Sich zu verlieben ist einfach. Aber in der Liebe zu bleiben, nachdem man jahrelang füreinander bestimmt ist, ist eine ganz andere Geschichte. Warum sind manche Paare verrückt vor Liebe, während andere es kaum schaffen, sich gegenseitig anzuschauen?
Langanhaltende Liebe ist eine praktische Übung, ein Verhalten und eine Fähigkeit, die du entwickeln kannst. Wir werden über die 5 Dinge sprechen, die alle Paare tun, um verrückt vor Liebe zueinander zu bleiben.
„Diejenigen, die tief lieben, werden nie alt; sie können zwar an Altersschwäche sterben, aber sie sterben jung.“
– Sir Arthur Pinero
Mit 65 Jahren sind dieser Liebesromanautor und seine Frau, die seit 27 Jahren verheiratet ist, immer noch verrückt nacheinander. Hier ist, wie sie es machen.
Ich habe meiner Frau am Valentinstag 1988 einen Heiratsantrag gemacht. Ich habe den Tag absichtlich so gewählt, damit ich ihn nicht vergesse. Manche Tage gehören für immer zu den Kleinigkeiten im Leben, die für Frauen sehr wichtig sind. Wann hast du den Antrag gemacht? Wann ist dein Jahrestag, die Geburtstage deiner Kinder, der Geburtstag deiner Frau? Der Himmel hilft dir, wenn du dich nicht erinnern kannst. Ich will mich ja erinnern, aber manchmal brauche ich Hilfe.
Unsere ist für mich die zweite Ehe. Meine erste war ein totaler Reinfall, der mich verbittert zurückließ und mich daran zweifeln ließ, ob ich den Bund der Ehe noch einmal eingehen könnte oder würde. Ich bin sehr froh, dass ich es getan habe.
Wenn du vor dem Altar stehst und die Phrase „in guten wie in schlechten Zeiten, in Krankheit und Gesundheit, in Reichtum und Armut“ aufsagst, weißt du nicht wirklich, worauf du dich einlässt, und es ist wahrscheinlich besser, dass du es nicht weißt.
Meine Frau und ich haben all diese Punkte, vor allem das mit der Krankheit und der Gesundheit, mit der Depression meiner Frau und einem Baby, das mit einem ehemals tödlichen angeborenen Herzfehler geboren wurde, abgesprochen. (Ihm geht es mit 23 Jahren ganz gut, vielen Dank für die Nachfrage, aber mit einem Herzbaby ist man nie über den Berg. Aber das ist eine andere Geschichte.)
Ich warte immer noch auf den „reicheren“ Teil, aber unser Leben war schon reich. Wir haben auch die „ärmeren“ Dinge durchgestanden. Als ich kurz vor der Geburt von Baby Nummer zwei meinen Job verlor und keine Arbeit finden konnte, beschloss ich, als Hausfrau zu arbeiten,
beschloss ich, Hausmann zu werden. Wir mussten uns aus einer Menge schlechter Schulden und Angewohnheiten herausarbeiten, um das zu schaffen, aber wir fanden einen Weg, mit weniger Geld auszukommen. Ich musste meine Weltanschauung – meine Sicht auf das Leben – grundlegend überdenken. Ich war nicht auf das Leben als Betreuerin zu Hause vorbereitet.
„Wenn du bei jemandem wahnsinnig verliebt bist, kämpfst du mit der Vernunft, auch wenn sie versucht, dich zu retten.“ – Matshona Dhliwayo
Hier sind wir siebenundzwanzig Jahre später und ich bin immer noch wahnsinnig verliebt in meine Frau. Ich bin 65 und jage sie immer noch durch das Haus und versuche, ihr die Kleider vom Leib zu reißen. Sie ist mein bester Freund und meine sexuelle Fantasie. Das sagt eine Menge aus. Ich schreibe jetzt erotische Liebesromane zum Zeitvertreib. Ich kann jede Frau haben, die ich zwischen den Buchdeckeln haben will.
Es ist immer wieder lustig, dass meine weiblichen Charaktere einige der Persönlichkeitsmerkmale meiner Frau haben. Sie hat mich immer noch um den kleinen Finger gewickelt.
Überall in den Medien scheinen sich die Geschichten über Liebe und Ehe um deren Scheitern, Herzschmerz und Enttäuschung zu drehen. Das war nicht unsere Erfahrung. Ich habe mir überlegt, dass wir irgendetwas richtig machen müssen, also habe ich darüber nachgedacht und hier sind fünf Dinge, die wir tun:
5 Dinge, die man machen kann, um in der Liebe verrückt zu bleiben
1. Entscheide dich für die Freude
Jeder will „glücklich bis ans Lebensende“ verheiratet sein. Das Problem ist dieses verflixte Glücksding. Es ist ein vorübergehender Zustand der emotionalen Zufriedenheit. Er hält nie an. Freude hingegen ist ein Zustand, in dem dein Leid eine Bedeutung hat. Du musst dich für die Freude entscheiden.
