Willst du, dass dich jemand sofort mag? Jeder von uns hat diesen unstillbaren Drang, andere dazu zu bringen, uns zu mögen, egal was passiert. Unser Gehirn braucht weniger als eine Sekunde, um sich eine Meinung über jeden zu bilden, der uns über den Weg läuft.
Wir scannen ständig unsere Umgebung und versuchen, einen möglichen Freund oder Feind zu erkennen. Wenn wir jemanden dazu bringen wollen, uns zu mögen, müssen wir sowohl verbale als auch nonverbale Signale aussenden, um gegenseitige Bewunderung sicherzustellen. Es ist jedoch nicht immer einfach, jemanden dazu zu bringen, uns vom ersten Moment an zu mögen.
Es sind nicht nur Worte, sondern auch einige nicht ganz so bekannte Dinge im Spiel, die darüber entscheiden, ob wir von jemandem gemocht werden. Psychologen haben lange geforscht, um die authentischen Faktoren zu finden, die uns sympathischer machen können.
Bei umfangreichen Untersuchungen hat man herausgefunden, dass es eine Reihe von schlauen und schnellen psychologischen Tricks gibt, mit denen man sein Gegenüber dazu bringen kann, uns in einem günstigen Licht zu sehen.
9 Psychologische Tricks, um jemanden sofort sympathisch zu machen
#Regel 1 – Die subtile Spiegelungstechnik oder der Chamäleoneffekt
Der erste und wichtigste Trick heißt „Spiegeln“, denn es geht darum, das Verhalten der anderen Person subtil zu imitieren, ohne es offensichtlich zu machen. Im Jahr 1999 stellten Forscher der New York University ein Phänomen namens „Chamäleon-Effekt“ vor. Es erklärt, dass eine Person, die die Körpersprache einer anderen Person subtil kopiert, ohne es allzu offensichtlich zu machen, die Chancen erhöht, von der anderen Person gemocht zu werden. Wenn wir die Körpersprache einer anderen Person spiegeln, machen wir sie unbewusst sympathischer für uns.
Sie wissen zwar nicht warum, aber ihr Gehirn bildet aufgrund dieser Spiegelungstechnik positive Vorstellungen über uns und macht sie dich schließlich sofort sympathisch.
#Regel 2 – Lass das Lächeln in deinem Gesicht und das Glitzern in deinen Augen nie gehen
Wie man so schön sagt: Ein Lächeln ist die beste Waffe, um das Herz eines Menschen zu erobern. Wenn du willst, dass dich jemand sofort mag, kannst du es ganz großzügig einsetzen. Es erfordert buchstäblich überhaupt keine Arbeit. Alles, was du tun musst, ist, ein strahlend-freundliches Lächeln aufzusetzen, um von der anderen Person sofort gemocht zu werden. Ein Lächeln macht dich zugänglicher, sympathischer und hilft dir, eine sofortige Verbindung aufzubauen.
Eine Studie der Association for Psychological Science hat herausgefunden, wie sich Lächeln auf das Gehirn auswirkt. Die Gehirnscans zeigten, dass der bloße Blick auf ein lächelndes Gesicht den orbitofrontalen Kortex des Gehirns aktiviert, der eng mit den sensorischen Bereichen verbunden ist, die mit Gefühlen und dem Gedächtnis zu tun haben.
#Regel 3 – Die Geste mit der offenen Handfläche, das Nicken und andere körpersprachliche Tricks, die du anwenden und vermeiden solltest
Versuche, während des Sprechens Handgesten zu verwenden, denn das macht den Eindruck, dass der Sprecher über ein umfassendes Wissen über das Thema verfügt, das er anspricht. Die Geste mit der offenen Hand vermittelt Vertrauen und macht es wahrscheinlicher, dass man dem, was du sagst, zustimmt, während das Zeigen auf etwas als aggressiv und unhöflich angesehen wird. Vermeide es, auf deine Nase zu schauen und deine Arme zu verschränken.
Während der Blick auf die Nase eine respektlose Geste ist, weil sich die andere Person dadurch minderwertig fühlen könnte, signalisiert das Verschränken der Arme während eines Gesprächs Abwehrhaltung, Unbehagen und Verunsicherung. Kopfnicken bedeutet Bestätigung und wird als positive Form der nonverbalen Kommunikation angesehen. Sozialwissenschaftler/innen in Japan fanden heraus, dass die Bewegung des Kopfnickens die Bewertung der subjektiven Sympathie und der Annäherungsfähigkeit deutlich erhöht. Ein Nicken kann auch die positiven Teile der Botschaft verstärken. Es funktioniert als Interaktion zwischen Sprecher und Zuhörer.
#Regel 4 – Bringe den Zuhörer in dir zum Vorschein, zusammen mit deiner freundlichen und mitfühlenden Seite
Auch wenn es wichtig ist, gute Zuhörfähigkeiten zu besitzen und zu entwickeln, muss man ein aktiver Zuhörer sein und nicht ein passiver. Ob wir es zugeben oder nicht, wir alle lieben es, unsere Stimmen zu hören und über uns selbst zu sprechen. Harvard-Neurowissenschaftler haben herausgefunden, dass das Reden über uns selbst bestimmte Lustbereiche des Gehirns triggert.
