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Warum du niemals zulassen solltest, dass deine Einsamkeit dich zurück zu deinem toxischen Ex treibt

Deine Einsamkeit könnte versuchen, dich davon zu überzeugen, dass es das Richtige ist, zu deinem toxischen Ex zurückzukriechen, aber höre nicht auf sie. Höre niemals auf die Lügen, mit denen dich deine Einsamkeit zu füttern versucht.

Jeder wird einsam. Lies diese Worte noch einmal: Jeder ist einsam.

Ich weiß, manchmal hast du das Gefühl, dass du die einzige Person mit einem zerbrochenen Herzen bist, oder dass du die einzige bist, die keine Liebe gefunden hat. Ich weiß, manchmal willst du einfach aufgeben oder in das Vertraute hineinfallen, weil du Angst hast, allein zu sein.

Aber du solltest niemals zulassen, dass dich die Einsamkeit zurück zu deinem toxischen Ex treibt.

Auch wenn es bequem und sicher erscheinen mag, wieder in eine Verbindung mit einem Ex hineinzufallen, ist es tatsächlich eines der schädlichsten Dinge, die du tun kannst.

Hier ist, warum du niemals zulassen solltest, dass deine Einsamkeit dich zurück zu einem toxischen Ex treibt

1. Im Kern hat sich nichts geändert.

Wenn du das Gefühl hast, dass du wieder mit einem toxischen Ex zusammenkommen willst, dann stelle dir diese Frage: Was hat sich wirklich verändert?

Wenn du nicht erkennen kannst, wie die Beziehung anders sein könnte oder wie ihr beide Heilung und eine stärkere, gesündere Bindung schaffen könnt, dann machst du dir etwas vor. Es gibt keinen Grund, zu etwas zurückzukehren, das von Anfang an nicht funktioniert hat.

2. Du kannst Zerbrochenheit nicht aus Verzweiflung beheben.

Du kannst denken, dass du beheben kannst, was zerbrochen war, indem du es noch einmal versuchst. Im Kern ist es eine gute Sache, Menschen und Beziehungen eine weitere Chance zu geben.

Aber nicht, wenn die Verbindung von Anfang an ungesund war.

Du kannst nicht zulassen, dass dich die Einsamkeit zurück zu deinem toxischen Ex treibt. Zerbrochenheit ist nicht etwas, das behoben werden kann, weil du Angst hast, verzweifelt bist oder hoffst, dass sich die Dinge ändern werden. Auch wenn es schwer zu akzeptieren sein kann, bist du alleine besser dran, als zu jemandem zurückzulaufen, der dich verletzt hat.

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3. Du kannst deine Entscheidungen nicht von Angst leiten lassen.

Vielleicht hast du Angst davor, allein zu sein. Vielleicht hast du Angst davor, nicht jemanden zu finden, der das Loch in deinem Herzen heilen kann, das dein toxischer Ex hinterlassen hat. Hier ist etwas, an das du dich erinnern musst: Du bist nicht dauerhaft zerbrochen und es gibt kein Loch in dir.

Du bist eine vollständige Person, auch wenn du verletzt wurdest.

Lass nicht zu, dass die Angst dich zurück zu der Person treibt, die dir das Herz gebrochen hat. Obwohl das Alleinsein zweifellos hart sein wird, musst du daran glauben, dass die richtige Person zu dir kommen wird, bevor der richtige Zeitpunkt gekommen ist. Du musst daran glauben, dass du nicht für immer einsam sein wirst.

4. Es gibt weitaus bessere Dinge und Menschen da draußen.

Es gibt bessere Menschen da draußen. Es gibt Beziehungen mit Menschen, die dich so lieben, wie du bist und dich nicht bitten, dich zu verbiegen, zu verschieben oder zu verändern. Du wirst jemanden finden, der dich nicht missbrauchen oder misshandeln wird, der nicht beim ersten Anzeichen von Ärger wegrennen wird.

Ich weiß, dass du im Moment einsam sein kannst, aber das ist kein Dauerzustand. Du wirst dich aus dem Schmerz erheben, jemanden finden, der dich besser behandelt, und mit einem Lächeln im Gesicht weitergehen.

Halte durch.

 

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