Hast du es mit einem Narzissten oder Soziopathen zu tun? Wenn du in einer missbräuchlichen Beziehung bist, kannst du dich fragen, ob dein Partner ein Soziopath oder Narzisst ist und ob sich die Beziehung verbessern wird oder nicht.
Wenn dies der Fall ist oder wenn du vor kurzem eine solche Beziehung beendet hast, kann das dein Selbstwertgefühl und deine Fähigkeit, dir selbst und anderen zu vertrauen, untergraben.
Die Bezeichnungen Soziopath und Psychopath werden oft synonym verwendet; die korrekte Bezeichnung für Soziopathie ist jedoch „Antisoziale Persönlichkeitsstörung„. (APD) Im Gegensatz zu Gemütsstörungen, die schwanken, sind Persönlichkeitsstörungen, einschließlich der APD und der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPD), dauerhaft, durchdringend – sie betreffen eine Vielzahl von Situationen und sind schwer zu behandeln. Die Zeichen können bereits im Jugendalter sichtbar sein, aber die Diagnose wird erst im Erwachsenenalter gestellt.
Hast du es mit einem Narzissten zu tun?
Diagnose der antisozialen Persönlichkeitsstörung
Um die Diagnose einer antisozialen Persönlichkeitsstörung zu erhalten, muss der/die Betroffene im Alter von 15 Jahren eine Verhaltensstörung gehabt haben und mindestens vier der folgenden Merkmale aufweisen:
- Er arbeitet nicht konsequent (oder geht nicht zur Schule)
- Er hält sich nicht an die sozialen Normen, auch wenn er nicht verhaftet wurde, und verhält sich gesetzeswidrig
- Er nimmt es mit der Wahrheit nicht so genau, z. B. durch wiederholtes Lügen, Betrug, Verwendung von Decknamen oder Nichtbezahlen von Schulden
- Impulsiv oder nicht planvoll; bewegt sich ohne Ziel
- Reizbar und aggressiv, z. B. durch Schlägereien oder Übergriffe
- Rücksichtslose Missachtung der Sicherheit von sich selbst oder anderen
- Ständig unverantwortlich, z. B. durch wiederholtes Versäumnis, konsequentes Arbeitsverhalten zu zeigen oder finanzielle Verpflichtungen zu erfüllen
- Er zeigt keine Reue und fühlt sich berechtigt, andere zu verletzen, zu misshandeln oder zu klauen
- Hält die Monogamie nicht länger als ein Jahr durch
- Verantwortungslos und nachlässig als Elternteil
Arten von Narzissten – Bösartige und heimliche Narzissten
Manche Narzissten können wie Soziopathen aussehen, aber es gibt auch Narzissten, die nicht bösartig sind und denen ihre Familien am Herzen liegen. Diejenigen, die alle oder die meisten der 9 Kriterien für eine NPD-Diagnose erfüllen (nur fünf sind notwendig) und diese intensiv und/oder häufig zeigen, werden als bösartige Narzissten bezeichnet. Sie sind eher ausbeuterisch, bösartig und zerstörerisch.
Es gibt verschiedene Arten von Narzissten – vom gewöhnlichen „exhibitionistischen Narzissten“ bis zum gehemmten oder „Schrank-Narzissten“, den der Psychoanalytiker James Masterson geprägt hat. Sie können ein minderwertiges Selbstbild haben und Anzeichen von Depression und Leere zeigen, die der exhibitionistische Narzisst auch hat, aber (auch vor sich selbst) verbirgt.
Anstatt Aufmerksamkeit zu suchen, kann der heimliche Narzisst sie meiden und sich sogar bescheiden verhalten. Wie Abhängige lassen sie sich durch die Idealisierung anderer aufwerten. Entgegen der weit verbreiteten Meinung macht das die Co-Abhängigen nicht zu heimlichen Narzissten. Letzteren fehlt es immer noch an echtem Einfühlungsvermögen und sie glauben an ihre Besonderheit und ihr Anspruchsdenken, sogar an ihr Märtyrertum.
Hast du es mit einem Narzissten oder Soziopathen zu tun? Um Klarheit zu gewinnen, musst du zunächst die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Soziopathen und Narzissten verstehen.
Soziopathen und Narzissten im Vergleich
Sowohl Soziopathen als auch bösartige Narzissten können charmant, intelligent, verführerisch und erfolgreich sein. Sie haben ähnliche Eigenschaften: Sie sind unzuverlässig, egozentrisch, unaufrichtig, unehrlich und brauchen die Kontrolle.
Sowohl bösartige Narzissten als auch Menschen mit APD haben eine übersteigerte Selbsteinschätzung und ein Gefühl der Berechtigung. Selbst wenn sie missbräuchlich handeln, glauben sie, dass sie im Recht sind und lehnen die Verantwortung für ihr Verhalten ab. Es fehlt ihnen an Einsicht, Einfühlungsvermögen und emotionaler Reaktionsfähigkeit. Auch wenn sie angemessene emotionale Reaktionen vortäuschen können, ist dies ein erlerntes Verhalten und wird nicht aufrichtig gefühlt.
Narzissten, die weniger und weniger schwere Symptome haben, sowie „narzisstische“ Menschen, die keine voll ausgeprägte NPD haben, können Einsicht, Schuldgefühle, Reue und die Fähigkeit haben, sich emotional zu binden und zu lieben.
Unterschiede zwischen Soziopathen und Narzissten
Auch wenn Soziopathen zu den Narzissten zählen, sind nicht alle Narzissten Soziopathen. Was sie antreibt, ist unterschiedlich. Der Hauptunterschied ist jedoch, dass Soziopathen gerissener und manipulativer sind, weil ihr Ego nicht immer auf dem Spiel steht. Eigentlich haben sie gar keine echte Persönlichkeit.
Sie sind die ultimativen Betrüger und können jede Rolle annehmen, die ihnen passt. So können sie schwerer zu erkennen sein, weil sie nicht versuchen, dich zu beeindrucken oder deine Anerkennung zu gewinnen – es sei denn, es dient ihren Absichten. Statt zu prahlen, können sie sich in ihren Gesprächen auf dich konzentrieren und sogar zurückhaltend und entschuldigend sein, wenn es ihrem Ziel dient.
Wie ein vorsätzlicher Mörder ist ein Soziopath berechnend und kann einen Angriff Monate im Voraus planen, während ein Narzisst eher schnell reagiert und Einschüchterung und Lügen einsetzt. Soziopathen sind fauler und versuchen, andere zu betrügen, zu klauen oder finanziell auszubeuten, während viele Narzissten zwar ausbeuterisch sind, aber hart arbeiten, um ihre Ziele oder ihre Perfektion zu erreichen.
Obwohl beide Charaktere um jeden Preis gewinnen wollen, sind Narzissten mehr daran interessiert, was du von ihnen hältst. Sie brauchen die Bewunderung der anderen. Das macht sie abhängig und koabhängig von anderen und tatsächlich manipulierbar. Die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich von ihrem Partner scheiden lassen, ist geringer als bei einem Soziopathen, der sie verlassen oder verschwinden könnte, wenn sie bloßgestellt werden oder nicht bekommen, was sie wollen.
Hast du es mit einem Narzissten zu tun? Hilfe und Behandlung
Du kannst eine andere Person nicht ändern, aber wenn du dein Verhalten änderst, wird sich die Beziehung ändern. Du brauchst Unterstützung, um das Vertrauen in dich und andere wiederherzustellen, das in einer missbräuchlichen Beziehung beschädigt wurde. Finde Hilfe, um Grenzen zu setzen und dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Menschen mit NPD oder APD begeben sich normalerweise nicht in Behandlung, es sei denn, sie leiden unter schwerem Stress oder Depressionen oder ihr Partner besteht darauf. Menschen mit APD werden manchmal unfreiwillig zu einer Therapie verdonnert, was an sich schon eine Hürde darstellt, die es in Bezug auf Vertrauen und Aufnahmefähigkeit zu überwinden gilt. Die Therapie sollte ihnen helfen, Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und aus den negativen Folgen ihres Verhaltens zu lernen.
Hast du es mit einem Narzissten zu tun? Dann solltest du wissen, dass sich viele Narzissten mit einer Behandlung bessern können und dass diejenigen, die Einsicht haben, von einer psychodynamischen Psychotherapie profitieren können.
Jeder Mensch ist einzigartig und lässt sich nicht immer in bestimmte Kategorien einordnen. Eine schwere NPD ähnelt einer APD, und alle Unterschiede sind eigentlich irrelevant. Kümmere dich nicht um Diagnosen, sondern stecke deine Energie in die Heilung von Traumata, PTBS und Abhängigkeit.
Werde selbstbewusst und setze Grenzen. Wenn du in einer missbräuchlichen Beziehung bist, such dir sofort Hilfe. Weder zu bleiben noch zu gehen ist einfach. Konzentriere dich darauf, dir bewusst zu werden, dich vor sich selbst zu schützen und dir Hilfe und Unterstützung zu holen.
Befolge die Schritte in „ Umgang mit einem Narzissten „, um dein Selbstwertgefühl zu stärken, Grenzen zu setzen und die Aussichten auf eine Verbesserung eurer Beziehung zu bewerten. Wenn du mit einem Missbraucher streitest und kämpfst, hast du verloren. Das bedeutet aber nicht, dass du dich nicht mit dem auseinandersetzt, was vor sich geht. Du musst es aber ruhig und strategisch angehen. Veränderung und ein besseres Leben sind definitiv möglich.
Hast du es mit einem Narzissten oder Soziopathen zu tun? Lass es uns in den Kommentaren wissen
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Ist es üblich, dass ein Soziopath seinen Partner körperlich, emotional und psychisch missbraucht und dann dem Partner die Schuld für seine missbräuchlichen Handlungen gibt?
Die meisten Soziopathen geben bereitwillig zu, anderen emotional, körperlich oder finanziell zu schaden. Sie können sich reumütig fühlen, aber wenn es sich um einen Psychopathen handelt, werden sie andere für ihre Taten verantwortlich machen.
Kann ein Narzisst auch ein Opfer sein?
Narzissten sind in der Regel manipulative Menschen, die oft die Opferkarte spielen. In schweren Fällen können sie aber auch Missbrauch und Gewalt erleben.
Was ist schlimmer, ein Narzisst oder ein Soziopath?
Ein Soziopath handelt unabhängig davon, wie er von anderen wahrgenommen wird, während Narzissten Lob und Bewunderung brauchen und sehr darauf bedacht sind, wie sie auf andere wirken.
