Brahma Muhurta oder die Stunde des Schöpfers ist die Zeit, in der du in das Leben hineinfällst und dich neu erschaffst. Befreie dich davon und finde heraus, was Brahma Muhurta ist und wie sie dir hilft, deinen Lebenssinn wiederzubeleben.
Hast du deinen Weg zur Manifestation deiner Träume noch nicht befreien können? Hast du das Gefühl, dass die Kanalisierung deines Lebensweges dir tatsächlich helfen kann, deine Seele neu zu definieren und dich neu zu erschaffen? Wenn ja, dann bist du auf dem richtigen Weg, den wahren Sinn deines Daseins zu befreien. Und das kannst du tun, indem du Brahma Muhurta erlebst oder dich in der Stunde des Schöpfers einstellst!
Ein kurzer Fakt, bevor wir es wissen Brahma Muhurta
Wir haben es schon immer als schwierig empfunden, früh aufzuwachen und unseren Tag mit der Sonne zu beginnen. Aber wusstest du, dass die Uhr der Sonne überraschenderweise die wichtigste Uhr ist, der man folgen muss, um die wahre Bedeutung des Lebens zu befreien? Du wachst mit der Sonne auf und isst dein Abendessen mit Beginn der Dämmerung. Am Abend schläfst du fest. So ist unsere biologische Uhr eingestellt, seit den Tagen unserer Vorfahren.
Forschungen haben ergeben, dass Sonnenuhren bereits 3500 v. Chr. erfunden wurden, um das Leben der Menschen nach dem Lauf der Sonne auszurichten.
Ich glaube, dass das menschliche Leben mit der Natur im Einklang steht. Reine Wissenschaft.
Was ist Brahma Muhurta?
Die Antwort auf diese Frage ist einfach. Die Brahma Muhurta ist die geeignete „Muhurta“, um aufzuwachen und sich Wissen anzueignen oder wie man es sagt „Brahma Gyan“. Studien haben ausgemacht, dass Brahma Muhurta die Zeit vor der Morgendämmerung ist. Die letzten Stunden der Nacht, genauer gesagt das letzte Viertel vor Sonnenaufgang, werden als Brahma Muhurta bezeichnet.
Um initiiert zu werden, musst du „zur Gelassenheit kommen“. Zur Gelassenheit zu kommen bedeutet, dass du nicht schwankend bist, und dies ist es, was durch Brahma Muhurta erreicht wird. Es ist nicht nur eine Zeitdefinition für das Aufwachen, sondern ein Prozess, um sich die Angewohnheit anzueignen, sich mit Mutter Natur zu vermischen. Es ist an der Zeit, dich selbst zu erschaffen.
Es ist höchste Zeit, dass du deine Reinkarnation beginnst und deine Seele heilen lässt. Im Leben geht es nicht nur darum, alltägliche Aufgaben zu erledigen, sondern es muss auch eine richtige Bedeutung und einen Sinn haben.
Was ist die Brahma Muhurta Zeit?
Die Brahma Muhurta-Zeit gilt als besonders günstig und beginnt eineinhalb Stunden vor Sonnenaufgang. Es ist die Zeitspanne von 1 Stunde und 36 Minuten (summiert sich auf 96 Minuten) kurz vor Sonnenaufgang. Diese 2 Muhurtas oder 4 Ghatrika (beide Muhurtas dauern 48 Minuten) sind die Atempause, um dich von deinem wahren Selbst zu befreien.
Die Bedeutung der Brahma Muhurta
Brahma Muhurta ist der meist andächtige Moment, der dir hilft, deine eigene Energie wiederherzustellen und deine Seele neu zu definieren. Die heiligste Bedeutung dieser Muhurta wird in Ashtanga Hridaya, einer Studie des Ayurveda, beschrieben. Es sagt, dass du deine Lebensspanne verlängern und von Krankheiten geheilt werden kannst, wenn du jeden Tag in diesem frommen Moment aufwachst.
Wenn wir uns während der Brahma Muhurta mit den praktischen Übungen zur Manifestation unseres eigenen Selbst beschäftigen, befreien wir uns von der interessantesten Tatsache. Dincharya, also der Beginn des Tages, ist die wertvollste Phase, in der ein Mensch aufwachen und sein Bett verlassen sollte. Es hilft dir, dein „Ayu“ wiederherzustellen und vor ihm zu schützen.