Es ist ein befriedigendes Gefühl, wenn unsere Meinungen, Gedanken und Überzeugungen gehört werden, und wir entwickeln sofort eine Sympathie und Zuneigung für die Person, die uns zu Wort kommen lässt.
Sei also ein geduldiger Zuhörer, wenn du willst, dass dich jemand sofort mag. Ein hohes Maß an Freundlichkeit und Mitgefühl macht einen warmherzig, einfühlsam und kompetent und erhöht die Chancen, gemocht zu werden.
#Regel 5 – Vergiss nicht, ihren Namen zu nennen
Bis zu einem gewissen Grad sind wir alle Narzissten und lieben den Klang unseres Namens, weil wir uns dadurch wichtig fühlen. Unser Name ist ein wesentlicher Teil unserer Identität, und bedeutende Untersuchungen haben gezeigt, dass wir uns bestätigt fühlen, wenn wir unseren Namen von anderen hören.
Wenn du jemanden mit seinem Vornamen ansprichst und seinen Namen in Gesprächen verwendest, zeigt das, dass du dich um ihn kümmerst. Wenn du jedoch den Namen einer Person unnötigerweise wiederholst, klingt das idiotisch. Deshalb musst du wissen, wann du es nicht übertreiben solltest.
#Regel 6 – Halte Augenkontakt
Die Augen sind das Fenster zur Seele und spielen eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, dass uns jemand mag. Es ist wichtig, während eines Gesprächs den Augenkontakt aufrechtzuerhalten, aber wenn du das die ganze Zeit tust, wird das als aggressiv und unangebracht empfunden. Deshalb musst du ein perfektes Gleichgewicht finden und eine Grenze ziehen, wenn du den Augenkontakt in einem Gespräch aufrechterhältst.
Studien haben ergeben, dass Augenkontakt den Eindruck erweckt, man sei interessiert, sympathisch, freundlich und vertrauenswürdig. Vermeidet man den Blickkontakt, macht man einen desinteressierten, schüchternen oder verlegenen Eindruck.
#Regel 7 – Schmeichle nie, sondern mache Komplimente
Wer fühlt sich nicht toll, wenn jemand seine Qualitäten hervorhebt oder seine Wertschätzung für dich zum Ausdruck bringt? Wir fühlen uns unbewusst zu Menschen hingezogen, die uns ein besseres Gefühl über uns selbst geben. Schmeicheleien können manchmal falsch und übertrieben wirken und dich zu einer Person machen, die sich zu sehr anstrengt. Aber bedeutungsvolle und begrenzte Komplimente machen einen echt und aufrichtig. Es ist ein todsicherer Weg, wie du jemanden sofort sympathisch machen kannst.
Studien haben ergeben, dass ein aufrichtiges Kompliment nicht nur die Stimmung hebt, sondern auch das Selbstwertgefühl stärkt. Das Wichtigste ist, dass die Komplimente, die du machst, aufrichtig und authentisch sind, denn das ist die Grundlage für Vertrauen.
#Regel 8 – Verstecke deinen Sinn für Humor nicht
Einen guten Sinn für Humor zu haben, ist ein wichtiges Instrument für soziale Interaktionen. Er zeigt auch, dass dein EQ höher ist als der Durchschnitt. Eine Reihe von Studien, die an der DePaul University und der Illinois State University durchgeführt wurden, hat gezeigt, dass du jemanden automatisch sympathischer machen kannst, wenn du beim Kennenlernen deinen Sinn für Humor zeigst.
Untersuchungen haben gezeigt, dass witzige Menschen im Leben viel erfolgreicher sind und dass Humor ein Zeichen für eine gute psychische Gesundheit ist. Comedy und ein herzhaftes Lachen schaffen immer wieder neue Verbindungen und machen die Bindung stärker.
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#Regel 9 – Sei selbstbewusst über deine Schwächen
Wir mögen es nicht, wenn Menschen als perfekte Musterknaben daherkommen, weil wir mit ihnen nicht verwandt sind. Wir beneiden sie eher und sollten uns von ihnen fernhalten, weil sie uns ständig an die Dinge erinnern, die uns fehlen. Wenn jemand seine Schwächen selbstbewusst zur Schau stellt und aus seinen Unzulänglichkeiten Witze macht, fühlen wir uns automatisch zu ihm hingezogen. Wir empfinden sie als sympathischer, interessanter und echter.
Eine Bindung ist etwas, das man mit der Zeit fühlt und entwickelt. Wenn du aber willst, dass dich jemand sofort mag oder in einem guten Licht sieht, nachdem du ihm vorgestellt wurdest, dann sind diese 9 Tricks sehr hilfreich. Sie sind das Tor zu einer tiefer gehenden Beziehung.
