Warum sind Menschen süchtig nach toxischen Beziehungen? Was macht toxische Liebe attraktiv? Wenn du dich zum Chaos hingezogen fühlst, findest du hier einige Zeichen, auf die du achten solltest!
Viele von uns sind süchtig nach toxischen Beziehungen.
Es mag widersinnig erscheinen, weil wir nur eine gesunde Beziehung wollen, aber viele von uns entscheiden sich immer wieder für eine toxische Beziehung.
Mir war nicht klar, dass ich jemand war, der total süchtig nach toxischen Beziehungen war, bis ich in einer gesunden Beziehung war. Ich weiß nicht genau, warum, aber ich wusste, dass sie aufregend waren und Adrenalin produzierten, was die Dinge in Schwung halten sollte, was ich mochte und wonach ich süchtig war.
Und diese Sucht sollte mich davon abhalten, mein Glück bei einem anderen Menschen zu finden.
Bist du süchtig nach toxischen Beziehungen? Wenn du die Zeichen kennst, hilft dir das, herauszufinden, ob du süchtig bist und wie du es ändern kannst, wenn du willst.
Hier sind die Zeichen dafür, dass du in einer toxischen Beziehung süchtig bist
1. Rote Warnzeichen? Welche Warnzeichen?
Bist du einer der Menschen, die rote Warnzeichen sehen und sie absichtlich ignorieren?
Siehst du, dass deine neue Person immer noch an ihrem Ex hängt, Probleme hat, einen Job zu behalten, jähzornig ist oder versucht, dich zu kontrollieren?
Sagen dir alle deine Freunde, dass das Warnzeichen sind und dass du weglaufen sollst?
Ignorierst du alle, weil diese Person trotz ihrer Warnzeichen aufregend ist?
Als ich singlesein und auf Partnersuche war, fand ich einen Kerl, der süß war. Er hat mich zum Lachen gebracht. Der Sex war toll. Aber ich erkannte sofort ein paar Warnzeichen. Er trank zu viel. Jemand, mit dem er verlobt war, hatte ihm den Rücken gekehrt. Er hat mit keinem seiner Nachbarn gesprochen. Er war von einem Job zum nächsten geeilt.
Ich sah diese Warnzeichen und ignorierte sie. Der Sex war großartig und wir hatten eine tolle Zeit miteinander.
Es dauerte nicht lange, bis unsere Beziehung toxisch wurde. Wir tranken viel zusammen, was anfangs lustig war, aber meistens schlecht endete. Ich merkte, dass seine „Freunde“ ihn wegstießen und dass er laut und unausstehlich wurde, wenn er bei Leuten war, was mich mürrisch machte. Sonntags verschwand er, ich weiß bis heute nicht warum, was es mir unmöglich machte, ihm zu vertrauen. Sein Job nahm ihn völlig in Anspruch und der Stress machte es nicht einfach, mit ihm zusammen zu sein.
Wir stritten uns und hatten Sex, ich hasste ihn und liebte ihn, machte mit ihm Schluss und kam wieder mit ihm zusammen. Ich war völlig süchtig nach diesem Kreislauf und kam nicht mehr heraus.
Leider sollte ich wegen dieser Sucht nicht die Beziehung finden, nach der ich wirklich gesucht hatte. Ich musste mich von ihm trennen, um eine solche zu finden.
2. Du bist ein Beziehungsspringer.
Bist du einer der Menschen, die nicht lange in einer Beziehung bleiben?
Findest du jemanden, verliebst dich schnell, gehst eine intensive Beziehung ein und rennst dann schreiend davon, wenn die Flitterwochen zu Ende sind?
Ich habe eine Kundin, der das jedes Mal passiert. Sie neigt dazu, online dieselbe Art von Kerlen zu finden, die sich wie sie schnell und heftig verlieben. Wir unterhalten uns lange darüber, wie wunderbar ein bestimmter Mensch ist und dass sie sich vorstellen kann, ihn ein Leben lang zu halten.
Und dann, nach ein paar Monaten, ändert sich etwas. Sie wird gelangweilt. Die Dinge sind zu gut. Sie fängt an, Probleme zu schaffen, wo es keine geben sollte. Sie zieht sich zurück und verhält sich passiv-aggressiv. Das verwirrt ihren Kerl und er wird anhänglich.