Die Sache mit dem Kinderkriegen ist so ein gutes Beispiel. Meine Frau sehnte sich danach, eine Mutter zu sein. Sie hatte eine sehr schwierige erste Schwangerschaft, aber das Lächeln verließ nur selten ihr Gesicht. Am Tag der Entbindung hatten wir statt der Lamaze-Erfahrung, für die wir trainiert hatten – ein paar Pressen zu Yanni-Musik und dann, Glückseligkeit – einen Feueralarm.
Unser Baby steckte zu weit im Geburtskanal fest, um einen Kaiserschnitt durchzuführen. Sowohl meine Frau als auch mein Kind waren in höchster Gefahr. Die Truppen strömten herbei. In den letzten Minuten zählte ich über 20 Personen im Kreißsaal. In einer letzten Verzweiflungstat führte ihr Gynäkologe einen Dammschnitt mit einer Heckenschere und ohne Betäubung durch. Ich habe noch nie einen solchen Schmerzensschrei gehört.
In der Folgezeit rechnete ich damit, den Rest meines Lebens ohne Sex zu leben. Über eine Stunde nach der Geburt unseres Sohnes sagte mir meine Frau, dass sie es wieder tun würde. Ich zog eine Krankenschwester zur Seite und bat um eine psychologische Beratung. Die Frau war nicht mehr bei Verstand. Wenn Männer Babys bekämen, wären wir schon längst ausgestorben. Aber das ist die Sache mit der Freude.
2. Bleib sexuell an dich gebunden
Die Bedürfnisse, sexuellen Trigger und die Reaktionsfähigkeit von Männern und Frauen sind so unterschiedlich, dass es verblüffend ist, dass wir überhaupt füreinander bestimmt sind. Bevor Kinder da sind, haben wir Zeit, das zu klären. Kinder bringen ein höheres Maß an Verantwortung und viel mehr Arbeit und Stress mit sich, sowohl im Haushalt als auch außerhalb. Bei aller Freude und Erfüllung, die Kinder bringen, zerstören sie die Intimität. Sex wird zu gestohlenen Momenten, im Dunkeln, unter der Bettdecke.
Als ich Gruppen zur geistlichen Entwicklung von Männern leitete, beklagten Männer mit Kindern immer wieder den Verlust der sexuellen Bindung zu ihren Frauen. Der Verlust der Bindung macht Männer anfällig für Versuchungen und führt zu Ressentiments und emotionaler Distanzierung.
Ich habe mein Bestes getan, um Romantik und Zärtlichkeit in unserer Beziehung zu bewahren, aber es ist die ständige Empfänglichkeit meiner Frau für meine sexuellen Annäherungsversuche, die es für uns möglich gemacht hat. Ich denke, „Halt dich fest!“ ist nicht wirklich romantisch. Ich habe den Männern in meinen Gruppen nie erzählt, wie viel Sex meine Frau und ich haben, sie würden mich aus Eifersucht umbringen.
Sex nach dem Kinderkriegen muss eine Verpflichtung sein und nicht eine müßige Absicht. Meine Frau leidet unter Depressionen, die Dämonen greifen ihr Selbstbild an und die Drogen töten ihre Libido. Wenn ich darauf warten müsste, dass sie den Sex initiiert, würden die Abstände zwischen den Sitzungen sehr lang werden. Immerhin hat sie die Zeit und die Zärtlichkeit gefunden, um unser Sexleben am Leben zu erhalten. Ich bin nie abgewichen. Ich war noch nie in einer Situation, in der das möglich gewesen wäre. Ich schätze das, was wir haben, zu sehr.
3. Sieh das Gute in deinem Partner
„Wir lernen zu lieben, nicht indem wir einen perfekten Menschen finden, sondern indem wir lernen, einen unvollkommenen Menschen perfekt zu sehen.“ – Sam Keen
Meine Frau glaubt fest daran, dass man sich auf das ganze Paket einlassen sollte, auf die guten und die schlechten Seiten. Sie wurde in diesem Glauben getestet. Es ist so einfach, Fehler bei unseren Partnern zu finden. Wir gehen da einfach nicht hin. Ich bezeichne meine Frau immer noch als meine „Braut“ und das ist sie auch. Vor ihren Freunden gibt sie mit meinen handwerklichen Fähigkeiten an. Wir reden nie vor anderen über Missstände. Wir lachen über unsere Mars/Venus-Momente. Ich erinnere sie oft daran, dass ich keine Gedankenleserin bin.
Wir unterstützen die Interessen des anderen und lassen uns gegenseitig viel Freiraum, um sie zu genießen. Vor ein paar Jahren, im Alter von 54 Jahren, nahm meine Frau an der Wahl zur Mrs. Minnesota teil, obwohl sie vorher noch nie an einem Schönheitswettbewerb teilgenommen hatte. Wir gaben Geld aus, das wir nicht hatten, damit sie die Chance hatte, etwas zu tun, was sie schon als kleines Mädchen tun wollte. Sie hat nichts gewonnen, aber ich war so stolz auf sie, dass sie es versucht hat.
