Der Versuch, herauszufinden, wie man mit einem respektlosen erwachsenen Kind umgeht, kann hart und schmerzhaft sein, vor allem, wenn sich die Dynamik zwischen Eltern und Kind im Laufe der Jahre verändert hat. Es ist nicht leicht, zu akzeptieren, dass das Kind, das du großgezogen hast, jetzt erwachsen ist und dich mit wenig bis gar keinem Respekt behandelt. Was ist mit der schönen, emotionalen Bindung geschehen, die ihr einst hattet?
Wenn du die Zeichen eines respektlosen erwachsenen Kindes verstehst und weißt, warum es sich so verhält, ist das der erste Schritt, um mit einer so schmerzhaften Situation umzugehen. Heute werden wir die Ursachen und Zeichen für ein respektloses erwachsenes Kind aufschlüsseln und erklären, wie du mit einem respektlosen erwachsenen Kind umgehen kannst, damit du nicht den Verstand verlierst.
Was sind die Ursachen für respektloses Verhalten bei erwachsenen Kindern?
1. Ungelöste Kindheitsprobleme.
Manchmal können frühere Familienkonflikte oder ungelöste Probleme aus der Kindheit im Erwachsenenalter wieder auftauchen und zu respektlosem Verhalten führen. Vielleicht gab es Kommunikationslücken, Missverständnisse oder verletzte Gefühle, die nie angesprochen wurden.
2. Fehlende Grenzen in der Kindheit.
Wenn einem Kind in der Kindheit keine Grenzen gesetzt wurden, kann es sie als Erwachsener nicht erkennen. Dieser Mangel an Respekt für Grenzen kann dazu führen, dass ein respektloses erwachsenes Kind sich unhöflich verhält oder seine Eltern ausnutzt.
3. Anspruchsmentalität.
Wenn ein Kind damit aufgewachsen ist, immer zu bekommen, was es wollte, kann es ein Anspruchsdenken entwickeln. Das kann dazu führen, dass es sich so fühlt, als wären seine Eltern ihm etwas schuldig, was zu respektlosem Verhalten führt, wenn es nicht bekommt, was es will.
4. Elterliche Unterstützung.
Einer der Hauptgründe für respektloses Verhalten bei erwachsenen Kindern ist, dass die Eltern respektloses Verhalten in manchen Fällen ermöglichen , indem sie es nicht frühzeitig ansprechen. Wenn schlechtes Verhalten geduldet wurde, als das Kind jünger war, kann es diese Einstellung ins Erwachsenenalter mitnehmen.
5. Äußere Einflüsse.
Partner, Freunde und das soziale Umfeld spielen eine große Rolle, wenn es darum geht, das Verhalten eines Kindes zu beeinflussen. Wenn sie von Menschen umgeben sind, die ihre eigenen Eltern nicht respektieren, wachsen sie mit einer ähnlichen Haltung gegenüber ihren Eltern auf.
6. Stress und Frustration.
Der Druck des Lebens, wie z. B. finanzielle Probleme, Stress bei der Arbeit oder Probleme in einer Beziehung, kann ein erwachsenes Kind dazu bringen, seine Eltern zu verletzen. Sie können ihre Frustration an ihren Eltern auslassen, auch wenn diese gar nicht die Ursache dafür sind.
7. Schlechte Kommunikationsfähigkeiten.
Wenn es in der Kindheit keine solide Grundlage für eine offene Kommunikation gab, kann das bei erwachsenen Kindern zu Missverständnissen und respektlosem Verhalten führen. Wenn sie nicht in der Lage sind, sich richtig auszudrücken, greifen erwachsene Kinder häufig zu unhöflichem Verhalten.
8. Generationsunterschiede.
Manchmal können Generationsunterschiede in Bezug auf Werte, Überzeugungen und Lebensarten zu Spannungen zwischen Eltern und erwachsenen Kindern führen. Diese Unterschiede können zu Missverständnissen und Respektlosigkeit auf beiden Seiten führen und sind eine der Hauptursachen für ein respektloses erwachsenes Kind.
