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Abgelehnt in einem Interview? 8 Dinge, die du tun kannst, um dich besser zu fühlen

Abgelehnt in einem Interview? 8 Dinge, die du tun kannst, um dich besser zu fühlen

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Abgelehnt in einem Interview? 8 Dinge, die du tun kannst, um dich besser zu fühlen

Wurden Sie kürzlich in einem Interview abgelehnt und haben Sie Zweifel an Ihrem Potenzial?

Akzeptanz und Ablehnung sind Teil des Lebens. Wir alle waren schon einmal in Situationen, in denen wir in einem Interview brutal zurückgewiesen wurden, selbst nachdem wir uns sehr viel Mühe gegeben hatten. Wenn Sie sich also darüber ärgern, dass Sie in einem Vorstellungsgespräch abgelehnt wurden, dann verschwenden Sie im Grunde Ihre wertvolle Zeit.

Warum sollten Sie sich darüber aufregen? Das Leben ist voller Möglichkeiten, und wenn man in einem Interview abgelehnt wird, bekommt man den Spielraum, sich zu verbessern und es im nächsten besser zu machen. Wenn Sie immer noch nicht überzeugt sind, dann lassen Sie sich nieder. Wir sind hier, um Ihnen einige Tipps zu geben, die Ihnen helfen können, mit der Phase der Ablehnung eines Vorstellungsgesprächs umzugehen.

8 Dinge, die Sie tun können, um sich besser zu fühlen, nachdem Sie in einem Interview abgelehnt wurden

1. Es ist nicht Ihre Schuld.

Es liegt in der menschlichen Natur, jede Art von Ablehnung ernst zu nehmen. Das haben wir alle schon erlebt. Wir schlagen jedoch vor, dass Sie gründlich nachdenken. Wie kann es Ihre Schuld sein? Sie sind zu einem Interview gegangen, Sie haben Ihr Bestes gegeben und das war’s. Wenn Sie sich qualifizieren, gibt es nichts Besseres als das. Aber wenn Sie nicht qualifiziert sind, bedeutet das einfach, dass jemand anderes für diesen speziellen Job effizienter ist. Das bedeutet nicht, dass Sie nicht qualifiziert oder kompetent genug sind.

Denken Sie nicht zu viel über die Ablehnung nach. Je mehr Sie darüber nachdenken, desto mehr werden Sie sich aufregen. Und als Folge davon werden Sie sich nicht auf Ihre nächsten Vorstellungsgespräche konzentrieren können.

Auswahl oder Ablehnung liegt nicht in Ihren Händen. Was Sie tun können, ist, so hart zu arbeiten, wie Sie können. Wenn Sie so weitermachen, werden Sie die Ergebnisse garantiert erhalten.

2. Lassen Sie sich durch die Ablehnung nicht entmutigen.

Angenommen, Sie werden in einem Interview abgelehnt. Der Interviewer könnte Ihnen bestimmte harte Dinge sagen, die eigentlich schwer zu bewältigen sind. Aber bedeutet das, dass Sie die Hoffnung verlieren und sich selbst entmutigen? Nein!

Sie können die Meinung des Interviewers nehmen, um sich zu verbessern. Das ist jedoch nicht das ultimative Feedback. Also entmutigen oder demotivieren Sie sich nie, je nachdem, was die Interviewer Ihnen sagen. Sie sollten nie aufhören, an Ihre Fähigkeiten zu glauben.

3. Neu anfangen

Und wenn Sie in einem Interview abgelehnt wurden? Bedeutet das, dass Ihr Leben beendet ist? Es bedeutet einfach, dass Sie eine neue Chance bekommen. Hören Sie also auf, über einen bitteren Vorfall nachzudenken, und fangen Sie noch einmal von vorn an.

Versuchen Sie, Ihren Lebenslauf mit neuen Erfahrungen zu modifizieren. Wählen Sie nur die Stellen aus, mit denen Sie sich identifizieren können. Beginnen Sie, sich wieder vorzubereiten. Versuchen Sie, so viele Informationen wie möglich über die von Ihnen ausgewählten Unternehmen zu sammeln. Und wenn Sie sich selbstbewusst sind, machen Sie sich einfach an die Arbeit.

Denken Sie daran, dass Sie nie etwas erreichen können, wenn Sie nicht offen für neue Möglichkeiten sind. Lassen Sie also einfach den Ballast der alten Interviews los und beginnen Sie für die neuen neu.

