Du fragst dich, wie du von einem verheirateten Mann loslassen kannst? Jemanden zu daten, der an eine andere Person gebunden ist, ist nicht gesund für dich. Um deinen verheirateten Mann zu verlassen, findest du hier 5 Schritte, wie du aufhören kannst, ihn zu daten!
Hast du dir für das neue Jahr vorgenommen, deinen verheirateten Mann zu verlassen? Hast du einfach genug und weißt es, dass du weiterziehen musst?
Gut für dich!
Wie du es weißt, weil du es wahrscheinlich schon 1000 Mal versucht hast, kann es unmöglich erscheinen, mit deinem verheirateten Mann zu zerbrechen und zerbrochen zu bleiben.
Aber wenn du das hier liest, nehme ich an, dass du dir vorgenommen hast, deinen verheirateten Mann zu verlassen, und das auch wirklich durchziehen willst, denn du willst, dass dein Jahr 2023 besser wird als dein Jahr 2022.
Deshalb hier 5 Dinge, die du tun kannst, um deinen Neujahrsvorsatz, deinen verheirateten Mann zu verlassen, einzuhalten, damit du vorankommst und die Liebe findest, die du dir wünschst.
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Wie hört man auf, mit einem verheirateten Mann zu daten? 5 Dinge, die man machen kann, um einen verheirateten Mann im neuen Jahr zu verlassen
1. Sei standhaft in deiner Entscheidung.
Wie bei jedem anderen Vorsatz ist es wichtig, dass du fest entschlossen bist, ihn umzusetzen. Dass du es weißt, dass es an der Zeit ist, mit ihm Schluss zu machen, und dass du dir zu 100% darüber im Klaren bist, dass du dazu bereit bist.
Ich weiß, dass ich, als ich eine Affäre mit einem verheirateten Mann hatte, viele Male versucht habe, mit ihm Schluss zu machen.
Ich wollte mich von ihm trennen, weil er seine Frau nicht verlassen wollte. Ich wollte mit ihm Schluss machen, weil ich für ihn nicht wichtig war. Ich wollte mit ihm Schluss machen, weil ich in den Ferien einsam war. Ich wollte mit ihm Schluss machen, weil unsere Beziehung mich von meinem Leben ablenkte und mich von meinen Freunden isolierte.
Also sagte ich mir, dass ich mit ihm Schluss machen würde und dass ich mit ihm fertig sein würde.
Aber wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, habe ich aus einem Grund mit ihm Schluss gemacht. Ich habe geglaubt, dass er mich vermissen würde, wenn ich mit ihm Schluss mache, dass er seine Frau verlassen würde und dass wir glücklich bis ans Ende unserer Tage leben würden.
Mit so einer Einstellung wollte ich ihn nicht wirklich verlassen. Ich hatte gehofft, dass ich ihn mit meiner Trennung zum Handeln anspornen würde. Indem ich mit ihm Schluss machte, hoffte ich, unsere Beziehung zu festigen und sie nicht gehen zu lassen.
Wenn du also deinen Neujahrsvorsatz, deinen verheirateten Mann zu verlassen, diesmal einhalten sollst, musst du dich entscheiden, ob du wirklich dazu bereit bist. Dass du es tust, damit du das Leben führen kannst, das du dir wünschst, um glücklich zu sein und Liebe zu finden, und nicht, weil du hoffst, dass er einsam und eifersüchtig wird und zu dir zurückkommt und dir ein glückliches Leben bis ans Ende deiner Tage verspricht!
2. Mach die Dinge dieses Mal anders.
Ich bin mir sicher, dass du schon einmal versucht hast, dich von deinem verheirateten Mann zu trennen.
Und du hast es nicht geschafft. Vielleicht bist du sogar immer wieder daran gescheitert.
Wenn du deinen Neujahrsvorsatz, dich von deinem verheirateten Mann zu trennen, einhalten willst, ist es wichtig, dass du dieses Mal die Dinge anders machst.
Mach eine Bestandsaufnahme dessen, was du bisher getan hast. Hast du ihn zu dir nach Hause eingeladen, um das Gespräch unter vier Augen zu führen? Hast du dich ein paar Tage später bei ihm gemeldet, um mit ihm abzuschließen?
Hast du etwas getan, das ihn dazu veranlasst hat, mit dir Schluss zu machen? Hast du mit ihm Schluss gemacht, nur um dich an seinem Geburtstag oder eurem Jahrestag bei ihm zu melden, weil du glaubst, dass du das als „Freund“ tun kannst?
Hast du ihn angefleht, dich nicht gehen zu lassen, und dann mit ihm Schluss gemacht, als er nicht um dich kämpft?
Haben all diese Dinge in der Vergangenheit nicht funktioniert? Ich wette, das haben sie nicht.
Wenn du mit ihm Schluss machen willst, musst du dieses Mal unbedingt andere Dinge tun. Du musst etwas tun, das die Trennung zu einer dauerhaften Sache macht.
