Niemand bereitet dich darauf vor, was es bedeutet, zu akzeptieren, dass jemand, den du liebst, nicht mehr Teil deines Lebens sein wird. Aus welchem Grund auch immer, deine Beziehung ist zu Ende und alles, was dir bleibt, ist die chaotische, schmerzhafte Verwirrung, plötzlich wieder auf dich selbst gestellt zu sein. Vielleicht wolltet ihr beide den anderen, aber das Leben kam euch in die Quere. Vielleicht seid ihr nach all den Jahren über euren Partner hinausgewachsen. Vielleicht haben sie sich verändert, oder du hast dich verändert, oder das Leben hat sich verändert.
Wenn wir jemanden loslassen müssen, von dem wir dachten, dass er eine Konstante in unserem Leben sein würde, verändert sich unsere ganze Welt radikal und unwiderruflich. Unsere Gegenwart, unsere Zukunft, alles, was wir für sicher hielten, ist es nicht mehr.
Das Wehklagen
Ich will ehrlich mit dir sein. In den ersten Wochen nach der Trennung werden sie überall sein. Bei allem, was du tust, werden sie dabei sein. Alles wird dich an sie erinnern – deine Lieder, die Filme, die Orte, an die ihr zum Kaffee gegangen seid, das Frühstück, das du gemacht hast, das Kleid, das sie so gerne an dir mochte und all die kleinen Dinge dazwischen, die niemand sonst je verstehen wird. Sie werden überall sein, und das wird wehtun.
Was du jetzt tun musst, ist, deine Gefühle zuzulassen und sie zu fühlen. Fühle alles. Zieh dich zusammen und weine, wann immer du musst. Lass alles durch dich hindurchgehen. So oft wie nötig. Ruf deine besten Freunde oder deine Mutter zum hundertsten Mal an. Kämpfe nicht gegen das Vermissen, die Schwere und den Schmerz an. Deine Gefühle werden in Wellen kommen und dich überwältigen. Es wird dir schwer fallen zu atmen, wenn dich etwas an sie erinnert, wenn du jemanden ihren Namen sagen hörst, wenn eines eurer Lieder läuft, wenn du eure alten Gespräche durchliest. Dein Herz wird sinken, wenn du dir die Fotos ansiehst, die du gemacht hast, als die Dinge noch gut waren. Ja, du wirst sie unbeschreiblich vermissen. Aber trotz alledem sollst du daran denken, dass du nicht verloren bist. Der Schmerz, den du erlebst – das Unverständnis, die Sehnsucht – ist ein Katalysator für dich, um dich zu verändern und auf eine Weise zu wachsen, die du noch nicht verstehen kannst.
Ich verspreche dir, dass du das überleben wirst. Es ist scheiße, es tut weh, es ist unangenehm. Es ist schmerzhaft. Aber es ist nur vorübergehend. Mit der Zeit wird es besser. Du wirst es überleben und du wirst es durchstehen, egal wie dunkel es sich gerade anfühlen kann.
Das Lernen
So sehr wir uns auch einreden wollen, dass wir genau die Richtigen waren, dass die Beziehung im Allgemeinen gut war und dass das Leben uns einfach in die Quere kam, müssen wir verstehen, dass es einen Grund für das Ende gibt. Wir haben natürlich das Bedürfnis, etwas oder jemanden dafür verantwortlich zu machen. Wenn sie nur nicht in eine andere Stadt oder ein anderes Land gezogen wären, wärt ihr immer noch füreinander bestimmt. Wenn du nur ein bisschen lustiger, ein bisschen liebenswerter, ein bisschen begehrenswerter gewesen wärst, hätten sie sich vielleicht trotz der Umstände für dich entschieden. Was auch immer wir uns einreden, um eine Trennung zu rationalisieren, wir müssen verstehen, dass die Dinge nicht funktioniert haben, weil sie nicht bereit waren, sie funktionieren zu lassen. Das ist der Grund.
Die Tatsache, dass sie sich allein entschieden haben, bedeutete nie, dass etwas mit dir nicht stimmte, dass du nicht gut genug warst oder dass du ihrer Liebe nicht würdig warst. Es bedeutet nicht, dass eure Beziehung schlecht, falsch oder umsonst war. Es war, was es war, aber manchmal befinden sich Menschen in einer Stufe in ihrem Leben, in der sie sich nicht binden können. Manchmal sind Menschen nicht bereit, ihre Zukunft für dich zu ändern, und das musst du akzeptieren. Sie haben Pläne und Träume und Dinge, die sie lernen müssen, und sie müssen sie allein lernen.