9. Probleme mit der psychischen Gesundheit.
Probleme mit der psychischen Gesundheit wie Angstzustände, Depressionen oder unbewältigte Traumata können sich manchmal in respektlosem Verhalten äußern. Ein Kind kann es nicht schaffen, mit seinen Gefühlen umzugehen, was dazu führt, dass es sich auf negative Weise verhält.
10. Fehlende Verantwortlichkeit.
Wenn ein erwachsenes Kind nie für seine Handlungen zur Verantwortung gezogen wurde, kann es sich nicht verpflichtet fühlen, seine Eltern zu respektieren. Es kann sein, dass es die Auswirkungen seines Verhaltens nicht erkennt, weil es keine Konsequenzen dafür erfahren hat.
Kommen wir nun zu den Zeichen eines respektlosen erwachsenen Kindes.
Zeichen für ein respektloses erwachsenes Kind
- Ständige Kritik an deiner Wahl, Lebensart oder deinen Entscheidungen.
- Sie ignorieren deine persönlichen Grenzen, deine Zeit und deine Werte.
- Häufige Streitereien und die Weigerung, deine Gefühle und Meinungen überhaupt zu berücksichtigen.
- Sie tun so, als hätten sie ein Recht darauf, dir zu helfen, ohne dir dafür Anerkennung zu zollen.
- Sie manipulieren dich gefühlsmäßig, um zu bekommen, was sie wollen.
- Sie sind unhöflich oder demütigen dich in der Öffentlichkeit.
- Sie erkennen deine Bemühungen nicht an und zeigen keine Dankbarkeit für sie.
- Sie nehmen nur dann Kontakt mit dir auf, wenn sie etwas von dir brauchen.
- Sie weigern sich, sich zu entschuldigen oder zuzugeben, wenn sie im Unrecht sind.
- Dein Wohlbefinden und deine emotionalen Bedürfnisse und Erwartungen völlig außer Acht lassen.
Wie gehe ich mit einem respektlosen erwachsenen Kind um?
1. Versuche, die Dinge nicht persönlich zu nehmen.
Ja, es ist wirklich hart, wenn sich dein erwachsenes Kind daneben benimmt, aber lass es nicht zu sehr an dich heran. Ihr unhöfliches Verhalten hat in der Regel mehr mit dem zu tun, was sie durchmachen und wie sie sich innerlich fühlen, als mit dir.
Vielleicht sind sie gestresst, frustriert oder haben mit Dingen zu tun, von denen sie dir noch nichts erzählt haben. Statt dich verletzt zu fühlen, versuche ruhig zu bleiben und erinnere dich daran, es nicht persönlich zu nehmen.
Wenn du deine Gefühle im Zaum halten solltest, kannst du besser mit der Situation umgehen, ohne dich von ihren Worten oder Handlungen unterkriegen zu lassen.
2. Sorge dafür, dass du starke, klare Grenzen setzt.
Wie gehe ich mit einem respektlosen erwachsenen Kind um? Grenzen sind dein bester Freund, wenn du mit einem respektlosen erwachsenen Kind zu tun hast. Es ist wichtig, dass du ihnen genau sagst, was tabu ist, damit sie wissen, welche Grenzen sie niemals überschreiten dürfen. Egal, ob es um die Art und Weise geht, wie sie mit dir reden, oder darum, wie sie deinen Freiraum respektieren, sei dir darüber im Klaren, was du nicht tolerieren wirst.
Außerdem musst du konsequent sein: Egal, wie hart es sich anfühlen kann, beuge die Regeln nicht, nur weil es dir unangenehm ist, sie durchzusetzen.
Wenn du Grenzen setzt, kannst du beruhigt sein und deinem Kind zeigen, dass es Konsequenzen gibt, wenn es die Grenze überschreitet. Außerdem hilft es ihnen zu verstehen, wie sie dich und andere respektieren können.
3. Höre ihnen zu und versuche, dich in sie hineinzuversetzen.
Wie gehe ich mit einem respektlosen erwachsenen Kind um? So frustrierend das Verhalten deines Kindes auch sein mag, es kann sein, dass es verletzt ist, ein Missverständnis hat oder ein unausgesprochenes Problem hat. Manchmal wollen sie nur, dass du ihnen das Gefühl gibst, gehört zu werden.
