fbpx

Gesunde Mutter-Sohn Beziehungen

Beziehungen
👇

Die Vorstellungen und Erwartungen an die Geschlechterrollen haben sich in den letzten 50 Jahren stark verändert. Aber die Muster, die das menschliche Verhalten seit Jahrhunderten beeinflussen, sind immer noch wirksam, vor allem, wenn Mitglieder der älteren Generationen beteiligt sind.

Einige dieser alten Muster betreffen die Beziehungen zwischen Müttern und ihren erwachsenen Söhnen. Wenn Männer heiraten und eigene Kinder haben, muss sich ihre Beziehung zu ihren Müttern weiterentwickeln, um die neuen Rollen der einzelnen Personen widerzuspiegeln: die Söhne als Ehemänner und Väter und die Mütter als Schwieger- und Großmütter.

Diese Veränderungen in der Beziehung sind manchmal mit Spannungen verbunden, wenn die Mutter lernt, die Rolle, die der Ehepartner ihres Sohnes in seinem Leben spielt, zu akzeptieren und zu respektieren, vor allem wenn die Mutter und ihr Sohn sich besonders nahe stehen.

Es kann schwierig sein, sich in dieser neuen Situation zurechtzufinden, aber wenn man angemessene Grenzen setzt und mit Verständnis und Mitgefühl kommuniziert, kann die Beziehung zwischen Mutter und Sohn gestärkt werden und in dieser neuen Phase des Lebens sogar Wachstum erfahren.

Sohn und Ehemann

Eine solide Beziehung zu einer Mutter ist ein gutes Vorzeichen für ein glückliches Eheleben. Frauen wird oft nachgesagt, dass sie die emotionale Intelligenz ihrer Kinder fördern, und Untersuchungen zeigen, dass Paare mit höherer emotionaler Intelligenz wahrscheinlich eine höhere Ehezufriedenheit und weniger Konflikte haben.1

Auch wenn der Partner den guten Einfluss der Mutter auf ihren Sohn anerkennt, kann der Partner auch ein wenig eifersüchtig auf die anhaltende Rolle der Schwiegermutter im Leben ihres Sohnes sein. Wenn die Mutter sich von ihrer Rolle als wichtigste Person im Leben ihres Sohnes verdrängt fühlt, sind Spannungen mit dem Partner des Sohnes mehr oder weniger vorprogrammiert.

Die neuen Verpflichtungen, die ein Mann übernimmt, wenn er heiratet, werden einen Teil der Zeit und Energie beanspruchen, die er vorher seiner Mutter widmen konnte. Sogar bevor seine Mutter am anderen Ende des Landes lebt, kann der Sohn immer noch weniger Zeit finden, um sich mit ihr telefonisch oder online zu treffen.

Für eine Mutter, die in der Nähe wohnt und/oder Single ist, kann es sogar noch komplizierter sein, ihre neue Rolle im Leben ihres Sohnes zu finden. Manchmal hat die Mutter ihren Sohn zum Mann im Haus ernannt und kann sich in einem ungesunden Maße von ihm abhängig gemacht haben.

Sie kann sich daran gewöhnt haben, sich fast täglich an ihn zu wenden, wenn es um Dinge wie Hausreparaturen, Computerhilfe oder den einfachen Trost eines Anrufs am Ende des Tages geht.

Wenn ihr Sohn jedoch heiratet, ist seine erste Verpflichtung seine neue Partnerin, und das kann für eine Mutter schwer zu akzeptieren sein. Einer Mutter, die in der Nähe wohnt, kann die räumliche Distanz fehlen, die sie braucht, um unabhängiger zu werden und sich an eine getrennte Beziehung zu ihrem Sohn zu gewöhnen.

Eine Mutter in dieser Situation kann sich fühlen:

  • Verletzt durch die mangelnde Aufmerksamkeit ihres Sohnes
  • Von ihrem Sohn und/oder seinem Partner abgelehnt
  • Beleidigt, bevor ihr Sohn weniger Zeit mit ihr verbringt
  • Von dem neuen Ehepartner verdrängt

Mütter, die eines dieser Gefühle nachempfinden können, sollten zunächst erkennen, dass das, was sie fühlen, völlig normal ist. Weil ihr Sohn jetzt andere Verpflichtungen hat und es nur so viele Stunden am Tag gibt, kann er vielleicht nicht mehr so viel Zeit mit seiner Mutter verbringen wie in seiner Junggesellenzeit.

