Fühle dich nicht schuldig, wenn du toxische Menschen aus deinem Leben ausschließt. Sogar wenn du sie liebst, sogar wenn du in der Vergangenheit wunderbare Zeiten mit ihnen hattest, musst du heute das tun, was für dich richtig ist. Denke daran: Auch wenn du die Person bist, die die Beziehung beendet, bist du nicht der Grund […]

Glücklich zu sein ist nicht einfach, aber jeder will glücklich sein. Wusstest du, dass du dein eigenes Glück steigern kannst? Hier sind 5 Wege, um dich glücklich zu fühlen! Wachst du morgens auf und fühlst dich niedergeschlagen, weil du einfach nur glücklich sein willst, es aber meistens nicht bist?Lies auch: Wünschst du dir, du wärst […]

Beziehungen und Selbstliebe: In einer Beziehung zu sein, besonders in einer glücklichen, kann sich verblüffend anfühlen. Und genau hier kannst du anfangen, dich selbst zu meiden, indem du dich mehr auf die Beziehung konzentrierst. Damit deine Beziehung jedoch gesund ist, musst du dich selbst so sehr lieben wie deinen Partner. Ein starkes Selbstwertgefühl kann zu […]

Deine Beziehung zu dir selbst ist die wichtigste Beziehung in deinem Leben. Wisse es um deine Bedürfnisse, Träume und Prioritäten. Dein Selbstbewusstsein in einer Beziehung zu bewahren, bedeutet auch, deine Individualität in einer Beziehung zu bewahren, die das Markenzeichen einer gesunden Beziehung sein kann. Meinem Geliebten möchte ich sagen, dass Verantwortung in einer Beziehung zu […]

Wenn du dich aufgrund von Problemen in einer Beziehung oder im Leben entmutigt und verloren fühlst, dann ist das genau der Moment, in dem du eine „literarische Umarmung“ von RH Sin-Zitaten brauchst. Seine Worte sind erfrischend und ermutigend, sie werden dich aufrichten und dich inspirieren, wieder auf den richtigen Weg zu kommen. Reuben Holmes, der […]

„Liebe dich nicht in einem egozentrischen, selbstsüchtigen Sinn, sondern liebe dich so, wie du deinen Freund lieben würdest, indem du dich um dich selbst kümmerst, dich nährst, versuchst, dich zu verstehen, zu trösten und zu stärken.“ – Frederick Buechner Warum es wichtig ist, dich selbst zu lieben Sich selbst zu lieben ist wichtig, denn es […]

Der Valentinstag ist ein Tag der Liebe, ein Tag, an dem du überall, wo du hinschaust, von Romantik und Süße umgeben bist. Paare machen alle möglichen romantischen Pläne und gehen auf Verabredungen, um ein paar schöne Stunden miteinander zu verbringen. Aber was ist mit denen, die am Tag der Liebe niemanden haben, mit dem sie […]

Misshandelst du dich ständig emotional, ohne dass du dir dessen bewusst bist? Wie oft hast du dir schon gemeine Dinge gesagt und dabei dein Herz und dein Selbstvertrauen zerbrochen? Übermäßiger Selbstmissbrauch und Selbstkritik sind nur eine andere Art, dich emotional zu missbrauchen und dich selbst herabzusetzen. Ein gewisses Maß an Selbstkritik ist wichtig, um Selbstbewusstsein […]

Brené Browns starke Aussagen darüber, sich selbst von ganzem Herzen zu akzeptieren Einfühlungsvermögen. Verletzlichkeit. Schamgefühl. Mut. Was haben diese vier Wörter gemeinsam? Diese vier Wörter gehören zu den wichtigsten und intensivsten Gefühlen, die jeder Mensch irgendwann in seinem Leben erlebt. Wenn du jedoch jemand bist, der sich schon immer für solche Gefühle interessiert hat und […]

Wenn andere dich nicht lieben, solltest du dich selbst so lieben. Die meisten von uns sind im Laufe ihres Lebens damit konfrontiert: entfremdete Partner, schnippische Chefs, gelangweilte Arbeitskollegen, distanzierte Familienmitglieder und hinterhältige Freunde.Lies auch: Unser Traum von Liebe, Aufmerksamkeit, Anerkennung und Akzeptanz durch andere scheint in der Faser des Menschseins verankert zu sein. Und doch […]