Aus-dem-Weg-gehende Bindung: Wie du einen Partner,der dier ais dem Weg geht, liebst und mit ihm umgehst

Beziehung
­čĹç

Von allen Bindungsstilen ist der vermeidende Bindungsstil wahrscheinlich derjenige, der alle verwirrt. Aber was ist das genau und was bringt er mit sich?

Die meisten Menschen haben noch nie etwas von vermeidender Bindung geh├Ârt und es ist ├Ąu├čerst wichtig, diese Art der Bindung zu verstehen, damit du wei├čt, ob du dich so verh├Ąltst oder ob du in einer Beziehung mit jemandem bist, der sich so verh├Ąlt.

Was ist der vermeidende Bindungsstil?

Vermeidende Bindung ist das Vermeiden von Intimit├Ąt, Gef├╝hlen und Konfrontation. Es gibt viele emotionale Aspekte in einer Beziehung, und Menschen, die eine vermeidende Bindung haben, vermeiden sie, weil sie schon fr├╝h im Leben so programmiert wurden.

Dies ist ein weiteres Kindheitstrauma. Kinder lernen durch Wiederholung, dass es nicht in Ordnung ist, zu f├╝hlen, also lernen sie, ihre Gef├╝hle zu vermeiden und zu unterdr├╝cken. In der Regel waren die Erwachsenen, mit denen das Kind aufwuchs, emotional nicht verf├╝gbar oder gingen nicht auf das ein, was das Kind brauchte, um sich ganz und gesund zu f├╝hlen.

Verwandt: Wie sich Bindungsmuster aus der Kindheit auf Beziehungen im Erwachsenenalter auswirken

Kinder m├╝ssen sich an ihre Eltern oder Bezugspersonen binden und sehnen sich danach, ihnen nahe zu sein. Mit der Zeit lernten sie, dass die Erwachsenen nicht in der Lage waren, ihnen das zu geben, was sie brauchten, und so h├Ârten sie auf, sich nach dieser N├Ąhe zu sehnen. Es hat auch aufgeh├Ârt, seine Gef├╝hle auszudr├╝cken. Das Kind hat nicht gelernt, dass es verbl├╝ffend ist und geliebt wird. Es hat keine Zuneigung erfahren, sei es durch Umarmungen, Ber├╝hrungen oder K├╝sse.

Vielleicht ist das Kind in einem Umfeld aufgewachsen, in dem die Erwachsenen unangenehm mit Gef├╝hlen umgehen konnten. Es konnte seine ├ängste, Sorgen oder seine Traurigkeit nicht ausdr├╝cken. Die Erwachsenen in ihrem Leben konnten ihnen keinen Raum geben, in dem sie sich ausdr├╝cken konnten, ohne bef├╝rchten zu m├╝ssen, dass ihnen gesagt wird: ÔÇ×Du bist zu emotionalÔÇť oder ÔÇ×Sei strenger.ÔÇť

Sie wurden einfach entwertet, was dazu f├╝hrte, dass das Kind seinen eigenen Gef├╝hlen nicht mehr traute, weil sie nie best├Ątigt wurden. Kinder BRAUCHEN Best├Ątigung. So wissen sie, dass das, was man f├╝hlt, in Ordnung ist. Durch das Ignorieren des Kindes lernten sie mit der Zeit, Gef├╝hle zu vermeiden.

Zu lernen, wie man mit dem Leben umgeht und Best├Ątigung bekommt, ist eine erlernte Handlung. Ein Kind wei├č es nur instinktiv, dass es Liebe will. Das kann so aussehen, dass die Mutter das Kind nicht umarmt und der Vater nicht mit dem Kind sprechen kann. Im Laufe seiner Entwicklung lernt das Kind, seinen Gef├╝hlen nicht zu trauen. Es wird das Gef├╝hl haben, dass es Menschen nicht vertrauen kann, weil sie es oft entt├Ąuschen.

Als Erwachsener kannst du das bei Menschen beobachten, die Gef├╝hle um jeden Preis vermeiden. Sie meiden Konfrontationen und Gef├╝hle und k├Ânnen mit Stress, Angst oder Entt├Ąuschungen nicht umgehen. Sie vermeiden es zu sagen: ÔÇ×Mir geht es heute nicht gutÔÇť, wenn das der Fall ist. Gef├╝hle zu haben und zu lernen, sie durchzustehen, ist geistige Gesundheit.

Vermeiden kann eine Vielzahl von Dingen sein ÔÇô Bindungen, Gef├╝hle, Intimit├Ąt und mehr.