Mit 62 Jahren habe ich angefangen, erotische Liebesromane zu schreiben. Sie könnte mich leicht als weder erotisch noch romantisch abtun. Ich habe noch keinen Cent an Tantiemen gemacht, aber ich habe Verlagsverträge für vier Bücher. Wer weiß es schon? Sie lässt mich in meinem Sandkasten spielen, ohne sich lächerlich zu machen oder Erwartungen zu stellen.
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4. Sag jeden Tag „Ich liebe dich“.
„Ein Wort befreit uns von all der Last und dem Schmerz im Leben. Dieses Wort ist Liebe!“ – Sophokles
Ich sage meiner Frau jeden Tag, dass ich sie liebe. Das habe ich von meinem Vater nie gehört, als ich aufwuchs, aber es ist entscheidend. Meine Jungs sind jetzt 23 und 20 und schrecken nicht davor zurück, vor Freunden „Ich liebe dich, Papa“ zu sagen. Ich füge auch häufig ein „Ich bin so stolz auf dich“ hinzu. Ich glaube, wenn Männer diese beiden Phrasen in ihren Wortschatz aufnehmen würden, würde die Veränderung, die wir uns für Männer wünschen, viel schneller geschehen.
5. Cocktails und angenehme Gespräche füreinander bestimmt sein
Ich komme aus einer Familie, die zwar trinkt, aber keine Trunkenheit duldet. Als ich aufwuchs, war es in unserer Familie Tradition, jeden Abend Cocktails zu trinken und sich nett zu unterhalten. Natürlich konnten wir das nicht tun, als unsere Kinder noch klein waren, denn nach dem Abendessen geschehen zu viele Aktivitäten. Jetzt, wo sie älter sind und wir nicht mehr ständig hinter ihnen herlaufen müssen, haben wir diese praktischen Übungen wieder aufgenommen.
An vielen Abenden sind nur meine Frau und ich da. Das ist sehr zivilisiert. Wir sprechen über die großen Ereignisse des Tages, über die Dinge, die wir erreicht haben. Kein menschliches Bestreben ist außerhalb unserer Reichweite, die einzige Regel ist der zivile Diskurs, der eine Menge Gerede über Politik überflüssig macht. Er ist ein schönes Signal für das Ende des Tages und eine Verbindung.
Meine Mutter genoss ihre Cocktails bis zu ihrem letzten Tag. Wir haben ihr sogar einige ihrer geliebten Wodka-Martinis auf die Lippen gestrichen, als sie ins Koma fiel, nur damit sie wusste, dass sie immer noch Teil der Cocktail-Konversation war.
Wir haben die Kunst der angenehmen Unterhaltung verloren. Vor allem zwischen Männern und Frauen. Wir müssen sie uns zurückholen. Probier es aus, es wird dir gefallen. Aber trink nicht beim Fahren.
Da hast du es. Verrückt verliebt zu sein, dreht sich alles um das gefürchtete „C“-Wort: die Verpflichtung, Freude zu finden, die Verpflichtung, sexuell aneinander gebunden zu bleiben, die Verpflichtung, das Beste im anderen zu sehen, die Verpflichtung, Liebe auszudrücken, und die Verpflichtung, sich sozial zu engagieren.
Hier ist ein interessantes Video darüber, wie man in der Liebe verrückt bleibt, das du interessant finden könntest:
Beziehungen können herausfordernd sein, und sie auf Dauer aufrechtzuerhalten, kann definitiv schwierig sein. Wenn du es dir zu bequem machst und dir die Dinge aus der Hand nehmen lässt, kann sich das negativ auf deine Beziehung auswirken. Bewusstes Bemühen ist entscheidend, um eine romantische Beziehung auf Dauer zu pflegen.
Lies: Wie fühlt es sich eigentlich an, verliebt zu sein? Für diejenigen, die es nicht herausfinden können
„Entscheide dich dafür, den anderen zu lieben, auch wenn du Probleme hast, ihn zu mögen. Liebe ist eine Verpflichtung, nicht ein Gefühl.“
– Dave Willis
Wenn du auf Dauer in deinen Partner verliebt bleiben willst, solltest du diese Strategien jeden Tag vor dir praktizieren. Außerdem musst du darauf achten, dass du dich nicht in Selbstzufriedenheit verlierst. Die Wertschätzung und Bewunderung deines Partners und die Pflege eurer Beziehung sind der Schlüssel zu einer lang anhaltenden Liebe.
Wir hoffen, dass du mit diesen Tipps deine emotionale Bindung zu deinem Partner oder deiner Partnerin stärken kannst – bleib an ihn oder sie gebunden, pflege eure Beziehung und sei auch in den kommenden Jahren noch verrückt nach ihm oder ihr.