Geht sie weg? Nein. Sie bleibt in dieser Beziehung, trotz der Probleme, die sie geschaffen hat, und ist trotz ihrer selbst süchtig nach der toxischen Beziehung.
Meine Klientin sagt, dass sie eine gesunde Beziehung mehr als alles andere will, aber sie lebt von dem Chaos einer chaotischen Beziehung und sabotiert unbewusst jede Chance, dass es eine gesunde Beziehung wird, die Bestand hat.
3. Du bist ein Schwächling.
Viele Menschen, die von toxischen Beziehungen abhängig sind, sind Drückeberger.
Du weißt, was ich meine – die Art von Menschen, die ein geringes Selbstwertgefühl haben und bereit sind, endlos viel Scheiße von ihren Partnern stillschweigend hinzunehmen. Die Art von Mensch, die es zulässt, dass ihre Person sie übergeht, ohne dass es zu Konsequenzen kommt.
Warum sind also Menschen, die zu den Drückebergern gehören, am ehesten in toxische Beziehungen verwickelt? Weil sie es zulassen, dass ihr Partner sie missbraucht und damit durchkommt, entscheiden sie sich dafür, zu bleiben, egal was es kostet.
Ich hatte mal eine Beziehung mit einem Mann, der mich für selbstverständlich hielt. Er rief an, wenn er sich danach fühlte, und verschwand ansonsten. Wenn wir füreinander bestimmt waren, war er heiß und kalt. Manchmal war er ohne Grund wütend auf mich. Ich lief ständig auf Zehenspitzen herum und versuchte, ihn davon abzuhalten, negativ auf mich zu reagieren.
Wenn die Dinge gut waren, waren sie GUT. Wenn sie schlecht waren, waren sie furchtbar.
Ich glaube, ich war süchtig nach diesen guten Zeiten. Ich wollte nicht, dass sie vergehen. Und ich war bereit, das Schlechte mitzumachen, um das Gute zu behalten.
Ähnlich wie ein Trinker, der bereit ist, einen tödlichen Kater in Kauf zu nehmen, solange er den Alkohol haben kann, nach dem er süchtig ist, war ich bereit, alles in Kauf zu nehmen, um die Momente des Glücks zu bekommen, nach denen ich mich sehnte.
4. Du stehst auf Dramen.
Ich bin Fisch und Fische lieben, lieben, lieben Drama. Es ist etwas verwirrend, weil wir auch einfach nur Frieden wollen, aber ich schätze, wir haben alle mehrere Seiten in unserer Persönlichkeit.
Jedenfalls habe ich, bevor ich in einer gesunden Beziehung war, Drama geliebt. Jede Art von Drama. Und wenn es in meiner Beziehung kein Drama gab, habe ich eins gemacht.
Ich hatte einen Freund, den ich über alles liebte. Er war ein wunderbarer Mann und unsere Beziehung wurde von anderen Menschen als sehr gesund angesehen. Ich war so glücklich, dass ich mit ihm zusammen war, aber ich konnte mich nicht daran gewöhnen, tatsächlich in einer guten Beziehung zufrieden zu sein.
Also machte ich ein Drama daraus. Eines Abends ging ich mit ein paar Freundinnen tanzen, fand einen Freund und beschloss, mit ihm auf einen nächtlichen Road Trip zu gehen. Die Nacht endete damit, dass er im Gefängnis saß, weil er eine Mautstelle überfallen hatte, und ich meinem Freund erklären musste, was geschehen war.
Ich hatte nicht die Absicht, etwas mit diesem Kerl anzufangen, aber durch die Entscheidungen, die ich in dieser Nacht traf, wusste ich, dass ich ein bisschen Drama in meine Beziehung bringen würde.
Und Junge, es hat funktioniert. Meinem Freund gefiel es nicht, wie ich mich entschied, und er ließ es mich wissen. Es gab eine Menge Türenknallen, Beschimpfungen und Trennungsversprechen. Er behandelte mich mit Schweigen und schlief im anderen Zimmer.
