Wie du mit einem Narzissten kommunizierst
Wie du dir dein narzisstisches Verhalten bewusst machst, damit du nicht manipuliert wirst
Es ist nicht immer leicht zu erkennen, ob du belogen wirst, aber ein Narzisst wird dich zwanghaft anlügen.
Die narzisstische Persönlichkeitsstörung wird definiert als „ein durchdringendes Muster von Grandiosität (in der Fantasie oder im Verhalten), Bedürfnis nach Bewunderung und Mangel an Empathie, das im frühen Erwachsenenalter beginnt und in einer Vielzahl von Kontexten auftritt.“
In einer Welt, die sich von einer taktilen Lebensart zu einer virtuellen und individualistischen verlagert, ist es wichtig, die Züge einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung zu erkennen, wenn die menschliche Interaktion als neue Realität der modernen Gesellschaft eingeschränkt ist.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung die Welt durch eine Linse wahrnehmen, die übermäßig mit sich selbst beschäftigt ist, und dass sie nach viel Aufmerksamkeit und Lob gieren. Menschen mit dieser Störung haben in der Regel eine geringe Fähigkeit, Empathie zu zeigen. Die Folge sind angespannte Beziehungen zu Freunden und Familie, die durch ihre kontrollierende und manipulative Art entstehen.
Aufgrund dieser Faktoren neigen fast alle Menschen mit NPD dazu, depressiv oder unglücklich zu sein, weil sie zu wenig Aufmerksamkeit und Lob bekommen.
Exzessive Kontrolle der Gesprächszeit
So wie es geht, sind die Gespräche zwischen neurotypischen Menschen, die in der Lage sind, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten, zu gleichen Teilen von jeder Person getragen. Im Idealfall spricht jede beteiligte Person und hört zu. Aufgrund der selbstsüchtigen Aspekte eines Narzissten wird das Gespräch während der verschiedenen Interaktionen mit ihm von ihm dominiert.
Sogar wenn du es schaffst, deinen Standpunkt deutlich zu machen, wird das, was du vor dir sagst, zugunsten ihrer Meinung oder ihres Gefühls ignoriert werden.
Dominante Gesprächsthemen
Aufgrund der egozentrischen Natur der narzisstischen Persönlichkeitsstörung hängt die Zeit, die sie in einem Gespräch in Anspruch nehmen, damit zusammen, wie sehr sie das Gesprächsthema beherrschen. Sie konzentrieren sich auf das, worüber sie sprechen wollen, auf die Stimmung und die Art und Weise, in der sie sprechen, und nehmen wenig bis gar keine Rücksicht auf die Ansichten oder Standpunkte anderer. Sogar wenn es den Anschein hat, dass sie zugehört haben oder eine Außenperspektive anerkennen, kann das Thema wieder darauf gelenkt werden, wie sie das Gespräch fortsetzen wollen.
Häufige Unterbrechungen von dir oder anderen Personen
Unabhängig vom Medium, in dem sie kommunizieren, neigt ein Narzisst dazu, sehr offen darüber zu sprechen, wie er seine Sichtweise darstellen möchte. Sie sind nicht schüchtern oder zurückhaltend, wenn sie dich unterbrechen. Mit ihren Zwischenrufen wollen sie den Fokus des Gesprächs wieder auf sich selbst lenken. Indem sie die Aufmerksamkeit wieder auf sich lenken, übernehmen sie die Vorherrschaft in der sozialen Interaktion und tun so, als ob sie deine Position korrigieren, beurteilen, herabsetzen oder entkräften würden, weil sie sich selbst für berechtigt halten.
Teilnahmsloses Zuhören
Empathie ist die Fähigkeit, die Gefühle einer anderen Person zu verstehen und zu teilen. In der Entwicklung ist Empathie entscheidend dafür, wie jemand im Laufe seines Lebens Beziehungen aufbaut. Sie setzt voraus, dass man die Perspektive einer anderen Person über seine eigene stellt. Empathie ist ein treibender Faktor, wenn es darum geht, dir zu helfen, und zwar freiwillig und nicht mit Gewalt.
Eine Beziehung, die auf Empathie aufbaut, ermöglicht es einer Person, sich der anderen anzuvertrauen, wenn eine der beiden Personen einmal emotional verfügbar sein muss. Einfache Planänderungen, weil sich deine Prioritäten aufgrund eines plötzlichen Ereignisses verschieben, können bei einer Person mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung zu Irritationen führen, weil sich dein Interesse verändert hat. Das hat zur Folge, dass ein Narzisst nicht in der Lage ist, die notwendigen gesunden und echten Beziehungen aufzubauen
Materiellen Reichtum oder sich selbst würdigen
Obwohl es viele Wege gibt, wie Menschen miteinander kommunizieren können, ändert sich das Verhalten eines narzisstischen Kommunikators nicht im Internet oder durch soziale Medien. Aufgrund der egozentrischen Natur eines Narzissten ist das Prahlen oder die Vergrößerung des materiellen Reichtums ein gängiges Mittel, um das falsche Gefühl der Überlegenheit zu verstärken. Manchmal ist die Prahlerei sehr offenkundig, in anderen Fällen kann es bedeuten, dass die narzisstischen Kommunikatoren von außen betrachtet bescheiden wirken.
