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Die Wahrheit über das Leben nach einer toxischen Beziehung

Die Wahrheit über das Leben nach einer toxischen Beziehung

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Die Wahrheit über das Leben nach einer toxischen Beziehung

Leben nach einer toxischen Beziehung…

Die Menschen assoziieren diejenigen in toxischen Beziehungen oft mit jemandem, der schwach ist. Jemand, der nicht genug Selbstachtung hat, um wegzugehen. Jemand, der viel weniger toleriert, als er verdient hat.

Aber als jemand, der die Turbulenzen der Höhen und Tiefen und der Enden durchlebt hat, nur um neu anzufangen, sehe ich mich selbst als wirklich stark an. Stark dafür, auf der anderen Seite herauszukommen. Ja, ein bisschen verdorben, aber niemand geht durchs Feuer und verbrennt sich nicht ein bisschen.

Ich dachte, ich wäre stark, weil ich so lange durchgehalten habe. Stark, weil ich an jemanden geglaubt und meine eigenen Gefühle genug respektiert habe, um nicht wegzugehen. Stark, weil ich jemanden so sehr liebe.

Wenn die Leute nach ihm und unserer Beziehung fragen, schaue ich nicht negativ darauf zurück. Ich schaue zurück und ich sehe Liebe.

Liebe unter der Asche und dem Chaos, das wir im Leben des anderen geschaffen haben. Denn vielleicht war nicht nur er giftig. Ich denke mehr als das, ich war giftig für mich selbst, weil ich weiter in Kreisen lief, von denen ich wusste, dass sie mich an denselben Ort führen würden.

Die Wahrheit war, er war es, der es beendete. Ich würde ihn niemals aufgeben. Ich hätte es weiter versucht. Ich hätte es so lange versucht, bis ich mich völlig selbst zerstört hätte. Und mit der Zeit tat ich es.

Er war wie eine Droge, und jeder Schlag brachte mich auf diesen Höhepunkt, und ich kam immer zurück und wollte mehr. Ich weiß nicht viel über Drogen, aber ich weiß, dass Menschen genauso süchtig machen können wie jede harte Substanz.

Das ist alles, was eine Sucht ist, zu versuchen, Trost in derselben Sache zu finden, die dich zerstört.

Eines Abends verabschiedete er sich und es tat nicht einmal mehr weh. Ich war völlig wie betäubt davon. Und das war das Erschreckende daran. Ich war so oft verletzt worden, dass es mir nicht einmal mehr weh tat.

Aber der schwierige Teil war nicht das Ende. Es kam mit einem Dankeschön seinerseits, weil ich denke, dass er endlich wusste, was er mich durchmachen ließ.

Es gab keinen Zweifel, dass ich ihn liebte und ich hätte alles dafür getan, dass es funktioniert. In der Tat, das hatte ich. Ich investierte Zeit und Energie in etwas, das in völliger Zerstörung enden würde, aber ich kämpfte immer noch dafür. Ich kämpfte wie die Hölle für ihn.

Aber es war eine toxische Beziehung.

Es war eine Beziehung voller Psychospielchen und Zweifel und ich hinterfragte jeden Schritt, den ich machte und jedes Wort, das ich sagte. Es war, dass jeder Streit immer damit endete, dass ich mich entschuldigte und dass es irgendwie immer meine Schuld war. Es war, Dinge zu sagen, nur um sich gegenseitig zu ärgern und genau zu wissen, wie das geht.

Aber dann waren es auch die guten Sachen. Es waren die gemeinsamen Nächte, in denen ich die Zeit in diesem Moment einfrieren wollte. Es war jeder schlechte Tag, an dem er derjenige war, von dem ich wusste, dass ich mich an ihn wenden konnte.

Mit einem einfachen Blick und einem kurzen Satz wusste er, dass etwas los war und er wusste, dass er mich einfach halten konnte. Die ehrliche Wahrheit war, dass er es besser wusste als jeder andere Mensch in meinem Leben, und dafür liebte ich ihn.

