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5 Wege, wie ich Raum dafür schaffe, dass mein Ehepartner mich betrügt

5 Wege, wie ich Raum dafür schaffe, dass mein Ehepartner mich betrügt

Von mangelnder Liebe bis hin zu einem geringen Selbstwertgefühl gibt es viele Gründe für das Betrügen. Wenn dein Ehepartner in einer Beziehung betrügt, erfährst du hier, warum…

Im Nachhinein weiß ich, dass ich in vielerlei Hinsicht die Stufe für das Betrügen meines Ehepartners geschaffen habe.

Versteh mich nicht falsch, ich gebe mir nicht die Schuld für sein Betrügen, aber ich weiß, dass ich es in vielerlei Hinsicht so gemacht habe, dass unsere Beziehung anfällig dafür war, dass einer von uns aussteigt.

Ich bereue die Dinge, die ich getan habe und die unsere Ehe anfällig für Untreue gemacht haben, sehr und möchte sie heute mit dir teilen, damit du nicht die gleichen Fehler machst, die ich im Laufe meiner Ehe gemacht habe.

Hier sind 5 Stufen, wie ich die Voraussetzungen für das Betrügen meines Ehepartners geschaffen habe.

5 Ursachen für das BETRÜGEN des Ehepartners: Die Stufen der Untreue erklärt

1. Ich habe ihn für selbstverständlich gehalten.

Als wir heirateten, drehte sich mein Leben vor allem um uns als Paar.

Wir arbeiteten zusammen, spielten zusammen und das Leben war großartig.

Und dann bekamen wir Kinder und alles änderte sich.

Die Kinder und ihre Aktivitäten wurden der Mittelpunkt meines Lebens. Was immer sie brauchten, hatte Vorrang vor allem anderen. Ich wollte schon mein ganzes Leben lang Mutter sein und Kinder zu haben bedeutete, dass all meine Träume in Erfüllung gingen.

Leider glaube ich, dass die Ankunft der Kinder der Albtraum meines Partners war.

Ich will damit nicht sagen, dass er die Kinder nicht liebte. Er liebte sie wie verrückt. Ich sage nur, dass ich mich völlig von ihm ab- und den Kindern zugewandt habe, und ich bin sicher, dass sich das für ihn schrecklich angefühlt haben muss.

Und nicht nur ich konzentrierte mich auf die Kinder, sondern ich erwartete auch von ihm, dass er sich auf die Kinder konzentriert und sie zum Mittelpunkt unserer Familie macht und nicht uns.

Deshalb erwartete ich von ihm, dass er einfach da ist, wenn ich ihn brauche. Ich habe erwartet, dass er die Kinder abholt, wenn ich ihn brauche. Dass er sie am Samstagmorgen wegbringt, damit ich Dinge erledigen kann. Dass er Fußball trainiert und zu Rennen geht. Und so weiter.

Und ich bin mir nicht sicher, ob ich ihn jemals darum gebeten habe – ich bin einfach davon ausgegangen, dass er das tun würde.

Ich hoffe, dass ich mich für die Dinge, die er getan hat, bedankt habe, aber ich vermute, dass ich das nicht so gut konnte, so dass er sich wahrscheinlich unwichtig und unsichtbar fühlte.

Hätte ich ihn mehr zu einem Teil des Teams gemacht statt zu einer Person, die meine Wünsche erfüllt, hätte er sich vielleicht nicht so gefühlt und hätte der Versuchung widerstehen können, sich zu verirren, wenn jemand anderes kam, der ihn wirklich sehen konnte.

2. Ich habe ihn mit Verachtung behandelt.

Das ist die Sache, die ich am meisten bedaure.

Ich weiß, dass ich trotz allem, was er für mich getan hat, trotz allem, was ich für selbstverständlich hielt und mit dem er klaglos mitgegangen ist, meinen Ehepartner mit Verachtung behandelt habe.

Die Definition von Verachtung ist „das Gefühl, dass eine Person oder eine Sache nicht beachtet wird, wertlos ist oder Verachtung verdient“. Und genau so habe ich ihn behandelt.