Du fühlst dich nach langen Arbeitsschichten müde und willst schlafen, bis deine Uhr 10 Uhr anzeigt, oder? Aber hast du dir schon einmal überlegt, dass man das Leben systematischer machen kann? Wir können etwas mehr Bedeutung in die Monotonie unseres Lebens bringen!
Was auch immer wir dem Universum spenden oder geben, es wird auf die beste Weise zu uns zurückkommen. Durch Brahma Muhurta können wir die Heilmittel für verschiedene Krankheiten befreien. Durch regelmäßige praktische Übungen kannst du die versteckte Ursache für deinen Stress befreien. Wenn du bewusst die Routine des Aufwachens bei Brahma Muhurta befolgst, kann ein Erfolgssuchender definitiv Erfolg in sein Leben bringen.
Vorteile von Brahma Muhurta
Wenn du während Brahma Muhurta aufwachst, weißt du, dass unsere biologische Uhr mit der Sonne abgestimmt ist und den Zyklus des zirkadianen Rhythmus regelt. Aber wie wirkt sich diese Uhr auf unseren Körper und unseren Gedanken aus? Wusstest du, dass wir ernten, was wir säen? Und deshalb wirkt sich jedes Fehlverhalten unseres Körpers auch negativ auf unsere Seele aus.
Lord Krishna (der achte Avatar von Lord Vishnu), die stärkste Gottheit des Hinduismus, sagte im größten heiligen Buch des Hinduismus, der Bhagavad Gita, dass jeder Mensch frei von Elend ist, wenn er den richtigen Ahara Vihara (Aktivitäten und Lebensart) folgt. Diese Muhurta lehrt uns Folgendes, damit unser Ahara Vihara noch intakt ist.
1. Erhöht die Leistung
Umfragen zeigen, dass Brahma Muhurta uns hilft, früh aufzustehen, was schon in der alten Tradition eine vorgeschriebene Disziplin ist. Das stärkt das Gedächtnis und die Leistungsfähigkeit.
2. Verbesserung der Gesundheit
Das International Journal of Yoga and Allied Sciences hat gezeigt, dass während der spezifischen Muhurta reichlich aufsteigender Sauerstoff in der Atmosphäre vorhanden ist. Dieser vermischt sich gut mit dem Hämoglobin, das wiederum Oxyhämoglobin produziert. Das hilft bei
- Verbesserung der Immunität
- Aufrechterhaltung des pH-Wertes im Blut
- Energielevel
- Körperschmerzen und Krämpfe zu reduzieren
- positive Energie zu erhalten und die Manifestation von Träumen zu erleichtern
- Bedeutung für dein Leben befreien
- Mehr Willenskraft und positive Gedanken zu haben
3. Reduziert Diabetes Mellitus
Brahma Muhurta, Meditation, Yoga und Diabetes sind miteinander verbunden und stehen in einem engen Zusammenhang. Das Aufwachen während Brahma Muhurta hilft dir, deine innere Energie durch Yoga und Meditation neu zu definieren. Du wirst von Diabetes Mellitus befreit.
Wenn du während der Brahma Muhurta aufwachst, wird diese vierzehnte Muhurta des Tages dich mit reichlich Blut versorgen. Das Üben von Asanas hat einen erheblichen positiven Einfluss auf die Bauchspeicheldrüse und befreit dich so von einer Stoffwechselstörung.
4. Bringt physiologische Veränderungen
Brahma Muhurta kann Wunder in deinem Körper bewirken. Während dieser Zeit findet eine besondere physiologische Veränderung im menschlichen System statt und sogar der Urin besitzt einige Eigenschaften, die er zu keiner anderen Tageszeit hat.
5. Erhöht die Melatoninausschüttung
Weißt du, dass Brahma Muhurtam dir hilft, dich durch Melatonin zu stabilisieren? Forschungen haben gezeigt, dass unser Körper in einer günstigen Atmosphäre auf natürliche Weise Melatonin produziert. Die Zirbeldrüse ist für diese Sekretion verantwortlich und während der Brahma Muhurta erreicht die Sekretion ihren Höhepunkt.
