Emotionales Betrügen umfasst eine Vielzahl von Verhaltensweisen. In einer monogamen romantischen Beziehung können zwei Menschen entscheiden, wo die Grenzen der Beziehung liegen, je nachdem, wie wohl sie sich fühlen. Es gibt jedoch bestimmte Verhaltensweisen, die generell in die Kategorie des emotionalen Betrügens fallen und unabhängig davon, ob jemand es als Betrug ansieht oder nicht, respektlos sein können. Eine emotionale Affäre muss nicht zwangsläufig körperliche oder sexuelle Grenzen überschreiten, um als Übertretung deiner Grenzen oder als Respektlosigkeit betrachtet zu werden – selbst in Zeiten, in denen du dich versucht fühlst, diese Respektlosigkeit zu rationalisieren. In vielerlei Hinsicht hat unsere Gesellschaft diese Verhaltensweisen gefördert und normalisiert, indem sie Frauen den kürzeren zieht und einschränkt, welche Verhaltensweisen sie unangemessen finden dürfen, und ihnen durch Gaslighting einredet, sie seien “unsicher” oder “verrückt”, wenn sie solche Verhaltensweisen ansprechen. Hier sind sechs Verhaltensweisen, auf die du achten solltest:
Persönliche Informationen preisgeben, emotionale Nähe herstellen und Dampf über deine Beziehung mit einer “besten Freundin” oder einer weiblichen Bekannten im Allgemeinen machen. Wenn dein Freund übermäßig viel Zeit und Energie mit einem weiblichen Freund verbringt, mit dem er sich auch über eure Beziehung auslässt, solltest du sehr vorsichtig sein und aufpassen. Untersuchungen zeigen, dass Männer eher ein romantisches Interesse an ihren andersgeschlechtlichen Freunden haben als Frauen. Manche Freundschaften können zwar wirklich platonisch sein, aber wenn dein Freund sich über seine Gefühle, seine tiefsten Geheimnisse und seine täglichen Probleme einer anderen Person anvertraut, dir aber nichts anvertraut oder sich in Bezug auf seine “Freundschaften” mit anderen Frauen abwehrend und geheimnisvoll verhält, bedeutet das, dass er mit jemand anderem eine tiefere emotionale Vertrautheit aufbaut. Wenn er viel Zeit und Energie auf eine andere Frau verwendet, Textnachrichten und Telefonanrufe verheimlicht, sich allein mit ihr trifft und anderen Frauen den Vorzug vor dir gibt, bevor die Ausrede “harmlos” zu sein scheint, solltest du nicht so schnell annehmen, dass es wirklich harmlos ist. Wenn er defensiv wird, wenn er genannt wird, und sich weigert, es dir in solchen Situationen bequemer zu machen, indem er sich distanziert, hast du es mit einem emotionalen Betrüger zu tun, der die Gefühle anderer Frauen über die Bedürfnisse und Gefühle seiner Freundin stellt. Diese Art von Bindung kann auf den ersten Blick harmlos erscheinen, aber wenn sie seine Fähigkeit beeinträchtigt, mit dir als seiner Freundin direkt zu kommunizieren und sich auf dich einzulassen, kann sie leicht in den Bereich des emotionalen Betrügens fallen.
Er schaut sich häufig andere Leute an. Toxische Menschen mit dunklen Persönlichkeitsmerkmalen versuchen oft, andere absichtlich eifersüchtig zu machen, wie Studien gezeigt haben. Wenn dein Freund vor deinen Augen ständig anderen potenziellen Liebespartnern hinterherglotzt oder über das Aussehen anderer in einer Weise spricht, die dir unangenehm ist, dann lauf weg. Sogar wenn du es nicht als emotionales Betrügen ansiehst, ist es immer noch absolut respektlos. Er stellt einen stillen oder sogar unverhohlenen Wettbewerb her, an dem du nicht teilhaben solltest, und richtet seine Aufmerksamkeit und seinen Traum auf andere Frauen. Ein gesunder Freund wird dir das Gefühl geben, unersetzlich zu sein – eine ungesunde, toxische Person wird versuchen, dich zu erniedrigen, damit du dich zu unsicher fühlst, um ihn zu verlassen.
Er stalkt die Profile anderer Frauen in den sozialen Medien. Wenn seine Followerliste mit anzüglichen Accounts gefüllt ist, die dich erschaudern lassen, oder wenn seine Likes und Kommentare häufig die Accounts von Frauen betreffen, verstehst du, dass auch das ein Teil des emotionalen Betrügens sein kann. Du kannst darauf wetten, dass es nicht beim bloßen “Anschauen” bleibt und er eskalieren kann, indem er sich in die DMs der anderen einschleicht.
Flirten: Manche Menschen betrachten Flirten nicht als emotionales Betrügen, aber im Allgemeinen kann es sehr respektlos gegenüber deinem Partner sein. Wenn dein Freund seine Nächte damit verbringt, anderen Frauen gegenüber den Eindruck zu erwecken, er sei singlesein oder mit anderen Frauen auf eine Art zu flirten, die ein bisschen zu interessiert und auf eine andere Frau fixiert zu sein scheint, ist das definitiv ein Fall von emotionaler Untreue – vor allem, wenn er eine chronische Angewohnheit dazu hat.
Das Anschauen von “unangemessenen” Videos und der exzessive Konsum von Inhalten für Erwachsene. Nicht alle Frauen werden zustimmen, dass es sich hierbei um emotionales Betrügen handelt, aber einige Frauen sind der Meinung, dass es diese Kategorie verdient, wenn das Verhalten chronisch ist. Wenn die Angewohnheiten deines Freundes, online Inhalte für Erwachsene zu konsumieren, seine Fähigkeit beeinträchtigen, sich auf gesunde Weise auf euer Sexualleben und eure emotionale Intimität einzulassen, sollte das sehr wohl als emotionales Betrügen gewertet werden. Manche Paare können solche Inhalte als harmlose Fantasien betrachten, andere können sie unangemessen und objektivierend finden, besonders für Frauen.
Ständige Komplimente an andere Frauen auf eine Art und Weise, die eine Verbindung zu ihnen aufbaut. Hochwertige Männer können gelegentlich ein gerechtfertigtes und gesundes Lob an jeden abgeben, nicht nur an Frauen, aber das bedeutet nicht, dass dein Freund automatisch aus dem Schneider ist, wenn er ständig andere Frauen lobt. Wenn er sich zu sehr auf die Schönheit anderer Frauen konzentriert, ihr Aussehen, ihre Intelligenz, ihre Persönlichkeit, ihre Talente, ihren Erfolg, ihre Stärken oder andere Eigenschaften lobt – vor allem ohne Rücksicht auf dich oder deine Gefühle -, kann das definitiv ein grenzverletzendes Verhalten sein. Es ist ein Unterschied, ob er gelegentlich ein Kompliment macht oder andere Frauen ständig mit Lob überschüttet oder eine Beziehung mit ihnen aufbaut, die er mit dir nicht aufbaut. In letzterem Fall kann das in die Kategorie des emotionalen Betrügens fallen.