Wenn er zu spät von der Arbeit nach Hause kam und das Abendessen vermisste, sagte ich ihm, dass ich ihn „feuern“ würde. Wenn er etwas tat, aber nicht so, wie ich es wollte, sagte ich passiv-aggressiv etwas Abwertendes.

Ich kritisierte die Art und Weise, wie er alles tat, und sagte ihm, was er falsch machte. Ich habe seine Träume und Hobbys nicht unterstützt, sondern sie als Hirngespinste abgetan, die er nie erreichen würde.

Es gibt nichts, was eine Beziehung schneller kaputt macht als Verachtung. Und warum? Weil sich mit der Verachtung Gefühle von Wut und Groll verbinden. Zu Selbstzweifeln und geringem Selbstwertgefühl. Du traust deinem Partner nicht zu, dass er sich um deine Gefühle kümmert. Wenn du glaubst, dass er oder sie dich nicht nur nicht liebt, sondern dich nicht einmal mag.

Ich wünsche mir mehr als alles andere, dass ich meinen Ehepartner nicht mit Verachtung behandelt hätte. Ich wünschte, ich wäre offen, ehrlich, unterstützend und respektvoll mit ihm und vor ihm gewesen.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich jemals einen anderen Menschen mit Verachtung behandelt habe – warum also habe ich ihn so behandelt?

Wie auch immer, als jemand anderes kam, hatte ich die Stufe für den Betrug meines Ehepartners gelegt, denn wenn diese Person ihn gut behandelte, wandte er sich ihr und der Liebe und dem Respekt, den sie ihm entgegenbrachte, ganz natürlich zu.

3. Ich verbrachte mehr Zeit mit meinen Freunden als mit ihm.

Bevor wir Kinder hatten, haben mein Ehepartner und ich alles gemeinsam gemacht.

Wir haben zusammen gearbeitet, sind mit Freunden zusammen abgehangen, sind zusammen gereist und hatten zusammen Spaß. Sehr viel Spaß.

Aber nachdem die Kinder geboren waren, änderte sich alles.

Ein wichtiger Grund dafür ist, dass sich unser Fokus verschoben hat – ich auf die Kinder und er auf die Arbeit und die Unterstützung für uns. Wir teilten unsere Tage und Erlebnisse nicht mehr, sondern erledigten die Dinge meistens völlig getrennt.

Und wenn man keine gemeinsamen Erlebnisse hat, ist es leicht, sich auseinander zu leben.

Ich weiß, dass ich im Laufe unserer Ehe immer mehr Zeit mit meinen Freunden verbracht habe. Wir sind morgens zusammen spazieren gegangen, haben uns zum Spielen verabredet, sind zusammen ins Kino gegangen und an den Wochenenden weggefahren. Wir haben die Dinge getan, die mir Spaß gemacht haben und die mich mit meinem Mann verbunden haben.

Dass wir diese Dinge nicht mehr miteinander teilten, führte dazu, dass wir uns immer weiter voneinander entfernten, bis wir außer den Kindern kaum noch etwas gemeinsam hatten.

Wir haben das nicht absichtlich getan, und ich bin mir nicht einmal sicher, ob ich es damals bemerkt habe, aber im Nachhinein wünschte ich mir, wir hätten uns bemüht, mehr Zeit miteinander zu verbringen und mit den Dingen verbunden zu bleiben, die uns ursprünglich zusammengeführt hatten.

Hätten wir das getan, wäre im Leben meines Partners kein Platz gewesen, wenn eine andere Frau auftauchte, um mit ihm Spaß zu haben.

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4. Ich habe zu viel Abstand zwischen uns gebracht.

Das ist zwar nicht ganz meine Schuld, aber ich glaube, dass es zu einem tiefen Riss in unserer Beziehung geführt hat, der die Stufe für das Betrügen meines Ehepartners darstellte.

Als unsere Kinder noch klein waren, beschloss mein Partner, zwei Dinge zu tun – den Grand Canyon zu erwandern und wieder zur Schule zu gehen, um seinen Masterabschluss zu machen. Um diese Dinge zu tun, musste er mich allein mit den Kindern lassen. Wieder und wieder und wieder.

