Meyer Friedman und Ray Rosenman haben in den 1950er Jahren den Typ A und den Typ B als zwei Persönlichkeitstypen eingeführt, und die Menschen, die sich einem der beiden Persönlichkeitstypen zuordnen lassen, haben die folgenden Merkmale.
Menschen mit Persönlichkeitstyp A haben folgende Merkmale:
-Sehr konkurrenzfähig.
-Sehr gut organisiert,
-Ehrgeizige
-Ungeduldig
-Hohes Bewusstsein für
-Zeitmanagement
-Aggressiv
-Hohe Belastung
-Läuft ein größeres Risiko für koronare Herzerkrankungen.
Im Gegensatz dazu haben Menschen mit Persönlichkeitstyp B die folgenden Merkmale:
-Flexibilität.
-Niedriges Stressniveau.
-Entspannte Einstellung.
-Anpassungsfähigkeit an
-Veränderungen.
-Ausgeglichenheit.
-Entspannt.
-Neigung zum Zögern.
-Geduld.
Die A-B-Persönlichkeit ist ein Kontinuum, in dem man sich entweder zu mehr Typ A oder Nichttyp A (Typ B) hingezogen fühlt.
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