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Du darfst deinen inneren Introvertierten akzeptieren

Du darfst deinen inneren Introvertierten akzeptieren

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„Introvertierte leben in zwei Welten: Wir besuchen die Welt der Menschen, aber die Einsamkeit und die innere Welt werden immer unser Zuhause sein.“ – Jenn Granneman, Autorin. Nichts beschreibt die Umarmung deines inneren Introvertierten besser als dies.

Ich war die meiste Zeit meines Lebens extrovertiert. Als aufgeschlossenes Kind wuchs ich zu einem beliebten Teenager heran, der sich in den Zwanzigern in ein Partygirl verwandelte. Ich liebte es, extrovertiert zu sein. Ich war stolz darauf. Und um ehrlich zu sein, verstand ich Introvertierte nicht – oder wollte sie nicht verstehen. Sie machten für mich keinen Sinn. Wie kann man nur ständig zu Hause bleiben wollen? Wird dir nicht langweilig?

Dann veränderte sich etwas in mir. Zuerst war es langsam und subtil. Ich begann, den Drang zu verlieren, ständig auszugehen. Ich wurde allmählich müde von all dem. Ich fing an, alles darüber zu hinterfragen, warum ich ständig ausging und ob ich überhaupt ausgehen wollte.

Ich begann, das Interesse an Smalltalk zu verlieren. Ich sah keinen Sinn mehr darin. Ich wollte nicht mehr über Shows oder andere Leute reden, sondern über das Leben und wissen, was in meinem Gegenüber vorgeht.

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Meine extrovertierte Seite kämpfte gegen diese Veränderungen an und versuchte ständig, mich davon zu überzeugen, „einfach auszugehen und eine gute Zeit zu haben“. Sie machte sich über mein Alter lustig und sagte mir, ich sei nicht mehr jung und lustig. Ich hasste es, das zu hören.

Aber es gab einen neuen Teil von mir, der auftauchte. Ein ruhigerer Teil. Ein Teil, für den es völlig in Ordnung war, an einem Freitagabend zu Hause zu bleiben – ja, sogar ein ganzes Wochenende! Sie hat sich überhaupt nicht gelangweilt. Das Gegenteil war der Fall. Sie befreite sich von all diesen neuen Dingen, für die sie sich interessierte – Podcasts, die sie hören wollte, Bücher, die sie lesen wollte, und Gedanken, die sie schreiben wollte.

Sie fing an, Wochenendtage in Cafés zu verbringen, um zu schreiben oder zu lesen, während ihr Gegenüber spottete und mit den Augen rollte und ihr sagte, wie lahm das alles sei.

Es war eine ganze Zeit lang ein harter Kampf zwischen den beiden, bis die Träume meines extrovertierten Ichs langsam aber sicher in den Hintergrund traten. Sie ist immer noch da. Von Zeit zu Zeit taucht sie auf und fleht mich an, „einfach rauszugehen und Spaß zu haben“. Und ab und zu gebe ich ihr nach.

Aber es war ein überraschender – und überraschend beunruhigender – Prozess, sie gehen zu lassen und meinen inneren Introvertierten zu umarmen. Ich habe sie geliebt, auch wenn ich nicht mehr so sein wollte wie sie. Es ist nicht so, dass mit ihr etwas nicht in Ordnung gewesen wäre. Ich war einfach bereit für eine Veränderung. Eine neue Phase.

Es war an der Zeit, meiner inneren Introvertiertheit eine Chance zu geben, das Sagen zu haben. Ich wollte sehen, was für ein Glück sie hervorzaubern konnte.

Und bis jetzt war sie sehr gut zu mir. Ich kann nicht sagen, dass jeder in meinem Leben die Veränderung versteht, aber das Einzige, was zählt, ist, dass ich es verstehe. Und ich weiß es, dass es für mich richtig ist.

Also, für alle extrovertierten Menschen da draußen: Wisst, dass ihr euch verändern könnt, wenn ihr das wollt. Du kannst den ruhigeren Teil von dir zum Vorschein kommen lassen. Wenn sie die Hand hebt und dich bittet, an der Reihe zu sein, kannst du sie ihr geben, wenn du willst. Es muss keine dauerhafte Veränderung sein. Ich hätte nie erwartet, dass ich meinen inneren Extrovertierten hinter mir lassen würde, aber ich habe es geschafft. Und vielleicht bringe ich sie auch wieder nach vorne, wer weiß. Das wird nur die Zeit zeigen.

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Ich denke, der springende Punkt ist, dass du eine Wahl hast. Du hast die Wahl, das zu tun, was sich für dich richtig anfühlt. Du musst nicht etwas sein, nur weil du es schon immer warst. Du kannst dich ändern. Wir alle können uns verändern … so oft wir wollen. Wir können uns jedes Jahrzehnt, jedes Jahr oder sogar jede Woche neu erfinden.

Wir identifizieren uns ständig mit der einen oder der anderen Art des Seins. Es ist immer ein Entweder-Oder. Wir sind extrovertiert oder introvertiert, ein Demokrat oder ein Republikaner, diese oder jene Religion, ein Fleischfresser oder ein Vegetarier und so weiter und so fort.

Das Problem dabei ist, dass wir uns ständig mit einer bestimmten Art zu sein, einer bestimmten Persönlichkeit, einer Reihe von Überzeugungen oder bestimmten Eigenschaften identifizieren… und nicht einfach mit dem, was wir sind. Und wer wir sind, kann eine einzigartige Kombination aus einer Reihe von Entweder-Oder-Eigenschaften sein. Und es kann sich im Laufe unseres Lebens ständig verändern. Wir sind nicht unbeweglich. Wir sind fließend. Wir müssen nicht entweder/oder sein. Wir können sowohl/als auch sein.

Befreie dich also davon, wie du sein willst, probiere es aus und ändere es, wenn du es willst. Finde deinen eigenen Weg. Lass alle Definitionen los, an die du dich klammerst, und beschließe, dass es keine feste Definition von dir gibt.

Du bist, was immer du erschaffst.

Autor

  • Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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