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5 Risiken, die du eingehen musst, um deine Beziehung zu zu stärken

5 Risiken, die du eingehen musst, um deine Beziehung zu zu stärken

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Inhaltsverzeichnis

5 Risiken, die du eingehen musst, um deine Beziehung zu zu stärken

Der Aufbau einer starken, gesunden und dauerhaften Beziehung kann für die meisten Männer eine echte Herausforderung sein. Wie im Leben muss man auch in Beziehungen manchmal gewisse Risiken eingehen, wenn man die Verbindung, die man mit seiner Partnerin teilt, stärken will. Das ist vielleicht nicht die einfachste Sache, aber es wird sich am Ende sicher sehr auszahlen. Hier sind 5 Risiken, die Sie als Mann eingehen müssen, um Ihre Beziehung zu verbessern und zu stärken.

„WENN SIE NICHT BEREIT SIND, DAS UNGEWÖHNLICHE ZU RISKIEREN, MÜSSEN SIE SICH MIT DEM GEWÖHNLICHEN BEGNÜGEN.“ – JIM ROHN

Besserer Sex, tiefere Liebe und zeitlose Freundschaften entstehen, wenn Sie das Risiko eingehen, Ihre Beziehungen zu stärken.

Die beste Beziehung, die ich je gekannt habe, ist die zu meiner Frau. Sie ist eine, die sich im Laufe der Zeit entwickelt hat und die sich immer weiter entwickelt. Sie verdreht, vertieft, hinterfragt und prägt mich wie mein persönliches Ranch-Brandzeichen, indem sie mir ihr Muster in Fleisch, Knochen und Geist einbrennt.

Wenn ich auf die 23 Jahre unseres gemeinsamen Lebens zurückblicke, fällt es mir schwer, die harten Zeiten, die wir erlebt haben, zu isolieren. Die guten Erinnerungen und guten Momente überwiegen bei weitem die schlechten.

Ich sage nicht eine Sekunde lang, dass wir unseren Anteil an den guten, schlechten und hässlichen Dingen nicht hatten, und ich stelle mir vor, dass wir in den kommenden Jahren noch einige Herausforderungen bewältigen müssen. Was ich weiß, ist, dass meine Fähigkeit, ein Risiko mit Kathy einzugehen, eine der größten Erfolgsgeschichten unserer Beziehung war.

„Wenn man Risiken eingeht, lernt man, dass es Zeiten gibt, in denen man Erfolg hat, und Zeiten, in denen man scheitert, und beides ist gleich wichtig. – Ellen DeGeneres

Risiken wie:

  • Sich entschuldigen
  • Sich zu einer Elternentscheidung zu äußern, die mir sehr am Herzen liegt
  • Sie wissen zu lassen, dass sie mich mit ihren Worten oder Taten verletzt hat
  • Zugeben, dass ich Unrecht hatte

Meinem Weg zu folgen und nicht ihrem.

„Wir entwickeln keinen Mut, wenn wir jeden Tag glücklich sind. Wir entwickeln ihn, indem wir schwierige Zeiten überleben und Widrigkeiten herausfordern.“ – Barbara de Angelis

Es ist nie leicht, ein Risiko einzugehen.

Meine Freunde und Kollegen haben mich als „Risikoträger“ bezeichnet. Mein abenteuerlicher Lebensstil und mein scheinbar ständig am Rande des Abgrunds stehendes Leben führten sie zu dieser Schlussfolgerung. Tatsache ist jedoch, dass meine abenteuerlichen Unternehmungen viel weniger Risiken in sich bergen als die Risiken, die ich in meinen Beziehungen eingegangen bin. Bei einem Abenteuer, sei es Felsklettern oder Bergsteigen, sind die Risiken diejenigen, auf die man sich vorbereiten kann. Man erwirbt die Fähigkeiten, die notwendig sind, um mit dem geringstmöglichen Risiko fortzufahren. In einer Beziehung bewegt man sich in den meisten Fällen blind vorwärts, taucht mit dem Zeh ins Wasser, um zu sehen, wie warm es ist, bevor man ganz eintaucht.

Beziehungen sind viel risikoreicher!

„WENN MAN NICHTS RISKIERT, DANN RISKIERT MAN ALLES.“ – GEENA DAVIS

5 Risiken, die jeder Mensch eingehen sollte

Risiko – Eine Situation, in der man einer Gefahr ausgesetzt ist

1. Seien Sie der Mann, der Sie sein sollen

Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl und entscheiden Sie sich für das, was für Sie richtig ist.

