Fragst du dich, wie du die Liebe zu deinem Schwarm loslassen kannst? Bist du wahnsinnig in jemanden verliebt und die Gefühle werden nicht erwidert?
Es gibt nichts Schlimmeres als zu lieben und nicht geliebt zu werden, aber an einer Liebe ohne Zukunft festzuhalten wird dich nur daran hindern, die Liebe zu finden, die du suchst.
Lies auch:
Also, wie kannst du deinen Schwarm loslassen, wenn er nicht in dich verknallt ist? Wie kannst du den schwierigen Schritt wagen, dich von ihnen zu trennen und weiterzuziehen?
Ich habe das schon erlebt, und viele meiner Kunden auch. Lass uns dir helfen, es durchzustehen.
Hier ist, wie du die Liebe zu deinem Schwarm loslassen kannst, wenn er nicht in dich verknallt ist
1. Überprüfe dich selbst.
Bist du in jemanden verknallt, und hast du dir eingeredet, dass, wenn du nur lange genug durchhältst, sie dich bemerken und sich in dich verlieben werden und ihr glücklich bis ans Ende eurer Tage leben werdet? Hältst du schon eine Weile daran fest, aber es hat sich nichts geändert?
Ich habe eine Klientin, die ernsthaft in einen Typen verknallt war. Sie waren vor Jahren befreundet gewesen und er tauchte wieder auf. Sie dachte, dass seine Rückkehr in ihr Leben ein Zeichen dafür sei, dass sie zusammen sein sollten.
Ein Jahr lang hielt sie an der Hoffnung fest, dass sie zusammen sein könnten. Er gab ihr gemischte Botschaften, einerseits sagte er ihr, dass er keine Beziehung wolle, andererseits hatte er Sex mit ihr. Er kam und ging und trotzdem hielt sie an ihrer Hoffnung für sie fest, die jedes Mal langsam starb, wenn er ging.
Letztendlich erkannte sie, dass sie ihre „große Liebesgeschichte“ in ihrem Kopf erschaffen hatte und sie wusste, dass sie ihn gehen lassen musste. Und das erste, was sie tun musste, war, sich mit der Tatsache abzufinden, dass er sie nicht zurück liebte.
Das war unglaublich schmerzhaft, aber es war der erste Schritt, um die unerwiderte Liebe loszulassen und sich auf den Weg zu machen, jemanden zu finden, der sie zurück lieben würde.
2. Kein Kontakt. Keiner.
Ich weiß, dass wir alle denken, dass wir einen „Abschluss“ brauchen, wenn wir uns von jemandem trennen müssen, dieses letzte Gespräch, in dem jeder sagen kann, was er sagen will und man sich gegenseitig versteht und als Freunde auseinander geht.
Ich bin hier, um dir zu sagen, dass ein Abschluss ein Mythos ist. Was ein Abschluss wirklich ist, ist eine letzte Chance, Zeit mit der Person zu verbringen und mit ihr zu reden, die du immer noch liebst, in der Hoffnung, dass sie ihre Meinung ändern könnte.
Denn wirklich, wenn ihr ein Gespräch führen und euch endlich verstehen konntet, warum sollte es dann nicht auch als Paar funktionieren? Richtig? Falsch!
Also, wenn du dich entschieden hast, dass du weggehen und einziehen musst, gehe sofort auf Kontaktverbot. Blockiere sie auf deinem Telefon, trenne die Verbindung in den sozialen Medien, halte dich von Orten fern, von denen du weißt, dass sie dort sein werden.
Warum? Weil das, was du tun musst, ist, deine Abhängigkeit von dieser Person zu brechen und deine Gewohnheiten zu ändern. Jeglichen Kontakt mit ihnen zu haben, wird dich nur davon abhalten, weiterzumachen!
Denke an Oreo-Kekse. Weißt du, wie schwer es ist, nur einen zu essen? Genauso ist es mit deinem Schwarm. Sogar ein einziger Kontaktpunkt kann dich zurück in ihren Kreis ziehen, den Kreis, aus dem du unbedingt ausbrechen willst.
Also, werde sofort kontaktlos. Das wird den Prozess viel einfacher machen!
3. Tu etwas, was du schon immer tun wolltest.
Eine weitere wichtige Sache, die du wissen solltest, wenn du dich fragst, wie du die Liebe zu deinem Schwarm loslassen kannst, ist, etwas zu tun, was du schon immer tun wolltest. Sitze nicht herum und bemitleide deine Leere – tue etwas mit ihr.
Eine Klientin von mir trennte sich von einem Mann, den sie verzweifelt liebte, der sich aber nicht an sie binden konnte. Sie war am Boden zerstört.
Ich bat sie, ein paar Dinge zu nennen, die sie schon immer machen wollte. Eines der Dinge, die ihr einfielen, war das Schreiben. In der heutigen Zeit ist es durchaus möglich zu schreiben und das, was du schreibst, an die Massen zu bringen, ohne den Prozess der Veröffentlichung eines Buches zu durchlaufen oder eine Zeitschrift dazu zu bringen, deinen Artikel zu veröffentlichen. Du kannst einfach einen Blog schreiben und ihn auf einer Vielzahl von Plattformen im Internet veröffentlichen.
