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Wie du deine Ehe nach einer Affäre retten kannst

Wie du deine Ehe nach einer Affäre retten kannst

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Untreue ist eines der vielen Eheprobleme, die Herzschmerz und Verwüstung verursachen. Nichts schmerzt mehr als das Gefühl, betrogen worden zu sein, wenn ein Partner den Schwur bricht, treu zu sein, und die Grundlage der Ehe gefährdet. Kann das erschütterte Vertrauen wiederhergestellt werden?

Wenn du oder dein/e Ehepartner/in untreu gewesen sind, gibt es Schritte, die ihr beide unternehmen müsst, um eure Ehe nach der Untreue zu retten, das Vertrauen wiederherzustellen und weiterzumachen.

Kannst du deine Ehe nach einer Untreue retten?

Der Heilungsprozess nach einem Seitensprung kann eine Herausforderung sein, deshalb musst du ehrlich zu dir selbst sein. Willst du die Beziehung mit deinem Partner fortsetzen?

Es gibt keine „richtige oder falsche“ Antwort. Frag dich, ob du deine ganze Energie in die Heilung und den Neuanfang investieren willst. Wenn du und dein/e Partner/in bereit seid, Verantwortung zu übernehmen und die nötige Arbeit zu leisten, könnt ihr euer Glück wiederfinden. Im Folgenden findest du einige .

Verwandt: Warum betrügen Menschen auch in glücklichen Beziehungen? 4 Mythen über Untreue und Affären

Wege, wie du deine Ehe nach Untreue und Lügen retten kannst

Wenn dein Partner eine Affäre außerhalb eurer Ehe hat, führt das zu einer Spaltung in eurer Beziehung. Eure Ehe ist nun in zwei Teile gespalten: vor dem Seitensprung und nach dem Seitensprung. Du denkst vielleicht über die Zeit vor dem Seitensprung als einen wunderbaren Teil eurer Ehe nach, in dem ihr ihm/ihr vertraut habt und euch geliebt habt.

Doch der Gedanke, dass sie untreu waren, hat die Erinnerungen an die Beziehung getrübt. Es gab nicht nur einen Vertrauensbruch, sondern auch Selbstzweifel. Deshalb brauchst du einige Tipps, wie du eine Ehe nach dem Betrügen retten kannst.

Wenn du daran denkst, deiner Beziehung noch eine Chance zu geben, musst du aktiv Dinge tun, um deine Ehe neu zu definieren. Ihr könnt nicht so weit zurückgehen, wie es vorher war, denn ihr müsst beide neu anfangen. Hier sind also einige Tipps, wie du deine Ehe nach Untreue und Lügen retten kannst:

1. Triff keine übereilten Entscheidungen.

Wenn ihr lernen wollt, wie ihr eure Ehe nach einem Seitensprung retten könnt, solltet ihr euch nicht sofort entscheiden, ob ihr in der Ehe bleiben oder sie beenden wollt.

Beginne damit, dass ihr euch darauf einigt, gemeinsam zu arbeiten und zu versuchen, eure Probleme durchzustehen. So steht ihr weniger unter Druck, wenn ihr an eurer Beziehung arbeitet, und könnt euer Bestes geben, um über das verheerende Erlebnis hinwegzukommen.

2. Übernimm die Verantwortung für dein Handeln.

Einer der Schritte, um eine Ehe nach dem Betrügen zu beheben, ist, dass du die volle Verantwortung für dein Handeln übernimmst, wenn du derjenige warst, der betrogen hat. Es ist wichtig, dass du die Affäre beendest und jeglichen Kontakt zu der Person, mit der du zusammen warst, abbrichst.

Du solltest deinem Ehepartner sogar erklären, warum du betrogen hast, ohne es zu rechtfertigen. Das gibt ihm einen Grund, die Affäre zu verarbeiten und hilft euch beiden, zu heilen.

Wenn dein/e Ehepartner/in dich betrogen hat, solltest du dir bestätigen lassen, dass er/sie die Affäre beendet hat und beabsichtigt, jeden Kontakt mit der Person zu vermeiden. Stelle ihm/ihr relevante Fragen und stelle sicher, dass er/sie auf derselben Seite steht.