Nimm dir einen Moment Zeit, um wirklich zuzuhören, was es sagt (oder zu sagen versucht), und zeige etwas Einfühlungsvermögen. Versetz dich in ihre Lage und versuche zu verstehen, woher sie kommen. Statt einen Vortrag zu halten, frag sie, was sie bedrückt.
Wenn du ihnen zeigst, dass du dich über ihre Gefühle sorgst, könnte das dazu führen, dass sie ihren Tonfall lockern und sich mehr öffnen. Zuhören bedeutet nicht, schlechtes Verhalten zu akzeptieren, aber es kann dir helfen, dem Problem auf den Grund zu gehen.
4. Steh zu deinen Fehlern und sag, dass es dir leid tut.
Seien wir ehrlich – kein Elternteil ist perfekt, und die Erziehung kann sich manchmal wirklich schwierig anfühlen. Wenn du in der Vergangenheit Fehler gemacht hast, ist es in Ordnung, sie einzugestehen. Wenn du dich bei deinem erwachsenen Kind entschuldigst, zeigst du ihm, dass du ein Mensch bist und bereit, Dinge zu beheben. Dass es keine Schande ist, Verantwortung zu übernehmen.
Das kann ein großer Schritt sein, um den Respekt wiederherzustellen. Deine Entschuldigung muss nicht formell oder peinlich sein. Ein einfaches “Ich verstehe jetzt die Fehler, die ich damals gemacht habe, und es tut mir aufrichtig leid, wie du dich gefühlt hast”, kann schon viel bewirken.
Es geht darum, Verantwortung zu übernehmen und dem/der anderen zu zeigen, dass du deine Beziehung mit ihm/ihr so sehr schätzt, dass du die Dinge in Ordnung bringst.
5. Stelle sicher, dass du und dein/e Ehepartner/in auf der gleichen Seite stehen.
Wenn ihr euch nicht einig seid, wie ihr mit dem respektlosen Verhalten eures Kindes umgehen sollt, können die Dinge schnell verwirrend werden. Stelle sicher, dass ihr euch über die Grenzen und die Konsequenzen einig seid, die ihr festlegt. So kann dein Kind nicht den einen Elternteil gegen den anderen ausspielen.
Wenn ihr eine gemeinsame Front bildet, ist es weniger wahrscheinlich, dass dein respektloses erwachsenes Kind die Grenzen überschreitet oder die Situation manipuliert. Außerdem sollten die Dinge zwischen dir und deinem Partner weniger stressig sein, da ihr nicht ständig über die “richtige” Art und Weise zu reagieren diskutieren braucht.
6. Lass die Vergangenheit hinter dir, statt in ihr festzustecken.
Wie geht man mit einem respektlosen erwachsenen Kind um? Es hilft niemandem, wenn du die Fehler der Vergangenheit ansprichst, egal ob es deine eigenen sind oder die deines Kindes. Wenn du an altem Groll festhältst, schürt das nur die Respektlosigkeit und lässt alle in einem negativen Kreislauf feststecken.
Stattdessen solltest du dich darauf konzentrieren, was jetzt geschieht und welche Dinge du tun kannst, um die Beziehung zu deinem Kind in Zukunft zu verbessern. Lass vergangene Konflikte los und mach Platz für gesündere und offenere Gespräche.
Dein Kind kann sich eher bereit fühlen, sein Verhalten zu ändern, wenn es sieht, dass du ihm seine Fehler aus der Vergangenheit nicht vorwirfst. Du solltest die Dinge positiv und offener sehen.
7. Frage dich, ob es ein Schrei nach Hilfe ist.
Manchmal ist Respektlosigkeit ein Zeichen dafür, dass dein Kind mit einem tieferen Problem zu kämpfen hat. Hat es mit persönlichen Problemen zu tun, mit Problemen der psychischen Gesundheit oder fühlt es sich überfordert? Was wie Wut oder Unhöflichkeit aussehen kann, könnte in Wirklichkeit ein Schrei nach Hilfe sein.