Das ist für jede Mutter schwer zu akzeptieren, wahrscheinlich umso mehr, je enger sie mit ihrem Sohn zusammen ist. Wenn die Bindung zwischen Mutter und Sohn jedoch schon vor der Heirat stark war, ist diese Beziehung immer noch vorhanden. Sie verändert sich einfach und wächst, so wie alle Beziehungen im Laufe der Zeit.

Die Herausforderung, vor der die beiden stehen, besteht darin, ihre Beziehung weiterzuentwickeln, während beide Personen ihre neuen Rollen übernehmen. Für eine Mutter bedeutet das, ihrem Sohn zu zeigen, dass sie ihn liebt, ohne sich aufzudrängen.

Auch der Sohn sollte seinen Teil dazu beitragen und sicherstellen, dass er mit seiner Mutter gesunde Grenzen einhält und ein Gleichgewicht zwischen seiner Mutter und seinem Ehepartner herstellt.

Mütter können die folgenden Ideen ausprobieren, um mit den schwierigen Gefühlen in dieser Übergangsphase umzugehen:

  • Sprich mit deinem Sohn ehrlich über deine Gefühle. Versuche, keine wertende oder anklagende Sprache zu verwenden, denn das macht ihn defensiv und es ist unwahrscheinlicher, dass er überlegt, was du sagst. Du willst, dass es ein Gespräch ist, das an ihn gebunden ist, und nicht eines, das die Distanz zwischen euch noch größer macht.
  • Wenn du es schwierig findest, deine Gefühle von Angesicht zu Angesicht auszudrücken, solltest du ihm einen Brief schreiben oder eine E-Mail schicken. Bei einem so wichtigen Thema kann es nicht die beste Lösung sein, zu texten.
  • Versuche, die Dinge durch die Augen deines Sohnes und seines Ehepartners zu sehen. Auch wenn du es nicht weißt, wie du in das neue Leben deines Sohnes passt, kann er sich genauso fühlen. Eine offene Kommunikation kann deine Rolle als Schwiegermutter klären und dir helfen, einen Weg zu finden, mit dem alle mehr als zufrieden sind.
  • Triff dich wieder mit Freunden oder Familienmitgliedern, die du eine Weile nicht gesehen hast. Wahrscheinlich gibt es andere Menschen, die du kennst, die durch dieselbe Veränderung gehen wie du. Denke aber daran, die Zeit mit deinen Freunden nicht zum Tratschen oder zum Austausch von negativen Geschichten über deinen Sohn und seinen Partner zu nutzen. Versuche einfach, dich zu amüsieren und gemeinsam Spaß zu haben.

Sohn und Vater

Wenn ein Sohn zu einem Elternteil mit eigenen Kindern wird, kann es zu Konflikten zwischen ihm und seiner Mutter kommen, vor allem wenn sie ihre Grenzen als Großmutter überschreitet.

Wenn die Großmutter zu viel Verantwortung für das Kind übernimmt, die neue Rolle ihres Sohnes als Vater nicht akzeptiert oder sich nicht an die Erziehungsmethoden ihres Sohnes und seiner Partnerin hält, kann es sehr wahrscheinlich zu Meinungsverschiedenheiten zwischen ihr und der Familie ihres Sohnes kommen.

Behandle deinen Sohn wie ein Kind

In extremen Fällen kann es vorkommen, dass eine Mutter ihren Sohn nicht als autonomen Erwachsenen betrachtet, der in der Lage ist, eigene Entscheidungen zu treffen. Daher kann es sein, dass sie ihn immer noch wie ein Kind behandelt und seine Kinder als ihre Ersatzkinder ansieht.

Der Ehepartner ihres Sohnes wird ihr das wahrscheinlich übel nehmen und es kann zu großen Problemen zwischen ihr und seiner Familie sowie innerhalb der ehelichen Beziehung führen.

