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5 Beziehungszitate, die dir beim Lösen von Konflikten in der Beziehung helfen

Haben Sie Konflikte in Ihrer Beziehung? Selbst die glücklichsten Paare streiten ab und zu, aber es ist eine unangenehme Erfahrung.

Untersuchungen zeigen, dass die häufigsten Probleme, mit denen Paare heutzutage konfrontiert sind, häufig mit Geld, Eifersucht, Kindern und Sex zu tun haben. Es gibt gute Gründe, warum jeder dieser Faktoren zu einer unglücklichen Ehe oder sogar zu einer Scheidung führen kann.

Ohne Sex fehlt Ihnen jene emotionale Bindung, die dafür sorgt, dass Ihre Beziehung Spaß macht und voller Leidenschaft ist.

Meinungsverschiedenheiten über Kinder können dazu führen, dass der Unmut wächst. Eifersucht kann zu misstrauischem, rücksichtslosem Verhalten führen. Und lassen Sie uns nicht von Geld anfangen.

Eine Umfrage ergab, dass von 748 Konfliktfällen Geld der sich am häufigsten wiederholende und auffälligste Streit zwischen 100 Paaren war.

Zitate sind erstaunlich, weil sie Ihre Beziehung in einem einzigen Satz relativieren können.

Hier sind 5 unserer Lieblingszitate, die Ihnen und Ihrem Partner helfen werden, Ihre Differenzen beiseite zu legen und eine angenehmere Beziehung zu führen.

1.

„Streiten ist keine Kommunikation, es ist Lärm.“ – Tony Gaskins

Kommunikation ist ein wichtiger Teil jeder Ehe. Ohne sie wird eine Beziehung ins Wanken geraten.

Dies wird in dieser Umfrage deutlich, in der 53 Prozent von 886 Ex-Paaren mangelnde Kommunikation als einen starken Faktor für ihren Scheidungsgrund nannten.

Weitere Studien zeigen, dass Paare, die über gesunde Kommunikationsfähigkeiten verfügen, ein befriedigenderes Sexualleben führen und die allgemeine Beziehungsqualität verbessert haben.

Wenn Sie in der Lage sind, mit Ihrem Ehepartner in einer klaren und respektvollen Weise zu sprechen, bringt Sie das näher zusammen. Es lehrt Sie, wie Sie Konflikte als Team lösen können, anstatt sich gegenseitig anzugreifen.

2.

„Dieses Leben ist das, was Sie daraus machen. Egal, was auch immer Sie manchmal vermasseln werden, es ist eine universelle Wahrheit. […] Also halten Sie Ihren Kopf hoch, halten Sie Ihr Kinn hoch, und vor allem, lächeln Sie weiter, denn das Leben ist eine schöne Sache, und es gibt so viel, worüber man lächeln kann. – Marilyn Monroe

Dieser Auszug stammt aus einem der Monologe von Marilyn Monroe. Während sich die vollständige Rede auf eine tiefe Freundschaft bezieht, kann sie auch auf eine liebevolle Beziehung angewendet werden.

Das Leben ist zu kurz, um es damit zu verbringen, mit der Person zu streiten, die man am meisten liebt.

Wenn Sie sich das nächste Mal wegen etwas Trivialem frustriert fühlen, denken Sie an all die Dinge, die Sie an Ihrem Partner lieben. Denken Sie an die „schönen Dinge“, die sie Ihnen geschenkt haben, über die Sie lächeln können, und entscheiden Sie sich für Vergebung statt für Streit.

3.

„Ich kann sehen, dass die Traurigkeit zurückgekehrt ist. Und es ist keine schöne Traurigkeit – schöne Traurigkeit ist ein Mythos. Traurigkeit verwandelt unsere Züge in Ton, nicht in Porzellan.“ – David Levithan

Es gibt nichts Schönes daran, in Ihrer Beziehung traurig zu sein. Sie wollen Ihren Partner nicht verärgern oder dafür sorgen, dass er sich schlecht über sich selbst als Person fühlt.

