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Die verborgenen Gefahren der toxischen Positivität

Positiv zu sein ist ein wichtiger Schlüssel zu einem erfüllten und zufriedenen Leben. Aber zu viel von allem ist schlecht, und dasselbe gilt für die Positivität. Wenn du versuchst, dich positiv zu fühlen, egal was, kann dir am Ende mehr schaden als nützen, und je mehr du die Gefahren der toxischen Positivität verstehst, desto besser wird es dir gehen.

Manchmal habe ich etwas gelesen, wo jemand gesagt hat: „Gute Vibes nur hier drüben“. Und ich denke mir, das ist eigentlich unmöglich und unrealistisch. Außerdem ist es auch schädlich, so zu denken. Hier ist der Grund dafür:

Nichts im Leben existiert nur aus dem Raum der „guten Vibes“ oder des „reinen Lichts“. Zweitens ist es nicht nur unfair, sich an diesen Standard zu halten, sondern es schafft eine unrealistische Fantasie, die unweigerlich zu Herzschmerz und Versagensgefühlen führt und dazu, dass man das Gefühl hat, nie genug zu sein/irgendwas stimmt mit einem nicht. Es bereitet dir Enttäuschungen vor, denn „nur gute Vibes zu erreichen“ bedeutet, die Wahrheit deiner eigenen Seele aufzugeben – wo es nicht nur gute Vibes gibt, sondern alle Arten von Vibes, die vorhanden sind.

„Spirituelles Umgehen“ kann passieren, wenn du vorgibst, irgendwo zu sein, wo du nicht bist, um zu vermeiden, dort zu sein, wo du bist. Es gibt nichts Verletzenderes für die Erfahrung deiner Seele, als sich zu verstellen, Masken zu tragen oder dich in eine unrealistische Fantasie zu versetzen – um die Standards zu finden, die die Welt für dich festgelegt hat. Dies zu tun führt zu Herzschmerz, denn niemand kann diesem Standard tatsächlich gerecht werden, während er sich selbst treu bleibt.

Die Wahrheit: Im Leben gibt es kein Licht ohne Dunkelheit. Das gilt für alles, was auf der Erde wirklich ist, und auch in der spirituellen Welt. Dazu gehört auch alles, was als göttlich oder bewusst betrachtet wird. Sich bewusst zu entwickeln oder in einen Raum der Heilung oder Liebe oder des Aufstiegs zu kommen, kann nur geschehen, wenn man sich an das Dunkle wendet – an das, was wir nicht sehen.

Unsere blinden Flecken sind oft durchdrungen von Schmerz, Angst, Missverständnissen, Verlassenheit oder schwerer Trauer. Das Dunkle anzusprechen ist das, was eigentlich göttlich ist. Es ist in Ordnung, das Gefühl zu haben, dass etwas schwer oder dunkel ist… das ist ein Spiegelbild der Realität. Die Realität kann dunkel und schmerzhaft sein. Es ist unauthentisch für deine Erfahrung, wenn du dich dafür entscheidest, etwas anderes zu glauben.

Das Dunkle anzusprechen und Raum für das Dunkle zu halten und auf das Dunkle zu schauen ist es, wie du zu dem wirst, der du sein sollst. Vorzugeben, dass du keine Dunkelheit hast, ist die Entscheidung, Scheuklappen aufzubehalten. So zu tun, als gäbe es überhaupt keine Dunkelheit, raubt dir die Sicht auf tiefere Wahrheiten in dir und um dich herum. Es soll dich schlafen lassen, während du belastet bleibst, indem du die Stimme der Welt trägst, die niemals ein wahres Spiegelbild deiner eigenen Stimme im Inneren sein wird.

Zum Beispiel: Wenn du dich deprimiert fühlst, aber glaubst, dass du die ganze Zeit Zen sein solltest – so verhältst du dich also stattdessen, du ehrst nicht richtig, wo du bist, oder verbindest dich mit der Wahrheit in dir oder mit dem, was deine gegenwärtige Erfahrung dich zu lehren versucht, was stattdessen etwas Unechtes erschafft.

Das ist es, was es bedeutet, eine Maske zu tragen, und andere werden es aufgreifen. Sie werden das Unbehagen deiner Maske zu dir zurückspiegeln, indem sie dir Gefühle des Unbehagens zeigen, wenn sie um dich herum sind. Dies zeigt dir nur, wie unangenehm es für dich ist, mit deiner Maske zu sein, anstatt zu entscheiden, tiefer in deine Wahrheit zu gehen.