Der Sohn muss erkennen, dass er seiner Mutter so sanft wie möglich erklären muss, dass er der Elternteil seiner Kinder ist. So wie sie die Chance hatte, ihn zu erziehen, ist es jetzt an ihm, seine eigenen Kinder zu erziehen. Er wird einige Fehler machen (so wie sie es getan hat), aber es ist jetzt seine Chance, der Elternteil zu sein.

Mit der Zeit kann eine Mutter durch respektvolle Kommunikation auf beiden Seiten und das Einhalten gesunder Grenzen lernen, die Erfahrung zu genießen, ihrem erwachsenen Sohn dabei zuzusehen, wie er seine eigenen Kinder mit Stolz und Freude statt mit Ungeduld oder Frustration aufzieht.

Versuche, deine Zeit als Großeltern zu genießen und ergreife die Chance, deine Enkel mit Freude und Zuneigung zu überschütten, ohne dir Sorgen über ihre Erziehung zu machen.

Nimm es nicht persönlich

Wenn der Sohn einer Mutter und sein Ehepartner deutlich andere Erziehungsmethoden anwenden als seine Mutter, kann sie versucht sein, das persönlich zu nehmen. Wenn sie das Gefühl hat, dass er mit der Art und Weise, wie er erzogen wurde, nicht einverstanden ist, kann sie seine Erziehungsmethoden als persönlichen Angriff auf sie (und ihren Ehepartner, wenn sie verheiratet ist) sehen.

In diesem Fall kann es für die Mutter hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass sie zwar die Möglichkeit hatte, ihren Sohn so zu erziehen, wie sie es für richtig hielt, er aber das gleiche Recht hat, seine Kinder auf seine eigene Art zu erziehen, auch wenn diese sich von ihren Methoden unterscheiden kann.

Mütter sollten auch im Kopf behalten, dass es für alle Beteiligten am besten ist, die Beziehung zwischen ihren Enkeln und deren Eltern zu unterstützen, selbst wenn sie mit den Erziehungsmethoden nicht einverstanden ist.

Gesunde Grenzen aufrechterhalten

Am besten ist es, wenn sich alle Beteiligten um ein natürliches Gleichgewicht in ihren Beziehungen bemühen. Natürlich sollte die Ehefrau des Mannes an erster Stelle stehen, aber es sollte noch etwas Zeit und Energie für die Mutter übrig sein.

Und sowohl die Ehefrau als auch die Mutter sollten sich energisch gegen jede Situation wehren, in der der Mann sich zwischen den beiden entscheiden müsste. Die Aufrechterhaltung gesunder Grenzen zwischen Mutter und Sohn kann dir helfen, diese Situation zu vermeiden.

Im Folgenden findest du einige Dinge, die eine Mutter tun kann, um in ihrer Beziehung zu ihrem Sohn angemessene Grenzen zu wahren.

Tu dies

  • Beauftrage jemanden, der sich um Reparaturen im Haus, Technologiefragen und andere Kleinigkeiten kümmert, wenn du es dir leisten kannst.
  • Sage deinem Sohn und seinem Partner, dass du Vertrauen in ihre Fähigkeit hast, Probleme gemeinsam durchzustehen.
  • Behandle sowohl deinen Sohn als auch seinen Partner gleich. Wenn du anrufst, versuche, mit beiden zu sprechen, wenn möglich.
  • Zeige deine Wertschätzung für Geschenke, die entweder von deinem Sohn oder seinem Partner kommen. Denk daran, dass der Gedanke zählt.
  • Erkenne an, dass du der Großelternteil und nicht der Elternteil deiner Enkelkinder bist. Respektiere die Regeln und Grenzen der Eltern und halte sie ein.
  • Unterstütze die Beziehung, die dein Sohn und sein Partner zu ihren Kindern haben.
  • Ruf an oder texte, bevor du vorbeikommst, um zu sehen, wann es passt.