Sie wollen sie mit Liebe und Respekt überschütten, auch wenn Sie nicht miteinander auskommen.

Eine australische Studie darüber, was eine dauerhafte Ehe ausmacht, fand heraus, dass Partner, die die Ehe als eine heilige Institution betrachten, glücklichere Beziehungen haben.

Sie sind auch weniger geneigt, sich scheiden zu lassen, weil sie die Ehe als etwas Wichtiges ansehen. Dies veranlasst sie dazu, sich mehr Mühe zu geben, eine Ehe zu retten, wenn sie in Schwierigkeiten ist, anstatt die Option der Scheidung in der Hintertasche zu behalten.

Anstatt sich dafür zu entscheiden, in Trauer und Konflikten zu verweilen, suchen sie nach kreativen Wegen, Meinungsverschiedenheiten zu lösen und den Frieden zu fördern.

4.

„Von jemandem zutiefst geliebt zu werden, gibt dir Kraft, während es dir Mut gibt, jemanden zutiefst zu lieben“. – Laotse

Wenn man seinen Partner tief liebt, gewinnt man Kraft. Eine gesunde Beziehung sollte Ihnen das Gefühl geben, dass Sie alles tun können. Sie hilft Ihnen, Ihre Träume zu verfolgen, und gibt Ihnen Trost und Lebensmut.

Bei der Lösung eines Streits geht es darum, die Dinge in die richtige Perspektive zu rücken. Es gibt noch ein anderes grossartiges Sprichwort, das von Dr. Phil oft zitiert wird und lautet: „Willst du glücklich sein oder willst du Recht haben?

Dieser einfache Satz erinnert uns daran, dass Recht haben nicht das A und O einer Beziehung ist. Wenn Ihr Konflikt unbedeutend ist (oder Ihnen sehr wenig, Ihrem Partner aber sehr viel bedeutet), warum lassen Sie ihn dann nicht einfach los? Wählen Sie Glück statt Hochmut.

5.

„Das Wichtigste in einem Streit ist, neben dem Recht zu haben, Ihrem Gegner eine Fluchtluke zu lassen, damit er sich ohne allzu offensichtlichen Gesichtsverlust anmutig auf Ihre Seite schwingen kann. – Sydney J. Harris

Wie bereits erwähnt, ist es ganz natürlich, dass selbst die glücklichsten Paare gelegentlich anderer Meinung sind. Aber wie Sie mit diesen Meinungsverschiedenheiten umgehen, sagt viel darüber aus, wie erfolgreich Ihre Beziehung sein wird.

Wenn Sie argumentieren, wollen Sie Ihren Ehepartner nicht drängen, beschämen oder in Verlegenheit bringen, sich zu unterwerfen. Sie möchten eine gesunde Kommunikation nutzen, um ihnen zu helfen, Ihre Sicht der Dinge zu verstehen und Einfühlungsvermögen für Ihre Seite der Dinge zu entwickeln.

Ihrem Partner einen Ausweg aus einem Streit zu bieten, sobald Sie merken, dass Sie gewonnen haben, ist eine nette Sache. Es stärkt auch das Vertrauen.

Studien zeigen, dass Paare, die tiefes Vertrauen zueinander haben, befriedigendere Beziehungen führen. Wenn Paare einander vertrauen, sind sie in der Lage, sich in der Ehe wohl zu fühlen, respektiert und umsorgt zu werden. Dadurch sind sie authentischer und bereit, sich gegenseitig verletzbar zu machen, was die Beziehung wachsen lässt.

Wenn es in Ihrer Beziehung einen Konflikt gibt, machen Sie sich darüber keine Sorgen. Selbst die besten Kommunikatoren haben ab und zu Meinungsverschiedenheiten.

Aber wenn Sie diese 5 Beziehungszitate lesen, können Sie Ihre Probleme in die richtige Perspektive rücken und den Konflikt in Ihrem Leben lösen.