Jeder da draußen wird versuchen, Sie zu verkaufen, Sie zu überzeugen, Sie zu verändern oder Sie zu ihrem Standpunkt zu bewegen. Das ist ganz natürlich. Das Risiko, das Männer in Beziehungen eingehen müssen, ist, dieses authentische Selbst zu sein. Entdecken Sie sich selbst, indem Sie dem treu bleiben, von dem Sie wissen, dass es richtig ist, und scheuen Sie sich nicht, diese Wahrheit auszusprechen.

Wenn Sie mit einer Entscheidung konfrontiert werden, bei der Sie das Gefühl haben, in einen Zementmischer zu stürzen, müssen Sie lernen, auf Ihren Bauchgefühl zu hören.

Es ist nie falsch und wir alle fühlen und kennen die Konsequenzen, wenn wir nicht unserem Bauchgefühl folgen.

2. Hartes Gerede

Sind Sie schon einmal in Flammen aufgegangen oder haben eine dieser Ermächtigungssitzungen miterlebt? Das Training konzentriert sich auf den Durchbruch oder die Konfrontation mit einer oder mehreren Ängsten. Eine der Techniken, die manchmal vor dem Betreten des Feuers angewendet wird, ist der „Pfeilbruch“. Es ist ein schönes visuelles Erlebnis, eine Erfahrung und ein Werkzeug, das bei einem Teilnehmer ein starkes Gefühl des Vertrauens erzeugen kann.

Harte Gespräche können wie der „Arrow Break“ einer Beziehung sein.

Ich definiere „harte Gespräche“ als Gespräche, bei denen wir hinter den Schleiern, die vor uns liegen, herauskommen. Harte Gespräche sind unsere Realität. Nicht mehr und nicht weniger. Die Guten, die Bösen oder die Hässlichen ohne Zuckerguss dazwischen. Ich glaube, der Schlüssel zum „Hard Talking“ liegt in unserer Fähigkeit, überhaupt die Erlaubnis für das Gespräch zu bekommen. Wir alle haben schon Filme gesehen oder gehört, in denen sich zwei Liebende mit gekreuzten Sternen in die Augen schauen und sagen: „Versprich mir, dass du immer ehrlich bist, versprich mir, dass du mir immer die Wahrheit sagst“. Dies ist die Grundlage für die Einholung der Erlaubnis und die Vorbereitung für die bevorstehenden harten Gespräche.

„WENN EINE FRAU MIT IHNEN SPRICHT, HÖREN SIE MIT DEN AUGEN AUF DAS, WAS SIE SAGT.“ – VICTOR HUGO

Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Hard Talk notwendig ist, brauchen Sie nur an den Ort zurückzukehren, an dem Sie die letzte Erlaubnis erhalten haben. Wenn Sie irgendwann zu Ihrem Beziehungspartner sagen: „Einigen wir uns darauf, dass, wenn einer von uns das Gefühl hat, dass der andere sie als selbstverständlich ansieht, wir sofort darüber reden werden“. Diese Vorarbeit, dieses Aufstellen und Einholen der Erlaubnis ist Ihr sicherer Boden. Alles, was Sie tun müssen, wenn Sie ein Hard Talk beginnen, ist, sie zuerst an diese Erlaubnis zu erinnern. Nehmen Sie von Anfang an den emotionalen Ballast aus ihr heraus. Die Erlaubnis kann den ganzen Ärger aushalten, nicht Sie.

Wenn Ihr Gegenüber negativ auf das harte Gespräch reagiert, brauchen Sie nur auf das zurückzugreifen, worauf Sie beide sich zuvor geeinigt haben, und daran festzuhalten. Tun Sie das auf eine freundliche, ungeladene und respektvolle Weise, aber halten Sie Ihre Gefühle nicht zurück. Schieben Sie den Pfeil nach vorne und gewinnen Sie jedes Mal an Selbstvertrauen.

„WENN IHNEN JEMAND ZEIGT, WER ER IST, GLAUBEN SIE IHM BEIM ERSTEN MAL.“ – MAYA ANGELO

3. weiterentwickeln

Definition – Sich schrittweise entwickeln, insbesondere von einer einfachen zu einer komplexeren Form.

Wie Tim Robbins in seiner Aufführung in The Shawshank Redemption bekanntlich sagte – „Get busy busy living or get busy death“.

Sich als Mann zu entwickeln, ist entscheidend für die Stärkung von Beziehungen. Das Risiko, das es mit sich bringt, ständig nach unserer persönlichen Größe zu streben, den Status quo in Frage zu stellen, mehr zu lernen, zu wachsen und zu gedeihen, wie ein Mann Mut braucht.

