Wie du deine Ehe als Untreue-frei halten kannst, damit sie gesund und stark bleibt
Es reicht nicht aus, die Person deiner Träume zu heiraten, um sicherzustellen, dass die Ehe Bestand hat. Du solltest alles tun wollen, was nötig ist, damit eure Beziehung solide, gesund und vor Untreue geschützt bleibt. Suchst du nach Wegen, wie du deine Ehe vor Untreue schützen kannst, damit du glücklich sein kannst und deine Ehe ewig hält?
Untreue ist etwas, das sich niemand in einer Ehe vornimmt – es ist etwas, das oft aus dem Unglück in einer Beziehung entsteht, aus einer Trennung, die mit der Zeit gewachsen ist.
Natürlich sind manche Menschen einfach nur chronisch untreu, aber meistens gibt es Dinge, die man tun kann, um eure Ehe stark zu halten und sie vor dem Risiko der Untreue zu schützen.
Zum Glück ist es nicht schwer, die Werkzeuge zu erlernen, die eure Ehe vor Untreue schützen, und es gibt Dinge, die ihr sofort anwenden könnt, damit eure Beziehung schnell stärker wird.
Hier sind 5 Möglichkeiten, wie du deine Ehe JETZT gegen Untreue absichern kannst.
1. Teile
Ich weiß, ich weiß. In jedem Blog, den du gelesen hast, steht, dass Kommunikation der Schlüssel zu jeder gesunden Beziehung ist. Der Grund dafür, dass jeder Blog das sagt, ist, weil es die Wahrheit ist.
Denkt an jede Ehe, von der ihr wisst, dass sie ungesund ist. Wenn du von außen nach innen schaust, siehst du da eine Unfähigkeit zu kommunizieren, Gefühle zu teilen, zu erklären, wenn ihnen Unrecht getan wurde, zu sagen, wie sie über ein Thema denken, oder sogar zu fragen, was sie wollen?
Siehst du Menschen, die nicht bereit sind, verletzlich zu sein und ihrer Person zu sagen, was sie für sie empfinden, oder dass ihre Person ihnen Schmerzen zufügt? Siehst du Menschen, die ihre tiefsten Gedanken und Gefühle mit anderen teilen, aber ihren Partner im Dunkeln lassen sollen?
Jede gesunde Ehe basiert auf der Fähigkeit, auf sinnvolle Weise miteinander zu kommunizieren, zu sprechen, wenn sie etwas bedrückt, sich sicher zu fühlen und zu wissen, dass man nicht angegriffen wird, wenn man spricht, und zu wissen, dass deine Person dir mit offenem Herzen zuhören wird.
Also, baue eine gesunde Kommunikation mit deinem Ehepartner auf und sichere deine Ehe von Anfang an gegen Untreue.
2. Halte das Vertrauen aufrecht.
Die erste Möglichkeit, deine Beziehung so zu stärken, dass sie durch nichts auseinander gerissen werden kann, ist, Vertrauen aufzubauen und zu erhalten. Wenn Vertrauen verloren gegangen ist, ist es schwer, es wiederzugewinnen. Wenn Vertrauen verloren geht, ist es leicht, dass eine Ehe auseinander bricht und Untreue zu einem Risiko wird.
Vertrauen kann auf große und kleine Weise verloren gehen. Zu den großen gehören natürlich Untreue und Verrat. Überraschenderweise sind es die Kleinen, die für eine Ehe meist am destruktivsten sein können.
Eine Klientin von mir hatte einen Ehemann, der immer ihre Versprechen machte. Er sagte, er würde sich neue Fenster für ihr Haus anschauen, ging aber stattdessen ins Büro. Er sagte, dass er den Müll rausbringen würde, aber stattdessen schaute er sich das Spiel an. Er versprach, pünktlich zum Abendessen zu Hause zu sein, aber das war selten der Fall.
Ein kleiner Vorfall nach dem anderen, indem er sagte, er würde etwas tun, aber es dann doch nicht tun, untergrub der Ehemann meiner Klientin ihr Vertrauen in ihn. Im Laufe der Zeit vertraute sie ihm immer weniger, bis sie eines Tages mit einem Fuß aus der Ehe stand. Sie hatte nicht mehr das Gefühl, bei jemandem sein zu können, dem sie nicht vertrauen konnte.
Also, denk gut darüber nach, wie du das Vertrauen in deiner Beziehung aufrechterhalten kannst. Ob es um große oder kleine Dinge geht, wenn das Vertrauen verloren geht, ist es fast unmöglich, es wiederzugewinnen.
3. Nimm nichts an.
Ich kann euch nicht sagen, wie viele meiner Kunden mir gesagt haben, wenn ich sie frage, wie sie ihren Ehepartnern ihre Gefühle mitteilen, dass sie ihren Partnern nicht sagen müssen, dass sie sie lieben – ‚weil sie es wissen‘.
Ich kann dir nicht sagen, wie viele meiner Klienten die Wochenenden mit ihren Eltern verbringen oder mit ihren Freunden spazieren gehen oder alleine im Wohnzimmer fernsehen, in der Annahme, dass es für ihren Partner in Ordnung ist, dass sie keine Ding zusammen machen.
Ich kann dir nicht sagen, wie viele meiner Klienten ihre Partner mit Verachtung und Missachtung behandeln, in der Annahme, dass sie immer da sein werden, egal wie man mit ihnen spricht.
Eines der Dinge, die in einer Ehe passieren können, ist, dass wir nach einer Weile anfangen, uns gegenseitig als selbstverständlich anzusehen. Am Anfang bleiben wir ständig in Kontakt, wir verbringen Zeit miteinander, wir teilen unsere Gefühle, wir schließen uns gegenseitig in Aktivitäten ein. Mit der Zeit werden wir weniger aufmerksam und fallen in ein Muster, in dem wir unsere Ehepartner als selbstverständlich ansehen.