Wenn du das erf├Ąhrst, kannst du dich fragen, ob die Person dich wirklich liebt oder sich um dich sorgt. Oder du fragst dich, warum sie sich nicht mehr M├╝he in einer Beziehung gibt. Es ist wichtig zu wissen, dass es nicht daran liegt, dass sie dich nicht lieben oder sich nicht mehr anstrengen wollen, sondern dass die Wunde vor ihnen liegt und sie deshalb nicht in der Lage sind, die Beziehung zu erleben, die du dir w├╝nschst.

Du triffst auf die Mauer und kommst nicht zum Kern dieser Person, weil sie das Gef├╝hl hat, dass, wenn du ihre Mauer durchbrichst und sie siehst, eine Bindung damit verbunden ist ÔÇô die Angst, nicht genug zu sein. Es gibt so viele Annahmen, und wenn es sich um einen Narzissten handelt, steht diese Mauer schon und ist aus dicken Ziegeln gemacht. Es liegt nicht in deiner Verantwortung, sie einzurei├čen. Damit das geschieht, m├╝ssen sie diese Mauer niederrei├čen wollen.

Das ist der Punkt, an dem Menschen in Missbrauchszyklen stecken bleiben. Du siehst, dass die Mauer steht, aber du glaubst, dass jeder ein guter Mensch ist und du willst durchkommen, um die Beziehung zu bekommen, die du willst. Es ist wichtig, dass du immer daran denkst, dass du nicht daf├╝r verantwortlich bist und dass manche Menschen nicht in der Lage sind, das Fenster zu ├Âffnen.

Du kannst auch eine Sehnsucht in dir sp├╝ren, diese Person zu heilen. Hier sagt man, dass man seine Mutter oder seinen Vater angezogen hat. Du wirst immer das anziehen, was du nicht geheilt hast, und das ist wichtig zu bedenken. Wenn du in der Lage bist, die fr├╝here Wunde zu heilen, kannst du die Ziegelsteine und die Person so sehen, wie sie sind. Du wirst erkennen, dass es nicht funktionieren wird, weil diese Person nicht bereit ist, sich weiterzuentwickeln.

Du musst erkennen, dass du dich zu dieser Person hingezogen f├╝hlst, weil du etwas in dir selbst zu heilen versuchst, oder dass du diese Person aufgrund deiner fr├╝heren Erfahrungen anziehst. Solange du nicht bewusst und gesund wirst und dir sagst, dass du diese Verhaltensweisen nicht immer wiederholen wirst, wirst du sie wiederholen.

Wenn ihr in einer guten Beziehung seid und diese Person dazu neigt, Konfrontationen zu vermeiden, gibt es eine Menge Dinge, an denen ihr beide arbeiten m├╝sst, um den anderen zu heilen, aber jeder von euch muss sich selbst heilen. Du kannst Dinge tun, um ihr/ihm Raum zu geben, sich selbst zu heilen.

Wir alle m├╝ssen an den Dingen arbeiten, denn keiner von uns ist perfekt. Gesund ist es, wenn man jemanden befreien kann, der tats├Ąchlich an sich selbst arbeitet. Dann wachst ihr beide gemeinsam.

Das Wichtigste, was du erkennen musst, ist der Elefant im Raum. Wenn sich die Person bewusst ist, dass sie aufgrund ihrer Vergangenheit eine vermeidende Person ist, wenn sie in einer Situation vermeidend wird, kann sie dann zur├╝ck an den Tisch kommen, um mit den Gef├╝hlen und der Konfrontation umzugehen, oder vermeidet sie es weiterhin? Wenn sie weiterhin ausweicht, ist sie nicht die Person, die die Verantwortung f├╝r ihr Handeln ├╝bernehmen und die Beziehung und sich selbst verbessern will.

Best├Ąndigkeit ist in jeder Beziehung wichtig. Es kann Jahre der Best├Ąrkung brauchen, um das zu erreichen. Wenn du ein schweres Trauma durchgemacht hast, brauchst du viel Best├Ąrkung. Du musst bei jemandem geduldig sein und ihm den Freiraum geben, den er braucht, aber du musst auch wissen, dass es nichts mit dir zu tun hat. Es ist auch sehr wichtig, dass du deine Grenzen wahrst.

  • Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ans├Ąssiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich w├╝rde mich als einen K├Ąmpferin bezeichnen, eine Philosophin und K├╝nstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und ├╝berw├Ąltigt, zu selbstbewusst und gl├╝cklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.