5 Wege, um in einer neuen Beziehung du selbst zu sein und sie zu halten

Selbstentwicklung
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Es kann verlockend sein, dein wahres Ich zu verbergen, um deinen neuen Partner zu beeindrucken. Aber in einer neuen Beziehung du selbst zu sein, ist der beste Weg zu einer gesunden und dauerhaften Beziehung. Hier sind fünf Wege, wie du das erreichen kannst.

Ich finde es sehr seltsam, wie schwer es ist, in einer neuen Beziehung man selbst zu sein. Schließlich sind wir doch in jedem anderen Bereich unseres Lebens wir selbst. Warum fällt es uns so schwer, in einer neuen Beziehung wir selbst zu sein?

Ich glaube, dass wir uns am Anfang einer neuen Beziehung sehr selbstbewusst fühlen, weil es eine sehr berauschende Erfahrung ist, jemand Neues in unserem Leben zu haben, der uns toll findet.

Doch wenn wir uns an jemanden binden, können Gefühle der Unsicherheit aufkommen, denn mit der Bindung kommt die Angst vor dem Verlust. Und die Art und Weise, wie wir uns aufgrund dieser Verlustangst verhalten, kann so manche neue Liebe zum Scheitern bringen.

Wer will das schon? Sicherlich nicht du!

Wie kannst du also in einer neuen Beziehung du selbst sein, damit sie gesund bleibt? Lies weiter!

Wie bist du du selbst in einer neuen Beziehung?

1. Bleib mit deiner Großartigkeit in Kontakt.

Denke über die Person nach, die du bist, wenn du singlesein bist. Wenn du deinen Selbstwert nicht wegen eines Kerls in Frage stellst. Wer ist diese Person?

Hast du einen Job, den du liebst und in dem du gut bist? Läufst du Marathons? Hast du ein paar tolle Freunde, mit denen du gerne Zeit verbringst? Gehst du gerne ins Kino und probierst neue Gerichte aus? Hast du einen Hund, der dich für ein Geschenk Gottes an die Welt hält?

An diese Person willst du denken, wenn du dich unsicher fühlst.

Und vergiss nicht, dass diese großartige Person diejenige ist, für die sich dein Kerl überhaupt entschieden hat. Du mit all deinem Selbstvertrauen, deinen Macken und deiner wunderbaren Art. Denke daran, was geschieht, wenn du etwas anderes bist als du selbst, wenn die Beziehung wächst.

Meist wird dein neuer Mann verwirrt sein und sich fragen, wo die Person ist, in die er sich verliebt hat. Er könnte sogar mit dir Schluss machen, weil du dich verändert hast.

Denk auch daran, dass du so toll bist, dass mehr als nur ein Kerl da draußen mit dir ausgehen will. Wenn er dich also nicht so schätzt, wie du bist, hat er Pech gehabt.

2. Hör nicht auf, dein eigenes Leben zu leben.

Sitze NICHT, ich wiederhole, sitze NICHT herum und warte darauf, dass irgendein Mann anruft. Und auch nicht auf eine Frau. Die Zeit, die du damit verbringst, herumzusitzen und darauf zu warten, dass dein Leben beginnt, ist verschwendete Zeit.

Du hast ein Leben zu leben, also lebe es. Erledige deine Arbeit und mach sie gut. Geh zum Yoga, geh mit Freunden essen, geh mit deinem Hund spazieren. Tu all die Dinge, die dir ein gutes Gefühl über dich selbst geben, und tu sie oft.

Kein Mann will den Druck, alles für eine Frau zu sein. Dass seine Frau zu Hause bleibt und darauf wartet, dass er anruft. Dass sie sich verrenken müssen, um das zu sein, was sie wollen. Dass sie ihre eigenen Leidenschaften für ihn aufgeben müssen. Diese Frau ist für einen Mann nicht sehr attraktiv.

Außerdem liebt jeder Mann die Jagd, und wenn du da draußen bist, ihm nicht immer zur Verfügung stehst und eine Herausforderung bist, ist es viel wahrscheinlicher, dass er an dir interessiert bleibt.

Ich habe eine Kundin, die buchstäblich neben ihrem Telefon sitzt und darauf wartet, dass ihr Mann sie anruft oder sich auf Instagram meldet. Sie beobachtet seine Aktivitäten und fühlt sich niedergeschlagen, wenn er aktiv ist, aber nicht mit ihr in Kontakt tritt. Statt mit Freunden auszugehen, schaut sie wie besessen auf ihr Handy und wartet darauf, dass er sich meldet.

Wenn er sich schließlich meldet, ist sie richtig mürrisch und ihre gemeinsame Zeit ist nicht so, wie sie es sich wünscht.

Also, lebe dein eigenes Leben weiter. Sei nicht immer für ihn da. Du wirst froh sein, dass du es getan hast.

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3. Schalte ab.

Eine der Dinge, die du NICHT tun solltest, um dich zu beschäftigen, ist, Zeit in sozialen Medien zu verbringen. Wie ich oben schon sagte, ist es gefährlich, sich mit jemandes Aktivitäten in sozialen Medien zu beschäftigen.