Tu das nicht

  • Rufe deinen Sohn für jede Arbeit an, die du in deinem Haus erledigen musst.
  • Sag deinem Sohn und seinem Partner, was du in ihrer Situation tun würdest oder wie sie ihre Probleme lösen sollen (es sei denn, sie fragen danach.)
  • Ziehe deinen Sohn seinem Ehepartner vor. Das treibt einen Keil zwischen dich und den Ehepartner deines Sohnes und kann ihre Beziehung belasten.
  • Kritisiere jedes Geschenk, egal wie groß oder klein es ist. Umtausch und Rückerstattung kannst du später diskret machen.
  • Zwinge deinen Enkeln deine eigene Art, Dinge zu tun, auf.
  • Untergrabe die Art und Weise, wie dein Sohn oder sein Ehepartner ihre Kinder erziehen. Das wird die Distanz zwischen dir und der Familie deines Sohnes nur noch vergrößern.
  • Du kommst unangekündigt vorbei.

Die oben genannten Punkte richten sich zwar meist an die Mütter, aber auch der Sohn hat die Pflicht, gute Grenzen bei seiner Mutter zu wahren und Verantwortung für seine eigene Familie zu übernehmen.

Ein Sohn, der zum Beispiel Geld oder andere Unterstützung von seiner Mutter akzeptiert, übt es nicht, angemessene Grenzen zu setzen. Erwachsen zu sein bedeutet, in allen Bereichen Grenzen zu setzen, nicht nur in denen, die bequem sind.

Regeln für den Umgang miteinander

Die Kommunikation mit erwachsenen Kindern erfordert bestimmte Fähigkeiten, die sie aber lernen können. Generell solltest du dir immer wieder ins Gedächtnis rufen, dass du mit Erwachsenen sprichst. Respektiere sie wie jeden anderen jungen Erwachsenen auch. Denke daran, ihnen wirklich zuzuhören, was sie zu sagen haben.

Telefonanrufe sollten ein guter Weg sein, um mit ihnen in Kontakt zu bleiben, ebenso wie SMS und persönliche Gespräche. Nimm aber Rücksicht auf die Zeit deines Sohnes, indem du die Anrufe kurz halten solltest, es sei denn, es handelt sich um einen Feiertag oder Geburtstag. Vermeide es, zu Stoßzeiten anzurufen, wie z.B. zur Essenszeit oder wenn die Kinder ins Bett gebracht werden. Wenn du im Zweifel bist, ob es ein guter Zeitpunkt für einen Anruf ist, texte deinem Sohn und bitte ihn, dich anzurufen, wenn es dir passt.

Wenn du anrufst, ist es gut, konkrete Fragen zu stellen. „Hat Bobby diese Woche irgendwelche Spiele?“ ist besser als „Was gibt’s Neues bei den Kindern?“

Lade die Familie deines Sohnes gelegentlich zum Abendessen ein, wenn ihr in der Nähe wohnt, oder für ein Wochenende oder einen längeren Besuch, wenn ihr weiter weg wohnt. Wenn du in der Nähe wohnst, solltest du bedenken, dass es zu viel sein könnte, die Familie deines Sohnes jede Woche zum Essen einzuladen, es sei denn, du stehst seiner Familie sehr nahe und alle Erwachsenen sind mit dieser Vereinbarung einverstanden.

Besuche bei deinem Sohn zu Hause sollten eine weitere Möglichkeit sein, mit ihm in Kontakt zu bleiben, aber sie können aufdringlich sein, wenn sie nicht sorgfältig geplant werden. Mütter, die in der Nähe der Familie ihres Sohnes leben, sollten nicht zu oft zu Besuch kommen, die Besuche taktvoll kurz halten und niemals ohne vorherige Kontaktaufnahme vorbeischauen.

Mütter, die weit entfernt von ihrem Sohn leben, erwarten manchmal, dass sie für eine längere Zeit bleiben. Solche Besuche können für alle Generationen schön sein, aber es liegt an der Mutter, ein guter Hausgast zu sein und den Besuch harmonisch zu gestalten.

Ein Wort von Wie Sie Liebt

Grenzen sind nicht nur für den Sohn und seine Familie von Vorteil, sondern auch für die Mutter. Wenn du kommunizierst, dass du dich verpflichtest, die Grenzen einer anderen Person zu respektieren, zeigst du ihr damit deine Liebe und deinen Respekt.

Sie werden diese Gefühle wahrscheinlich in ihren Worten und Taten erwidern, was zu einer besseren, stärkeren Beziehung für euch beide führt.

  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

    Alle Beiträge ansehen