Obwohl ich es hasste, dass ich meinen Freund im Stich gelassen hatte, begrüßte ich das Drama, die Unterbrechung der alltäglichen Beständigkeit meiner Beziehung. Um ehrlich zu sein, fand ich nach einer Weile, dass ich süchtig danach war. Wenn ein oder zwei Tage ohne Drama vergingen, machte ich welches.
Wenn du also jemand bist, der gerne Dramen in einer Beziehung macht, bist du meist jemand, der vielleicht einfach süchtig nach toxischen Beziehungen ist.
5. Der Sex ist verblüffend.
Also, sei ehrlich. Macht dich der Versöhnungssex so sehr an?
Genießt du den Sex mit deinem Partner, aber LIEBST du den Versöhnungssex nach einem Streit?
Als ich noch Single war, hatte ich eine seltsame Vorliebe. Ich liebte es, mit Männern Sex zu haben, während ich mit ihnen Schluss machte. Ich wollte definitiv nicht mit ihnen zusammen sein, aber der Gedanke, dass ich sie nie wieder sehen würde, machte mich super attraktiv für sie. Ich hatte oft den besten Sex mit Kerlen, wenn ich mit ihnen Schluss gemacht habe.
Viele meiner Kunden, die in toxischen, chaotischen Beziehungen sind, bleiben, weil „der Sex toll ist“ Sie wissen, dass sie nicht bleiben sollten, aber sie machen sich Sorgen, dass sie, wenn sie gehen, nie wieder solchen Sex erleben werden. Viele von ihnen haben in ihrem Leben noch nie so guten Sex gehabt.
Und warum ist der Sex so gut? Weil Sex nach dem Adrenalin eines Kampfes verblüffend sein kann. All die Chemikalien, die durch deinen Körper strömen, schärfen deine Sinne und steigern das sexuelle Erlebnis.
Wer liebt nicht verblüffenden Sex?
Wenn du also feststellst, dass du dich nach der Intensität von Versöhnungs- oder Trennungssex sehnst, bist du vielleicht jemand, der eine toxische Beziehung will und braucht.
Jetzt, wo du die Zeichen kennst, die darauf hindeuten, dass du in einer toxischen Beziehung sein könntest, fragst du dich, ob eines von ihnen auf dich zutrifft?
Wenn du weißt, was diese Zeichen bedeuten, ist das der erste Schritt, um das Muster zu durchbrechen. Sich dessen bewusst zu sein, ist der wichtigste Weg, um eine Veränderung zu machen.
Menschen, die süchtig nach toxischen Beziehungen sind, haben in ihrem Leben oft mit Dingen zu tun gehabt, die sie schlecht auf eine gesunde Beziehung vorbereitet haben. Sie glauben, dass sie der wahren Liebe nicht würdig sind und es verdienen, missbraucht zu werden.
Ich weiß, dass meine Eltern in meinem Leben ein furchtbares Beispiel dafür waren, wie eine gesunde Beziehung aussieht. Sie betrogen beide und stritten regelmäßig. Als sie sich scheiden ließen, war die Beziehung erbittert und ihre neuen Partner waren toxisch. Als es für mich an der Zeit war, mich auf romantische Beziehungen einzulassen, wusste ich daher nicht, was ich tun sollte.
Was ich jetzt weiß, ist, dass ich mich durch das Verbleiben in einer toxischen Beziehung ohne Zukunft davor schützen konnte, jemandem mein Herz ganz zu schenken und mich angreifbar zu machen. Indem ich Warnzeichen ignorierte, betrog, ein Schwächling war und allgemein ein Drama verursachte, konnte ich mein Herz davor schützen, so verletzt zu werden, wie meine Eltern verletzt worden waren.
Das Bewusstsein für diese Muster war der Schlüssel dazu, dass ich anfing, etwas zu ändern.
Du kannst das auch tun. Du kannst das Muster deines Suchtverhaltens durchbrechen, ihm entkommen und bis ans Ende deiner Tage glücklich leben!
Das verspreche ich dir!
Warum werden wir süchtig nach toxischen Beziehungen? Bist du auch von der Sucht nach toxischer Liebe betroffen? Wenn ja, teile uns deine Gedanken zu diesen Zeichen mit!
