9 Dinge, die uns nicht definieren

Selbstentwicklung
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Wie definieren wir uns? Sind wir ├ärzte, Lehrer, Christen? Sind wir Aktivisten, Naturalisten, Kapitalisten? Republikaner? Demokraten? Was ist unsere Identit├Ąt?

Es gibt so viele Dinge, die Menschen sehen, f├╝hlen und erleben, wenn sie uns besser kennenlernen. Unsere Pers├Ânlichkeit, unser Werdegang und unser Beruf spielen eine gro├če Rolle, aber das alles macht uns noch lange nicht aus. Manchmal ist es schwierig, ├╝ber Leistungen, Berufe, Familienbande oder sogar sexuelle Vorlieben hinwegzusehen, um den wahren Menschen zu erkennen, der in einer anderen Person steckt, aber das ist es, was wir tun m├╝ssen.

Es gibt Dinge, die uns definieren, und Dinge, die es nicht tun.

Bei der Suche nach einer neuen Beziehung ist es wichtig, das Unwichtige auszusortieren, denn das hilft uns, zum Kern einer Person vorzudringen. Den Kern einer Person zu kennen, ist in der Tat die einzige Voraussetzung f├╝r eine dauerhafte Freundschaft oder Partnerschaft.

Es gibt 9 Dinge, die mich nicht definieren, und ich gehe davon aus, dass sie auch dich nicht definieren:

1. Meine Depression

Es ist eine Krankheit. Genau wie jede andere Krankheit zeigt meine Depression nicht, wer ich wirklich bin. Es ist etwas, das die Leute sehen und sich f├╝hlen, wenn sie Zeit mit mir verbringen. Sie sehen, wie ich im Bett liege, herumstolpere, lethargisch und manchmal traurig bin. Sie sehen etwas von der Dunkelheit, die mein Licht verdunkelt. Mein Licht ist das, was ich wirklich bin, aber meine Depression verdeckt es. Wenn du das Licht siehst, wirst du mein wahres Ich erkennen.

2. Mein Bankkonto

Reich, arm oder irgendwo in der Mitte. Das Geld, das ich habe, kann aus vielen Quellen stammen, abgesehen von dem, was ich tue, um es zu machen. Manchmal erben wir Geld von Verwandten. Wir k├Ânnen ein ÔÇ×gutesÔÇť Leben f├╝hren, das mit materiellen Dingen und Urlauben gef├╝llt ist, w├Ąhrend andere sich den Arsch abarbeiten und so gut wie nichts vorweisen k├Ânnen. So oder so, mein Bankkonto (und wie ich es erworben habe) macht mich nicht wert, es zu wissen oder nicht. Reich, arm oder irgendwo in der Mitte ist keine akzeptable Definition f├╝r mich.

3. Meine sexuelle Vorliebe

Mit wem ich schlafe, hat nichts damit zu tun, wer ich als Person bin. Schwul, heterosexuell, bisexuell ÔÇô was auch immer meine sexuelle Pr├Ąferenz ist, diese W├Ârter sind nur Etiketten, und keines von ihnen definiert mich f├╝r die Welt. Mit wem ich schlafe, hat nichts mit dem zu tun, was ich gut oder schlecht mache. Es gibt viele gemeine, furchtbare Menschen da drau├čen (aber auch liebevolle, edle), und wei├čt du was? Einige von ihnen sind schwul, einige sind heterosexuell und einige sind bisexuell. Mit wem ich mich f├╝r eine Partnerschaft entscheide, ist meine Sache und ├Ąndert nichts an meinem Glaubenssystem oder an dem, was ich zur Gesellschaft beitragen werde.

4. Meine Eltern und Geschwister

Ich bin nicht meine Familie, und meine Familie bin nicht ich. Viele Menschen haben sich aus guten Gr├╝nden von ihren Familienbanden losgerissen. Vielleicht sind ihre Familien ignorant, rassistisch oder hasserf├╝llt. Was auch immer der Fall sein mag, man muss nicht mit dem Stigma leben, das der eigene Familienname f├╝r andere Menschen darstellt. Umgekehrt: Wenn deine Familie super erfolgreich ist (denn Erfolg definiert sich dar├╝ber, wie viel Geld sie verdient), du aber nichts von dem Geld machst, wie definiert dich das?