Meine Klientin fing an, über ihr gebrochenes Herz zu schreiben, was passiert war, ihre Erkenntnisse darüber, was sie hätte anders machen können, wie sie sich fühlte, nachdem er aus ihrem Leben verschwunden war. Es war harte Arbeit für sie, emotional, aber bald begann sie eine Anhängerschaft zu bekommen. Andere Frauen, die dasselbe durchmachten, schätzten ihre geschriebenen Worte und begannen ihre Artikel zu kommentieren. Als Ergebnis baute sie eine kleine Gemeinschaft von Frauen auf, die sich gegenseitig durch die harten Zeiten unterstützten.
Was ist es, das du schon immer tun wolltest? Wähle eine Sache und fange an, sie zu tun. Du hast die Zeit dazu. Das Leben ist kurz. Verschwende es nicht!
4. Verbringe Zeit mit Menschen, die dich lieben.
Wenn wir von jemandem, in den wir verknallt sind, zurückgewiesen werden, fühlen wir uns oft schrecklich über uns selbst. Wir haben das Gefühl, dass wir nicht liebenswert sind und nie wieder geliebt werden.
Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, die dich lieben, die dich als eine erstaunliche und liebenswerte Person anerkennen, wird dir helfen, weiterzukommen und jemanden zu finden, der deiner würdig ist.
5. Kümmere dich um dich selbst.
Wenn dein Herz gebrochen ist und du das Gefühl hast, dass dein Leben vorbei ist, ist eines der besten Dinge, die du tun kannst, Selbstfürsorge. Dein Körper und dein Geist mögen sich gebrochen anfühlen, aber etwas Fürsorge wird ihnen helfen zu heilen.
Als mein Mann mich verließ, war ich am Boden zerstört und allein. Mein Haus war leer, meine Kinder waren weg und mein Mann kam am Ende des Tages nicht mehr nach Hause. Meine Tage waren endlos und ich wusste nicht, wie ich das Alleinsein überleben sollte.
Eines Tages erschien in meinem Posteingang ein Groupon von Massage Envy, das eine 60-minütige Massage für $40 anbot. Ich hatte nichts zu tun, also kaufte ich den Groupon und machte einen Termin für eine Massage. Diese Massage war eine der besten Stunden meines Lebens. Ich befand mich in einem warmen Raum, auf einer gemütlichen Liege und eine reizende Frau kümmerte sich um meine Schmerzen und gab mir das Gefühl, geliebt und umsorgt zu werden.
An diesem Tag, als ich aus dem Spa kam und mich verjüngt und lebendig fühlte, wurde mir klar, dass ich Dinge tun sollte, die mich trösten und mir helfen würden, weiterzukommen. Von diesem Tag an verbrachte ich jeden Tag einige Zeit damit, Dinge zu tun, die mir gut taten. Ich machte Yoga, ging spazieren, verbrachte Zeit mit Antiquitäten mit Freundinnen und trank Whiskey am Feuer in kalten Winternächten.
Indem ich mich selbst pflegte, indem ich mich selbst liebte, war ich in der Lage, die Kraft zu bekommen, die ich brauchte, um den Verlust meiner Ehe loszulassen.
6. Glaube daran, dass deine Liebe da draußen für dich da ist.
Ich finde, dass dies das größte Hindernis für meine Klienten ist, sich von jemandem zu trennen, der sie nicht liebt – zu glauben, dass sie nie wieder Liebe finden werden.
Fast ausnahmslos verlassen Menschen, die in Beziehungen sind, die sie nicht glücklich machen, diese nicht, weil sie glauben, dass es nie eine andere Person für sie geben wird. Dass sie, wenn sie sich von dieser Person trennen, für immer allein sein werden!
Aber das ist einfach nicht wahr. Es gibt viele, viele Fische im Meer und es gibt einen für dich.
Natürlich, wenn du nie die Chance hast, angeln zu gehen, weil du immer noch mit diesem Idioten zusammen bist, der dich nicht liebt, dann wirst du diese Person nicht finden. Aber wenn du mutig genug bist, zu handeln und mit dem Idioten Schluss zu machen, dann wirst du dich selbst darauf vorbereiten, die Liebe deines Lebens zu finden.
Zu wissen, warum und wie du die Liebe zu deinem Schwarm loslassen kannst, ist der Schlüssel dazu, dies erfolgreich tun zu können.
Du liebst sie immer noch, aber du weißt, dass du sie wegen des Schmerzes, den sie dir zufügen, gehen lassen musst. Es wird schwierig sein, aber es ist möglich!
Sei ehrlich zu dir selbst, was die Chance angeht, dass sie dich jemals zurück lieben werden, schneide sie komplett ab, mache die Dinge, die du schon immer tun wolltest und verbringe Zeit mit Freunden. Pflege dich selbst und halte an dem Glauben fest, dass du die Liebe, die du suchst, finden wirst.
Das wirst du. Wenn du jemanden loslassen kannst, der dich nicht zurückliebt, und keine Zeit mehr verschwendest, wirst du es tun! Das verspreche ich dir.
Wenn du es bis hierher geschafft hast, musst du wirklich wissen wollen, wie du die Liebe zu deinem Schwarm loslassen kannst.
Lass mich dir helfen, JETZT, damit du weitermachen und die Liebe finden kannst.