Die Kräfte der Gesellschaft lasten schwer auf unseren breiten Schultern.

Manchmal ist es schwer, dieses Gewicht zu tragen. Die Neigung, alles zu essen, was wir wollen, uns in den Schlaf zu trinken, auf der Couch zu liegen oder durch andere Abhängigkeiten zu entkommen, schmiegt sich gemütlich an unsere Psyche und kann unsere Entwicklung hemmen.

„Der ganze Sinn des Lebens besteht darin, sich zu der vollständigen Person zu entwickeln, die man sein sollte.“ – Oprah Winfrey

Wenn wir ständig riskieren, an diesen unbequemen Ort des Lernens gebracht zu werden, werden wir uns weiterentwickeln müssen. In dieser Entwicklung gewinnen wir mehr Fähigkeiten, die unsere Beziehungen stärken können. Andere entwickeln sich weiter, wir müssen das tun oder riskieren, auszusterben.

4. Töricht sein

„DAS LEBEN IST ENTWEDER EIN GEWAGTES ABENTEUER ODER GAR NICHTS“. – HELEN KELLER

Das Leben ist ernst genug. Unsere Beziehungen können immer ein bisschen Albernheit gebrauchen. Es gibt keine Top-Ten-Liste, in der nicht auch der Humor als wichtigste Eigenschaft bei der Suche nach einem Mann genannt wird.

Kinder wollen mit ihren Vätern spielen und müssen nicht immer miterleben, dass ihr Vater in allem perfekt ist.

Die Mitarbeiter müssen eine andere Seite von Ihnen sehen.

Ihr Liebhaber wird eine andere Wendung zu schätzen wissen.

Töricht zu sein, kann als Mangel an Weisheit definiert werden. Töricht zu sein, öffnet also den Weg zu Weisheit und Weisheit in einer Beziehung ist eine gute Sache.

„Er ist der weiseste Mann, der weiß, dass er für das Studium der Weisheit schlecht gerüstet ist“ – Platon

Die Herausforderung beim Risiko, dumm zu sein, besteht darin, zuzugeben, dass wir menschlich sind. Männer ziehen sich gerne in Höhlen zurück und lösen Probleme, allein. Wenn wir uns töricht verhalten, zeigen wir unsere Verwundbarkeit, unseren Mangel an Fachwissen und unsere spielerische Seite. In dieser Dummheit können wir uns öffnen und von anderen lernen, Weisheit erlangen und zeigen, dass wir wirklich menschlich sind.

5. Stabilisieren Sie Ihre Umgebung

„ALLES WIRD DURCH DAS RISIKO VERSÜßT“. – ALEXANDER SMITH

Es klingt wie ein wissenschaftliches Experiment – „stabilisiere deine Umgebung“, aber für mich ist es der wichtigste Teil der Stärkung von Beziehungen.

Meine Frau und ich haben uns schon sehr früh in unserer gemeinsamen Zeit zu diesem Modell entwickelt, und ich glaube, es hat zu unserem Erfolg als Paar, als Familie und als Einzelpersonen beigetragen.

Unbeständigkeit in Beziehungen bedeutet normalerweise Ärger. Es wird immer Höhen und Tiefen geben, aber ständige Instabilität wird zweifellos zum Scheitern von Beziehungen führen.

Wenn man sich eine unmittelbare Familiendynamik ansieht, gibt es 3 entscheidende Komponenten: Meine ist wie folgt

Ich – Das Individuum (Sie)

Kathy – Meine Frau

Familie – Meine 2 Söhne, meine Frau und ich

Ich bin für all diese Beziehungen zuständig. Ich bin der Meister meines Schicksals. Der Schlüssel zu dieser Dynamik ist jedoch, dass, obwohl sie alle miteinander verbunden sind, nicht eines wichtiger ist als das andere. Jede ist einzigartig und jede hat andere Bedürfnisse und Wünsche. Das Risiko besteht hier darin, zu wissen, wann ich den Bereich der Stabilität verlassen und meine Aufmerksamkeit auf den Bereich konzentrieren muss, wo sie am meisten gebraucht wird.

Ich kann weder mich noch meine Familie für meine Frau riskieren.