Bemerkenswerte Lebenserfolge werden oft erwähnt, und in vielen Fällen werden die Leistungen eines Narzissten übertrieben, um die Menschen um ihn herum neidisch zu machen. Sie machen auf das Drama in ihrem Leben aufmerksam und stellen es oft theatralisch dar. Auch der Status, wie wertvoll Beziehungen sind, ist oft ein Gesprächsthema. Sie sprechen von den Menschen, die sie als gleichwertig ansehen, als ob sie von ihnen gesammelt worden wären.
Bei sozialen Interaktionen zeigen sich oft die Merkmale eines narzisstischen Kommunikators. Entgegen der häufigen Prahlerei ist das, was sie antreibt, eine hohle, tief sitzende Unsicherheit und Angst. Die Aufwertung des fragilen Selbstwertgefühls kompensiert die Leere, in der ein narzisstischer Kommunikator funktioniert.
Ein falscher Überlegenheitskomplex
Es ist leicht anzunehmen, dass Narzissten aufgrund ihrer Überheblichkeit zu den meist toxischen Menschen in deinem Leben gehören, ohne groß nachzudenken. Der falsche Überlegenheitskomplex, der durch ein aufgeblasenes Ego entsteht. Bei den meisten Menschen, mit denen sie zu tun haben, handelt es sich um Menschen, die sie als minderwertig ansehen. Oft werden diese Menschen mit den schlechtesten Seiten eines narzisstischen Kommunikators konfrontiert. Narzissten verhalten sich oft so, dass sie die tiefe Unzulänglichkeit, die sie über sich selbst empfinden, überspielen. Häufig setzen Narzissten andere Menschen herab, um diese Abhängigkeit kurzzeitig zu erfüllen, damit ihr Ego noch in Schwung bleiben soll.
Übermäßig eingebildete und unerwünschte Ratschläge
Zu den Begleiterscheinungen eines Überlegenheitskomplexes gehört oft die Überzeugung, dass eine Person in jeder Hinsicht besser ist als andere. Um die Wichtigkeit ihres Selbstbildes zu untermauern, behaupten sie, die besten Ratschläge zu geben. Oft ist dieser Ratschlag nur ein Scherz und wird von der anderen Person fast nie nachgefragt. Übermäßig eingebildete und unwillkommene Ratschläge sind ein weiterer Aspekt eines narzisstischen Kommunikators, der dir hilft, das Ego auf einem kurzen, aber nachhaltigen Niveau zu halten, damit es funktioniert.(1) Der Kreislauf, in dem sie ihr Selbstwertgefühl nähren, indem sie andere Menschen herabsetzen, um ihre unsicheren Bedürfnisse zu bekräftigen, wird als narzisstische Versorgung bezeichnet.
Manipulation
Ein weiteres Hauptmerkmal von Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung ist, dass sie manipulativ sind. Soweit es um narzisstische Kommunikatoren geht, ist dieses Element ihrer Persönlichkeit meist das destruktivste. Narzisstische, manipulative Kommunikation kommt in der Regel in zwei Formen vor: Manipulation mit positiver Verstärkung und Manipulation mit negativer Verstärkung. Zu den Faktoren der positiven Verstärkung gehören oft Schmeicheleien und Versprechen, die sie nicht einhalten wollen.
Negative Verstärkung ist oft härter. Sie neigen dazu, die Schuld in unterschiedlichem Maße auf andere Personen abzuwälzen. Andere werden oft kritisiert und beschämt. Sie neigen dazu, dich zu täuschen und machen verschiedene Ausreden für falsche Versprechen und Unehrlichkeit. Oft spielen narzisstische Kommunikatoren das Opfer und ködern andere Menschen, damit sie ihre Schuld zugeben. Sie sind feindselig und werden einen Weg befreien, andere Menschen zu missbrauchen oder auszunutzen. Wenn sie in irgendeiner Weise Einfluss auf eine andere Person haben, befreien sie diese entweder durch Einschüchterung oder durch Zwang davon, zu bekommen, was sie wollen.
Narzissten sehen andere Menschen als verlängerten Arm ihrer selbst. Jede Person, die als chronischer Narzisst bezeichnet wird, wird versuchen, jeden zu benutzen, der ihnen nützlich sein könnte.
Kurz gesagt, ein Bewusstsein für die Merkmale einer narzisstischen Persönlichkeit ist wichtig, um zu verstehen, wie du mit ihnen kommunizierst. Wenn du dir über narzisstisches Verhalten bewusst bist, kannst du verhindern, dass andere Menschen verletzt oder manipuliert werden.
Quelle:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/communication-success/202007/8-signs-narcissistic-communicator
https://www.psychologytoday.com/us/basics/empathy
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/narcissistic-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20366662