6. Hilft dir, mit der Natur in Einklang zu kommen
Dein menschlicher Körper ist keine individuelle Existenz, sondern die Folge verschiedener phänomenaler Geschehnisse, die als Kosmos bekannt sind. Brahma Muhurta bringt dich in Einklang mit der Natur. Sie hilft uns zu erkennen, dass wir eine Ansammlung von vielen Kräften und Elementen sind.
Die Wissenschaft hinter Brahma Muhurta
Wenn es darum geht, sich mit dem spirituellen Wohlbefinden zu synchronisieren, musst du es wissen, dass all das nicht ohne Grund geschieht.
Der Zeitraum oder die Phase dieses Muhurtam ist die beste Zeit für die Meditation. Bevor die kosmische Energie der Erde an dich gebunden ist, bist du nach einem erholsamen Schlaf ruhig, bewusst und gelassen genug, um die positive Energie der Natur zu empfangen.
Dein Bewusstseinsniveau erreicht seinen Höhepunkt und durch Asanas und Meditation atmest du die meist tugendhafte Luft ein und entwickelst allmählich dein Selbstbewusstsein und deine Selbstreflexion. Du kannst kardinales Wissen und ewigen Frieden empfangen. Das Universum bringt dich mit den kosmischen Energien in Einklang und dein Gedanke, dein Körper und deine Seele werden beeinflusst.
Wie in Studien beschrieben, hilft Ozon dabei, das Gehirn zusammen mit der Endorphinausschüttung zu stimulieren, die am höchsten ist. Wusstest du, dass dieser Prozess die Gewebe deines Gehirns anregt und du dein „Mana“ oder deinen Gedanken bilden kannst?
Nach der Wissenschaft nach überwiegt in der Brahma Muhurta Sattva oder Reinheit.
Was geschieht, wenn wir in Brahma Muhurta aufwachen?
Das Erreichen deiner Träume wird möglich, wenn du während Brahma Muhurta aufwachst. Wir alle wissen es: Spätes Aufwachen macht uns faul. Deshalb hilft dir das frühe Aufwachen in der Brahma Muhurta, deine Lebensziele zu erreichen und dich auf deine spirituelle Entwicklung vorzubereiten.
So überraschend es auch klingt, deine finanzielle Stabilität wird durch die praktischen Übungen der Brahma Muhurta positiv beeinflusst. Ja! Wenn du in der frühen Muhurta aufwachst, verstehst du klar, was dein Gedanke will. Daraus entstehen Träume, dein Wille zum Erfolg, zum Arbeiten und zum Sammeln von Wissen. Gleich nach dem Aufwachen und dem Bad kannst du damit beginnen, die Mantras zu singen, die dir schließlich helfen, mit deiner spirituellen Seite in Kontakt zu kommen.
Du rezitierst nicht nur das Mantra, um die kosmische Energie zu spüren, sondern du verehrst Brahma mit deinem eigenen Körper und deiner Seele.
Es ist verblüffend zu wissen, dass das Aufwachen zur Brahma Muhurta uns zu guter Haut, Schönheit, Gesundheit, Geld und einem sehr langen und schmerzfreien Leben helfen kann. Frühes Aufwachen reduziert oxidativen Stress im Körper und hilft dir, ein Leben wie Lotus zu erleben.
Dinge, die man während der Brahma Muhurta Zeit machen kann
Brahma Muhurta bringt die Schönheit der Seele in unser Leben. Hast du dich schon einmal gefragt, was eigentlich alles geschieht, weil wir unsere Seelen im Stich gelassen haben und unsere Träume nicht verwirklichen konnten? Was können wir also während dieser besonderen spirituellen oder heiligen Zeit tun, damit unsere Seelen Erfüllung und Frieden finden?
Diese andächtige Routine hilft dir, das Gesetz der Anziehung zu praktizieren. Einige der besten Dinge, die du während der Brahma Muhurta tun kannst, sind:
1. Meditiere
Durch Meditation kommst du mit deinem inneren Frieden in Kontakt und strebst danach, Gelassenheit zu erfahren. Versuche immer, die Sahaj Samadhi Meditation zu praktizieren.
2. Lies oder höre Brahma Gyan oder Wissen
Auf der Suche nach Wissen vergessen wir oft, dass wir es durch unsere eigenen Fähigkeiten erlangen können. Das kann während der Brahma Muhurta erreicht werden, wie in Ashtanga Hridaya beschrieben. Erforsche alte Schriften und versuche, ihre Weisheit zu begreifen.
3. Plane deinen Tag
Werde dir über deine Pflichten bewusst und mache Pläne, um sie zu erfüllen.
4. Introspektive
Mache dich jeden Tag durch Selbstbeobachtung besser. Denke darüber nach, welche Fehler du gestern gemacht hast und bemühe dich, besser und stärker zu werden. Versuche nicht, dich in Schuldgefühlen zu ertränken. Jeden Tag in Erinnerungen zu schwelgen, wird dir helfen, auf lange Sicht eine bessere Version von dir selbst zu werden.
5. Erinnere dich an deine Eltern, Gott und deinen Guru
Bedanke dich im Geiste bei deinen Eltern dafür, dass sie dich großgezogen und dir viel Liebe gegeben haben, und verneige dich vor ihnen, vor deinem Gott und deinem Guru, dem Universum.
Lies: 30 morgendliche Affirmationen, um dein Selbstvertrauen alltäglich zu stärken
Das Gesetz der Anziehung besagt, dass die Gegenwart immer perfekt ist. Das bedeutet, dass, wenn du in der Gegenwart lebst (wie auch von Charak gesagt), die Wirkung (Zukunft) ein Gleichgewicht mit dem gegenwärtigen Kontext bildet. Ein frischer Gedanke und das Singen von Mantras während des „muhurtam“ führen dich zum Erfolg. Ein positives Leben in der Gegenwart macht deine Zukunft strahlend.
Dinge, die du in Brahma Muhurta vermeiden solltest
Das Dharmashastra hat einige Dinge empfohlen, die wir während Brahma Muhurta vermeiden sollten.
- Während dieses heiligen Moments darf man nicht essen. Es wird sogar erwartet, dass Essen während der Brahma Muhurta Krankheiten verursacht.
- Während der Brahma Muhurta solltest du dich immer mit ruhigen und friedlichen Dingen beschäftigen. Wenn du deinen Gedanken Stress machst, verkürzt sich deine Lebensdauer.
Beachte, dass Schwangere, Kinder sowie alte und kranke Menschen in dieser Zeit nicht aufwachen dürfen. Außerdem sollten alle, die in der letzten Nacht eine schwere Mahlzeit zu sich genommen haben, die nicht richtig verdaut wird, es auf jeden Fall vermeiden, während dieser Zeit aufzuwachen.
Warum ist Brahma Muhurta ein Schritt näher an der Manifestation deiner Träume?
Wir alle sind Menschen und wir haben Schwächen und Narben. Diese Narben ziehen uns zurück, wir können unser Ziel nicht erreichen und fühlen uns am Ende aus Selbstzweifeln schlecht. Willst du nicht ein Leben voller Primeln? Ja, das ist das, was man für dich bedeutet. Vergiss alles und manifestiere deine Träume in Richtung Realität.
Die Brahma Muhurta gilt als der nächste, bzw. einzige positive Schritt, um deine Träume in die Realität umzusetzen. Während dieser einzigartigen Phase kann deine Seele jede, die durch die meiste Transformation geht, erreichen. Wenn es dir gelingt, dich positiv zu gestalten, werden dir die kosmischen Energien helfen, deine Träume zu verwirklichen.
Häufig gestellte Fragen –
1. Ist die Brahma Muhurta die beste Zeit für die Meditation?
Ja. Dein Gedanke ist frisch und ruhig, und in dieser Zeit herrscht eine Atmosphäre der Reinheit, die sich am besten zum Meditieren eignet.
2. Können wir nach Brahma Muhurta schlafen?
Es ist immer ratsam, nach der Meditation während der Brahma Muhurta nicht zu schlafen, denn dadurch wird die gesamte kosmische Energie, die du während der Meditation erhalten hast, zerstört.
3. Kann Brahma Muhurta dir Erfolg bringen?
Ja, wenn du während Brahma Muhurta aufwachst, werden deine Träume aktiviert und du kannst im Leben vorankommen. Durch Brahma Gyan wird man gebildet und kann finanziell, spirituell, in Beziehungen und im Beruf erfolgreich sein.
4. Wann ist Brahma Muhurta?
Die morgendliche Zeit zwischen 3.30 Uhr und 5.30 Uhr wird Brahma Muhurta genannt.