Wenn es bisher nicht geklappt hat, mit ihm von Angesicht zu Angesicht zu sprechen, weil du ihn siehst und du deinen Vorsatz, Schluss zu machen, verlierst, dann sprich stattdessen mit ihm am Telefon.
Wenn du dich schlecht fühlst, wenn du am Telefon mit ihm sprichst und seine Stimme hörst, die dich anfleht, nicht mit ihm Schluss zu machen, dann texte ihm, dass du es brauchst, um Schluss zu machen. Du kannst ihm auch ins Gespenst gehen.
Wenn du es weißt, dass er sich in den Ferien melden wird, blockiere ihn überall.
Wenn du ihn vorher angefleht hast, dich nicht gehen zu lassen, zeige bei dieser Trennung keine Gefühle. Sei klar und deutlich und sachlich – gib ihm keine Gelegenheit, an deine Gefühle zu appellieren.
Ich empfehle meinen Kundinnen immer, ihrem verheirateten Mann zu texten und ihm mitzuteilen, dass es diesmal endgültig aus ist, und ihn dann, bevor er antwortet, überall zu blockieren.
Das scheint es den Frauen leichter zu machen, weil sie sich nicht unhöflich fühlen, wenn sie ihrem verheirateten Mann ein Gespenst schicken, sondern klar und deutlich, wenn sie ihn blockieren.
Wenn das nicht funktioniert, hast du meine Erlaubnis, sie zu Gespenstern zu machen.
Was auch immer nötig ist, damit du nicht wieder dieselben Fehler machst und die Trennung hältst!
3. Erkenne, warum er dich nicht gehen lassen will.
Eine weitere Sache, die du tun kannst, um deinen Neujahrsvorsatz, dich von deinem verheirateten Mann zu trennen, einzuhalten, ist, dir klar zu machen, warum er dich nicht gehen lassen will.
Wenn du mit ihm Schluss machen willst, liegt das meist daran, dass er seine Frau nicht verlassen will. Und du hast völlig Recht damit. Du musst dich um dich selbst und dein eigenes Glück kümmern.
Leider sagt dein verheirateter Mann zwar, dass er dich liebt, aber die Gründe, warum er nicht will, dass du dich von ihm trennst, haben nichts mit dieser Liebe zu tun. Sie haben damit zu tun, was er will.
Wenn es deinem verheirateten Mann wirklich um dich und dein Glück ginge, wüsste er, dass eine Trennung von ihm das Beste wäre, was er für dich tun könnte.
Er weiß, dass du unglücklich bist und dass er seine Versprechen dir gegenüber nicht halten kann und das wahrscheinlich auch nie wird. Es wäre ein Geschenk für dich, wenn er dich gehen ließe, damit du mit deinem Leben weitermachen kannst.
ABER: Dein verheirateter Mann stellt deine Bedürfnisse meist nicht an die erste Stelle. Dein verheirateter Mann will dich aus egoistischen Gründen um sich haben. Er will dich um sich haben, weil er sich von dir geliebt und umsorgt fühlt.
Er bekommt von dir regelmäßigen, wahrscheinlich aufregenden Sex. Wenn er mit dir zusammen ist, kann er aus seinem alltäglichen Leben heraustreten und sich lebendig fühlen. Und das alles kann er auch mit seiner Familie haben.
Ich möchte dich ermutigen, dir die Gründe zu vergegenwärtigen, warum dein verheirateter Mann dich um sich haben will. Wenn du siehst, dass sie nichts mit dir zu tun haben, kann es dir vielleicht leichter fallen, deinen Vorsatz diesmal einzuhalten!
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4. Fülle dein Leben mit anderen Dingen.
Ich vermute, dass dein verheirateter Mann einen beträchtlichen Teil deiner Zeit in Anspruch nimmt.
Sogar wenn du nicht mit ihm zusammen bist, machst du meistens sicher, dass du immer verfügbar bist, wenn er dich will.
Du sollst dein Handy immer in der Nähe haben, um dich davon abzulenken, mit deinen Freunden zusammen zu sein. Dass du keine Dinge mit deinen Freunden unternimmst, weil du dir die Zeit offen halten willst, falls er frei ist.
Ich vermute, dass du dich im Laufe der Beziehung immer mehr von den Menschen, die dir wichtig sind, isoliert und die Dinge, die du gerne tust, vernachlässigt hast.
Wenn du an deinem Neujahrsvorsatz festhalten willst, deinen verheirateten Mann zu verlassen, würde ich dich ermutigen, zu dem Leben zurückzukehren, das du hattest, bevor du ihn gefunden hast, zu der Person, die du warst, bevor er auftauchte.
Wie sieht das aus? Vielleicht fängst du wieder mit dem Laufen an. Ein Sonntagsbrunch mit deinen Freunden. Einen Wanderausflug mit deiner Schwester zu planen. Sich freiwillig für ein zeitaufwändiges Projekt bei der Arbeit zu melden, von dem du weißt, dass es dir eine Menge Anerkennung einbringen wird, wenn du es erfolgreich abschließt.
