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Was tun, wenn deinem Partner das Einfühlungsvermögen fehlt Einfühlungsvermögen fehlt

Wurden Sie mit der Fähigkeit geboren, die Gefühle anderer zu spüren? Ich schon, und eines der Probleme, mit denen ich mich auseinandersetzen musste, war, dass nicht jeder Mensch empathisch ist.

Das war für mich als Kind sehr verwirrend. In der Schule sah ich oft, wie Kinder ein anderes Kind schikanierten und sich über es lustig machten. Je mehr das Kind weinte, desto mehr machten sie sich über es lustig. Es brach mir das Herz, und ich versuchte oft, dem Kind zu Hilfe zu kommen. Ich war zutiefst verwirrt darüber, wie diese schikanierenden Kinder es aushielten, den Schmerz des Kindes oder des Tieres, das sie verletzten, zu fühlen. Konnten sie den Schmerz nicht spüren?

Ich war auch verwirrt über meine Eltern, die meinen Schmerz offensichtlich nicht fühlen konnten. Wie war das möglich? Warum konnte ich ihren Schmerz fühlen und sie meinen nicht? Ich hatte die gleiche Erfahrung in meiner Ehe, und ich brauchte noch viele Jahre, um zu verstehen, dass manche Menschen entweder nicht die Fähigkeit haben, Empathie zu empfinden, oder dass sie sie so früh in ihrem Leben abschalten, dass sie keinen Zugang dazu haben.

Ich neige dazu, zu glauben, dass jeder zu Empathie fähig ist, aber ich weiß das nicht sicher. Was ich aber weiß, ist, dass viele Menschen gelernt haben, ihre Gefühle so weit abzuschalten, dass sie nicht einmal ihre eigenen Gefühle fühlen können – und sie können sicherlich nicht die Gefühle anderer fühlen.

Es ist beunruhigend zu entdecken, dass es dem Partner an Einfühlungsvermögen mangelt. Das ist die Situation, in der sich Georgien befand:

„Ich hatte kürzlich mit einem narzisstischen Mann zu tun, der völlig unfähig war, sich in meine Gefühle und Bedürfnisse einzufühlen/sich um sie zu kümmern oder auch nur über sie nachzudenken. Manchmal musste ich ihm erklären, wie sich sein Verhalten auf mich auswirkte, und er gab schließlich zu, dass er zwar sehen konnte, wie ich mich fühlte, aber das Verhalten nie änderte. Kann man jemandem Einfühlungsvermögen beibringen, oder wenn er diese Fähigkeit nicht hat, wird er sie nie haben“?

Da ich der Optimist bin, der ich bin, denke ich, dass es möglich ist, dass die Menschen Einfühlungsvermögen lernen, aber sie müssten einen tiefgreifenden therapeutischen Prozess durchlaufen, in dem sie sich zuerst wieder mit ihren eigenen Gefühlen verbinden und lernen, sich selbst zu lieben. Nach meiner Erfahrung glauben narzisstische Menschen oft nicht, dass sie ein Problem haben – es ist immer der andere, der das Problem hat. Weil sie glauben, dass es ihnen gut geht und andere „durcheinander“ sind, sind sie selten motiviert, die innere Arbeit zu leisten, die notwendig ist, um sich ihren Gefühlen und den Gefühlen der anderen zu öffnen. Wahrscheinlich haben sie ihre Gefühle verschwiegen, als sie noch sehr jung waren, und sie merken vielleicht nicht, dass es ihnen an Einfühlungsvermögen fehlt.

Wenn Sie mit einem Partner zusammen sind, der narzisstisch ist und dem es an Einfühlungsvermögen fehlt, rechnen Sie nicht damit, dass sich das ändert. Sie müssen entweder akzeptieren, dass diese Person sich wahrscheinlich nie wirklich um Ihre Gefühle und die Auswirkungen ihres Verhaltens auf Sie kümmern wird, oder Sie müssen sie verlassen. Der Versuch, eine Person zu ändern, der es gegenwärtig an der Fähigkeit fehlt, Empathie zu empfinden, ist eine Verschwendung von Zeit und Energie.

Manchmal kann eine hochsensible Person, die ihre Gefühle früh im Leben verschlossen hat, plötzlich Empathie empfinden, aber ich habe das nicht sehr oft erlebt, so dass man sich nicht darauf verlassen kann.

Eines der schwierigsten Dinge, mit denen man in einer Beziehung umgehen muss, ist, wenn man das schöne Wesen des Partners sehen kann, aber der Partner sein eigenes Wesen – oder Ihres – nicht sehen kann. Viele Menschen gehen in eine Beziehung, weil sie sich in das Wesen einer Person verlieben, nur um herauszufinden, dass das narzisstische verletzte Selbst der Person die meiste Zeit das Sagen hat. Ich habe oft gesagt, dass wir in der Lage sein müssen, das verletzte Selbst einer Person anzuerkennen und zu tolerieren – um es zu relativieren – um eine liebevolle Beziehung zu ihr aufzubauen. Wenn Sie sich zu jemandem hingezogen fühlen, der narzisstische Tendenzen hat, aber nicht in der Lage ist, seinen Narzissmus und Mangel an Einfühlungsvermögen in eine gesunde Perspektive zu setzen, dann ist diese Person nichts für Sie – egal wie sehr Sie ihr Wesen lieben. Eine Beziehung mit einem Narzissten ist nie einfach, und es ist besonders schwierig für jemanden mit empathischen Tendenzen.