Versuche, einen genaueren Blick auf das zu werfen, was sie in ihrem Leben durchmachen könnten. Wenn du ihnen Unterstützung anbietest und die richtigen Fragen stellst, kannst du vielleicht herausfinden, dass ihr schlechtes Verhalten mehr damit zu tun hat, was sie durchmachen, als damit, wie sie sich dir gegenüber fühlen.
Sei für sie da, ohne Respektlosigkeit zu tolerieren, aber sei auch bereit, ihnen zu helfen, wenn sie es brauchen.
8. Gib niemals deine Grenzen auf und solltest sie immer wieder verstärken.
Wenn du dich fragst, wie du mit einem respektlosen erwachsenen Kind umgehen sollst, dann denke daran, dass das Setzen von Grenzen eine Sache ist – sie einzuhalten eine andere. Sobald du die Regeln festgelegt hast, musst du sie konsequent durchsetzen.
Wenn dein Kind die Grenze überschreitet, ziehe die Konsequenzen durch, die du festgelegt hast. Inkonsequente Grenzen verwirren die Situation nur und ermutigen zu mehr Respektlosigkeit. Wenn du dich an deine Grenzen hältst, weiß dein Kind, dass du es ernst meinst.
Anfangs kann es ihm nicht gefallen, aber mit der Zeit werden sie lernen, dass Respekt keine Option ist und dass du nicht nachgibst, wenn es darum geht, eine gesunde Beziehung zu führen. Dies ist einer der besten Wege, um mit respektlosem Verhalten bei erwachsenen Kindern umzugehen.
9. Reagiere nicht zu schnell, sondern atme erst ein paar Mal tief durch.
Wenn dein respektloses erwachsenes Kind etwas Unhöfliches oder sogar Unangemessenes sagt, ist es leicht, zurückzuschlagen, aber das hilft selten. Statt sofort loszuschlagen, solltest du ein paar Mal tief durchatmen. Wenn du dir einen Moment Zeit nimmst, kannst du überlegter und gelassener reagieren.
Denke darüber nach, was man sagt und warum man sich so verhält. Das zeugt von Reife und ist ein gutes Beispiel dafür, wie man mit schwierigen Situationen umgeht. Außerdem soll es dir helfen, dass das Gespräch nicht in ein Gebrüll ausartet.
Ruhig zu reagieren bedeutet nicht, dass du sie vom Haken lässt – es bedeutet nur, dass du deine Gefühle im Griff hast, was zu einem produktiveren und gesünderen Gespräch führen kann.
10. Habe realistische Erwartungen, auch wenn es sich ungerecht anfühlt.
Erwarte nicht, dass dein Kind plötzlich über Nacht zum perfekten Vorbild für Respekt wird. Verhaltensänderungen brauchen Zeit, und jeder hat mal einen schlechten Tag.
Setze dir realistische Erwartungen für eure Beziehung und dafür, wie lange es dauern kann, bis sich die Dinge verbessern, wenn du dich fragst, wie du mit einem respektlosen erwachsenen Kind umgehen sollst.
Feiere kleine Erfolge, wie z.B. ein respektvolleres Gespräch oder wenn sie sich bemühen, deine Grenzen einzuhalten. Es geht um Fortschritte, nicht um Perfektion. Sei geduldig mit ihnen und mit dir selbst, während ihr die Probleme durcharbeitet, denn du weißt, dass Veränderungen zwar möglich sind, aber nicht von heute auf morgen geschehen.
Der Umgang mit respektlosem Verhalten bei erwachsenen Kindern ist nicht einfach, aber bedeutet das, dass du die Beziehung zu ihnen aufgibst? Ich sage es einfach mal so: Nein. Es kann einige Zeit dauern, bis ihr auf derselben Seite steht und versucht, den anderen zu verstehen, aber ihr werdet es schaffen. Vertrau mir.
Hattest du schon einmal mit einem respektlosen erwachsenen Kind zu tun? Was sind deiner Meinung nach die besten Wege, um mit respektlosem Verhalten bei erwachsenen Kindern umzugehen? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!
