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Du darfst deinen inneren Introvertierten akzeptieren

Introvert
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„Introvertierte leben in zwei Welten: Wir besuchen die Welt der Menschen, aber die Einsamkeit und die innere Welt werden immer unser Zuhause sein.“ – Jenn Granneman, Autorin. Nichts beschreibt die Umarmung deines inneren Introvertierten besser als dies.

Ich war die meiste Zeit meines Lebens extrovertiert. Als aufgeschlossenes Kind wuchs ich zu einem beliebten Teenager heran, der sich in den Zwanzigern in ein Partygirl verwandelte. Ich liebte es, extrovertiert zu sein. Ich war stolz darauf. Und um ehrlich zu sein, verstand ich Introvertierte nicht – oder wollte sie nicht verstehen. Sie machten f├╝r mich keinen Sinn. Wie kann man nur st├Ąndig zu Hause bleiben wollen? Wird dir nicht langweilig?

Dann ver├Ąnderte sich etwas in mir. Zuerst war es langsam und subtil. Ich begann, den Drang zu verlieren, st├Ąndig auszugehen. Ich wurde allm├Ąhlich m├╝de von all dem. Ich fing an, alles dar├╝ber zu hinterfragen, warum ich st├Ąndig ausging und ob ich ├╝berhaupt ausgehen wollte.

Ich begann, das Interesse an Smalltalk zu verlieren. Ich sah keinen Sinn mehr darin. Ich wollte nicht mehr ├╝ber Shows oder andere Leute reden, sondern ├╝ber das Leben und wissen, was in meinem Gegen├╝ber vorgeht.

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Meine extrovertierte Seite k├Ąmpfte gegen diese Ver├Ąnderungen an und versuchte st├Ąndig, mich davon zu ├╝berzeugen, „einfach auszugehen und eine gute Zeit zu haben“. Sie machte sich ├╝ber mein Alter lustig und sagte mir, ich sei nicht mehr jung und lustig. Ich hasste es, das zu h├Âren.

Aber es gab einen neuen Teil von mir, der auftauchte. Ein ruhigerer Teil. Ein Teil, f├╝r den es v├Âllig in Ordnung war, an einem Freitagabend zu Hause zu bleiben – ja, sogar ein ganzes Wochenende! Sie hat sich ├╝berhaupt nicht gelangweilt. Das Gegenteil war der Fall. Sie befreite sich von all diesen neuen Dingen, f├╝r die sie sich interessierte – Podcasts, die sie h├Âren wollte, B├╝cher, die sie lesen wollte, und Gedanken, die sie schreiben wollte.

Sie fing an, Wochenendtage in Caf├ęs zu verbringen, um zu schreiben oder zu lesen, w├Ąhrend ihr Gegen├╝ber spottete und mit den Augen rollte und ihr sagte, wie lahm das alles sei.

Es war eine ganze Zeit lang ein harter Kampf zwischen den beiden, bis die Tr├Ąume meines extrovertierten Ichs langsam aber sicher in den Hintergrund traten. Sie ist immer noch da. Von Zeit zu Zeit taucht sie auf und fleht mich an, „einfach rauszugehen und Spa├č zu haben“. Und ab und zu gebe ich ihr nach.

Aber es war ein ├╝berraschender – und ├╝berraschend beunruhigender – Prozess, sie gehen zu lassen und meinen inneren Introvertierten zu umarmen. Ich habe sie geliebt, auch wenn ich nicht mehr so sein wollte wie sie. Es ist nicht so, dass mit ihr etwas nicht in Ordnung gewesen w├Ąre. Ich war einfach bereit f├╝r eine Ver├Ąnderung. Eine neue Phase.

Es war an der Zeit, meiner inneren Introvertiertheit eine Chance zu geben, das Sagen zu haben. Ich wollte sehen, was f├╝r ein Gl├╝ck sie hervorzaubern konnte.

Und bis jetzt war sie sehr gut zu mir. Ich kann nicht sagen, dass jeder in meinem Leben die Ver├Ąnderung versteht, aber das Einzige, was z├Ąhlt, ist, dass ich es verstehe. Und ich wei├č es, dass es f├╝r mich richtig ist.

Also, f├╝r alle extrovertierten Menschen da drau├čen: Wisst, dass ihr euch ver├Ąndern k├Ânnt, wenn ihr das wollt. Du kannst den ruhigeren Teil von dir zum Vorschein kommen lassen. Wenn sie die Hand hebt und dich bittet, an der Reihe zu sein, kannst du sie ihr geben, wenn du willst. Es muss keine dauerhafte Ver├Ąnderung sein. Ich h├Ątte nie erwartet, dass ich meinen inneren Extrovertierten hinter mir lassen w├╝rde, aber ich habe es geschafft. Und vielleicht bringe ich sie auch wieder nach vorne, wer wei├č. Das wird nur die Zeit zeigen.

Ich denke, der springende Punkt ist, dass du eine Wahl hast. Du hast die Wahl, das zu tun, was sich f├╝r dich richtig anf├╝hlt. Du musst nicht etwas sein, nur weil du es schon immer warst. Du kannst dich ├Ąndern. Wir alle k├Ânnen uns ver├Ąndern … so oft wir wollen. Wir k├Ânnen uns jedes Jahrzehnt, jedes Jahr oder sogar jede Woche neu erfinden.

Wir identifizieren uns st├Ąndig mit der einen oder der anderen Art des Seins. Es ist immer ein Entweder-Oder. Wir sind extrovertiert oder introvertiert, ein Demokrat oder ein Republikaner, diese oder jene Religion, ein Fleischfresser oder ein Vegetarier und so weiter und so fort.

Das Problem dabei ist, dass wir uns st├Ąndig mit einer bestimmten Art zu sein, einer bestimmten Pers├Ânlichkeit, einer Reihe von ├ťberzeugungen oder bestimmten Eigenschaften identifizieren… und nicht einfach mit dem, was wir sind. Und wer wir sind, kann eine einzigartige Kombination aus einer Reihe von Entweder-Oder-Eigenschaften sein. Und es kann sich im Laufe unseres Lebens st├Ąndig ver├Ąndern. Wir sind nicht unbeweglich. Wir sind flie├čend. Wir m├╝ssen nicht entweder/oder sein. Wir k├Ânnen sowohl/als auch sein.

Befreie dich also davon, wie du sein willst, probiere es aus und ├Ąndere es, wenn du es willst. Finde deinen eigenen Weg. Lass alle Definitionen los, an die du dich klammerst, und beschlie├če, dass es keine feste Definition von dir gibt.

Du bist, was immer du erschaffst.

  • Klara Lang

    Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ans├Ąssiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich w├╝rde mich als einen K├Ąmpferin bezeichnen, eine Philosophin und K├╝nstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und ├╝berw├Ąltigt, zu selbstbewusst und gl├╝cklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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