  • Wenn ich nur für Kathy lebe – um ihr zu gefallen, für sie zu sorgen, sie zu ehren, werde ich mich und meine Verbindung zu meinen Kindern in diesem Prozess zweifellos verlieren.
  • Ich kann meine Ehe oder mich selbst nicht um meiner Familie willen riskieren.
  • Wenn ich mich so sehr darauf konzentriere, der Familienvater zu sein – der Coach, der Versorger, der Cheerleader, der Kleber, dann werde ich mit der Zeit die Intimität verlieren, die zwischen meiner Frau und mir nötig ist, und auch die Entwicklung von mir.

Ich kann meine Frau und meine Familie nicht um meiner selbst willen riskieren.

  • Wenn meine eigene Reise die einzige Richtung auf meinem Kompass ist – wachsen, erleben, reisen und sich entwickeln, werde ich die Verbindung zu meiner Frau und meiner Familie verlieren.

5-Risiken-die-du-eingehen-musst-um-deine-Beziehung-zu-zu-stärken

Das Verlassen des Stabilitätsraums ist jedes Mal ein Risiko. Es ist ein Risiko für meine Bequemlichkeit, für meine Kommunikation, für mein Ego und für meine Wünsche. Es ist jedoch ein Risiko, das ich gerne in Kauf nehme, denn ich weiß, dass seine Vorteile bei weitem die kurzen Momente des Unbehagens überwiegen, wenn ich die Oase der Stabilität verlasse.

„Man muss Risiken eingehen. Wir werden das Wunder des Lebens nur dann vollständig verstehen, wenn wir das Unerwartete zulassen.“ – Paulo Coelho

Männer sollten keine Angst davor haben, ein Risiko einzugehen, um eine Beziehung zu stärken. Die 5 Risiken, die ich oben genannt habe, haben sich für mich bewährt, aber ich freue mich auch darauf, mehr zu riskieren. Ich möchte mich weiter entwickeln und meine Grenzen in all meinen Beziehungen erweitern.

Das Schreiben ist eines dieser Risiken für mich, da ich das, was ich glaube und mich stark genug fühle, um es mit Ihnen zu teilen, ausspreche. Manchmal ist es töricht, oft instabil und manchmal schwer, darüber zu sprechen, aber gleichzeitig entwickle ich mich weiter und bin der Mann, der ich sein soll. Man könnte sagen, ich riskiere meine Beziehung zu Ihnen als Leser.

Was sagen Sie dazu?

„Der Mensch, der nichts riskiert, tut nichts, hat nichts, ist nichts und wird nichts. Er mag Leid und Kummer vermeiden, aber er kann einfach nicht lernen und fühlen und sich verändern und wachsen und lieben und leben. – Leo F. Buscaglia

Da die meisten von uns ein ziemlich tolles Leben führen, kann es für uns oft schwierig sein, aus unserer Komfortzone herauszukommen und diese 5 hier erwähnten Risiken einzugehen. Wenn Sie jedoch eine glückliche und dauerhafte Beziehung genießen wollen, ist es unerlässlich, dass Sie sich etwas Mühe geben und Ihr Herz in die Waagschale werfen, um Ihrer Frau oder Ihrer Freundin zu zeigen, wie viel sie Ihnen bedeutet.

Wenn Sie diese Risiken eingehen, werden Sie nicht nur Ihre romantische Beziehung zu Ihrem Partner verbessern, sondern auch eine bessere Beziehung zu sich selbst entwickeln, da sie Sie herausfordert, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Auch wenn es am Anfang vielleicht etwas beunruhigend und beängstigend ist, wird das Verlassen Ihrer Komfortzone und das Eingehen dieser Risiken Ihre Beziehung zu Ihrem Partner auf lange Sicht stabiler und intimer machen.

Autor

  • Hallo! Ich bin ein in Frankfurt ansässiger zertifizierter Life Coach und Vertreter mentaler Gesundheit. Ich bin jemand, der seinen Weg durch das Leben finden will. Ich lese gerne, schreibe auch und reise gerne. Ich würde mich als einen Kämpferin bezeichnen, eine Philosophin und Künstlerin, aber alles in allem, bin ich ein netter Mensch. Ich bin eine Naturbezogene Person, jedoch, sehr verliebt in Technologie, Wissenschaft, Psychologie, Spiritismus und Buddhismus.Ich arbeite mit allen Arten von Menschen, um ihnen zu helfen, von deprimiert und überwältigt, zu selbstbewusst und glücklich in ihren Beziehungen und in ihrer Welt, zu gelangen. Im Bereich meiner Interessen, sind auch die Kriegskunst und Horrorfilme. Ich glaube an positive Taten mehr, als an positives denken.

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