5. Meine Vergangenheit

Ob es dir gef├Ąllt oder nicht, jeder hat eine Vergangenheit. Einige von uns sind stolz auf ihre Vergangenheit, andere nicht so sehr. Es geht nicht darum, was ich ÔÇ×damalsÔÇť getan habe (Erfolge, Fehler, Auszeichnungen, Peinlichkeiten), sondern darum, was ich gelernt habe. Macht deine Vergangenheit dich dazu, anders ├╝ber den Wert deines Lebens nachzudenken und verh├Ąltst du dich heute anders als vor langer Zeit? Tust du das? Okay, dann hat dich deine Vergangenheit gemacht, aber sie bestimmt dich nicht.

Hier sind 10 Tipps zum Loslassen und um sich von der schmerzhaften Vergangenheit zu befreien

6. Meine sozialen Medien

H├╝bsche Bilder ├╝berall! Reisen zu weit entfernten Inseln! Sch├Âne Kinder und Zeugnisse! Restaurants und Essen! Freunde! Das gibt den Leuten einen Einblick in mein Leben, aber seien wir mal ehrlich: Was ich auf Facebook oder Instagram poste, sind nur die guten Sachen. Ein h├Ąssliches Foto gibt es nicht. Jeder Moment, der gepostet wird, ist ein weiteres gro├čes, gl├╝ckliches Ereignis. Wer mich in den sozialen Medien kennt, wei├č es nicht.

7. Mein Beruf

Bist du M├╝llmann, Verk├Ąufer oder F├╝hrungskraft? Hilft dir dein Job, deine Kinder einzukleiden und Essen auf den Tisch zu bringen? Kannst du deine Familie versorgen? Wunderbar. Aber wenn dein Job dich nicht erf├╝llt (und 85% von uns tun das nicht), kannst du dich nicht ├╝ber ihn definieren.

8. Meine Krankheit oder St├Ârung

Wenn ich Krebs h├Ątte, k├Ânnte man mich als Krebspatient bezeichnen. Wenn ich Autismus h├Ątte, w├Ąre ich der Autist, der ich f├╝r die Welt bin. Krankheiten oder St├Ârungen jeglicher Art sollten niemals definieren, wer wir als Menschen sind. Sie sind sicher ein Teil von uns, aber sie sind nicht die ganze Geschichte. Wir m├╝ssen aufh├Âren, unsere Partner in Kategorien einzuteilen.

9. Mein K├Ârper

Ich bin dick, d├╝nn, rund, eckig, klein oder gro├č. Ich bin matschig, fest, klein, gro├č, st├Ąmmig, kr├Ąftig, d├╝rr, schlank oder kurvig. Diese Beschreibungen bedeuten nichts dar├╝ber, wer ich bin, was ich will oder wie ich mein Leben lebe. Wenn du mich ├╝ber das definierst, was du siehst, wirst du mich niemals kennen.

Wie definieren wir uns also und was bedeutet das?

Unsere ├ťberzeugungen und unser Handeln sind es, die der Welt unsere Wahrheit verraten. Was uns ausmacht, ist unsere Religion (oder das Fehlen einer solchen) und ja, auch unsere politischen Ansichten. Wenn ich dar├╝ber nachdenke, wird mir klar, dass beides eine gro├če Rolle dabei spielt, wie ich die Welt sehe und wie die Welt mich sieht. Ob es uns gef├Ąllt oder nicht, unsere Wahrheit ergibt sich aus dem, was uns beigebracht wird, unseren Erfahrungen und dem, was wir entscheiden. Was wir glauben (und was wir mit unseren ├ťberzeugungen tun), definiert uns. Wenn wir tats├Ąchlich Frauenfeindlichkeit, Rassismus, Sexismus, Homophobie, Ausgrenzung, Narzissmus, Bigotterie, Snobismus oder Ignoranz in irgendeiner Form tolerieren oder entschuldigen, dann ist das der Fu├čabdruck, den wir pers├Ânlich hier auf der Erde hinterlassen werden. Wenn wir diese Dinge durch unsere Taten und Worte abschw├Ąchen oder aufl├Âsen k├Ânnen, werden wir mit Sicherheit eine positivere Energie hinterlassen.

Angst erzeugt Hass, aber Liebe entsteht, wenn wir die Angst besiegen. So wie wir leben und atmen, bestimmt das, was wir in unserer Seele glauben, letztendlich unser Erbe. Es ist ein einfaches Konzept, aber eines, das in dem Moment, in dem es erdacht wird, wahr klingt.

 

 

  • Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ans├Ąssiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich w├╝rde mich als einen K├Ąmpferin bezeichnen, eine Philosophin und K├╝nstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und ├╝berw├Ąltigt, zu selbstbewusst und gl├╝cklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.