Es war jeder Tag, an dem ich aufwachte und seine Texte hörte und jedes Gespräch mit „Ich liebe dich“ endete. Ich weiß nicht, ob er wusste, wie verliebt ich in ihn war. Aber selbst bei den schlechten Sachen hat er mir diese Vorlage für alles gegeben, was ich in einem Menschen wollte.

Und ich weiß, dass das verrückt klingt. Wie kann ein giftiger Standard der sein, den ich hatte? Aber die Wahrheit über toxische Beziehungen ist, dass sie nicht immer nur schlecht sind. Es gibt einen Grund, warum die Leute das schlechte Zeug tolerieren.

Aber es endete und ich ging weiter.

Nach einer toxischen Beziehung

Aber in jedem, mit dem ich mich verabredet habe, suchte ich dort nach einem Stück von ihm. Bei jedem Date saß ich auf der anderen Seite des Tisches und dachte an ihn. Er hat mir das Dating kurz danach ruiniert, denn selbst nachdem es zu Ende war, hat er immer noch so viel von meinem Herzen verzehrt.

Dann waren da noch die negativen Auswirkungen, die eine toxische Beziehung auf mich hatte. Danach stellte ich die Motive von jedem in Frage. Bei jedem neuen Menschen erwartete ich, dass es einen Haken geben würde. Irgendeine Tussi auf der Seite. Irgendein Streit, der uns dazu bringen würde, uns wieder zu versöhnen und im Kreis zu laufen. Ich erwartete, schlecht behandelt zu werden.

Bis mir klar wurde, dass normale Beziehungen nicht schreiend und streitend und königlich verarschend sind. Ich fing an, behandelt zu werden, wie ich es verdiente und ich würde davor weglaufen. Ich fing an, wirklich großartige Typen zu treffen und ich schob sie weg.

Dann begann ich, nach anderen toxischen Beziehungen zu suchen, um diese kranke Leere zu füllen und den Schlag zu bekommen, den ich brauchte. Und als ich Leute wie diese fand, war alles, was passierte, ein Ende, bei dem ich mich in den Schlaf weinte, dieselbe Geschichte, ein anderer Typ. Aber da war etwas schmerzhaft Tröstliches an dem, was ich gewohnt war.

Schau dir dieses Video an, um den Unterschied zwischen gesunder und ungesunder Liebe zu kennen:

Das Leben nach einer toxischen Beziehung ist in gewisser Weise wie Genesung.

Du musst dir selbst eingestehen, dass es ein Problem gibt und dass es nicht etwas ist, das man bei einem Partner beheben kann. Es ist etwas, das man zuerst in sich selbst beheben muss. Dann musst du in der Lage sein, es zu erkennen und dich von irgendjemandem oder irgendetwas zu entfernen, das dich auf diesen selbstzerstörerischen Weg zurückbringt.

Du musst dich so aufbauen, dass du es nicht willst, selbst wenn du in Versuchung gerätst. Denn du verstehst die Auswirkungen, die es auf dich hat.

Die-Wahrheit-über-das-Leben-nach-einer-toxischen-Beziehung

Ich saß auf einem Couchtisch und sah so hübsch aus wie noch nie in der Zeit, in der er mich kannte. Und er ergriff meine Hand und schaute mir tief in die Augen. Er sagte mir, dass ich noch nie schöner ausgesehen habe. Und die ehrliche Wahrheit war, dass ich nichts für die Person empfand, die mir gegenüber saß.

Ich glaube, ein Teil von mir würde ihn immer lieben, und ich glaube, ein Teil von mir würde immer nach seinen besseren Eigenschaften und potentiellen Verehrern suchen, aber ich wollte ihn nicht mehr.

Ich sah ihn an und wusste, dass wir vielleicht nicht füreinander bestimmt waren, im ewigen Sinne, an dem ich so lange als Heranwachsender hing. Es gab einen bitter-süßen Moment, der damit kam, gefolgt von einem Gefühl, das von Frieden überwältigt war.

Und erst nachdem ich nicht bekam, was ich wollte, bekam ich endlich, was ich verdiente.

Autor

  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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