4. Sie sind damit nicht allein.

Es gibt Hunderte von potenziellen Kandidaten, die jeden Tag in Vorstellungsgesprächen abgelehnt werden. Sie alle stehen wieder auf und kämpfen sich zurück. Sie sind in diesem Kampf also definitiv nicht allein. Anstatt zu grübeln oder Buße zu tun, müssen Sie bessere Strategien formulieren.

Sie können auch versuchen, Ihre Verbindungen über verschiedene Jobportale zu verbessern, die Kommunikation mit Personen aufzubauen, die im selben Bereich arbeiten. All dies wird Ihnen den Spielraum geben, mehr über Ihre Arbeitsrollen zu erfahren. Hören Sie also auf, sich schlecht zu fühlen, und fangen Sie an zu forschen.

5. Beginnen Sie mit der Analyse

Sobald Sie lernen, Ablehnung sportlich zu ertragen, ist Ihre nächste Aufgabe die Analyse. Ein Stratege vergießt niemals Tränen über etwas, das nicht geschehen ist. Stattdessen versucht er oder sie, die Gründe für die Ablehnung zu analysieren und zu bewerten.

Sie müssen also herausfinden, was schief gelaufen ist, und darauf hinarbeiten, beim nächsten Mal einen besseren Job zu machen. Wenn Sie einmal anfangen, intelligent zu denken, werden Sie in der Lage sein, einige Punkte herauszufinden, die Ihnen vorher nicht bewusst waren. Versuchen Sie, sie zu korrigieren und gehen Sie bei den nächsten Vorstellungsgesprächen wie ein Ass durch!

6. Fragen Sie nach dem Grund

Sie können den Interviewer jederzeit nach dem Grund für Ihre Ablehnung fragen. Ein bescheidener Interviewer wird Ihnen immer helfen, Ihre negativen Punkte zu verstehen. Er kann Ihnen helfen, sowohl Ihre Stärken als auch Ihre Schwächen aufzuschlüsseln. Auf der Grundlage dieser Analyse werden Sie verstehen, wo Sie sich mehr Mühe geben sollten.

Allerdings sind nicht alle Arbeitssuchenden selbstbewusst genug, um am Ende des Gesprächs nach ihrer Ablehnung zu fragen, da dies viel Mut erfordert. Aber wenn Sie es wirklich wissen wollen, gibt es andere Wege. Sie können eine E-Mail an die Personalverantwortlichen schicken, in der Sie Ihre Dankbarkeit ausdrücken und nach Ihren negativen Punkten fragen. Das kann ein starker Schritt von Ihrer Seite sein, und Sie können den Arbeitgeber mit Ihren Nerven beeindrucken. Sie können auch ein zweites Vorstellungsgespräch für Sie arrangieren.

7. Ablehnung kann ein Segen sein

Ablehnung kann ein Segen sein, wenn man es positiver betrachtet. Denken Sie, dass etwas Besseres auf Sie wartet. Dieser Gedanke mag Sie anfangs nicht beruhigen, aber er kann Sie sicherlich aufmuntern, wenn Sie anfangen, die positive Seite zu betrachten.

Denken Sie einfach daran, dass Sie durch die Ablehnung Ihren Weg zu einem besseren Job finden, der Ihnen eine bessere Bezahlung bietet und besser zu vermitteln ist. Eine solche optimistische Einstellung kann Ihnen helfen, Ihre Ängste und Ihren Stress in hohem Maße zu reduzieren.

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8. Glauben Sie an sich selbst

Und nicht zuletzt: Hören Sie nie auf, an sich selbst zu glauben. Sie sind die Quelle Ihrer eigenen Macht. Entmutigen Sie sich also niemals selbst oder stellen Sie Ihre Fähigkeiten in Frage. Wenn Sie in einem Interview abgelehnt wurden, bedeutet das nicht, dass es das Ende der Welt ist. Glauben Sie immer daran, dass da draußen etwas Besseres auf Sie wartet.

Dies waren die acht Profi-Tipps, um die Depression nach der Ablehnung zu überwinden. Ein Tipp, der jedoch über all diese hinausgeht, ist, dass Sie niemals aufgeben sollten. Denken Sie auch daran, dass Lernen wichtig ist. Ablehnungen im Interview definieren Sie nicht auf lange Sicht.

Wichtig ist, wie gut Sie die Ablehnung akzeptiert haben und was Sie daraus gelernt haben. Wichtiger ist, wie stark Sie an Ihren Schwächen gearbeitet haben, um sich selbst verdienter zu machen. Stehen Sie also auf und kämpfen Sie weiter, denn das Beste kommt noch.

Wenn Sie mehr darüber wissen wollen, wie Sie mit der Ablehnung in einem Interview umgehen können, dann schauen Sie sich dieses Video unten an:

Autor

  • Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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