Ich war wütend, wenn er diese Dinge tat, aber mit der Zeit wurde mir klar, dass es in vielerlei Hinsicht einfacher war, wenn er nicht da war. Es gab keine Unterbrechungen durch sein Kommen und Gehen und ich konnte die Dinge tun, wann und wo ich wollte.

Bevor die Jahre vergingen, fanden wir immer weniger Zeit, um tatsächlich zusammen zu leben. Seine Arbeit führte ihn nach Kanada, wo er sechs Monate lang lebte. Später musste ich vorübergehend mit meinem Sohn wegziehen, der in der Schule Probleme hatte.

Diese Dinge trennten uns monatelang, so dass wir uns beide einsam und verlassen fühlten. Deshalb war er sehr empfindlich, wenn jemand kam, der für ihn da war und ihn nicht allein fühlen ließ.

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5. Ich habe ihm nicht gesagt, wie ich mich fühle.

Die wichtigste Sache, die ich nicht getan habe und die den Grundstein für das Betrügen meines Ehepartners gelegt hat, ist, dass ich ihm nicht gesagt habe, wie ich mich fühle.

In dem Moment verstand ich wahrscheinlich nicht wirklich, wie ich mich fühlte. Ich ging einfach durch meine Tage und versuchte, den Kopf über Wasser zu halten und alles zu organisieren, was unser verrücktes Familienleben ausmachte. Aber heute weiß ich es: Ich war unglücklich, und das lag zu einem großen Teil daran, dass ich mich von meinem Mann so weit entfernt hatte.

Als wir heirateten, liebte ich ihn über alles und war so aufgeregt, dass wir gemeinsam ein Leben und eine Familie aufbauen würden. Als die Jahre vergingen und wir uns immer mehr voneinander entfremdeten, war ich traurig. Sehr traurig und einsam. Ich vermisste ihn und das Paar, das wir waren.

Aber ich war damals nicht in der Lage, diese Gefühle auszudrücken, vielleicht, weil ich sie nicht sah, aber wahrscheinlich eher, weil ich Angst hatte. Ich hatte Angst, dass es eine Art Implosion in unserem Leben auslösen würde, wenn ich die Worte laut ausspreche, eine Implosion, von der ich nicht glaubte, dass ich sie verkraften könnte.

Ich glaube, ich habe mir auch Sorgen gemacht, dass ich ihn verlieren würde. Ich nahm an, dass wir, wenn wir nur diese Zeit durchstehen würden, den Weg zurück zueinander finden würden. Aber ich habe mich geirrt.

Ich sagte ihm nicht nur nicht, wie ich mich fühlte, sondern verbrachte auch viel Zeit damit, mit meinen Freunden darüber zu reden, wie unglücklich ich war. Über die Dinge, die wir gemeinsam getan und nicht getan haben, über unsere Trennung und unsere lange Abwesenheit. Sie wussten es, wie ich mich fühlte, aber er nicht.

Als er mich betrog und unsere Ehe beendete, war deshalb keiner meiner Freunde überrascht. Ich schon, aber sie hatten die Zeichen der Zeit schon lange erkannt.

Hätte ich nur mit meinem Mann geredet, vielleicht als jemand anderes kam, der mit ihm über seine Gefühle sprechen konnte, um sich an diese Gefühle zu binden, hätte er sich nicht auf sie zubewegt und von mir weg.

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Das sind also 5 Stufen, wie ich die Voraussetzungen dafür schuf, dass mein Ehepartner mich betrügt.

Ich hoffe, sie geben dir ein Gefühl dafür, was du in deiner Ehe nicht tun solltest, damit sie nicht schlecht endet.

Nochmal: Ich gebe mir nicht die Schuld an dem, was geschehen ist. Schließlich war ich ja auch in einer Beziehung und bin nicht fremdgegangen. Aber ich weiß, dass ich einen großen Teil der Verantwortung für das trage, was in unserer Ehe geschah und für ihr Ende.

Ich meine, wer will schon als selbstverständlich angesehen, mit Verachtung behandelt, verlassen und nicht mit ihm kommuniziert werden?

Ich weiß es, ich würde es nicht tun. Und er wollte es auch nicht!

Was denkst du, sind die Ursachen für Untreue in der Ehe? Teile deine Gedanken in den Kommentaren unten mit!

Autor

  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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