Verwandt: 13 Zeichen, dass dein Ehepartner dich betrügen könnte

3. Gebt euch gegenseitig Freiraum.

Wenn du lernen willst, wie du deine Ehe retten kannst, nachdem dein/e Ehepartner/in betrogen hat, musst du dir etwas Zeit für dich nehmen. Es ist natürlich, dass du den starken Traum haben könntest, zu verstehen, warum er/sie betrogen hat und mit wem. Allerdings solltest du es zunächst vermeiden, dich in die intimen Details der Affäre zu vertiefen.

Da die Entdeckung einer Affäre immer sehr intensiv ist, könntest du dich dabei befreien, dass du dich unberechenbar verhältst. Versuche also, intensive Gespräche zu vermeiden, wenn du mit dem Heilungsprozess beginnst.

4. Suche dir professionelle Hilfe oder Unterstützung.

Wenn die Frage auftaucht: „Wie kann ich meine Ehe nach einer Affäre retten?“, gibt es eine Sache, die am wichtigsten ist: Suche dir Unterstützung und befreie jemanden, mit dem du über deine Situation sprechen kannst. Sie werden dir den Trost spenden, den du brauchst.

Wenn du auf der Suche nach professionellem Rat bist und nicht weißt, wie du deine Ehe nach einem Betrug retten kannst, solltest du dir Hilfe bei einem Eheberater suchen. Er kann dir und deinem Ehepartner helfen, die Untreue zu durchschauen und den Heilungsprozess zu bewältigen. Er kann dir sogar helfen, mögliche Gründe zu erkennen, die zu dem Seitensprung geführt haben, und dich und deinen Partner darüber aufklären, wie ihr eure Beziehung wiederherstellen könnt.

5. Baue Vertrauen wieder auf.

Einer der wichtigsten Faktoren, wie du deine Ehe nach einem Seitensprung retten kannst, ist, deinem Partner wieder eine zweite Chance zu geben. Das ist leichter gesagt als getan, aber wenn du wirklich willst, dass es funktioniert, musst du einen Plan machen, um ihm zu vertrauen. Versuche nicht, deine Gefühle noch in der Flasche zu halten, sondern sprich über deine Gefühle und lass alles raus.

Wenn du untreu warst, ist eine der Möglichkeiten, deine Ehe nach einem Seitensprung zu retten, ehrlich zu sein, deinen Fehler zu akzeptieren und um Vergebung zu bitten. Du und dein Partner müsst euch gemeinsam um Verständnis bemühen.

Noch ein paar Tipps, wie man eine Ehe nach Untreue heilen kann:

  • Stelle sicher, dass ihr beide dasselbe wollt.
  • Sei offen und ehrlich mit deinem Partner
  • Hör auf zu lügen und deinen Partner zu manipulieren.
  • Beende die Affäre.
  • Sei offen und entschuldige dich.
  • Vergebe auch dir selbst.

Abschließende Überlegungen zur Rettung einer Ehe nach dem Betrügen

Du denkst dir bestimmt: „Wird das Beheben meiner Ehe nach einem Seitensprung dazu führen, dass die Dinge wieder in Ordnung gehen?“. Die Antwort auf deinen Gedanken ist, dass die Gefühle nicht über Nacht gehen können, aber es ist möglich, eine glückliche Beziehung zu führen, vorausgesetzt du und dein Partner seid bereit, daran zu arbeiten.

Lass uns in den Kommentaren unten wissen, wie du deine Ehe nach einem Seitensprung retten kannst!

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Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Wie sieht eine manipulative Beziehung aus?

Einige Anzeichen dafür, dass du in einer Beziehung manipuliert wirst, sind: Du wirst unter Druck gesetzt oder kontrolliert, um dich auf eine bestimmte Weise zu verhalten, sie überschreiten deine Grenzen, sie setzen dich unter Gaslighting und nutzen emotionale Erpressung usw.

Was sind die Formen des Betrügens in einer Beziehung?

Zu den häufigsten Formen des Betrügens in einer Beziehung gehören sexuelle Handlungen, Untreue im Internet, emotionale Affären usw.

Was macht Untreue mit einem Menschen?

Vom Partner oder der Partnerin betrogen zu werden, kann einen Menschen verzweifeln lassen und ihm oder ihr sogar das Selbstwertgefühl nehmen.

Autor

  • Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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