Was auch immer du tun kannst, um die Zeit zu füllen, die du sonst mit ihm verbracht oder auf ihn gewartet hättest. Und zwar nicht nur, um die Zeit zu füllen, sondern auch mit Dingen, die dir ein gutes Gefühl über dich selbst geben.
Dinge, die dir das Gefühl geben, dass du etwas erreicht hast, dass du dich geliebt fühlst, dass du dich des Glücks und der wahren Liebe würdig fühlst.
Wenn du dich von deinem verheirateten Kerl trennst und monatelang so herumsitzt, wie du es getan hast, und dir den Raum für ihn offen hältst, wird dich das nur davon abhalten, die Trennung so zu vollziehen, wie du es willst.
5. Erfinde die Geschichte nicht neu.
Als ich mich von meinem verheirateten Kerl trennte, fand ich, dass ich immer wieder neu erfand, wer er war und wie unsere Beziehung aussah.
Ich weiß noch, wie sehr ich seine Liebe und Unterstützung vermisste, wie er mir zuhörte, wenn ich ihn brauchte, und wie er mich führte, wenn ich mich verloren fühlte. Das hat mich dazu gebracht, ihn zu vermissen und mich danach zu sehnen, wieder mit ihm zusammenzukommen. Immer und immer wieder.
Und dann, während einer weiteren Trennung, stieß ich auf ein Tagebuch, das ich vor ein paar Monaten geführt haben sollte. Darin standen einige Dinge, die mich wirklich überraschten.
Ich schrieb darüber, dass er mir nie zuhörte – dass ich mich beim Reden immer so fühlte, als würde er darauf warten, dass ich ausspreche, damit er etwas sagen kann. Ich las über all die Zeiten, in denen er nicht für mich da war, als ich ihn brauchte. Ich las über die Einsamkeit, die ich fühlte, wenn ich mit ihm telefonierte und er nach Hause zu seiner Familie fuhr.
Das Lesen dieser Dinge veränderte die Dinge für mich. Statt Dinge zu vermissen, die ich mir in meinem Kopf ausgedacht hatte, konnte ich die Wahrheit darüber sehen, wie er mich behandelte. Ich konnte mich an die Dinge erinnern, die er getan hat, durch die ich mich schlecht fühlte und die meist ein Grund dafür waren, dass ich mich von ihm getrennt habe.
Wenn ich mich an diese Dinge erinnerte, wollte ich es nicht, dass er sich mit mir versöhnt. Sie haben mich nur darin bestärkt, an meinem Traum von der Trennung festzuhalten, und ich habe mich von ihm ferngehalten.
Ich weiß, dass du deinen Neujahrsvorsatz, deinen verheirateten Mann zu verlassen, ohne Zweifel einhalten kannst.
Sogar wenn du es seit dem Neujahrstag nicht geschafft hast, kannst du es auch jetzt noch tun und es weitergehen lassen.
Als ich schließlich mit meinem verheirateten Mann Schluss gemacht habe, tat ich das, indem ich ihn gegeistert habe. Er hatte mich einmal zu oft verletzt. Ihn zu „ghosten“ fühlte sich sehr gemein an, aber ich tat es, weil ich mich an den Schmerz erinnerte, den er mir zugefügt hatte, und erkannte, dass es für mich in Ordnung war, ihn zurück zu verletzen.
Ich blockierte ihn, aber er schaffte es immer noch, mich per E-Mail zu erreichen. Ich habe nicht geantwortet.
Über 8 Wochen später rief er an. Das war schon immer unsere Routine gewesen – nach 8 Wochen rief er an und ich nahm ihn zurück. Dieses Mal ging ich nicht ans Telefon. Ich schickte ihm eine SMS und sagte ihm, dass ich noch nicht bereit sei, zu reden. Dieses „noch“ schien ihn zu erfüllen und er ließ mich allein, meist weil er dachte, ich würde mich später melden. Das habe ich nie getan.
Meinen verheirateten Mann loszulassen war eine der schwierigsten Dinge, die ich je tun musste, aber ich habe es getan. Und was geschah, als ich es tat? Ich habe den Menschen gefunden, den ich im Juli heiraten werde.
Ich hätte ihn nie gefunden, wenn ich nicht ein für alle Mal eine Beziehung beendet hätte, die mich auslaugte.
Ich weiß, dass du dich an deinen Neujahrsvorsatz halten kannst, deinen verheirateten Kerl zu verlassen. Sogar wenn du es bisher nicht getan hast, weiß ich, dass du es jetzt kannst!
Sei entschlossen, mach die Dinge anders, mach dir ein Bild von seinen Beweggründen und der Wahrheit hinter eurer Beziehung und bleib am Ball.
Du kannst es schaffen! Ich verspreche es dir!
Sich von einem verheirateten Mann zu trennen, ist ein schwieriger, aber notwendiger Prozess. Indem du die Realität akzeptierst, den Kontakt abbrichst, dich mit Unterstützung umgibst, dich auf Selbstpflege konzentrierst, einen Abschluss findest und nach vorne blickst, kannst du beginnen, diese Erfahrung zu heilen und weiterzumachen.
