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6 Wege, deine Sensibilität als Superkraft einzusetzen

Hast du deine sensible Natur jemals als Schwäche betrachtet? Nun, das ist es überhaupt nicht, und es gibt Wege, durch die du deine Sensibilität als Superkraft nutzen kannst!

Ich bin extrem empfindlich, von meinen Emotionen über meinen Verstand bis hin zu meinem Körper – bis hin zu meinen Zähnen! Ist es ein Geschenk oder ein Fluch? Lies weiter…

Der Fluch

Meine Sensibilität war meine Verwundbarkeit. Die Menschen in meinem Leben benutzten sie als Mittel zu ihrem Zweck. Ich gab meine Kraft viel weg. Ich war dein stereotyper Geber und stellte die Bedürfnisse anderer Menschen vor meine eigenen. Andere haben mich emotional missbraucht, und ich wusste nicht, wie ich für mich selbst auftauchen sollte.

In einer früheren Beziehung ertrug ich die schrecklichsten emotionalen und mentalen Qualen. Freundschaften und Beziehungen waren kein Ort der Nahrung, Unterstützung, Sicherheit oder Gleichheit. Ich gab und empfing nie, ich sorgte mich ‚zu sehr‘, und Menschen mit bösen Absichten, die meine schwachen Grenzen und meine angeborene Freundlichkeit spürten, zogen sich in einem nie endenden Kreislauf zu mir hin.

Das Leben war, gelinde gesagt, anstrengend!

Hört sich das nach dir an? Oder wie eine frühere Version von dir?

Glücklicherweise bin ich nicht mehr in diesen Situationen, da ich meine Sensibilität als meinen größten Schatz besitze!

Das Geschenk

Sensibilität ist ein Ausdruck des göttlich Weiblichen. Im Gegensatz zur Verletzlichkeit ist sie eine Quelle unermesslicher Kraft. Es ist eine mächtige Energie, die es wert ist, geschätzt und beschützt zu werden.
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Sobald ich gelernt hatte, diese Kraft zu ‚kanalisieren‘, begannen sich die äußeren Umstände zu verschieben. Die richtige Art von Beziehung erschien in meinem Leben. Ich war in der Lage, ‚Nein‘ zu sagen oder es durch meine Handlungen zu zeigen. Ich habe sogar gelernt, meinen Emotionalkörper zu benutzen, um bestimmte Erfahrungen zu manifestieren, die ich haben möchte.

Ich erwache mehr und mehr zur Kraft des Weiblichen, wie viele Frauen und Männer auf der ganzen Welt.

Die Gefühlsebene ist dort, wo die Magie geschieht, wo Transformation, Veränderung und Heilung geschieht. Das Leben ist Veränderung und Bewegung; deshalb ebnet eine bewusste Verbindung zu unserer Empfindsamkeit den Weg für die Kultivierung von mehr Lebenskraftenergie – Shakti.

Die Empfindsamkeit ist nur ein Fluch, wenn wir uns unserer inneren Materie nicht bewusst sind. Die Monster und Dämonen der Welt projizieren sich auf uns, wenn wir uns im Schatten befinden, wie hier, sie sind am stärksten!
Empfindsamkeit als Supermacht

Ich glaube, das neue Weibliche, das aufsteigt, ist die archetypische Kriegerin. Sie ist hier, um das Gleichgewicht der Macht zu verschieben, um die Trennung mit uns selbst, mit anderen und mit der Erde selbst zu heilen. Damit dies geschehen kann, müssen wir mutig durch unsere Dunkelheit gehen und unserem Schattenselbst sowohl in unserer inneren als auch in unserer äußeren Welt begegnen.

Ich weiß jetzt, dass Sensibilität, wenn sie bewusst ausgeübt wird, eine Superkraft ist!

Hier sind 6 Wege, diese emotionale Energie in einem neuen Licht zu sehen:

1) Benutze sie als Selbstschutz.

In der Praxis der Kampfkünste schulen wir unsere Sinne in der Konzentration, so dass wir auch bei der geringsten Gefahr wachsam sein können.

Auf ähnliche Weise kannst auch du deinen Verstand, deinen Körper und deine Emotionen trainieren, um ‚schlechte Schwingungen‚ aufzugreifen – als ein sensibler Mensch weißt du bereits, wenn Menschen dir Schaden zufügen wollen, dein Gefühlskörper oder deine Intuition spürt die negative Absicht.