Sich gegenseitig für selbstverständlich zu halten, wird eure Ehe NICHT untreuitätssicher machen. Stattdessen wird sie sehr verwundbar sein, wenn jemand von außen einschreitet.
Wenn du deine Ehe als untreu beweisen willst, achte darauf, dass du in einer Beziehung nie irgendetwas annimmst. Geh nicht davon aus, dass deine Person weiß, dass du sie liebst – sag es ihr! Gehe nicht davon aus, dass deine Person keine Zeit mit dir verbringen will oder damit einverstanden ist, dass du jeden Sonntagmorgen verschwindest. Gehe nicht davon aus, dass deine Person einfach alles nimmt, was du austeilst und für dich da ist, wenn du sie brauchst.
Wenn du mit diesem Artikel fertig bist, gehe zu deiner Person und küsse sie, mache Pläne für eine Wanderung am Morgen und bedanke dich dafür, dass sie den Müll rausgebracht hat. Es könnte alles für dich verändern.
4. Sei ehrlich. Sei immer ehrlich.
Hat schon mal jemand zu dir gesagt: ‚Ich habe es dir nicht gesagt, weil ich dich nicht verletzen wollte? Oder vielleicht ‚Ich habe es dir nicht gesagt, weil es dir nicht wichtig erschien‘? Oder sogar ‚Ich habe es dir zu deinem eigenen Wohl nicht gesagt‘?
All diese Dinge sind Beispiele für LÜGEN – manchmal, Lügen mit guten Absichten, aber Lügen trotzdem.
Es ist wichtig, dass du, um deine Ehe untreu zu schützen, immer ehrlich zu deinem Partner bist – bei allem.
Wenn du mit einem alten Verehrer zum Essen ausgehst, sei ehrlich zu deiner Person und sag es ihnen. Wenn du eine Delle ins Auto machst, schiebe es nicht auf jemand anderen. Wenn du keinen Brokkoli magst, tu nicht so, als ob du ihn magst. Wenn die Sonntage bei seiner Mutter zu viel für dich sind, tu nicht so, als ob sie es nicht wären.
Wenn du deinem Ehepartner nicht die Wahrheit sagst, baust du automatisch eine Mauer zwischen euch beiden auf. Ihr habt etwas, das ihr nicht mit eurem Partner teilt und das nur eine gewisse Distanz zwischen euch beiden schaffen wird. Und wenn es eine Distanz gibt, folgt oft Misstrauen. Und ein Mangel an Vertrauen kann, wie wir wissen, eine Beziehung töten.
Lüge also NIEMALS deinen Ehepartner an. Auch nicht zu ‚ihrem eigenen Wohl‘.
5. Werde körperlich.
Dieser letzte Weg, deine Ehe untreu zu schützen, ist ein Spaß. Werde körperlich.
Körperlich werden, in vielen Formen, ist der Klebstoff, der eine Beziehung zusammenhalten kann. Wenn die Berührung aufhört, können Ehen scheitern.
Ich schließe zwar Sex mit ein, wenn ich von körperlich werden spreche, aber was ich wirklich meine, sind die alltäglichen kleinen Dinge. Der Klaps auf den Hintern beim Gang durch die Küche, der Kuss vor der Abreise am Morgen, das Händchenhalten beim Spaziergang, das Löffeln zur Schlafenszeit. All diese wunderbaren Dinge zählen zu den Berührungen.
Was passieren kann, wenn wir jemanden berühren, ist tiefgreifend. Während unser Intellekt immer unsere zwischenmenschlichen Interaktionen verarbeitet, ist Berührung etwas Ursprüngliches, etwas, das unsere Emotionen in einer Weise beeinflusst, wie es das Gehirn nicht kann.
Man sagt, dass eine 10-Sekunden-Umarmung jeden Tag einer Beziehung auf tiefe Weise helfen kann. Umarmungen lassen den Körper ‚Oxytocin‘ produzieren, eine Wohlfühl-Chemikalie. Umarmungen geben uns das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Umarmungen sagen ohne Worte viel aus. Umarmungen heilen auf eine Art und Weise, wie es Worte nicht immer tun können.
Also solltest du dich bemühen, deine Hände auf deinem Partner zu halten. Natürlich nicht die ganze Zeit, aber so oft wie es für euch beide richtig ist. Die nonverbale Kommunikation, die bei einer Berührung passiert, kann eure Ehe auf eine Art und Weise untreu machen, wie es intellektuellere Bemühungen nicht können.
Im Voraus zu wissen, wie man die Untreue seiner Ehe beweisen kann, ist ein ausgezeichneter Weg, sie zum Erfolg zu führen.
Ähnlich wie das Autofahren zu lernen oder im Beruf erfolgreich zu sein, sollte man die Regeln rund um die Ehe kennen, damit die eigene Ehe gesund und stark bleibt.
Bemühe dich also, offen und ehrlich mit deiner Person zu reden, niemals Vermutungen anzustellen, daran zu arbeiten, das Vertrauen auf beiden Seiten aufrechtzuerhalten, immer die Wahrheit zu sagen und die nonverbale Kommunikation der Berührung zu nutzen, um deinen Partner wissen zu lassen, wie du dich fühlst.
Liebe ist großartig. Wenn du diesen besonderen Menschen gefunden hast, den du für immer lieben solltest, dann tu, was du tun musst, um deine Ehe untreu zu halten und glücklich bis ans Ende deiner Tage zu leben.
Du kannst es tun! Ich weiß, dass du es kannst!