Verurteile sie nicht dafür, dass sie nicht wissen, wonach sie wirklich suchen. Du kannst sie nicht dafür verantwortlich machen, dass sie nicht bereit sind oder nicht mehr mit dir zusammenpassen.
Vielleicht wollen sie dich, sie fühlen für dich, aber sie können nicht alles schätzen, was du bist und zu bieten hast. Und du kannst bereit sein, ihnen so viel von dir zu geben, weil du denkst, dass du für zwei lieben kannst, bis sie bereit sind, aber du liegst falsch. Du kannst niemanden dazu lieben, sich für dich zu entscheiden. Du kannst niemanden lieben, damit er bleibt. Wenn sie nicht bereit sind, sind sie nicht bereit, und die Wahrheit ist, dass du es wahrscheinlich auch nicht bist. Es gibt einen Grund, warum du dich zu jemandem hingezogen fühlst, der sich nicht vollständig an dich bindet. Es gibt einen Grund, warum du so verzweifelt versuchst, sie dazu zu bringen, dich zu lieben, warum du denkst, dass dein Leben ohne sie so viel schlechter wäre, warum du denkst, dass du eine halbherzige Liebe verdienst.
Warum willst du mit jemandem zusammen sein, der dir gegenüber unsicher ist? Jetzt ist es an der Zeit, das herauszufinden.
Die Heilung
Die Tatsache, dass deine Beziehung es nicht geschafft hat, bedeutet nicht, dass sie es nicht wert war. Das war sie. Und zwar alles. Der Versuch ist nie vergebens. Der Glaube an die Liebe ist nie umsonst. Es war nicht umsonst. Erinnerungen, die sich jetzt zu schwer anfühlen, um sie zu tragen, werden eines Tages nicht mehr bitter schmecken. Sie werden nicht mehr wehtun, weil du verstehen wirst, dass die Zeit, die ihr geteilt habt, ein Geschenk war.
Du wirst verstehen, dass es so sein sollte – es war nur nicht dazu bestimmt, zu halten.
Du wirst verstehen, dass auch die besten Liebesgeschichten manchmal enden – egal, ob sie drei Monate, drei Jahre oder 30 Jahre gehalten haben. Du wirst verstehen, dass die Art und Weise, wie sie auf dich eingewirkt haben, nur dazu diente, dich für das zu öffnen, was wirklich für dich bestimmt ist.
Du siehst, dass auch das Ende einen Sinn hat.
Ihr beide geht in die Welt und wisst, dass ihr euch auf die schönste Art und Weise verändert habt, dass ihr euch tief gefühlt und etwas riskiert habt. Die Person kann zwar nicht mehr Teil deines Lebens sein, aber du hast unvergessliche Momente und Erinnerungen für ein ganzes Leben erhalten. Wenn du weitergehst und langsam die Teile wieder zusammensetzt, wirst du besser verstehen, wer du bist, was du wertschätzt und worauf du in einer Beziehung keine Kompromisse eingehen kannst. Du wirst erkennen, dass du am Ende des Tages viel mehr gewonnen hast, als du glaubst, verloren zu haben.
Was du jetzt vielleicht lernen musst, ist, all die Teile von dir zu erkennen, die du zum Schweigen gebracht hast. Die Teile von dir, die du so lange leise gehalten hast, weil du nicht zu viel von dir preisgeben wolltest. Die Teile von dir, von denen du dachtest, sie seien zu anhänglich, zu bedürftig, zu viel für dich. Vielleicht hat dir die Person, mit der du nicht mehr zusammen bist, beigebracht, dass du für dich selbst einstehen musst. Dass du lernen musst, nach dem zu fragen, was du willst, nach dem, von dem du weißt, dass du es verdient hast. Vielleicht sollst du aus dieser Trennung lernen, wie du die Teile von dir heilen kannst, die du als unzulänglich und der Liebe unwürdig erachtet hast.
Vielleicht lehrt dich all das, dich selbst vollständig und bedingungslos zu lieben, damit du jemanden anziehen kannst, der bereit ist, dasselbe zu tun. Jemanden, der dich und alles, was du bist, sieht, jemanden, der nicht zögert, sich für dich zu entscheiden, wenn das Leben dir in die Quere kommt. Jemand, der nicht nur eine weitere Lektion ist. Jemand, der bereit ist. Jemand, der bleibt.