Vertraue auf das, was du fühlst, du hast beim ersten Mal immer Recht. Bleib immer in sattvischer oder reiner Gesellschaft, umgebe dich mit denen, die reine Absichten haben.

2) Werde ein bewusster Schöpfer deines Lebens.

Wir können die Realität, die wir wollen, manifestieren. Es braucht Übung und es braucht die Beständigkeit der Anstrengung.

Stell dir vor, was du willst. Seht es in eurem Geist und richtet eure Aufmerksamkeit dann auf euren Emotionalkörper. Wie fühlt es sich an, dieses Ziel zu erreichen? Wo fühlt es sich in deinem Körper gut an?

In meiner täglichen Schreibpraxis lege ich normalerweise eine Absicht fest, wie ich mich am Ende des Tages fühlen möchte. Es gibt so viele Möglichkeiten, dir deine Vision und deine Träume näher zu bringen. Mache es zu einer beständigen Praxis, zu visualisieren und aufzuschreiben, was du dir wünschst.

3) Schmerz in Macht verwandeln.

Kennst du das Zitat von Rumi: ‚Das Heilmittel gegen den Schmerz liegt im Schmerz‘? Widerstehe ihm und du intensivierst die Erfahrung – das ist für alle Emotionen gleich. Sei präsent mit ihm und den Lektionen der Intensität.

Wenn große Emotionen ankommen, ist es eine Gelegenheit, ihnen zuzuhören und sich mit ihnen anzufreunden. Werde kreativ; mache Kunst, zeichne, schreibe, tanze. Bewege deinen Schmerz, transformiere ihn. Die andere Seite von Schmerz und Trauer ist Freude. Bleib nicht im Schmerz stecken. Meistere deine Emotionen und lass dich nie wieder von einem anderen Menschen beeinflussen.

4) Nimm positive und freudige Gefühle nach Belieben auf.

Sensible Menschen wissen, wie leicht es ist, die Energien anderer Menschen zu absorbieren. Wenn wir unsere Grenzen nicht bewusst verwalten, können negative oder toxische Menschen einen Weg hinein finden!

Es ist wichtig, Zeit in der Einsamkeit zu verbringen, sich aufzuladen und eine regelmäßige Praxis der Selbstbefragung

Hier ist die großartige Nachricht, so schnell wir unbequeme Energien absorbieren, so schnell können wir auch auf gute Gefühle zugreifen! Bewegung ist der Schlüssel. Schalte Musik ein und tanze, höre einen Upbeat-Track oder schau dir etwas an, das dich zum Lachen bringt! Indem du einfach deine Aufmerksamkeit auf etwas Neues und Anderes richtest, kannst du deinen Zustand sofort ändern.

5) Werde nicht härter, denke klüger.

„Zäher werden!“ Ich bin sicher, ihr habt das schon gehört. So machen wir das nicht. Unsere Stärke ist unser Einfühlungsvermögen und unser Mitgefühl, solange wir diese zuerst an uns selbst praktizieren. Wir müssen unsere Gefühle nicht mit einem künstlichen Gefühl von ‚Härte‘ überlagern.

Tatsächlich ist dies unserem Wohlbefinden abträglich. Denke stattdessen klüger. Identifiziere deine Kernbedürfnisse, wie können sie erfüllt werden?

Bewege dich näher zu dir selbst durch einen täglichen Selbst-Check-in, da die äußeren Kräfte geschwächt werden, wenn unsere Selbstverbindung stark ist, unsere Objektivität zu sich selbst nimmt auf diese Weise zu.

6) Bringe rechtschaffene Veränderung in die Welt.

Wir sind sanfte Giganten. Wir haben eine riesige Berufung, die ständig an uns klopft, eine Berufung, die nicht abschütteln wird. Je mehr wir ihr widerstehen, desto lauter wird sie. Sie rührt von unserem starken Wunsch her, positive Veränderungen in der Welt zu bewirken. Wir sind hier, um uns mit unserem Dharma, unserem authentischen Weg auszurichten und Licht und Heilung in die Welt zu bringen.

Erhebe dich in deine Größe als ein empfindsames Wesen! Arbeite mit deinen Emotionen, anstatt dich von ihnen zu lösen. Das Gefühl ist ein Geschenk des weiblichen Göttlichen. Eine Quelle der Nahrung und Vitalität. Eine Superkraft der Seele. Schwingt es gut!

Wenn ihr mehr darüber wissen wollt, wie ihr eure Sensibilität als Superkraft einsetzen könnt, dann schaut euch dieses Video unten an: