7 Gründe, warum Menschen mit einer schwierigen Kindheit so widerstandsfähig sind: Der Phoenix-Effekt!

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Das Erwachsenwerden ist nicht immer einfach, oder? Und für manche Menschen kann es besonders schwierig und sogar traumatisch sein. Bei Menschen mit einer schwierigen Kindheit ist es jedoch nicht selten so, dass sie sich als extrem widerstandsfähig erweisen. Die Situationen, die sie hätten umhauen können, nutzen sie, um noch stärker zu werden.

Jedes Mal, wenn sie niedergeschlagen werden, stehen sie wieder auf und tun, was sie tun müssen, um erfolgreich zu sein. Das ist nichts weniger als eine Superkraft! Die Überwindung einer grausamen Vergangenheit durch widerstandsfähige Erwachsene gehört zu den am meisten inspirierenden Dingen, die man beobachten kann.

In diesem Artikel gehen wir auf sieben Gründe ein, warum Menschen mit einer schwierigen Kindheit zu den widerstandsfähigsten Menschen auf der Welt gehören.

7 Gründe, warum Menschen mit schwieriger Kindheit zu außergewöhnlich widerstandsfähigen Menschen heranwachsen

1. Sie haben eine beeindruckende Beobachtungsgabe.

Ist dir schon einmal jemand begegnet, dem alles aufzufallen scheint? Das ist eine der wichtigsten Eigenschaften von resilienten Menschen.

Beobachtung ist eine Fähigkeit, die dir in vielerlei Hinsicht hilft. Sie ermöglicht es dir, Gefahren zu erkennen, bevor es andere Menschen tun. Sie hilft dir, die Persönlichkeiten und Motive der Menschen um dich herum zu verstehen. Sie hilft dir, Assoziationen zwischen verschiedenen Dingen herzustellen und neue Ideen zu entwickeln.

Und Menschen mit einer schwierigen Kindheit haben eine außergewöhnliche Beobachtungsgabe. Sie entwickeln ein aufmerksames Verhalten, weil sie erraten müssen, was die Erwachsenen um sie herum jeden Tag tun können. Das bleibt ihnen oft bis ins Erwachsenenalter erhalten und kann sie sehr anpassungsfähig und widerstandsfähig machen.

2. Sie haben auf die harte Tour gelernt, wie man mit Konflikten umgeht.

Resiliente Erwachsene, die eine grausame Vergangenheit überwunden haben, wissen es, wie man richtig mit Konflikten umgeht, weil sie inmitten ständiger Auseinandersetzungen aufgewachsen sind.

Für jemanden, der nicht weiß, wie eine normale Beziehung aussieht, weil er sie als Kind nicht miterlebt hat, ist es eine große Herausforderung. Gleichzeitig können manche Konflikte für Kinder später im Leben sogar besser ausgehen als andere.

Der Psychologe E. Mark Cummings sagt : „Wenn Kinder einen Streit miterleben und sehen, wie die Eltern ihn lösen, sind sie sogar mehr als vorher.“

Und es gibt noch mehr!

Diejenigen, die in einem milden bis mittelschweren Konfliktumfeld aufwachsen, wie es Cummings definiert, erwerben in der Regel gute Fähigkeiten zur Konfliktlösung in der Familie. Im Gegensatz zu denjenigen, die diese Erfahrung nicht gemacht haben, sind diese Menschen eher in der Lage, mit Beziehungsproblemen umzugehen und gleichzeitig gute Zeiten zu genießen.

3. Sie wissen es besser, als die Vergangenheit zu romantisieren.

Ich habe viele Leute sagen hören, dass eine mehr als glückliche Kindheit dich nicht auf das Leben vorbereiten wird. Auch wenn das ein bisschen absurd und hart klingt, stimme ich dieser Meinung bis zu einem gewissen Grad zu.

Wenn du dich zu sehr auf deine Vergangenheit konzentrierst, kann das deine Gegenwart stark beeinträchtigen und dich daran hindern, JETZT ein gutes Leben zu führen – unabhängig davon, ob deine Kindheit gut oder schlecht war.

Wenn jemand jedoch eine mehr als glückliche Kindheit hatte, findet er sich oft bei dem Versuch wieder, etwas nachzubilden, was es nie geben wird: das Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit aus seiner Kindheit.

Das ist etwas, das Menschen mit einer schwierigen Kindheit nicht tun können. Deshalb denken sie in der Regel darüber nach, was sie kontrollieren können, um sich mehr als glücklich zu machen, statt in Erinnerungen zu schwelgen.

Sie schwärmen nicht von der Vergangenheit und träumen immer von großen Dingen, weil sie wissen, dass die Zukunft wahrscheinlich besser sein wird als die Vergangenheit.

4. Sie haben eine verblüffende Selbstbeherrschung.

Das Überleben einer schwierigen Kindheit ist einer der wichtigsten Faktoren für die Entwicklung von Resilienz im Erwachsenenalter.

Stell dir vor, du wächst in einem unberechenbaren, chaotischen Umfeld auf, in dem du Eltern und andere Erwachsene hast, die sich jeden Tag auf unberechenbare Weise verhalten.

Manche Eltern können emotional missbräuchlich sein, während andere körperlich gewalttätig sind. Sie können Drogen oder Alkohol nehmen, sich untereinander streiten oder ihre Kinder misshandeln.

In einem so schrecklichen Umfeld wie diesem lernen Kinder schnell, wie sie ihre Handlungen und Gefühle kontrollieren können. Deshalb wissen sie nie, wie die chaotisch agierenden Erwachsenen um sie herum auf Dinge reagieren werden, die sie sagen oder tun.

Wenn sie mit dieser Selbstbeherrschung aufwachsen (auch wenn sie auf eine der schlechtesten Arten gelernt wurde), können sie zu verblüffend widerstandsfähigen Menschen werden.

5. Sie haben einen ausgeprägten Grit in ihrer Persönlichkeit.

Weißt du, wofür Grit steht? Wenn du Mut, Entschlossenheit und Charakterstärke in dir trägst, macht dich das nicht nur zu einem der meist widerstandsfähigen Menschen, sondern auch verdammt stark.

Resiliente Erwachsene, die eine grausame Vergangenheit überwunden haben, entwickeln mit der Zeit und all den schrecklichen Situationen, in die sie geraten sind, seit ihrer Kindheit einen starken Charakter. Nur durch das Erleben schlechter und traumatischer Dinge lernen resiliente Menschen den Wert von innerer Stärke und Mut.

6. Sie schätzen Unabhängigkeit und Eigenständigkeit.

Das ist etwas, das viele Menschen mit einer schwierigen Kindheit schon früh im Leben verstehen: Unabhängigkeit ist etwas, das sehr, sehr wichtig ist, um im Leben zu überleben, vor allem, wenn du knietief in Negativität steckst.

Das ist für jeden, egal in welchem Alter, schwer zu begreifen, aber ich glaube, es ist eine der tiefsten Wahrheiten des Aufwachsens – und das, was starke und widerstandsfähige Menschen ausmacht.

Jeder braucht irgendwann einmal jemanden. Einer der einfachsten Wege, ein unerfülltes Leben zu führen, ist jedoch, herumzusitzen und darauf zu warten, dass jemand anderes deine eigenen Dinge für dich tut.

Diejenigen, die eine schwierige Kindheit hinter sich haben, wissen es: Wenn sie etwas vom Leben wollen, müssen sie es sich selbst holen. Und manchmal sind das die erfolgreichsten und motiviertesten Menschen, die du im Leben am ehesten findest.

7. Sie sind rebellisch und haben keine Angst davor, Regeln zu brechen.

In jeder Gesellschaft gibt es Gesetze, die wir befolgen. Zum Beispiel Gesetze gegen Trunkenheit am Steuer und solche, die Menschen vor Verletzungen durch andere schützen – ich glaube nicht, dass irgendjemand solche Gesetze außer Kraft setzen will.

Aber es gibt auch viele ungeschriebene gesellschaftliche Normen, die ziemlich problematisch sein können, um ehrlich zu sein. Die Normen, die dein Verhalten bestimmen, oder welche Art von Job du haben solltest oder welche Familie du haben solltest oder sogar Träume, die in deinem Kopf erlaubt sind.

Und einige dieser Regeln können unglaublich zerstörerisch sein.

Aus dieser Art von Programmierung auszubrechen bedeutet, dass diese Regeln zerbrochen werden müssen. Es hat sich herausgestellt, dass Menschen mit einer schwierigen Kindheit sehr gut darin sind, Regeln zu brechen, die sie daran hindern, erfolgreich zu sein, und das ist eine der wichtigsten Eigenschaften von widerstandsfähigen Menschen.

Außerdem kann das Aufwachsen in einem stressigen Umfeld bestimmte Formen des Lernens fördern und Kindern Problemlösungsfähigkeiten vermitteln, die wichtig sind, um sich an eine egal wie veränderte Umgebung anzupassen.

Die meisten Erwachsenen, die eine schwierige Kindheit hatten, haben den Traum, gegen den Strom zu schwimmen und sich den Autoritäten zu widersetzen, so wie viele der kreativsten Denker/innen. Das ist eine der größten Motivationen für die Entwicklung von Resilienz im Erwachsenenalter.

Bist du in einem schwierigen Umfeld aufgewachsen oder hattest du eine mehr als glückliche, stabile Kindheit? Was sind deiner Meinung nach die meist ausgeprägten Eigenschaften resilienter Menschen? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!

  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.