher oberflächliche Gespräche schon.
8. Sozialisieren, nur weil es nichts Besseres zu tun gibt
Es erstaunt mich, wie sehr sich einige meiner Freunde vor der Idee fürchten, den Freitag/Samstagabend zu Hause zu verbringen. Sie assoziieren heimische Wochenenden mit „alt“ und „langweilig“ werden und schleppen sich zu einem sozialen Event, nur um der Sache willen.
Was bringt es dir, deine kostbare Zeit bei Leuten zu verbringen, die du nicht gut kennst oder besonders magst?
Introvertierte Geselligkeit
Die ganze Woche freuen wir uns darauf, ein wenig Me-Time zu verbringen, in der wir letztendlich die Welt vergessen und uns auf die eigenen Hobbys, Gedanken und Gefühle und das persönliche Wachstum konzentrieren können.
Ganz ehrlich, Netflix und Chill klingt für mich cooler als Socializing und Networking bei irgendwelchen Leuten.
9. „Lustige“ Partys
Introvertierte verstehen nicht, wie laute, verrückte Partys „Spaß“ oder „anregend“ für irgendjemanden sein können. Wenn überhaupt, dann sind sie anstrengend.
Nein, wir sind nicht zu hochnäsig, um bei anderen Spaß zu haben. Es gibt einen wissenschaftlichen Grund, warum Introvertierte soziale Interaktionen so schwer finden. Introvertierte reagieren sehr empfindlich auf äußere Reize und kriegen leicht eine Überstimulierung, was zu einem „introvertierten Kater“ führt, bei dem sie sich benebelt und ausgelaugt fühlen.
Auch das unbeschwerte Tanzen zu lauter Musik liegt uns nicht im Blut.
Wenn du das nächste Mal auf einer Party bist und eine Person entdeckst, die nichts sagt und nur alles beobachtet, geh nicht hin und sprich sie an. Lass sie in Ruhe.
10. Das Rampenlicht aufsaugen
Manche Menschen fühlen sich im Rampenlicht wohl. Sie fühlen sich motiviert, ihre Talente zu zeigen, Witze zu reißen und mit dem Publikum zu interagieren.
Introvertierte ziehen es vor, ihre Ideen aus dem Hintergrund zu teilen. Dass sie das Rampenlicht scheuen, bedeutet jedoch nicht, dass Introvertierte nicht gut in öffentlichen Reden oder Führungspositionen sind. Viele Berühmtheiten, wie Emma Watson, identifizieren sich als Introvertierte. Ein großer Prozentsatz der CEOs identifiziert sich als introvertiert.
Es ist nur so, dass das Rampenlicht und die Menschenmassen Introvertierte nicht besonders aufgeregt und energiegeladen fühlen lassen. Sie schwelgen nicht im Rampenlicht und genießen es, die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, so wie es Extrovertierte tun.
11. Sich für die Gesellschaft von zufälligen Menschen statt von niedlichen Haustieren entscheiden
Es ist kein Geheimnis, dass introvertierte Menschen die Gesellschaft von tierischen Freunden lieben. Sie können das Verhalten eines Stoikers haben, aber tief im Inneren sind sie bedürftig nach Liebe und Trost, den Haustiere im Überfluss und ohne Erwartungen bieten. Während es bei menschlichen Interaktionen darum geht, sich durch Worte auszudrücken, was Introvertierte völlig auslaugen kann, tanken Haustiere ihre Energie wieder auf und bieten langfristige, wertvolle Gesellschaft.
Bei der seltenen Gelegenheit, dass ich doch mal ausgehe, schlage ich immer Cafés mit einem Haustier-Thema vor, bei denen man mit pelzigen Freunden spielen kann. Aber meine extrovertierten Freunde bevorzugen Orte mit „gutem Gedränge“. Ich frage mich, warum…
12. Introversion als „schüchternes“ und „asoziales“ Verhalten abstempeln
Es fühlt sich so falsch an, dafür verurteilt zu werden, dass du dein natürliches und unverfälschtes Selbst bist. Leise zu sein sollte nicht mit Schüchternheit verwechselt werden. Introvertierte sind nicht schüchtern oder haben kein mangelndes Selbstvertrauen. Wir haben unsere eigene Meinung und haben keine Angst, uns zu äußern. Es ist nur so, dass wir die Dinge anders machen.
Introvertierte Persönlichkeit
Wir sind auch nicht asozial. In der Tat sind wir sehr sozial bei ausgewählten Menschen. Im Allgemeinen bevorzugen Introvertierte das Zuhören und Beobachten und sprechen nur, wenn sie etwas Wertvolles zu sagen haben, das dir helfen kann.