Selbst an einem guten Tag können uns soziale Medien in die Verzweiflung treiben. Fear of Missing Out (FOMO), die Angst, dass der Rest der Welt um dich herum vor sich geht, während du nur auf deinem Handy sitzt, ist in der heutigen Zeit ein echtes Ding. Zeit damit zu verbringen, zu beobachten, wie andere Menschen leben, statt selbst zu leben, ist immer verschwendete Zeit.

Meine Kundin oben ist so besessen von den Instagram-Aktivitäten ihres Mannes, dass es sie körperlich krank macht. Und sie postet aktiver als früher, weil sie will, dass er ihre Beiträge sieht und an sie denkt. Und wenn er sie nicht anschaut, ist sie am Boden zerstört.

Natürlich verbringen wir alle zu viel Zeit an unseren Handys. Tust du das auch? Ich sage nicht, dass du dein Handy weglegen sollst, aber ich sage, dass wir uns bemühen müssen, unsere Angewohnheiten nicht zu ändern, nicht zum Stalker zu werden, mit Freunden in Kontakt zu bleiben und nach Prominenten zu schauen, wie wir es immer getan haben.

Also nochmal: Geh und lebe dein Leben. Sitze nicht herum und schaue, wie das Leben eines anderen aussieht.

4. Wisse es, er fühlt sich wahrscheinlich genauso.

Je mehr wir an etwas gebunden sind, sei es ein Mann, ein Freund oder ein Mantel, desto mehr haben wir Angst, es zu verlieren. Und die Angst, etwas zu verlieren, kann dazu führen, dass wir uns auf eine Weise verhalten, die uns fremd erscheint. Die selbstbewusste Frau, die du sonst bist, könnte bei dir durch den schüchternen Achtklässler ersetzt werden, der du einmal warst. Das ist nicht ideal.

Aber du solltest wissen, dass du dich vielleicht unsicher fühlst, wenn du die neue Person in deinem Leben verlierst, aber es kann gut sein, dass sie sich auch so fühlt. Sie könnten sich fühlen, als ob sie zu eifrig wären, wenn sie dir texten, oder du könntest sie zu bedürftig finden, wenn sie bei dir vorbeikommen.

Und macht dich dieses Verhalten schlecht über ihn oder ist es eher liebenswert? Fühlst du dich zuversichtlicher, wenn du weißt, dass er sich vielleicht genauso unsicher fühlt wie du, dass ihr im selben Boot sitzt und versucht, die Beziehung zum Laufen zu bringen?

Versuche, dich nicht dafür zu verurteilen, dass du Probleme damit hast, du selbst in einer Beziehung zu sein. Mach stattdessen Veränderungen und du wirst dich besser über dich und deinen Platz in der Beziehung fühlen.

5. Frag dich selbst – „Was ist das Schlechteste, was passieren kann?“

Diese Frage lässt sich auf eine Vielzahl von Lebenssituationen anwenden, aber am besten ist sie hier zu beantworten.

Du bist in einer neuen Beziehung, die erst wenige Tage oder Wochen alt ist. Eine Beziehung, die du bis vor kurzem noch nicht geführt hast.

Frage dich: „Was ist das Schlechteste, was geschehen kann?“

Die Antwort? Dass du diese Beziehung verlieren wirst. Was soll’s? Es gibt noch mehr Fische im Meer. Dass du dich blamieren wirst? Das hast du schon einmal getan und überlebt. Dass du ein tolles Gespräch und vielleicht ein weiteres Date haben wirst? Nun, das wäre nicht schlecht.

Denke daran, dass das Schlimmste, was passieren kann, nicht ist, dass du tot umfällst, wenn du eine SMS schickst, oder dass du den Weltfrieden beendest, wenn du ihn zum Tanzen aufforderst. Und mit diesem Gedanken im Kopf gehst du selbstbewusst einen Schritt in seine Richtung. Sei der Rockstar, der du bist.

Denn was kann schon Schlimmes passieren?

Ich weiß, dass du in einer neuen Beziehung du selbst sein willst. Wenn du das nicht wolltest, würdest du diesen Artikel nicht lesen.
Wir alle wollen lieben und geliebt werden. Das wissen wir alle (auch wenn wir es manchmal nur ungern zugeben). Und auf der Suche nach Liebe verlieren wir uns oft in dem Versuch, anderen zu gefallen.

Aber lass dich nicht gehen. Erinnere dich jeden Tag daran, wie verblüffend du bist, dass sich jeder glücklich schätzen kann, dich zu haben, dass es, wenn diese Beziehung nicht funktioniert, eine andere geben wird (weil es sie geben wird) und dass die Welt nicht untergeht, egal, was du tust.

Denke daran, dass es nicht nachhaltig ist, nicht du selbst zu sein. Wenn du nicht du selbst bist, fühlst du dich in einer Beziehung nur noch unsicherer. Wenn du nicht du selbst bist, kannst du das, was du willst, sabotieren und wirst am Boden zerstört sein.

Sei die Person, in die sich jemand bei dir verlieben will. Sei die Person, in die du auch bei dir verliebt sein kannst.

Du kannst es schaffen!

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  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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