Narzissten sind extrem bedürftige Menschen. Sie brauchen ständig Aufmerksamkeit und Anerkennung im Namen des Narzissten und wenden jede manipulative Taktik an, um ihre Forderungen zu erfüllen. Das Schlimme daran ist, dass deine Tränen und Frustration die Nahrung sind, die ihren Hunger stillt.
Narzissten hungern danach, dass ihre Bedürfnisse gefunden werden. Wenn du in einer engen Beziehung mit einem Narzissten bist, erwarten sie von dir, dass du sie versorgst. Der Begriff „narzisstische Versorgung“ hat seine Wurzeln in der psychoanalytischen Theorie, die sich mit den grundlegenden Bedürfnissen von Säuglingen und Kleinkindern befasst, um ihr geistiges und emotionales Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Der Verlust der notwendigen Versorgung in der Kindheit kann zu Depressionen und späteren Versuchen führen, sie durch Sucht und andere Mittel zu erhalten.
Das unterentwickelte Selbst und die mangelnden inneren Ressourcen von Narzissten erfordern, dass sie von anderen Menschen abhängig sind, um ihr gestörtes Selbstwertgefühl und ihr zerbrechliches Ego zu bestätigen. Sie können sich nur selbst bestätigen, wenn sie sich in den Augen anderer wiederfinden.
Trotz ihrer Fassade aus Selbstvertrauen, Prahlerei und Selbstschmeichelei sehnen sie sich nach Aufmerksamkeit, Respekt und ständiger Bewunderung und haben tatsächlich Angst, dass sie unerwünscht sind.
Wie Narzissten ihren Nachschub bekommen
Andere Menschen werden als Objekte benutzt, um sich selbst zu versorgen. Freud hat zwei Hauptwege zur Erfüllung der narzisstischen Bedürfnisse ausgemacht: Aggression und Anbiederung. Schließlich nannte er sie sadistisch und unterwürfig.
Um bewundert zu werden und ihre Bedürfnisse zu befriedigen, wenden Narzissten verschiedene Strategien an, darunter auch das Impression Management. Sie schmeicheln sich ein, indem sie ihren Charme, ihre emotionale Intelligenz, ihre Prahlerei, ihre Verführung und ihre Manipulation einsetzen. Aufmerksamkeit und Bewunderung zu bekommen, stärkt ihre Schwäche auf sich selbst und ihr mangelndes Selbstwertgefühl.
Sie manipulieren und versuchen zu kontrollieren, was andere denken, um sich selbst besser zu fühlen. Das macht Narzissten von der Anerkennung anderer abhängig. Wenn du dich weigerst, ihnen das zu geben, was sie wollen und brauchen, greifen sie zu ihren sekundären Mitteln: Aggression mit narzisstischem Missbrauch.
Sie gehen in die Offensive, greifen dich an und setzen dich herab. Indem sie dich herabsetzen, wird ihr Selbstbild in ihren Augen aufgewertet. In Beziehungen können sie sadistische Züge annehmen. Wenn ihr Missbrauch eskaliert, werden ihre Partner und Mitarbeiter passiv und unterwürfig, um nicht angegriffen zu werden und die Beziehung aufrechtzuerhalten.
Indem du eine unterwürfige Rolle annimmst, baust du in Beziehungen mit einem Narzissten eine ungesunde Dynamik auf.
Arten von narzisstischem Angebot
Da ihr Selbstverständnis davon abhängt, was andere von ihnen denken, nutzen Narzissten Beziehungen zur Selbstaufwertung. Jeder muss sie füttern. Außerdem suchen sie Bestätigung und Aufmerksamkeit in ihrem öffentlichen und beruflichen Leben.
Andere Menschen werden als Objekte benutzt, um sie zu versorgen. Sie können zum Beispiel ständig Komplimente oder Beifall, mehr Status und Geld brauchen oder ihr Aussehen mehrmals am Tag im Spiegel überprüfen.
Einige Beispiele für narzisstische Angebote sind:
- Lob und Komplimente
- Errungenschaften und beruflicher Erfolg (sogar durch Betrug oder unethische Mittel)
- Finanzieller Gewinn mit allen Mitteln
- Statussymbole, wie ein großes Haus, eine goldene Toilette, ein teures Auto, 5-Sterne-Restaurants und Hotels
- Bekanntschaften mit Prominenten, Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens und anderen Personen und Institutionen mit hohem Status
- Tragen von Designerlabels, teuren Accessoires und Schmuck
- Gewinnen
- Konsum von Alkohol, Drogen oder anderen Süchten
- Sex
- Streit, emotionale Reaktionen und Chaos provozieren
- Erhalten von Auszeichnungen
- Aufmerksamkeit in den Nachrichten oder sozialen Medien
- Von romantischen Partnern bewundert und geliebt zu werden
- Einen Partner zu haben, der von anderen begehrt wird, wie z. B. eine Trophäenfrau oder ein einflussreicher oder erfolgreicher Ehepartner
- Ausdrücke der Dankbarkeit
Die unstillbaren Bedürfnisse von Narzissten
Für einen Narzissten geht es, wie für einen Drogensüchtigen, ums Überleben. Sie sehnen sich nach Anerkennung und haben ein unstillbares Bedürfnis, bewundert zu werden.
Der Psychoanalytiker Heinz Kohut stellte fest, dass seine narzisstischen Klienten unter tiefgreifender Entfremdung, Leere, Machtlosigkeit und Sinnlosigkeit litten. Unter der Oberfläche fehlte es ihnen an ausreichenden inneren Strukturen, um Zusammenhalt, Stabilität und ein positives Selbstbild aufrechtzuerhalten, das eine stabile Identität stützt.
Die frühen Verluste, die Leere und die Bedürfnisse von Narzissten sind so groß und schmerzhaft, dass sie, wenn sie nicht erfüllt werden, seelisch zerfallen. Daher ist ihr Bedürfnis nach Versorgung unendlich groß. Sie brauchen die ständige Bestätigung ihrer Umgebung, aber wie ein Parasit ist es egal, wie viel man ihnen gibt, es reicht nie aus, um ihre Leere zu füllen und ihren Hunger zu erfüllen.
Ihr Bedürfnis ist konstant und unerbittlich. Wie Vampire, die innerlich tot sind, beuten Narzissten ihre Umgebung aus und zehren sie aus. Sobald ihr Charme nachlässt, solltest du merken, ob du dich in der Nähe eines Narzissten ausgelaugt fühlst.
Wenn du dich weiterhin für sie aufopferst, wirst auch du dich leer und tot fühlen. Du kannst nachempfinden, wie es für sie war, einen aufdringlichen, kalten oder unerreichbaren narzisstischen Elternteil zu haben. Anne Rices Vampir Lestat in der Vampir-Trilogie hatte eine solche gefühlsleere Mutter, die sich hingebungsvoll mit ihm verband und ihn zum Überleben benutzte.
Der Versuch, es ihnen recht zu machen, fühlt sich undankbar an, wie der Versuch, ein Loch ohne Boden zu füllen. Das Loch ist ihre innere Leere, derer sie sich nicht bewusst sind, von der sie aber erwarten, dass andere sie füllen. Das ist natürlich unmöglich. Stattdessen solltest du dich darauf konzentrieren, deine eigenen Bedürfnisse zu finden und deine eigene Leere zu heilen.