Der Grund, warum dies passieren kann, ist, dass wir uns oft in Gedanken einkaufen, die „hohe Schwingungen“ und „so kann man erfolgreich sein“ fördern, indem wir mit einer Sprache kommunizieren, die direkt oder indirekt „dunkel ist schlecht“ andeutet, und nur in „Liebe und Positivität“ zu sprechen ist alles, was akzeptabel ist. Wenn du diese Botschaften konsumierst, wirst du unweigerlich diese Stimme verinnerlichen und so tun, als wäre es deine Stimme – was keinen Raum für deine authentische Stimme lässt, um zu dir durchzuscheinen. Genau das zu tun, ist das, was euch noch weiter von eurer Wahrheit trennt. Es dient als eine Blockade, durch die deine Seele dich nicht erreichen kann.

Dazu gehört auch, dass du die Überzeugungen annimmst, die du hast: „bis zu einem bestimmten Alter etwas getan oder erreicht haben musst“ oder „Erfolg sieht so aus“ und „du bist ein Versager, wenn …“. All diese Botschaften sollen dich davon abhalten, deine eigene Wahrheit deiner eigenen Erfahrung zu erfahren, die nur für dich geschrieben wurde. Nicht alle Geschichten sehen gleich aus und fühlen sich gleich an…

Die Menschen erkennen nicht ganz, wie seelenzerstörend das Festhalten an all diesen Botschaften tatsächlich ist. Botschaften, die eine unauthentische Art und Weise fördern, sich selbst anzusprechen oder mit sich selbst oder deinen Gefühlen und in deiner Erfahrung zu sein, ist das, was die Stimme deiner Seele zum Schweigen bringen sollte. Sie sollte euch getrennt halten. Und das ist es, was ein unglaublich schmerzhaftes und leeres Gefühl ist.

Die New Age Spiritualität scheint eine Kultur zu fördern, in der die Perfektion die Ehrung der wahren Reise und Evolution des Selbst ersetzt. Kauft euch nicht in diese Kultur ein. Sie ist weder real noch gesund. Und alles, was nicht real ist… ist nicht wirklich göttlich.

Göttliche Sprache und göttliche Botschaften sind die Botschaften, die gesunde und akzeptierende Ansichten von dir selbst und deiner Reise fördern. Sie bringen dich wieder in Kontakt mit dem, wo du wirklich bist. Diese Botschaften geben euch etwas, an dem ihr arbeiten oder das ihr anschauen könnt. Sie rufen keine Angst hervor, sondern erleuchten euch stattdessen, euch in einen Raum der Akzeptanz und Heilung zu begeben und zeigen euch Wege auf, wie ihr diese tiefere Verbindung mit .

Es geht nicht darum, ein Gefühl des „happy talk“ zu erreichen – wie gesagt, das ist nicht real oder göttlich. Es geht darum, dich deiner Seele näher zu bringen, deiner authentischen Stimme und der Wahrheit, um dir zu helfen, in deine Kraft zu treten. Das ist das, was wirklich göttlich ist. Diese Reise kann manchmal auch schmerzhaft sein, und das ist die Wahrheit. Und das ist vollkommen in Ordnung.

Spirituelle Führer und Heiler wie ich sind nur hier, um diesen Weg für euch zu erleuchten. Um euch zu zeigen, wie es ist. Wenn ihr mir begegnet, bin ich nur ein Wegweiser auf der tieferen inneren Reise, zu der eure Seele euch eingeladen hat. Ich bin hier, um dir Mauern zu zeigen, die die Wahrheit deiner Seele in der Kälte draußen halten sollen. Die eigentliche Arbeit, die du vor dir hast, ist deine Aufgabe. Und ich weiß, es ist eine Menge. Ich war auch schon dort, und ich bin immer noch nicht fertig.

Die Botschaft meiner Seele an dich ist:

Ihr sollt weitermachen.

Deine Wahrheit sitzt in dir, und sie ist nur für dich zu finden. So geliebt bist du. Du bist SO unermesslich geliebt, dass etwas vollkommen Göttliches, jenseits von Raum und Zeit, ein besonderes Geschenk in dich legte, das nur für dich gemacht wurde – dass nur du fühlen und halten und sammeln und sehen kannst. Und es ist etwas, das du eines Tages, wenn du dich entscheidest, mit der Welt um dich herum teilen kannst und für das du dich vollkommen geliebt fühlst. Du bist dieser Fahrt würdig. Das warst du schon immer.

Jetzt wisst ihr also, welche Gefahren die toxische Positivität birgt und wie störend und schädlich sie für eure geistige Gesundheit sein kann. Das Leben kann manchmal eine einschüchternde Sache sein, mit der man umgehen kann, aber das zu tun ist nicht die Lösung. Sei dein authentisches Selbst, stelle dich all deinen Gefühlen und tue dann, was getan werden muss, um die Herausforderungen zu überwinden. Am wichtigsten ist es, die Gefahren der toxischen Positivität zu kennen und sich von ihr fernzuhalten.