3 Dinge, die Narzissten versuchen, gegen dich zu verwenden (und wie du darauf reagieren solltest)
Spoiler-Alarm: Es gibt nichts, was du tun kannst, um einen Narzissten glücklich zu machen.
Wenn du noch nie einem Narzissten begegnet bist, dann geh raus und kauf dir ein Lotterielos, denn du bist ein sehr glücklicher Mensch. Die meisten von uns hatten schon einmal einen Freund, Partner, Mitarbeiter oder Elternteil, der ein Narzisst ist. Manchmal kann es eine Weile dauern, bis man die Anzeichen von Narzissmus herausfindet, aber wenn man es einmal getan hat, scheint es sehr klar zu sein und wird schwierig, sie zu lernen, wie man mit einem Narzissten umgeht.
Menschen können Züge von Narzissmus haben, ohne dass die narzisstische Persönlichkeitsstörung klinisch diagnostiziert wird, da es eine ganze Bandbreite von Narzissmus gibt. Einige der klassischen Merkmale von Narzissten sind, dass sie arrogant, egozentrisch, selbstherrlich und manipulativ sind und es ihnen an Empathie mangelt.
Während sie nicht großartig in Mitgefühl oder Sensibilität (gegenüber anderen) sein können, sind sie Genies darin, alles über sich selbst zu machen und eine Spur von Trümmern hinter sich zu lassen. Narzissten lieben es, sich in die Köpfe der Menschen hineinzuversetzen, um sie zu kontrollieren, und wenn du in einer Beziehung mit einem Narzissten bist, ist es noch schlimmer.
Zum Glück kannst du wirklich verstehen, wie man mit einem Narzissten umgeht, dank eines Artikels der Autorin Kim Saeed. Sie schreibt über die geheimen Sachen, die Narzissten gegen uns verwenden und wie man diese Sachen umdrehen kann.
1. Du wirst es einem Narzissten nie recht machen, egal was du tust.
Narzissten wollen, dass du denkst, dass, egal wie sehr du dich bemühst, nichts jemals gut genug sein wird. Sie tun dies, um dich zu kontrollieren, so dass du weiterhin versuchen sollst, ihre Anerkennung zu bekommen und du wirst weiterhin scheitern.
Du tust alles, arbeitest lange in deinem Job, bezahlst alle Rechnungen und agierst als eine Art persönlicher Assistent für den Narzissten, und trotzdem danken sie dir nie oder loben dich? Diese Art der Manipulation funktioniert für die Narzissten, weil sie sicherstellt, dass du immer bereit bist, alles zu tun, was sie von dir verlangen, und sie zerstört dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Es ist eine Win-Win-Situation für den Narzissten und eine Lose-Lose-Situation für dich. Um dieser Taktik der Narzissten entgegenzuwirken, höre auf, alles zu tun, worum sie dich bitten, und hole dir deine Macht zurück.
2. Narzissten haben einen zusätzlichen Sinn, der sie befähigt, die Schwachstellen anderer Menschen zu sehen.
Narzissten und andere manipulative Menschen sind in der Lage, Verwundbarkeit zu erkennen, indem sie auf verschiedene Gesichtsausdrücke, Körpersprache und den Tonfall achten. Menschen, die sich unsicher fühlen, können den direkten Blickkontakt mit anderen vermeiden oder leise sprechen. Narzissten nutzen psychologische Manipulation, um ihre Opfer zu kontrollieren… ich meine, geliebte Menschen, und um sie so sehr in die Beziehung mit dem Narzissten zu verwickeln, dass sie keinen Ausweg mehr sehen.
Du kannst in einer Beziehung mit einem Narzissten gewesen sein, aber der beste Weg, dieses Muster umzukehren, ist, den Kreislauf zu durchbrechen, indem du dich auf dich selbst und deine Genesung konzentrierst. Die beste Sache, die du tun kannst, ist, aus der Beziehung auszusteigen und sorgfältig darauf zu achten, nie wieder in eine Beziehung zu kommen.
3. Sobald es einem Narzissten gelungen ist, dich von deinen Freunden und deiner Familie zu isolieren, wird er dich mit Schweigen bestrafen.
Nachdem die anfängliche Flitterwochen-Phase vorbei ist, in der der Narzisst zu liebevoll und wundervoll erscheint, um wahr zu sein, fängt er an, deine Beziehungsprobleme auf die anderen Menschen in deinem Leben zu schieben und dich von den Menschen abzuschneiden, die dir irgendeine positive emotionale Unterstützung geben könnten. Einmal isoliert, wird der narzisstische Partner dich kritisieren und aufhören, mit dir zu sprechen.
Die stille Behandlung ist extrem grausam, sadistisch und schädlich für deine Psyche. Für deine eigene psychische Gesundheit und dein Selbstwertgefühl musst du dich vollständig von dem Narzissten lösen. Mit der Zeit wirst du an den Punkt gelangen, an dem du heilen kannst.
Der Narzisst wird versuchen, dich zurück in sein Leben zu holen, aber du musst stark sein. Narzissten können zwar sympathisch und erstaunlich erscheinen, aber sie werden nie für dich da sein oder das sein, was du brauchst, um ein gesundes, glückliches Individuum zu sein.
